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提升7倍學習力，輕鬆學習不是夢

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        「明明已經很努力了，但結果還是不理想......」如果你也正為此感到苦惱，那麼問題也許不在於你的能力，而在於你用錯了筆記本。

        筆記本有兩種，一種是「使頭腦變聰明的筆記本」，一種是「阻礙能力發揮的筆記本」。

        如果你想取得更好的成績，如果你正打算通過講座學習一些技巧，或者為人父母的你正打算給孩子多報幾個補習班，那麼在此之前，請你先嘗試改變一下筆記本吧！

1筆記本的兩種用法

        請問截至今天，有人教過你正確使用筆記本的方法嗎？想必99%的人的答案都是否定的。

        聰明的人一般有「學習過如何記筆記」的經歷。聰明的人，善於學習、善於工作的人都是在人生的某個階段讓「阻礙能力發揮的筆記本」畢業，進而更換為「使頭腦變聰明的筆記本」。

2准記能夠重現所學內容的筆記

        「無法重現知識內容的筆記都是垃圾」。也就是說，再怎麼學習，無法輸出（重現）的知識都是垃圾，花費在這上面的時間都是毫無意義的。

        筆記本的生命線就是「重現性」。若筆記本的重現性越來越強，那麼你的能力也會越來越強。

3忽視筆記本會給你帶來持續負面的影響

        「現在才想到要改變筆記本，應該不會帶來多麼顯著的效果吧！」 有人也許會這麼想。

        但是，筆記本是每一天都在持續使用的工具。就像每天的飲食能夠影響身體的健康狀況一樣，如果對筆記本的現狀置之不理的畫，那麼，長此以往，將給你的生活工作帶來很多負面影響。

        如果你持續用錯誤的方法記筆記，那麼強化大腦活動的區域便會出現漏洞，所學的知識、技巧及所花費的時間全部付諸東流，甚至很可能會讓你錯失人生的寶貴機遇。

4阻礙能力發揮的筆記本的5個「錯誤實例」

01、第一印象感覺髒亂無比，看一眼便不想再看第二眼的「髒亂筆記本」。看這種筆記時理解力差、積極性低。

02、A6尺寸以下的記事本型「小筆記本」。這種筆記本記出的筆記無法培養出思考較複雜問題的邏輯思維能力。

03、這也記那也記，不管什麼先記下再說的「肥胖筆記本」。這種筆記導致捨棄能力、整理能力低。

04、沒有空白處、寫的滿滿當當的「填鴨式筆記本」。這種筆記本導致理解速度、複習能力低。

05、日後翻看時無法重現所記內容的「徒有其表型筆記本」。這種筆記導致學習能力、理解力低。

5方格筆記本，傳統筆記的最佳選擇

        最好的筆記是思維導圖筆記，但是如果你還沒有系統學習過思維導圖筆記法的，方格筆記本是你現階段最好的選擇。方格筆記本可以幫助你漂亮地整理歸納筆記內容，可以讓你的筆記自然而然地成為視覺效果美觀的筆記本。

        方格筆記本是可以逐漸培養整理信息的能力，強化思考能力，鍛煉想像力，具備使頭腦越變越聰明的潛能的筆記本。

6方格筆記本改變「框架=使頭腦更聰明」

        框架=「思路整理的書架」。正如沒有書架，書籍就無法整理歸納一樣，如果不能把知識、信息整理成明確劃分好的框架的話，就無法在需要的時候快速抽取所需的信息。

        那些被成為反應快、頭腦聰明的人都是將知識、信息、想法有序整理進框架內的人。

        有意識地按照框架思考問題，可以將知識、信息、想法按照目的有序整理。

        使用方格筆記本的橫線、豎線，可以有效整理思路，使學習、工作取得顯著效果。

非非老師說

        最好的筆記是思維導圖筆記，它能夠讓你學到的知識簡單化、系統化，能夠數倍的提高你的學習效率。如果有的學生朋友暫時還沒有學習過思維導圖筆記法，那麼我今天介紹給大家的方格筆記本也是一個不錯的選擇。它是傳統筆記中的一個很好的筆記工具。雖然不能達到思維導圖筆記那樣卓越的效果，但是對於提高筆記的再現性和提高學習效率方面，也都是很不錯的。

        好的筆記可以讓你變得越來越聰明，如果你對自己的筆記還不夠滿意，就從今天開始改變你的筆記吧！

非非思維導圖

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