為現代籃球正名，十分鐘看透時代籃球的變化

來自專欄 籃球這東西

自2015年，由庫里所率領的勇士擊敗了詹姆斯所率領的騎士隊之後，整個NBA就變了天

2016賽季，衛冕冠軍勇士隊以自己球隊的最強陣容「死亡五小」作為球隊的進攻利器，開局轉眼間打出24連勝，並在整個賽季取得73勝的恐怖戰績後，連那些不相信三分球能統治比賽的球隊主教練也不得已承認了五小的強勢

所以，現代籃球來到了一個三分球的時代；空間，是這個時代進攻中最重要的東西

本賽季，火箭隊的三分出手占整個賽季的50%還稍微多一些，這在歷史上是絕無僅有的，跑轟大師德安東尼以及火箭總經理莫雷的魔球理論讓火箭隊的進攻變得瘋狂

鼓勵進攻，是現代籃球的潛規則，體毛犯規，也是巴克利等名宿在退役後作為評論員所吐槽的最多的一項規則

在巴克利的眼中，現代球員的代名詞是「軟」

現代籃球真的有這麼軟嗎？

作為一個體育文章寫手，我每天也在看許許多多其他寫手的文章，每天都可以在各種文章下面見到對於現代籃球運動員表示「軟」的文章評論

1986年，中央台開設的《賽場縱橫》欄目播出了一部時長50分鐘的洛杉磯湖人季後賽集錦

1988年，體育頻道以錄像帶的方式首次在國內播放了88年的總決賽

1990年，美國將NBA比賽的錄像壓縮成錄像帶交給CCTV播放

1994年，中央台首次通過衛星直播了NBA當年的全明星賽和總決賽，自此，開始了NBA的中國正式轉播

1994年，還沒有智能手機，只有央視台能播放，90年代就在看球的球迷，現在也一定是老球迷了吧

喬丹的第二個三連冠，是1996年，1997雖然年，1998年，1999年勞資雙方談判，喬丹也覺得無比寂寞，選擇了第二次退役

公牛三巨頭

在喬丹的第一次退役之前，喬丹的打法與現代的第一人詹姆斯很像，靠著無以倫比的核心力量，腰腹力量和無敵的滯空能力，突破無人能敵，而在第一次回歸的時候，63年出生的喬丹已經31歲，運動能力依舊強大，但遠不比年輕的時候，自此喬丹開始轉型，練出了無敵後仰跳投，靠著超高的起跳高度，還有依舊無敵的滯空時間，喬丹再度拿下三連冠

94年中央開始轉播比賽，到99年喬丹第二次退役，中間的五年，是在國人能看到的比賽中喬丹僅剩下為數不多的巔峰期，但此時的喬丹已經轉型，由肉搏般的突破變為了後仰投籃為主要得分方式

喬丹後仰跳投

我每次看到在文章下面評論的諸如「現在的球員打球那麼軟，喬老爺子那個時候的防守強度跟現在能比嗎？」之類的評論，我覺得，說的沒錯，但是，你真的看過喬丹的比賽嗎？

90後的小編表示一場都沒看過，活塞的鐵桶陣防守，喬老爺子的肉搏時代，中國從來沒轉播過，現代的我們是沒看過的，我也請看到這篇文章的讀者不要噴我說喬丹遇到的活塞防守就是比現代的強，就算是真的強，也不能成為你評論噴編者，噴球員的理由，畢竟，壞孩子軍團的活塞對單核喬丹的比賽，你真的沒看過

喬丹對活塞

84年的狀元是火箭隊名宿「大夢」奧拉朱旺而不是喬丹，是因為那個時代尊中鋒為王，無論任何一個球隊在遇到優秀的內線球員時候都會首先考慮內線球員，火箭隊的管理層也說過，84年選秀，雖然他們沒有選中喬丹，但是再來一次，他們還是會選擇奧拉朱旺

