古典記憶術和整體思維記憶的啟示

05-29

古典記憶術和整體思維記憶的啟示

來自專欄記憶宮殿

古典記憶術和我關於整體思維記憶的啟示

在古典的記憶術書中記載，記憶建立在兩種涵義之上：先入之見和寓意圖案。前者指泛泛的尋找要記憶的事物，引導我們縮小範圍，後者是將思維創造的意象縮減成可以感知的圖像，增強記憶的刺激感。

人的回憶是封閉方向的話，那麼我們更容易找到我們要記憶的信息，比如詞根semi 半，那麼我會尋找到要記憶的事物色semi眯眯的色狼，他們是沒有另一半的，這個封閉的回憶影像幫助我找到了半這個詞根的意思，而很多初學記憶的人他們搜尋的圖像只是胡亂的拼湊。

古書記載看得見的影像比抽象的陳述要記憶更有效，比如記住哲學一詞，人們會想像哲學家的讀書的畫面，而想像一個人在說：我要去成為哲學家。這個記憶效果就會很差。那麼很多初學者一直會持續犯類似的錯誤直到終結。所以錯誤的習慣和不好的聯想才是沒有記憶效果的根源。

我們的記憶總是和元素有關，世界萬物都是由一些基本的小事物構成的，26個字母的組合就可以拼寫出我們輸入的任何文字，同理可知，如果我們掌握的記憶小元素越多，我們就越容易藉助它們先入為主進行圖像化記憶。因為數字記憶的元素本質上只有0——9十個之少，所以無論如何瘋狂進行數字記憶，也不過是一個表演數字記憶的高手，不是真正的應用記憶高手。

因此我們要通過訓練去熟悉元素，有了足夠的元素儲備就能進行整體思維。

什麼是整體思維呢？就是一個事物是一個完整的事件，符合人們的認知發展規律，在我的記憶課程里有一條鮮明的法則就是：人的大腦容易記住整體而不是單獨，如果你不熟悉單獨你的整體思維也好不起來，他們是相輔相成的。

整體思維舉例：

高可用海量數據用戶分布廣泛、網路情況複雜安全環境惡劣需求快速變更發布頻繁漸進式發展

這是我學員考試的思維導圖中的一個信息，他們目前看來是一個零散的無關聯的事物。

那麼我現在開始帶著我的先入之見尋找可以縮小我回憶範圍的影像：游泳池、網吧、戰地

通過我再一次的整體思維監測，我選擇：游泳池

游泳池的跳水台很高可以用來跳水（高可用），游泳池裡面的水很藍像大海，跳水運動員跳入水中，奧運會的裁判打分有數據（海量數據），觀眾席大量的觀眾觀看跳水是用戶分布廣泛(用戶分布廣泛)，網路環境複雜，跳水運動員的潛水鏡拉在水裡用網在複雜的環境里打撈上來(網路情況複雜)，運動員在很濕滑的游泳池放入表面上摔倒（摔倒的環境=安全環境惡劣），運動員的需求從得到潛水鏡馬上變成了需要毛巾和跌傷的葯（需求快速變更），下一個跳水運動員選手的得分又一次在記分牌顯示出來被前一個運動員看到是發布頻繁（發布頻繁），運動員漸漸都走進了更衣室（漸進式發展）。

我很細緻的描繪了我的記憶影像並不意味著我記憶的複雜，而是方便讀者去理解，記憶的影像在腦海中浮現實際上是非常迅速切精確的，但是用文字描述卻很麻煩，但是我希望讀者明白我的這個記憶影像的回憶空間是封閉的，最大限度對應我想記憶的抽象材料，如果你選擇的影像回憶空間是發散的，那麼你一定選擇了一個失敗的記憶影像，這些內容是我們付費課程的內容，現在免費公開一些，希望大家不要走彎路，這篇文章也告訴了大家整體思考的模式，具有好的邏輯思維才能有好的整體思維，而邏輯思維的訓練是我們平時訓練的重點。

學好記憶術的認知：

1.記憶是一種技巧，很多技巧是需要老師教的，沒有人教，也許到老去那天還是沒聽說過。也可以自己專研，尋找古籍並參悟，進度稍慢。

2.記憶是一種新習慣的培養，不是你聽了技巧就學會了，光看書和視頻學會的人少之又少，不超過百分之五，不是書和視頻沒用，而是技巧沒訓練或者沒老師幫矯正訓練中錯誤的習慣會無止盡持續壞習慣導致低效率。

3.記憶是經驗的累積，很多信息需要靠訓練中有類似的經驗才可以快速應用，所以我們要不斷去接觸各種類型的材料，如果你瘋狂訓練數字撲克，你的文字記憶基本不會有提升，你必須用訓練去做經驗覆蓋。訓練到一定程度可以大幅度提升人的記憶力，這時候已經是下意識勝任階段，會產生迷之優越感，學習速度大幅度提升，也要保持一顆平常心，不可驕傲自大蔑視弱者。

原創作者：寧梓亦