重度粘連的一路歷程

那年引產後月經不來，後面雖然吃藥來了，還是粘連了，而且是重度，在宮腔鏡檢查時候說一邊宮角封閉，一邊宮角圓盾。但是在幾個月後手術時候看到的是兩邊宮角封閉，手術後發現內膜基本沒有了，僅僅剩下宮角處的一點點蒼白的內膜。缺失率百分之95，也就是說殘存的內膜只有百分之五，醫生下來手術後查房就說了，能不能生孩子不能保證了，不像其他姐妹說的，很快就好，或者其他，當時是戴球囊的，手術後就基本上沒有血出了，光是黃色的水，也不用衛生巾。和一起手術的姐妹們都不一樣，心裡很失落，哭是不用說的，畢竟那種心情。。。

由於是宮腹腔鏡聯合的手術，所以術後六個小時下床，就開始運動，根據自身情況，不一定非要六個小時，也可以遲一點，畢竟每個人身體情況不一樣。手術中還發現了我有子宮內膜異位，紫藍色結節。更是雪上加霜。在醫院基本上就是休息一段時間，就在走廊走走，不會一直停著休息。不能像坐月子那樣躺著不動的。

關於運動，我是在等待手術的幾個月里，每天堅持走路，對，就是走路，快走，十公里，那時候是大冬天，零度左右的天氣，一條褲子，一雙夏天的網鞋，走完十公里回家後褲子都濕了，真的是盡自己最大的能力去走，快走，剛開始每天回家都像是踩雲里，暈乎乎。後面習慣了，時間會短點，但是我沒有增加距離。手術後也運動，周一手術，周五出院，周六就自己坐公交車去看醫生讓開點消炎的中藥吃吃。當時坐公交的時候一直扶著扶手，雖然坐著在，仍然怕摔倒，一個老年人挨著我，我都沒法讓座的那樣虛弱狀態下，仍然堅持去醫院，去醫院也算運動哈。

術後七天開始每天出門運動，但是腰有不舒服我就會躺下了。根據情況，就是多走走，由於是宮腹腔鏡聯合，如果是宮腔鏡，可以更大運動量，也可以更早運動。我的球囊戴了。第12天時候就取了，因為月經來了，在月經多的兩天我偷懶沒有運動，其他時間都堅持的，一個月後我每天走兩次，上午下午各一次，一次五公里，一直到三個月都是這樣，第四個月，一直到備孕時候都是每天五公里快走，然後慢走十公里。同房後，我就不運動那麼多了，備孕失敗月經來了，繼續運動。對了，備孕時候還對著視頻跳了鄭多燕，基本上我的下午四五點到晚上八九點都是在運動中。好在沒有幾個月，

關於心情，我感覺心情影響恢復情況，當時出院回家的高鐵上，我就想著已經這麼糟糕了，不行託人給我抱養一個女孩子。然後自己儘力，能好就最好，不好，也有個孩子，在手術前我是堅決不想抱養的。走到那一步就覺得能抱養一個也挺好。後來第一次複查後，情況還好，也許放鬆的心情，積極的心態也是恢復的一個原因，對了，插一句，怕等會忘了說，有人說，是不是你的體質容易恢復啊，我的答案是，不是，我一次清宮就重度粘連，諮詢認識的醫生說是體質問題。後來剖腹產的刀疤寬度就有一CM。典型的疤痕體質。還有就是受挫的時候，姐妹們這會鼓勵我。大家彼此相互鼓勵。

關於葯，關於補品，關於飲食。葯我手術後就吃了醫生開的芬馬通，如果說中醫開的兩次消炎中藥也算的話，就再加上。之前吃過補佳樂和克齡蒙那是引產後，手術後就只吃了芬馬通。補品，我買過的也就阿膠，鹿胎膏，鹿胎膏沒吃，扔了，阿膠吃過一段時間。吃了不少榴槤，不管是我貪嘴也好，真的有用也好，沒少吃，連榴槤殼裡的白色都隔下來燉雞湯喝了。豆漿沒少喝，手術後是一直堅持喝的，之前也喝過很久，前後喝了有一年。各種豆子，黑米都有，加著打豆漿，豆渣用來做豆渣餅，也吃掉。手術後第一個月，我每天兩瓶純奶，一天半隻燉雞，湯肉都吃了，或者魚湯，排骨湯，反正是挺補。土雞蛋每天兩個，補充營養。

有人說你吃多了，哈真的是不少，當時也是打聽來的，說多吃點，優質蛋白的東西， 我就想到這些了，和我一起手術的一個姐妹，她恢復的也挺好，她就吃了，阿膠，雪蛤，魚膠，鹿胎膏，不過她的鹿胎膏是去鹿廠拿的，是真正的鹿胎膏，然後也和我一樣榴槤，土雞，土雞蛋，豆漿，。我沒吃補品，她吃了，她內膜厚點，在複查通過的時候，不過她粘連情況比我好，她只有做宮腔鏡，而且內膜剩餘百分之40，不像我百分之五。我和她基本上一起手術的，一起出院的，每天手機聯繫，相互監督，每當想偷懶時候，就想到她還在運動。我也要加油！又堅持下來了。

關於我的手術後恢復情況，術後內膜剩下百分之五的蒼白內膜，加上內膜異位症，為了使內膜漲起來，每天四片芬馬通，第一次複查，術後32天，竟然沒有粘連，而且內膜只有宮底部分沒有覆蓋，醫生給我颳了一下宮底，第二個月複查，內膜4毫米，宮腔鏡檢查，內膜全覆蓋雖然薄，醫生讓我再來複查第三次，說之前太嚴重，沒有復粘可能是由於每個月宮腔鏡檢查一次，然後撐了一下。所以又去了第三次，超出來內膜6毫米，結合前兩次情況，這次沒有宮腔鏡，複查通過，回家備孕。現在回想起過去，總會有種心酸，所以給還在路上掙扎的姐妹 總結一下經驗，多運動，補充營養，遵醫囑。保持好心態。

看到這裡，小編也是非常替她高興，莫名的感動。不說了，小編先去擦眼淚了。

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