真愛是什麼? -

人必須先了解自己，真愛是什麼，LOVE YOU，現在很多人在婚姻不幸福的時候，會說：沒有感覺了，生活沒有激情了。這裡所說的感覺、激情是真愛嗎？我們談戀愛的時候，我們覺得彼此相屬，並且相信有能力克服一切問題，為對方著想，我不會去做任何傷害她的事，我唯一的願望，就是使她快樂，我會做任何使她快樂的事。這樣神魂顛倒的情況，給了我們一種錯覺，認為自己已經根除了自我中心的態度，可以象聖人一樣，甘願為了愛人的福祉，做任何的付出。我們所以能這麼爽快地去做，因我們真誠地相信，我們的愛人對我們也有同感。我們相信她已打定主意，要迎合我們的需要；他愛我們就像我們愛他一樣，絕不會做任何事來傷害我們。

這樣的看法永遠不真實；但並非我們的想法和感覺不真誠，只是不切實際。我們沒有考慮到人類的本性是自我中心的，認為世界是繞著我們旋轉。在我們中間絕沒有人是完全「利他」的；而「戀愛」的陶醉經驗，給了我們這種幻覺。

一旦戀愛的經驗跑到一個程度(請記得，平均一般的戀愛經驗僅存活兩年)，我們就又回到真實的世界，開始維護起自己來；所表達的願望，開始不同於對方。他想要性關係，她太累了；想要買部新車，她說：「荒唐」；她想要拜望她的父母，他說：「我不要花那麼多時間跟你家人在一起。」他想去打籃球，她說：「你愛籃球勝過愛我。」漸漸地，親密的幻覺消失了；個人的願望、情緒、想法和行為模式全現出原形。他們是兩個不同的個體，心思並沒有融合在一起，情緒也只有在愛的海洋中混和一會兒罷了。現在，現實的波浪開始分離他們，使他們跨出情網。這個時候，他們或者退縮、分居、離婚，開始尋求一個新的戀愛經驗；或者在神魂顛倒期的陶醉感清醒之際，開始學習彼此相愛的艱難功課

墜入情網的經驗不能算是真愛，有三個理由。

首先：墜入情網不是一種理智的行動，或者有意識的選擇。不論我們可能多麼想要墜入情網，我們卻不能使之發生；另一方面，在我們並沒有刻意尋求之時，這種經驗仍可能臨到我們。往往，這使得我們在不適當的時候，跟不太可能的人墜入情網。

其次：墜入情網並非真愛，因為那毫不費力。在戀愛期間，不論我們做什麼，很少需要用到自律或者有意識的努力。我們打給彼此冗長、昂貴的電話；為了和對方見面所花的旅費，所給的禮物，以及付出的心血，對我們好象都不算一回事。就像鳥類的天性指示它們築巢：戀愛經驗的天性推動我們為彼此做了一些古怪和反常的事

最後：一個在戀愛中的人，不是真正有興趣去培育對方的個人成長。「我們戀愛的時候，如果真要問目的何在？那是要終止自己的寂寞，經由婚姻來達成這個結果」。戀愛的經驗，既不注重自己的成長，也不注重對方的成長和發展。然而它卻給了我們一種大功告成的感覺，以為我們不再需要成長。相反的，我們已經處在人生快樂的巔峰，唯一的願望就是待在那兒；當然我們所愛的人也不需要成長，因為她是完美的。我們只希望她繼續保持原來的完美。

如果，戀愛的激情不是真愛，它是什麼呢？「它是一種由遺傳因子所決定，尋找配偶的天賦行為。換句話說：是一種暫時性自我界線之瓦解形成了戀愛。它是人類對內在性動力和外在性刺激的一種刻板反應，這種反應幫助增進性的配對和連結的可能性，因而加強物種的生存。」

人不可能時時處於激情之中，因為激情令交感神經過度興奮，這個談過戀愛的，或者有過激情的人，都知道，是不是？想當年，哪個時候，我們晚上約會到2點，壓馬路，吹西風，曬月亮，對不對，第二天，7點鐘照樣起來上班，跑的飛快，沒精神的時候，一想到要見到對方的時候，立刻精神百倍。激情本身就是一種身心能量的透支過程，長期的透支最終只會令機體衰竭，機體為了避免遭此厄運，在生命的演繹過程中早就建立了調節機制——簡單重複的刺激令機體轉趨於一種抑制狀態，使機體對原先的刺激反應變遲鈍。這是一種自我保護機制。

那是否表示，我們已被戀愛的幻覺騙進了婚姻？而現在我們面對的兩個選擇：第一、註定跟配偶痛苦一生，或者第二、放棄婚姻，重來一次？我們這一代常選擇後者，而上一代則常選擇前者。我們在不自覺地下結論，以為做了較好的選擇之前，也許應該先審查一下事實資料：目前在美國，百分之四十的第一次婚姻，以離婚結束；百分之六十的第二次婚姻，和百分之七十五的第三次婚姻，有同樣的結局。顯然地，第二次或第三次的婚姻，會比較快樂的那種盼望，是不實在的。

我們其實還有第三選擇，我們可以認識戀愛經驗的真相(一種暫時性的亢奮)，然後跟我們的配偶一起追求「真愛」。那種愛也是情緒性的，但卻非神魂顛倒式的：那是一種結合了理智和情緒的愛，它包含了意志的行動，而且要求紀律；它也承認個人成長的需要。我們最基本的情緒需要，不是墜入情網，而是真正的被另一個人所愛，而且知道那樣的愛是出於理智和選擇，而非本能和衝動。我需要被一個人愛，這個人選擇愛我，看到我有值得愛的地方。

那樣的愛要求努力和紀律。那是一種選擇，是為了使對方得益處而投注精力所做的努力。知道他或她的生命，因為你的努力，變得更豐富，於是你也會有滿足感(真正愛了一個人的那種滿足)；它是不需要「戀愛」經驗那種陶醉感的。事實上，除非「戀愛」經驗自然結束，否則真愛是無法開始的。

我們在「神魂顛倒」的影響下，所做的仁慈和慷慨之事，是不能居功的。那是被一種本能的力量推動著、牽帶著，使我們超越了正常的行為模式。可是，一旦回到了人類做選擇的真實世界，若我們仍然選擇對人好、對人慷慨，那就是真愛。

對那些失去了所有「戀愛」感覺、失去了激情的已婚夫婦來說，那是好消息。如果，愛是一種抉擇，那麼在「戀愛」的神魂顛倒消逝，回到真實世界後，他們仍然有能力去愛。那樣的愛是從某種態度開始(一種思想的方式)：「我跟你結婚了，所以我選擇為你尋求利益。」然後這選擇了去愛的人，會找出適當方式去表達那樣的決定。
推薦閱讀：