【女性腎虛】八大危害——嚴重可致不孕不育

女性一些特有的生理現象，如經（月經）、帶（白帶）、孕（胎孕）、產（娩）、乳（哺乳）與腎都密切相關。女子以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、乳汁的物質基礎，腎藏精，精化血，化氣，是經、孕、產、乳的先決條件。

只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳功能才能正常，所以女性受生理、病理因素影響也易發生腎虛，特別是中年女性腎虛比例相當高。

那麼女性腎虛的危害有哪些？

1、容易衰老

腎虛的人更年期提前中醫認為虛症的本質就是衰老，久勞傷腎的「腎虛」之人衰老速度較快。一般女性45歲左右出現更年期，而「腎虛」女性則可能早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

2、更年期提前

腎是人體的重要器官，具有濾毒、藏精、調節內分泌等功能，對女性的生殖健康有著不可替代的重要作用。腎虛的女性表現之一就是卵巢早衰，而卵巢功能的退化必將引起更年期提前。正常的女性在50歲左右才會進入更年期，但腎虛的女性衰老的速度大大提前，如很多30、40歲的女性過早的進入更年期，出現色斑、皮膚乾燥、月經失調等。

3、會有黑眼圈

腎虛的人眼瞼浮腫、黑眼圈加重腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。至於黑眼圈，面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液循環出現問題。

4、性冷淡

不論是男人還是女人，腎虛最大的危害還是嚴重影響著性生活的和諧。男性腎虛，會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病症。而女性腎虛，雌激素分泌水平下降，性慾喚醒受阻，容易出現性慾下降、性冷淡。此外，腎主生殖，腎虛影響著女性的生殖姿態的健康，腎虛還容易引起白帶清稀。

5、怕冷

腎虛的人怕冷腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低，所以腎虛的女性常常會怕冷。雖然穿的衣服總是比別人多，但還是感到冷，一受涼就拉肚子。

6、容易煩躁導致失眠多夢

腎虛的人易心情煩躁，失眠多夢腎陰虛則虛火內憂，讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養，所以腎陰虛的人常常感到腰膝酸軟。較大的工作壓力、較緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品之後，都可能出現腎陰虛，所以日常生活一定要有節制。

7、腎虛的人會影響生育能力

中醫認為「腎藏精」，主生殖發育。女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的，如果腎精不足，就會影響生殖能力。

因此腎虛的人應在專業人士的指導下適當服補腎膏方，或抓住冬季大好時機在專業醫生的指導下通過食補、葯補等多種方式進行調理。因為冬季寒冷，進補之物中的營養物質不易很快從尿液和汗液中散失，藥力也易於發揮較大的功效。

8、內分泌失調

腎精虧虛，女性內分泌失調，從而引發一系列不適的癥狀。如雌性激素分泌減少，鈣質吸收不充分，導致骨骼營養不全，出現腰酸背痛等老年癥狀。由於內分泌失調，情緒容易受到影響，晚上大多產生失眠、多夢、盜汗等癥狀。腎虛的女性，更會出現尿頻尿急、畏寒怕冷、面部浮腫、心悸、脫髮等。