惜福知足、福隨心至、樂形影相隨_

點擊紅心見心語惜福知足、知足常樂。『 惜』是愛惜、珍惜，感恩；『福』是無災殃、無禍患；「惜福」 就是慎思明辨後的理性認知；「知足」則是精神上和物質上的恬淡、寬宏、滿足。一個人知道「惜福知足」，就會活得快樂、充實、滿足。家庭成員在茶餘飯後的閑聊中最好多談些「惜福知足、知足常樂。」看來受益匪淺。」俗話說：『身在福中不知福』。無奈有些人確是身在福中不知福，為自已生活的不如意而抱怨和煩憂，就是億萬富翁也有難言之隱，總是感覺遺憾和嘆息。真是『心無厭足，惟得多求。』要追求更多的福如求名求利、求官求勢，攫取佔有，永無止境的追求。古人說：『人心苦不足，既得隴，復望蜀。』在追求的過程中，未得到的希望得到，已得到的又恐怕失去，患得患失，反而陷精神於惶惶不安中。當然「惜福知足」，並非什麼都不要，而是「富也好，窮也好，自然歡喜」，這才是真正的「惜福知足」，身心自然會安樂，豈會陷入鬱悶困境，更不會看破紅塵想輕生。「境由心造」只要你用細膩而美好的心靈去感悟和捕捉，那麼幸福就在你心田。熱愛生活，豁達知足，幸福就會像空氣，像陽光一樣，與你形影相隨。知足是一種廉價的方式，即便極為簡單的物質條件，也覺得到滿足和快樂。反之，一個貪得無厭的人，既使擁有再多的財富、再高的地位，總是不滿足，生不起幸福感。自己不覺得幸福，你能說他幸福嗎？大文學家蘇軾，一生坎坷，多次遭遇貶逐、貶斥，甚至於險些掉了腦袋瓜，但他並不因此消極頹廢，自暴自棄，而是隨遇而安，樂觀曠達，爭取機會為老百姓辦了許多好事實事，還寫出了大量精彩的詩詞歌賦，為後人留下了寶貴的精神財富。蘇軾是把幸福看透了，所以他活得輕鬆、洒脫，活出生命的意義來。人生要學會知足和找樂。心理學家認為，人的最大悲哀是攀比，有了這種心情，心靈深處就會變得扭曲，思維就易變得狹隘、閉塞，走進死胡同，所以，最有效的療法，就是心存知足常樂和尋找快樂。知足常樂就會心胸開闊，不一味追求名利，尋找快樂就是學會自娛自樂，讓精神愉悅、心花恕放。學會知足和找樂，讓自己多一點快樂，少一些苦惱，何樂不為？英國科學家法拉第，他年輕時體弱多病，常頭痛、失眠，吃什麼葯都不奏效，有位名醫對他說：《一個丑角進城，勝過一打醫生》，他如獲至寶。此後他常去觀看喜劇和滑稽表演，盡心大笑，最後活到98歲。105歲的留美博士宮杜若古醫學教授去年曾自信的對記者說：「我教書很優秀，望應聘大學教授和娶一位50來歲的醫生妻子。」說明他對生活充滿著樂觀和熱愛。蕭伯納有一句名言：「人牙齒痛時，覺得世界上最快樂的人是牙齒不痛的人。」美國已故總統羅斯福當總統之前他的家曾被盜，丟了很多財物。他妙趣橫生的說有 「三好」：第一，偷了東西沒有傷人是一好；第二，偷了部分東西，沒有偷全部東西，是二好；第三，他當小偷，不是我當小偷，這是更大的好。說明他遇到倒霉事時仍能樂觀對待。他年幼時患小兒麻痹症，多數人會悲觀失望甚至於萎靡不振，而他照樣奮發向上，最後以病殘之軀被選登上了總統寶座。俄國作家契訶夫曾風趣幽默地說：「要是火柴在你的衣袋裡燃燒起來，那你應當高興，多虧你的口袋不是火藥庫。要是你的手指扎了一根刺，那你應當高興，多虧這根刺不是扎在眼睛裡。要是你的妻子對你變了心，那你應當高興，多虧她背叛的是你，而不是你的國家。依此類推，照我的勸告去做，你的生活就會減去許多煩惱。」所以一個人無論一時的碰到何等突如其來的橫禍，都應當坦然面對，樂觀向上，採取積極的人生態度。「福隨心至，樂從情來」。心是笑之根，樂是笑之基，只要我們懂得惜福和知足，我們就會敞開胸扉、放飛心靈，理所當然，那些徒增痛苦、難拔煩惱，就會不翼而飛；滿腹牢騷、尤人怨天也就會隨風飄散，不知不覺中你會發現，懂得惜福和知足，心田樂融，情緒亢奮免疫系統得以激活，任何痛苦也就算得了什麼！年滿122歲的法國老人然娜、卡爾曼，是位喜歡笑的老太太，她雙目失明，身坐輪椅，但心態很好，常開開玩笑。幽默感很強，她說：「笑是我長壽的秘訣」，「如果我死去，我也會含笑九泉」。滿懷希望和喜悅的心情去迎接美好的每一天，你就會覺得在這個世界上你已經足夠幸福。縱觀古今中外，凡聖賢哲人，無不是胸襟恢弘，慧思迭出。即便多災多難，仍然恬淡豁達直面人生。著名的小麥專家金寶善，在舊社會，精神上的長期壓抑，加上病症折磨，還不到五十歲，頭髮全白了。解放後，他的聰明才智得到了充分發揮。他培育的優良小麥品種，終於在長江流域大面積推廣，他心花怒放，胃病也好了，當年，八十六歲的金老，看上去最多六十歲的人。金老的老伴說：「你們要他講長壽之道，我看他就是因為不生氣。他的腦子是『結冰』的，人家當著他的面罵他，他照吃照睡，滿不在乎他這個人從來不想當官民財，一輩子就是老老實實做學問。」偶然在報刊上看到一首未署名的《寬心謠》特轉載如下:寬心謠日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。常與知己聊聊天，古也談談，今也談談。崗位肥瘦不挑揀，臟也心安，累也心安。同事之間平等看，他也心歡，你也心歡。每月領取工資錢，多也喜歡，少也喜歡。公司免費供午餐。粗也香甜，細也香甜。大家協力互慰勉，貧也相安，富也相安。為了目標齊向前，忙也樂觀，閑也樂觀。心情舒暢精神顯，不是神仙，勝似神仙
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