那個時代，內線為王，沒有人相信外線球員作為建隊核心可以帶隊奪冠，而喬丹做到了

不得不說，現代的籃球規則是有利於外線球員得分的，也是由於規則的改變，中鋒慢慢的需要更多拉開空間的能力，傳統中鋒的地位自奧尼爾退役之後就已經開始慢慢衰退，只不過是到了2015年由於勇士的奪冠，五小陣容被所有的球隊學習，傳統中鋒的地位大幅下滑，外線球員的能力被強化，內線球員的在低位能力進一步弱化，造成了人們對於勇士引領了全聯盟沒有中鋒陣容而開啟了傳統中鋒時代沒落的無解

早在2011年的熱火隊，就已經是這樣的陣容了

熱火三巨頭

熱火隊全明星大前鋒克里斯·波什不就是現在內線球員的最好模版么？很難說這不是詹姆斯加盟熱火的理由之一，來到熱火的波什三分球出手次數大幅增長，甚至有過三分絕殺開拓者的表現，聯盟最瘋狂的三分大隊火箭隊的主教練德安東尼說過，我們每場都要出手50次三分，語出驚人，在2013年總決賽熱火對馬刺，全場熱火出手40次三分球並排出了波什-詹姆斯-巴蒂爾-雷阿倫-韋德 的五小陣容，而常規賽熱火最常用的外線壓迫防守接防守反擊「詹韋連線」不就是現如今聯盟中最受歡迎的得分方式嗎？這難道不是五小的雛形？

詹偉連線

聯盟自2005年聯盟將handcheck徹底化，handcheck是指在持球隊員到達某些區域之前，防守球員是不允許將手接觸到進攻隊員的身體，而這一規則的改變也就造成了現代的大迴環造犯規，體毛犯規的原因；在此規則之前，防守球員可以將手放在進攻隊員身上，迫使進攻球員背身拿球，在進攻球員轉身突破的時候，可以利用手去阻擋進攻球員的身體移動並限制進攻球員的速度，強化了防守效果

喬丹被防守時直接被摟住

而現在，我們看到對與外線球員的防守大多數是距離進攻球員一步遠，待進攻隊員啟動加速之後，必須用側向移動去阻擋進攻球員的突破路線，也就是很多解說在解說籃球比賽時候，側翼鋒線球員的橫移速度夠不夠快的原因，優秀的3D球員很吃香，像保羅·喬治，克雷·湯普森這樣的超級3D，還有波特，考文頓，克勞德等出色球員

詹姆斯防守安東尼要給出一步空間

現在的NBA雖然允許聯防，但是NBA的聯防與國際籃聯的聯防很大的區別就在於NBA的聯防擁有防守三秒違例，而號稱坎比夢一隊豪華陣容的夢八隊，就算不必夢一隊，夢八隊在世界上所有國家的籃球隊中還是擁有超級豪華陣容的，但是夢八隊也沒摧枯拉朽的戰勝對手，對決西班牙還需要科比投進三加一來鎖定勝局，原因就在於國際籃聯的聯防讓NBA的球員太不適應，足以看出聯防的恐怖

2-3聯防

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2-1-2聯防

喬丹的時代，沒有hangcheck但是也沒有聯防，相比起現代籃球，突破的難度還要小一些，但喬丹時代沒有防守三秒違例，而現代自01-02賽季開始的防守三秒違例更加有利於減少內線的擁擠，拉開籃下空間，更有利於外線球員的突破

還有一點值得一提，1991年後NBA才開始引入技術犯規這一規則，而像卡爾馬龍這類的優秀球員並沒有上過高中或大學，球員的素質普遍沒有現在的球員素質高，所以球場上的防守的小動作很多，當然鬥毆和肉搏也比現在多許多

羅德曼和馬龍的較勁

籃球這項運動在退化嗎？這是不可能的，籃球在進化，球員們也在進化，他們變得更加聰明，防守擁有更多的技巧，而不僅僅是去練就速度和強壯的身體，防守技巧也在被各種打磨

比如，喬丹時代沒有聯防，喬丹可以在低位輕鬆的接到球做出低位動作，而現代想在低位輕易的接到球可是很困難的，就像13年總決賽，在錯位到帕克在低位頂防詹姆斯，詹姆斯在低位要球被馬刺防的連續要球三次傳不進來，在與帕克搶位置的時候被帕克造成了進攻犯規

