《怦然心動的人生整理魔法》

05-29

作者: 近藤麻理惠
出版社: 鳳凰出版傳媒集團,鳳凰出版傳媒股份有限公司,譯林出版社
原作名: 人生がときめく片づけの魔法
譯者: 徐明中
出版年: 2012-5
頁數: 253

第1章為什麼再怎麼整理都整理不好
　　@不能按<場所類別>整理，要按<物品類別>整理
　　整理時的必須作業只有『丟東西』和『決定收納場所』這兩項而已
　　
　　第2章只留下讓你怦然心動的，其餘的全部『丟掉』
　　@首先，要一口氣，在短時間內，徹底『丟掉』
　　整理的訣竅就是『一口氣，短時間內，徹底完成』，還有『先完成丟掉的動作。
　　@在丟東西前，先思考』理想的生活『
　　最好思考要具體到能夠明確想像出自己『在整理好的房間里生活的樣子』。思考『為什麼你想要過這樣的生活』？
　　不論丟東西，還是擁有東西，最終都是『為了讓自己幸福』。
　　@碰觸到的瞬間，是否感覺『怦然心動』？
　　在判斷物品該留下或是丟掉時，當然應該以『擁有這樣物品是否幸福』，也就是說『擁有時是否覺得心動』為基準。
　　@從『紀念品』開始整理，勢必失敗
　　順利丟掉東西的基本順序：1、衣服；2、書籍、文件、小東西；3、紀念品，這就是最佳順序。
　　@別讓家人看到丟掉的東西
　　默默丟掉自己的東西，才是對付『不會整理的家人』最有效的方法。
　　當你默默地整理自己的東西時，還會引發另一個有趣的變化，就是即便家裡有點亂，你也完全不會介意了。
　　
　　第3章按『物品類別』整理時竟如此順利
　　@一定要按『物品類別』的正確順序整理
　　 · 衣服
　　先把家裡所有的衣服都放在地上
　　重點就是『一件不剩地全部集中起來』
　　為了確認是否對每一件過季衣物感到心動，我推薦各位問自己一個問題，那就是：「下個季節無論如何都還想要再穿嗎？」
　　重點就是，一定要把所有衣服從收納空間里拿出來，堆在地上，然後一定要一件件地拿在手裡，觸摸之後再做判斷。
　　 · 家居服
　　」因為丟掉可惜，就當家居服「。萬萬不可！
　　家居服並不是要給別人看，但你不覺得正因為如此，才更應該換上讓自己心動的家居服，改善自我形象嗎？
　　最糟糕的就是，在家時穿著一整套運動服。
　　如果整天都穿著運動服，自然而然就會變成適合運動服的女生。甚為女性，比起在房間里養仙人掌，擺上花朵來妝點房間不是更美好嗎？
　　 · 衣物的收納
　　『摺疊收納法『一舉解決收納空間的問題。
　　從收納力的問題來看，』摺疊收納法『與』弔掛收納法『根本無法相比。例如可以掛十餘件衣服的空間，只要摺疊方法正確，就可以收納二十到
　　四十件衣服。
　　 · 衣服的折法
　　完全剛好，最正確的折法。
　　』直立『是收納最基本的原則。其實衣服的皺褶之所以呈現，並不是因為摺疊次數的多寡，二十取決於被壓到的摺痕深淺。
　　正確的折衣方法只有一個，』折好時必須變成一個光滑簡單的長方形『。首先，把前後衣身（除了袖子和領子之外的部分）稍微往內折（此時
　　袖子的折法可隨意折），做出一個縱向較長的長方形後，剩下的則配合衣服的高度調整，折成四折或六折都可以。
　　每一件衣服都分別有各自的』黃金點『，讓它們在折好時能夠正好挺立。
　　黃金點的秘訣，布料柔軟輕薄的衣服，寬度和高度都折得小一些，而布料鬆軟較厚的衣服，則可以折得比較寬鬆一些。折的時候，從布料
　　較薄的角落開始著手會比較容易。
　　 · 衣服的擺法
　　把心動的感覺帶進衣櫥的絕招
　　有很多衣服適合』弔掛收納『，如大衣，西裝，夾克，裙子，洋裝。
