察顏觀色知疾病（轉載）

　　有病求醫是自然的，像頭痛腦熱、傷風咳嗽等能確認是生病的，直接看醫生就可以解決；然而，若出現指甲發青、面部浮腫、腳趾腫脹等不明確的患病徵兆，可能就會猶豫不決，以致延誤就醫的最佳時機。尤其令人擔憂的是，這些不起眼的小毛病，往往還是心肌梗死、動脈硬化等嚴重疾病的先兆。因此，如果我們能通過對手、腳、面部、頭髮和尿液等進行觀察，提早發現病情，即可對其進行有效的預防和治療。

　　觀手

　　手能預報健康或疾病，如果手出現異常現象，可能患了某種疾病。因此，您應該經常觀察一下手，看看身體是健康還是有什麼毛病。

　　1爪狀甲：即指甲前端向下彎曲如鷹嘴狀，多見於內分泌失調、循環系統功能有障礙者；另外，年事已高或有舊疾、經脈瘀阻者亦能見此甲。

　　2杵狀甲：即指端膨脹長大如鼓槌狀，是由於長期肢端缺氧引起的，常見於慢性呼吸系統疾病，其次為心臟病。

　　3匙狀甲：即指甲中央凹陷，邊緣翹起，常見於脊髓病、酒精中毒或風濕病。

　　4指甲明顯增厚，枯槁無色澤或脆弱：常見於甲癬、缺鈣、類風濕、黏液性水腫、脊髓病變以及嚴重營養不良。

　　5指甲明顯變薄，有壓痛感：多見於精力不足、神經質或慢性消耗性疾病。

　　6指尖紋線出現股溝：有心肌梗塞或中風的危險。

　　7手上出現紅線：常見於高血壓、風濕病或心臟病。

　　8甲面上有縱條狀突起：常見於經常熬夜、失眠者，缺少維生素A。

　　9甲面上有橫條狀突起：多見於急性熱病、藥物中毒以及一些慢性病，如尿毒症、糖尿病等。此外，濕疹、皮炎、圓形脫髮症、乾癬及指甲根受外傷均可見橫條狀突起。

　　10甲印：即甲半月，又稱健康圈，是指指甲根部呈半月狀的白色區域。除兩個小指外，其餘8個手指均應有。甲半月小或半月甲數減少，屬寒及陽虛，較易疲倦；甲半月增大或半月甲數增多屬熱，多為氣血旺盛或陰虛陽亢，易致中風。

　　11指甲凹點或凹溝：凹點常見於皮膚病（尤其是牛皮癬、乾癬）、圓形脫髮、風濕病；凹溝多見於腸道寄生蟲病、胃腸消化功能不全。

　　12指甲肉刺：即在指甲旁生長的一些肉刺，多因食用過量的動物性食品引起，有此狀況者應避免食葷、油膩性食品。

　　13指甲脆裂：即甲板變薄易碎，引起指甲縱裂及甲層斷裂。甲床損傷及末梢循環障礙、缺氧易引起甲裂，也可能是肺氣腫、凍傷、毛囊角化病、維生素缺乏或甲狀腺機能低下。

　　14指甲萎縮：多見於嚴重營養不良、類風濕性關節炎、末梢神經炎、四肢麻痹、外傷等。

　　15指甲剝離：多見於甲狀腺機能亢進、末梢循環障礙、貧血、念珠菌感染、神經質出汗。

　　16手掌上起小的白色丘疹：多見於膽固醇過高。

　　17掌上出現紅斑點：可能是肝炎或糖尿病。

　　18手掌蒼白：多見於血流障礙。

　　19手掌青：循環障礙，有心血管疾病。

　　20手掌黃：支氣管炎。

　　21手掌腫脹：高尿酸、痛風。

　　22指甲上出現小白點兒：缺鈣。

　　23指甲向里凹陷：甲亢或腎上腺亢進、營養缺乏。

24指甲上出現棕黃色的線紋：腎臟有病的徵兆。

　　觀面

　　人體的內臟，如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定聯繫。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來。

　　1臉頰發灰：身體缺氧，肺部功能不佳。

　　2上嘴唇腫脹：常常由於胃痙攣引起。

　　3面色常顯萎白：貧血或虛寒。

　　4面色發黑：可能患有內分泌功能低下的阿狄林氏病。

　　5面色灰黃：脾胃虛弱，消化不良。

　　6面色鮮黃：黃中帶有白斑，可能有寄生蟲。

　　7兩顴連鼻樑一片黯黑：內分泌功能紊亂。

　　8兩顴呈紫紅色，口唇輕度紺紫：風濕性心臟病，二尖瓣狹窄。

　　9午後與傍晚臉色潮紅、早晨消失：可能是肺結核病。

　　觀足

　　人體內存在著複雜的經脈系統，將全身上下溝通聯繫起來，無論哪個器官出現疾病，均會反映到足部，使其呈現異常現象。正常的趾甲光滑、半透明、亮澤、略呈弧形，是健康的象徵。

　　1趾甲變得不平、薄軟、有縱溝，甚至剝落：人體營養不良。

　　2趾甲嵌入肉中或呈鉤狀：有多發性神經炎、神經衰弱或脈管炎等。

　　3趾甲凹凸不平：有慢性肝腎疾患的可能。

　　4趾甲變得青紫：常有循環系統障礙。

　　5趾甲蒼白：貧血。

　　6趾甲麻木：可能患有心血管疾病。

　　7大腳趾經常腫脹：可能患有糖尿病。

　　8右足第五趾的跖骨關節部長有雞眼：肩部損傷。

　　9右足第二與第三趾間有雞眼：右眼視力障礙。

　　10右足第四趾側蒼白水腫：有高血壓和動脈硬化。

　　11右足第二、三趾的足底側水腫：有眼底病。　

　　12足背的足趾根部出現小白脂肪塊：高血壓的象徵。

　　13足背部趾關節部水腫：盆腔炎或胸膜炎。

　　14足踝部水腫：可能有心腎疾病。

　　15足背部出現隆起：泌尿系統結石。

　　16足背部凹陷：常見於肝硬化或肝癌。

　　17內踝出現紫色斑點：可能有婦科疾病。
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