髖關節滑膜炎的癥狀,治滑膜炎最好的方法

髖關節滑膜炎的癥狀

      髖關節滑膜炎又叫髖關節一過性（暫時性）滑膜炎、單純性髖關節滑膜炎。3-10歲以下的兒童易患髖關節滑膜炎,其中以男性較常見,大多數患兒發病突然.發病高峰3～6歲,右側多於左側,雙側髖關節發病的佔5％.發病原因可能與病毒感染,創傷,細菌感染及變態反應（過敏反應）有關.起病或急或慢.患兒述說大腿和膝關節前面或者側方疼痛,查體可發現避痛性步態,髖關節前面有觸痛,活動範圍受限並感到不適.

      髖關節滑膜炎的癥狀分為三期，在不同的時期癥狀也是有所不同的，兒童髖關節滑膜炎一般認為它是一種由於免疫反應或過敏引起的非特異性炎症，對於髖關節滑膜炎的癥狀下面為您講解。

髖關節滑膜炎的癥狀分為3期，其癥狀表現如下：

　　第1期：急性發病，該期病情可持續1—7天。患兒的表現是：一側髖關節疼痛，疼痛呈間斷性發作，且於夜間加重。少數該病患兒可伴有膝關節疼痛，但行走時無明顯跛行。醫生深按患兒的髖關節區時，患兒有壓痛感，並在髖關節屈曲外展時疼痛明顯。

　　第Ⅱ期：該期的病情可持續8-40天。與第1期比較，該期患兒疼痛發作時每次持續的時間較長，行走時可見明顯跛行。此期進行體檢時可發現患兒的髖關節區飽滿，壓痛明顯;患兒患肢屈曲、外展、外旋時與正常肢體不同，有畸形，4字試驗陽性。

　　第Ⅲ期：該期的病情可持續40～90天。此期患兒的疼痛非常嚴重，即使休息，疼痛也不能緩解。患兒可出現屈髖、跛行或不敢活動。

      雖然兒童髖關節滑膜炎屬於單純的小兒滑膜炎，是可以治癒的，且不會留下後遺症。但它畢竟也是炎症，細胞滲透性增強，存在一些炎症的病理改變，如關節內有滲出、水腫等，不及時處理可能發生滑膜粘連、肥厚等，導致關節腔內壓力升高，使股骨頭供血不足，易成為股骨頭缺血性壞死的誘發因素，如果治療方法不當，可轉為化膿性關節炎或股骨頭缺血性壞死。

　　因此孩子患了關節滑膜炎要及時實施有效的藥物和物理治療相結合的綜合治療，主要是限制孩子的活動，讓關節不負重從而減低關節內部壓力，防止骨頭內部缺血壞死。

　　疼痛嚴重的，可用一些消炎止痛藥；更嚴重的，還要進行患肢皮膚牽引制動、關節理療的治療，這樣做的目的是為了使關節滑膜消腫。患者一般一兩周左右即可恢復，但也有的時間會長達數周才恢復，但最後的結果都是良好的。

治滑膜炎最好的方法

      滑膜炎主要是腳部受寒、勞累、心情鬱結等因素關係到關節經絡不通，中醫上說的痛則不通，通則不痛。按正確的方法堅持久了，情況就會一天比一天好轉。一定要有信心很快就能全愈。

      準備工作：用溫水把雙手洗凈，擦乾後雙手互相摩擦至溫熱；找一安靜的環境，最好是在床上；僅穿短褲，露出腿部。

      1、點壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鐘。

      2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。

      3、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓（左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊）1分鐘，然後上下按壓（一隻手在膝蓋上部，另一隻手在膝蓋下部）1分鐘，接著全方位的按壓膝部關節（用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱）2分鐘。做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。

      4、足腿導引：平坐在床上。以左腿患膝關節滑膜炎為例：第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位；第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動為止，力度要柔和，同時配合呼吸為呼氣；第三步，雙手依然握腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時配合吸氣。以上第二三步重複10次。如果右腿患病反之。注意：牽引的力度一定要柔和，動作一定要緩慢，幅度要到不能動為止。做完這些步驟，可以外敷滑膜消腫貼，以生薑擦拭皮膚後，將本膏藥直接貼患處，左右各一貼。

      或者可以服用一些關節靈活素之類的保健食品：關節靈活素以硫酸蛋白醣（從海產外殼提取之氨基葡萄糖）為主要配方，對退化關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、骨關節炎等均可協助康復，對中老年人腰腿痛、關節痛，以及頸椎、腰椎疼痛、腰肌勞損、肩周炎均有幫助。

      特點：許多關節外用產品止痛快，但治標不治本，奧納關節靈活素可修復受損關節，補充及再造軟骨，同時可以也對滑膜炎有很好的治癒效果，可長期食用且無副作用。

      治療滑膜炎主要是調理微循環系統，只要微循環暢通了，積水也就循環消失了，同樣炎症也就解除了，積水期間盡量不要勞累，減少抽液注射的頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩。外敷滑膜消腫貼刺可激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使滑囊內液體吸收，使之重歸產生和吸收動態平衡，達到消除滑囊內滑膜炎症而痊癒的目的。