接上頁三十一、左右分腳：
重心在右腿，下沉，左手手心朝上，領起左腿，開跨，右手手心朝下，左腳抬起腳跟落地，右手劃弧，兩手平抹，弓步出掌，於胸前。
兩手相合於鎖骨前，以小臂打開，沉肩墜肘，兩手指尖平肩，右分腳。
右腳下落，左腿下沉，右腳跟落地，雙手相交平抹，弓步出左掌，重心平移在右腿，兩手相合，以小臂旋轉打開，成撕開狀，同時左分腳。
三十二、轉身左蹬腳：
兩手下沉棚園，沉跨落地，左腳抬起，以右腳跟為圓心，轉身，兩手相合，兩手臂張開，同時抬左腿，以腳跟蹬腳。
三十三、左右摟膝拗步
沉跨，右手腕向後切，沉腕，旋跨出左腳，腳跟落地，同時折手至肩耳旁，松胯根，接兩個摟膝拗步。胯要平移。
三十四、進步載錘：
右手變拳，左手虎口跟著右拳走劃圓，右拳收至腰旁，拳眼朝上，左手變掌坳膝下按，虎口朝前，身體前屈，拳往下沖。
三十五、翻身撇身錘：
折腰起身，左手變掌高舉過頭，轉身，左腳碾腳，右手變錘，下壓拳眼對腰眼，左手平胸沉腕，右腳出腳腳跟落地，同時擺腳，弓步，左手緊跟右手臂斜打出去，以肘為軸，向外划出。
三十六、進步搬攔錘
同時出左腳。左手出掌，右手以肘後撤變拳在腰，後坐弓步出拳，左手收回立掌在右臂
三十七、右蹬腳：
擺左腳轉腰平移跨，力在左腳，收右腳，提回來，合跨，兩手相合，打開，同時右蹬腳。
三十八、左打虎式：
收右腳，用膝胯起腿，下落，兩手臂下沉相合，馬上抬左腳，往右轉腰跨，右手向下，左手翻掌變陰陽掌，眼看右手，開跨出左腳，弓步打拳，左手弧形下落翻小臂變拳，打對方太陽穴，右手打對方肋部，兩拳眼相對。
三十九、右打虎式：
用胯帶腳跟，擺左腳，出右腳，轉開跨，右腳跟落地，弓步打拳，右手弧形下落翻小臂變拳打太陽穴，左手打肋部。
四十、回身右蹬腳
重心在左腳，收右腳，腿抬起，平移胯，尾閭內收，身體立起，兩手合，開，蹬右腳。
四十一、雙峰貫耳：
左腳右轉45度，右腿胎起，兩手相切，捧起沉腕，離膝蓋一拳遠，從抬腿處，雙手以腕向下沉，棒撩起小範圍，同時弓步，五指朝前變拳打出去，打對方的太陽穴。要求：沉跨，落平往上雙手斜向上。
四十二、左蹬腳：
重心平移在右腳，收左腳，兩臂撐圓交叉，展開，同時蹬左腳。
四十三、轉身右蹬腳：
收左腳，以右腳掌為圓心，園擋，沉胯右轉270度，重心平移往左腳，調整好右腳掌，提膝有上拔之意，出腳不動跨與身，右蹬腳。
四十四、進步搬攔錘：
同前十二。
四十五、如封似閉：
同前十三。
四十六、十字手：
沉跨，虎口往外翻，大指往上頂勁，勁在虎口有前棚之意。
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