　　完美維持』弔掛收納『的獨門絕招---把衣服按』往右上方『的排列方式弔掛。
　　在面對衣櫃時，左邊要收納重的，右邊要收納輕的衣物。左邊最好放衣長較長，質料較厚，顏色較深的衣服，然後越往右就越要收納衣長
　　較短，質料較輕，顏色較淺的衣物。
　　用類別來說，面對衣櫃時，由左向右要按大衣、洋裝、夾克、褲子、裙子、襯衫的順序來掛衣服。
　　 · 襪子類的收納
　　襪子或絲襪都不可以綁起來
　　絲襪絕對不可以綁起來，還有，襪子絕對不可以翻成一團。在收納狀態下的襪子們，就是正在休息。襪子總是被操得很厲害，它得承受腳
　　或襪子之間的悶熱與摩擦，但卻還是勤快地包覆著主人的雙腳。被收納起來的時候，原本應該是它們難得擁有的短暫休假。
　　絲襪的正確折法：把綁在一起的絲襪解開，左右腳的部分重疊後縱向折成一半，然後再折成三等分的長度。要把腳尖的部分往內折，腰的
　　部分稍微多留一點凸出來。在這個狀態下，再由下往上捲起，卷完時如果腰的部分在最外面，就代表前面都做對了。半筒襪也是這樣折法。
　　褲襪等稍微厚一點的就先折成兩等分會比較容易捲起。總之，最後只要結束在卷壽司狀就可以了。
　　收納時，要把絲襪直立放入抽屜里，讓漩渦狀那一面朝上。
　　襪子類的折法：先把襪口被翻過來的部分還原，把左右腳的襪子重疊，用和衣服同樣的訣竅折起來。
　　收納時也和衣服一樣，只要直立起來排列就好。
　　 · 換季
　　訣竅就是不要把衣服做太細的分類，而是把衣服按『偏棉質『、『偏羊毛』等質料大致分類後，放進抽屜就好。
　　推薦能夠輕鬆取出物品的抽屜型收納。
　　 · 書的整理法
　　把所有的書排在地上，一一觸摸
　　把所有的書從書架上拿出來的這項作業，絕對不能跳過。不僅限於書籍、衣服或配件也一樣，長久被收在收納里，沒有移動的狀態，其實
　　是在『睡覺』，甚至說完全沒有存在感也不為過。
　　在選擇東西是留是丟時，最好先把它們從收納空間里拿出來叫醒。
　　 · 還沒看的書
　　覺得總會有一天讀，『那一天』永遠不會到來。
　　會重讀的書，其實是微乎其微。
　　 · 應該留下的書
　　『進入名人堂的書』，毫不猶豫地留在身邊吧！
　　 · 文件整理
　　把文件全部丟掉也沒有問題
　　自己必須處理的文件，如必須回復的信件，預計提交的報告，打算閱讀的報紙等，都屬於待辦類別。做一個用來裝這類文件的待辦專區吧。
　　這個專區只能有一個，而且絕對不能分散各處。推薦的方法：用一個可以把文件直立放入的直立型收納盒來當待辦區。
　　
　　第4章讓人生閃閃發亮的心動收納課
　　 · 決定家中所有物品的定位
　　我每日工作結束回到家後，例行公事大致如下：
　　用鑰匙打開門後，先對屋子裡喊一聲：『我回來了！』對著擺在玄關，昨天穿過之後放了一天的鞋子說聲：『昨天辛苦你了！』再收進鞋櫃。
　　把鞋子脫掉後，擺整齊後，先到廚房把水壺放上瓦斯爐，點火。
　　進卧室，把包包輕輕地放在軟綿綿的羊毛毯上，就換上家居服。
　　將今天穿過的夾克和洋裝掛上衣架，慰勞一番：『你們今天也好認真工作呢！』然後把它們掛在衣櫃的把手上（暫掛剛穿過衣服的地方）。
　　褲襪就丟到衣櫃右下方的『洗衣籃』里。
　　從抽屜里選出一套符合今天心情的家居服換上，也對窗邊高度約到腰際的盆栽說聲：『我回來了！』並撫摸一下葉子。
　　隨後把包包里的東西全部拿出來，排列在地毯上，再把它們分別收回各自的固定位置。
　　把收據、發票從皮夾里拿出來，懷著感謝之意對皮夾說：『辛苦你了！』收回到床底下抽屜里的<錢包專用盒>.
