於航：我想成為世界一流的芭蕾舞者

05-30

3月25日，由鳳凰衛視和鳳凰網發起，聯合10餘家海內外知名華文媒體共同主辦的「世界因你而美麗——影響世界華人盛典」在清華大學揭幕。盛典共頒出10樽大獎，中國當代著名古詩詞學者葉嘉瑩和中醫藥學家屠呦呦獲「影響世界華人終身成就獎」。登上本年度「影響世界華人」榜單的分別是IMF國際貨幣基金組織副總裁朱民、中國航天科技集團北斗衛星導航系統研製團隊、青年芭蕾舞蹈家於航、無國界醫生主席廖滿嫦、結構生物學家施一公、科幻作家劉慈欣、郎平和中國女排、大連萬達集團股份有限公司董事長王健林。

剛滿17歲的上海舞蹈學校學生於航是最年輕的獲獎者。今年2月，她在瑞士洛桑一塊小小的舞台上和來自41個國家的近300名選手角逐，最終以精湛的技藝在第44屆瑞士洛桑國際芭蕾舞比賽中折桂。瑞士洛桑國際芭蕾舞比賽設立於1973年，多年來為世界各地芭蕾名校輸送了無數極具潛力新秀。這是時隔29年之後，來自中國的舞者再次摘得該項賽事的桂冠。

年復一年的苦練讓於航站上了越來越高的領獎台，2014年起，她已先後獲得南非國際芭蕾舞比賽、北京國際芭蕾舞蹈大賽、香港國際芭蕾舞大賽等多項賽事的金獎。17歲的她對於芭蕾有著超乎年齡的執著與領悟力，天分加堅持，伴隨她在國際賽場屢屢折桂，被頂尖芭蕾舞藝術家認可，逐漸成長為世界一流的舞者。

每個動作都要反覆練習

直到腿部肌肉產生記憶

芭蕾舞演員在舞台上身姿曼妙，但這絕對不是芭蕾舞演員的全部，醜小鴨變成白天鵝，這個「變」字，裡面意味著太多太多的努力和汗水。

小時候我的身體過於柔軟，學會走路都比別的孩子晚，所以在4歲的時候，媽媽為了訓練我的腿部力量，給我報了舞蹈培訓班，我也由此走上了學習舞蹈的道路。小時候跳舞，覺得跳起來的時候很開心，什麼也不去想。

2009年，我10歲，如願考進上海市戲劇學院附屬舞蹈學校芭蕾專業，幸運地遇到了我的恩師林美芳老師。毫不誇張地說，從那一天開始，我每天都面臨著蛻變的艱難。還是因為我的身體過於柔軟的緣故，我比普通人更難表達芭蕾舞的力量感；由於我的第一反應不算快，舞感、樂感也不算最好的，因此每每在學習新動作的時候總要比別人慢半拍。但是我愛那穿著白色舞裙、頭戴皇冠的白天鵝，愛足尖上的舞蹈演繹的浪漫故事，因此愛上了芭蕾。

我的老師林美芳給了我追求芭蕾夢的動力，她的細心教導磨鍊著我。就像當初培養譚元元一樣，她讓我尋找自己的軌跡，她不僅教會了我舞蹈的技巧，更根據我的特點為我量身打造。在林美芳老師眼裡，我這個「醜小鴨」成了一塊跳芭蕾舞的好材料——四肢長，頭部小，腳背很大，老師說我彷彿就是為芭蕾而生的。

像一隻白天鵝用足尖上的舞蹈演繹浪漫故事是無比美好的事，然而，隨著時光漸漸推移，夢想與現實之間的巨大落差，使我和其他同學一樣，感受到學習芭蕾的嚴酷。芭蕾舞的高雅背後，是刻苦枯燥的練習。比如芭蕾舞中最基礎的動作「擦地」，每天都要擦幾千次。每個動作都是反覆大量練習，直到腿部肌肉都對這樣的動作有了記憶才行。我一開始身體重心是歪的，右腳控制不好，林老師花了好長時間才把我扭正過來。

舞蹈學校低年級時，我也接觸了中外傳統民間舞蹈，這對協調肢體動作、培養舞感有很大幫助。那時候上午跳舞，下午學習文化課程，有時候會複習功課到深夜，很辛苦。但是所有這些嚴格枯燥的練習都讓我深深明白，不是穿上潔白的舞裙、戴上皇冠就能變成舞台上令人矚目的白天鵝的。

我也有過感覺堅持不下去、想要放棄的時候。因為芭蕾舞非常殘酷，對一個芭蕾舞演員的肢體和各個方面的要求都非常嚴格，能夠一直堅持下去非常不容易。而之所以讓我能堅持下去的，就是對芭蕾舞的熱愛。相比語言，我更願意用肢體詮釋對生活的理解。

第一次到南非參賽

賽前像失憶般忘記了動作

我對舞蹈的領悟能力可能是天生的，對於跳的每一個角色，都會有一種發自內心的領悟。《艾斯米拉達》是一部改編自雨果的《巴黎聖母院》，以原著女主角艾斯米拉達為主線的三幕五場芭蕾舞劇，最初的原始版本由凱薩勒·普尼作曲、朱爾斯·佩羅編舞，這是我挑戰的第一部完整的芭蕾舞劇。女主角具有吉卜賽姑娘熱情爽朗的性格，與我原本內向的性格有些格格不入。起初跳的時候，我的動作都是軟塌塌的，完全不符合角色的性格定位。林美芳老師耐心地告訴我，舞蹈就是用肢體表達自己的內心，把自己的心、自己的感情融入到舞蹈中，把人物角色的靈魂表達出來，同時也要吃透每一個動作的精髓。在她的指導下，我對艾斯米拉達這個角色進行了不斷深入的思考和理解，最終將一個鮮活的吉卜賽女郎形象呈現在觀眾面前。

