矯正正畸|牙齒正畸中，吃貨該腫么辦？

05-29

矯正正畸|牙齒正畸中，吃貨該腫么辦？

現在，「吃貨」一詞很是流行，吃貨必然都離不開吃，特別是很多人都喜歡吃零食，但長時間吃零食會對我們的身體健康構成威脅，進行牙齒矯正，零食更應該少吃。深圳龍普蘭特口腔牙醫提醒：矯正之後更要做好康復和護理工作。

1.少吃堅硬的食

在正畸醫治時，除遵守醫生的叮囑外，還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件鬆脫，少吃質地較硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。

2. 飯後漱口

口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得不好，牙齒間有殘留物，則細菌大量滋生，會造成蛀牙或牙周炎症。所以，我們要保證飯後漱口，養成良好的口腔習慣，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。

3.不要吃粘性太大的食物

如果有骨頭或者雞翅、雞爪需要啃的，應少吃；粘性太大的食物對矯正後的牙齒有壞的影響，也應少吃或者直接不吃；喜歡嗑瓜子的朋友，也要為了自己的牙齒美麗，少嗑瓜子。

4.少吃甜食

要削減吃零食和糖果的數目。尤其口香糖易黏著於矯正器上，難以去除，因此要少吃。特別是兒童矯正，很多孩子還沒有足夠的自制力，所以需要家長們監督孩子的日常飲食，而且要經常帶孩子去醫院檢查、調換鋼絲等。

5.使用牙套族刷牙法

牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上，經由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形，故要使用牙套族刷牙法，刷牙動作要輕柔、緩慢，每次3~5分鐘。

aHR0cDovL3dlaXhpbi5xcS5jb20vci9Oa1RMMDNuRXl5UzByVDJ3OXhFaw== (二維碼自動識別)

長按上方二維碼關注官方認證號