喬丹持球突破被兇狠犯規

喬丹時代對有球防守相當兇狠，而現代對無球防守更加兇狠，1-2-2聯防讓任何人都沒有輕鬆背打的機會，這也是現代籃球里中鋒背打能力退化的原因之一，完全否定現代籃球防守能力的人或者說現代籃球運動員軟的不行的人，我個人認為這個觀點是錯誤的，防守的重點在轉移，對持球人的防守強硬程度在下降，而對無球人的防守強度在提升，庫里每一次的無球跑位都像進了絞肉機一樣才能完成，看到這裡，對於現代籃球的防守強度的看法，我只好說，個人看法，仁者見仁智者見智

庫里的無球跑位如絞肉機

可能你會說，現在籃球的場均得分比從前高出不少，這難道不是防守的退化，我只能回答你，籃球運動員的智商在增長，他們會用更聰明的辦法為自己創造出符合時代規則而效率更高的得分手段，這也是現代籃球在進化的外在表現形式

喬丹時代的防守能夠讓人血脈噴張，熱血沸騰，公牛隊奪冠的著名戰術也就是三角進攻，必須要有一個非常優秀的低位球員，公牛有喬丹，湖人有科比，放在這個時代的防守首要不是如何在低位防守科比喬丹，如何防守他們將球放進籃筐，進行夾擊，而是如何抵制科比喬丹在低位接球，防守理念的不同也是時代變化的典型標誌

打2k18時候的一段對考辛斯的防守

有關於喬丹在現在的防守強度下能不能場均拿到40分的爭論可以停止了，想要刷分的話詹姆斯也可以，畢竟2004年沒有hangcheck時候詹姆斯業場均拿過27+的得分，而在handcheck徹底劃之後詹姆斯的得分也沒有暴漲，大差不差的變化，詹姆斯在適應時代和規則的變化，就算是喬丹來到這個時代，他也會適應這個時代的打法，畢竟以喬丹的毅力，肯定能夠練出傑出的三分能力

現代籃球對團隊的要求越來越高，對球員的戰術執行力要求越來越高，對無球隊員跑位的要求越來越高，對主教練戰術的要求越來越多變，單核球星的球隊越來越難以前進，偉大的球星也需要強大的團隊來襯托，差球隊只能產生悲情英雄

在火箭總經理莫雷的計算下，籃下+三分的得分效率比中投的得分效率要高出不少，自此得出了屬於莫雷的「魔球理論」，只在外線和內線出手，捨棄低效的中投；相比起在低位的肉搏，現代籃球更喜歡擋拆三分這種更加高效的得分辦法

內內連續為哈登和戈登擋拆，戈登得到三分機會

過去的籃球理念是距離籃筐越近越容易得分，而現代的籃球理念是距離籃筐越近出手所受到的干擾越多，而在外線出手所受到的干擾更少，尤其是勇士擁有庫里，湯普森這樣歷史級別的超級射手，杜蘭特也是180俱樂部中的球員，三個超級射手的互相加成造就了勇士外線體系，但講實話，勇士這樣的體系也是不可複製的

勇士四巨頭

通過外線的投射能力拉開進攻空間，逼迫對手無法使用聯防，創造更加利於己方球員突破，突破受到協防後，即使將球分到外線，由靠譜的外線球員完成終結，內外結合，要求當代球員有更加優秀的打錯位的能力，無論是大打小還是小打大，大打小要能體現出身高體重優勢，小打大要能體現出腳步和速度優勢，在換防時要有優秀的橫移速度，在突破時收到包夾要有出色傳球視野，而在外線還有靠譜的終結能力，這就是這個時代最受歡迎的球員類型，典型代表也就是詹姆斯和杜蘭特，他們也確實是當今聯盟前二的球員，有著優秀的換防能力，突破被夾擊時有良好的傳球視野和出色處理球能力，兩個人都有打任何人都錯位的能力，詹姆斯和杜蘭特這種球員的出現，開始漸漸的讓籃球場上的位置模糊化，也逐漸出現了西蒙斯，字母哥等能夠在小陣容中打五個位置的球員

