分享一本心理學書籍

來自專欄 成長技能寶

今天繼續分享一本關於心理學的書籍：《自我與本我》

這本書收錄了弗洛伊德後期的三篇成熟作品：《超越唯樂原則》、《集體心理學和自我的分析》及《自我與本我》，簡練地表達了精神分析學的理論要點和學說精髓。

在書中，弗洛伊德對人的心理作了專門的分析。首先心理可分成兩部分：自我和本我。

01、本我是最原始的、無意識的心理結構，它是由遺傳的本能和慾望構成的。

本我充滿著發自本能和慾望的強烈衝動，它們始終力圖獲得滿足。因此，本我其實是一種非理性的衝動，它完全受唯樂原則的支配, 一味地尋求滿足。

02、自我是受知覺系統影響經過修改來自本我的一部分。

它代表理性和常識，接受外部世界的現實要求。因此，它根據唯實原則行事，它的大部分精力用以控制和壓抑來自本我的非理性衝動。

它主張克制，但不否定本能的要求，它提倡通過遷回的途徑來滿足這種要求。

自我與本我的關係就像騎手與他的馬的關係。

希望你讀完有所幫助~

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