空餘時間，我會專門買票去看世界頂級芭蕾舞團的表演來提升自己。作為觀眾心態很不同，看到那麼高雅的芭蕾舞表演，會覺得原來作為舞者這樣幸福，就會暗暗告訴自己要繼續加油。

我參加過很多次比賽，回憶起來，最讓我難忘的，還是第一次到南非參加國際芭蕾舞比賽的經歷。那是2014年，賽前，林美芳老師利用課餘休息時間為我訓練，一次次排練、更改，直到完成了一個一分多鐘的舞蹈，從眼神到手指，到每一個細節的小動作，林美芳老師一遍一遍為我糾正指導。因為這是我第一次參加比賽，太緊張了，賽前一天的舞台熱身訓練中，我彷彿失憶一般，所有的動作都不會做了。面對這種情況，就連大賽經驗豐富的林美芳老師也特別著急，她陪著我，我們兩個人都不敢休息，不斷地練習。好在比賽當天，我終於頂住了壓力，奪得了第四屆南非開普敦國際芭蕾舞比賽少年組古典舞和現代舞兩個金獎。

2015年7月的一天，一次訓練之後，我覺得腳部很痛。媽媽趕忙帶我去醫院做檢查，醫生初步判斷是腳筋斷裂，以後能不能跳舞是個懸念。聽到這個結果，我坐在醫院走廊里大哭起來。馬上就要參加香港「迦南之星」國際芭蕾舞比賽，這可怎麼辦？後來經過仔細複查，我的跟腱部分有撕裂，我覺得，只要骨頭沒斷，就不能中斷訓練，於是直接回到了訓練場。其實我也擔憂過，但是我不想讓老師的付出和我的努力都變成泡影，所以我選擇了堅持，我不想失去任何一次機會！ 2015年7月26日，香港「迦南之星」國際芭蕾舞比賽在香港演藝學院落幕，我獲得了少年B組金獎和最高榮譽大獎——最佳表演獎。

比賽傾斜的舞台檯面

對舞者是極大的挑戰

位於日內瓦湖畔的洛桑小城是世界芭蕾巨星的發源地，每年一度的瑞士洛桑國際芭蕾舞比賽，設立於1973年1月19日，主要面向16歲到18歲的年輕芭蕾舞學員。四十多年來，這項比賽為世界各地芭蕾名校輸送了無數極具潛力的新秀，是年輕芭蕾舞者最重要的比賽。這次芭蕾舞比賽中國共有4名學生入圍，上海舞蹈學校有3名學生入選，白鼎愷、付一楊和我。

為了到洛桑參加比賽，我們從今年1月30日就開始備戰了。那時候正好面臨畢業考試，還要有畢業公演，時間很緊張。我們進入了集訓狀態，每天從早上一直到下午，不停地排練、訓練，變奏和現代舞都由老師來給我們指導。

之前我們就覺得，這個比賽好神聖，離我們挺遠的，但是一轉眼就到了這個舞台上，發現其實也沒有我們想得那麼緊張，因為我們平時的學習都已經非常國際化了，只是那個傾斜的舞台讓我們感到有些不適應，傾斜的舞台對觀眾來說視野更好，但對舞者來說是極大的挑戰。通過這次比賽我還發覺，中國舞者的技巧更為嫻熟，而外國舞者有著更多隨性的熱情，我希望自己在今後的訓練中能把這兩點很好地結合起來。

沒有誰是天生的贏家，唯有在每一天的積累中，才能綻放光芒。獲得洛桑國際芭蕾舞比賽的金獎可以說是實現了我的人生夢想，今年9月我要到英國皇家芭蕾舞學院繼續深造。希望自己可以更加成熟，為了自己的芭蕾舞夢，我會讓足尖完美旋轉！

到現在為止，我每天的基礎練習時間仍然是3個小時，寒來暑往，從未間斷過。我有一種信念就是堅持，我還有一顆不服輸的心，喜歡和自己較量，也更加渴望比過去的自己跳得更好，這種想法一直激勵著我成長。每一次跳舞的時候，我都會把它當做是最後一次跳舞，心裡就會非常憂傷，不捨得離開。

在這次鳳凰衛視影響世界華人大獎的頒獎典禮上，舞蹈藝術家趙汝蘅老師親手為我頒獎，還給了我一個親切的擁抱。從去年的北京國際芭蕾舞比賽到今年的洛桑國際芭蕾舞比賽，趙老師一直以來對我都非常關心和照顧，我非常感謝她。我還要感謝我的學校——上海市舞蹈學校給予我的培養，還有那些支持和鼓勵我的老師們，特別是我的主課老師林美芳老師，7年來，她手把手幫我打磨、提高，讓我在一次又一次的比賽中突破自我。我還要感謝我的爸爸媽媽，感謝他們對我無微不至的關懷和堅定不移的鼓勵。獲獎給我的收穫，不僅僅是一座獎盃，一次榮譽，更是我前進的動力。因為熱愛所以堅持，我會一直堅持下去，讓自己成為一個真正的舞者。（口述於航整理何玉新）