老公出軌了，應該如何挽回家庭？

　　在一段婚姻里，夫妻之間的信任、理解、尊重十分重要。它不僅是讓婚姻關係更加親密的重要因素，也是維持家庭和睦的要件。在面對出軌的老公時，作為妻子，若表現出一副暴躁，怒罵，上門找小三的行為時，你的老公就會更加厭煩你，慢慢地，你們的感情就會越來越淡，最後到了離婚的地步。面對這種情況時，聰明的妻子該怎麼做才能挽回老公對自己的愛？

一、老公出軌的原因

　　正常男人在婚後的七年左右，總會有「出軌」的心思，所謂的「七年之癢」還是有道理的，只是大多數男人還是處在想想的階段，還未有實際的行動，不管是主動還是被動，那麼在什麼情況下，男人會容易出軌呢？

　　工作壓力大。在現代社會，男人肩負著社會和家庭的責任，普遍壓力大，生活節奏緊張，而又很容易把工作的情緒帶回家裡，導致影響了正常的生活，甚至把工作的情緒帶到睡眠中去，導致多夢和失眠，直接影響到自己的生活質量，現代女人大多有自己的工作，也有自己的工作情緒，回到家同樣是疲憊不堪，夫妻之間也因為疲倦而懶得交流，長期這樣就會導致男人希望通過外面的渠道來宣洩情緒。

　　性生活不和諧。 夫妻之間和諧的性生活，是維持美好婚姻的良藥，如果夫妻之間長時間的性生活不和諧，那麼會直接導致夫妻之間的感情不穩定，導致性生活不和諧有幾個原因，首先社會節奏加快、競爭激烈，讓男性和女性因為忙碌和緊張讓他們忽視了夫妻生活；其次是長期的飲食不規律導致的腸胃病、長期電腦工作導致的腰酸背痛等職業病，都會影響夫妻之間的性生活不和諧。

　　缺乏理解和關懷。男人都是需要理解和關懷的，儘管他們都不會把需求說出來，當男人在婚姻中缺乏理解和關懷，就很容易讓婚姻中的第三者乘虛而入，而現代女性因為工作和家庭中的瑣事太多了，也總會疏忽男人的需求，這是無可厚非也是無可奈何的，女人可以多點和你的丈夫溝通，讓他也一起分擔家裡的事情，你可以盡量騰出時間來關心一下對方的需要。

二、樹立正確的心態

在婚姻中大部分女人都是想的比較理想化，總以為自己的婚姻能幸福的走下去，但著名情感專家康納說過：「每一段婚姻都是有漏洞的。」所以真正面臨老公出軌問題時候，她們總會用一些愚蠢的方法去挽回老公的變心，例如與老公大吵大鬧，或者將這一個消息公諸於世，又或者去與小三撕逼種種的做法只會讓老公離你們越來越遠。那麼，面對老公出軌的事情該有怎樣的心態？

控制自己的情緒，停止與老公吵鬧。大部分女人在發現老公出軌後無一例外都是會與老公大吵大鬧，其實你越與老公吵鬧，他就會更加合理化他出軌的行為，因為是你野蠻強勢才會使自己在外找女人，所以當面對老公出軌是應該控制好自己的情緒，平心靜氣地和老公談話才能轉達彼此的心意，也能讓他存有愧疚之心。

避免與小三的撕逼。大部分女人認為老公出軌都是小三的錯，是她不知廉恥地勾引自己老公從而會去和小三撕逼甚至暴打小三，其實這不是根本解決問題的方法，並且只會給機會小三在你老公面前裝作一個可憐的受害者角色，你要知道男人總會去保護弱小的一方，而你恰恰表現出來的是強勢的一方，其實你去與小三撕逼很大程度是給小三一個上位的機會。

不要告訴任何人出軌的消息。不要以為你將老公出軌的消息公諸於世會讓你老公感到羞愧從而回到你身邊，其實這是非常愚蠢的做法。男人最重要的是面子，既然你選擇撕破他的臉皮，他也會破罐子破摔選擇與對方在一起，所以你去選擇公布老公出軌的消息就等於把老公往小三身邊推。

找出老公出軌的原因。想要挽回老公的心，就必須找出老公出軌的原因，而老公出軌的原因就源於你身上的問題，想一想是否在相處中沒有給足夠他男人的尊嚴，想一想是否沒有給到他一個真正的家的感覺，想一想是否長期扮演一個黃臉婆的角色讓他在你身上感覺不到女人的魅力，當你發現這些問題才可以找到正確的方向去挽回老公的心。

三、做個讓老公喜歡的妻子

女人，在得知自己的男人出軌了，變心了，都會悲痛欲絕，這是所有經歷過丈夫出軌變心遭遇女人的共識來的。自己遭受自己最深愛的人背叛自己，內心肯定不好受的。但是，女人們在悲痛之餘，還是會選擇挽回自己的丈夫的。那麼要怎樣做才能夠挽回成功呢？

找出你們兩人之間存在的問題，還有你自身的問題，再尋找方法來解決。兩人出現問題絕對不是一個人的問題，所謂一個巴掌是拍不響的。但是在兩人間出現矛盾你只是一味尋找別人的問題，而忽略了你自身的問題，那麼也是沒有根本找出問題的所在，更不要說解決了。你要根據思維方式、兩人的相處模式，還有溝通模式等等方面來找出問題所在。

改變自己，讓成為一個全新的自己。很多女人都會要求自己的男人改變為自己喜歡的類型，要是女人這樣想的話那就是打錯特錯了。女人要知道，一個人是難以為用言語來改變的。不要整天尿道自己的男人為自己改變，這樣反而會讓他更加對你感到反感。不如從改變自己開始來影響他，塑造一個全新的自己，讓自己得到蛻變。先從自己的衣著開始，再到自己談吐，猶然到自己的皮膚一定要懂得保養。這樣對挽回自己的男人又進了一步。

要做個小鳥依人，懂得理解丈夫的女人。男人都是好面子的，能夠娶到一個對自己關心、理解自己的女人是一件非常幸運的事情。女人要做到小鳥依人，讓自己的男人偶爾也要對自己好點，這樣彼此相互照應，生活也會幸福和諧。一個成功的安仁背後有一個賢惠的女人來作自己的精神支柱。理解自己的男人，為他降壓等。

對自己的男人要有足夠的信任。夫妻之間最重要的就是兩人之間有足夠的信任，兩人能夠做到百分之百的信任和溝通，那麼生活肯定會幸福美滿的，女人要懂得這點。這樣做到的話，對你挽回他也是遲早的事情了。

　　因此，在面對老公出軌的事情上，做妻子的不要只是一味責備和怒罵，最重要的是找到他出軌的原因，或許錯不在他一人身上，有時候自己的性格和做事方式也會成為激發老公出軌的原因，所以，與其責備，還不如好好跟老公溝通，這樣才能把問題給及時解決。

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