詹姆斯與杜蘭特

這是跨時代的籃球理念嗎？並不是，40年前的魔術師約翰遜就已經這麼做了，當時的湖人隊主教練帕特·萊利就已經預見了籃球進化的步伐並說出過「五個2米左右的全能運動員會是最強的籃球陣容」，這不就是當今年的五小陣容，只不過當時帕特·萊利口中球員的模版是魔術師約翰遜，放到現代，應該就是詹姆斯和杜蘭特

勇士隊終極死亡五小

鋒線球員的能力決定著球隊的命運，勇士隊四大鋒線鐵鎖群杜蘭特-湯普森-格林-伊戈達拉是聯盟中最強的鋒線鐵鎖群，四個人全都擁有優秀的防守能力，杜蘭特和湯普森擁有出色的得分能力，伊戈達拉和格林有出色的組織能力，湯普森不佔球權，格林有籃下出色的護筐能力，鋒線搭配得當，幾乎無懈可擊；從防守能力來說，勇士隊擁有對於五小陣容的超級防守能力，但是對於內線的防守較為薄弱，但是相對於內線防守的薄弱，勇士隊對於有內線球員的球隊進攻才叫恐怖，通過外線的恐怖投射能力迫使對手不得不換防，而通過換防勇士隊對於錯位的把握程度極高，對於對方內線球員防守時的得分效率高到哪怕雙塔對於勇士內線的碾壓如此恐怖也不敢使用，因為會被勇士的外線球員活活轟碎了的

籃球在進步，球員在進步，籃球理念在進步，時代不會退步，籃球更不會退步

高效，是這個時代辭彙，所有不高效的東西都在被淘汰，高鐵/地鐵的出現加快了我們出行的效率，外賣的出現加快了我們吃飯的效率，筆記本電腦的出現加快了工作的效率；自動化的種種物品的出現淘汰了低效的人工，高鐵/動車成為了更多人出行的選擇，越來越多的外賣員也體現了這個時代人們對於外賣的需求，而可以隨身攜帶的筆記本電腦更是成為了更多人辦公的選擇；防守反擊的空位三分和上籃，擋拆後的錯位或者單人防守相比之前的低位肉搏效率自然提升，阻止對手更多的出現空位投籃相比起對於持球人的防守在現在顯得更加的重要，「OK組合」對上勇士，奧尼爾會在內線打爆勇士，哪怕夾擊也沒有作用，但是奧尼爾的移動速度也會在防守端給勇士機會，勇士在進攻端給湖人的威脅照樣非常大，說哪支球隊穩贏，好像還真的並不是完全說的准

「OK組合」

每個時代有每個時代的規則，就算是喬丹來到這個時代，不會投三分照樣會被淘汰，這話不誇張，畢竟達爾文提出的物競天擇，適者生存的道理在任何一個社會中都是適用的，包括NBA這個地球最強的籃球社會，現代的球風並非是「軟」，而是用更高效的方法去得分，去防守；而NBA作為商業聯盟也確實需要鼓勵進攻來贏得更多的收視率，現代籃球的得分效率比起過去確實高出很多，這與聯盟修改規則有利於進攻不無關係，但是球員們的防守並沒有「軟」，他們是在符合現代規則的條件下有更多技巧更多方式更多戰術的防守

綜上所述，我認為籃球變化的是理念，並不是變軟了，現代的球員在那個時代也會瘋狂鍛煉，使自己變得更加強壯以適應當時的球風，我們要尊重所有的球員，每一個球員的努力都值得肯定，為我們帶來精彩的籃球比賽，他們值得我們敬佩，也配得上我們的稱讚

喬丹奪冠後痛哭，神也會哭

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