　　把定期車票夾和名片夾放回<錢包專用盒>旁邊。
　　從手上拿下的手錶和家裡鑰匙，收回到同一個抽屜里的粉紅色古董置物盒。
　　把耳環和項鏈放回旁邊飾品專用的托盤，並對它們說：『謝謝你們今天也那麼支持我。『
　　走向玄關的書櫃（我把鞋櫃的其中一層當書櫃使用），將隨身攜帶的書和筆記本放回架上。
　　把剛剛從錢包里拿出來的收據、發票、收進放進下一層的<收據專用小包>。
　　把工作用的數據相機放在旁邊的<電器產品專區>
　　處理完的文件丟到瓦斯爐下的垃圾桶，一遍瀏覽今天收到的信件，一邊開始泡茶（讀完的信件立即丟進垃圾桶）
　　回到卧室後，把清空的包包收進防塵袋後，放回衣柜上層，對它說聲：』今天也很努力喔！晚安！』，關上衣櫃的門。
　　以上例行公事，總共花費：5分鐘
　　決定物品定位時的重點就是：『毫無遺漏地決定』所有東西的定位。
　　 · 不堆疊，『直立收納』才是王道！
　　不論如何都要把東西立起來！
　　直立，是為了避免堆疊！
　　 · 沒有必要使用『市售的收納商品』
　　我家現在最主要的收納商品大致如下：用來裝衣服和小東西的抽屜型透明收納箱，從國中用到現在的手工制抽屜，放毛巾的藤筐。
　　這些收納商品都收在衣櫃里。
　　剩下就是廚房和浴室分別有本來就固定在牆上的層架，玄關的鞋櫃而已。
　　書籍和文件的收納，是利用鞋櫃的其中一層，所以我家沒有書櫃。
　　最常用的收納聖品，就是空的鞋盒。鞋盒的蓋子很淺，所以可以當作托盤來用。放在廚房瓦斯爐下方櫥櫃，再放上油或酒等調味料，
　　就能避免弄髒地板。
　　還有許多能活用於收納的東西，如印製名片時附贈的塑料名片盒，蘋果電腦隨身音樂播放器的透明收納盒，多餘的保鮮盒來收納廚房
　　里的小東西。
　　只要是四方型盒裝的容器都行。
　　 · 『包中有包』的絕妙收納術
　　不要套進太多包包，基本上，一個包包里頂多套進兩個包包。
　　把材質、大小和使用頻率相近的包包組合起來，套在一起。
　　把把手全部外露的狀態下，收進買包包時的防塵袋裡。
　　讓這些包包全部處於一眼就可以看見的狀態，排列在衣櫃或櫥櫃里，如果是衣櫃，就放在上層，若是櫥櫃，就放在上方的小櫥櫃里，
　　像排列書籍一樣把包包直立排列。
　　 · 包包『每天都清空』
　　設一個『每天隨身攜帶物品』的專區。準備一個盒子，把定期車票夾、化妝包和員工證等直立收納在裡面，再把這個盒子直接放進衣櫃
　　里的抽屜就完成了。
　　 · 『浴室』和『廚房水槽』什麼都不要放
　　我決定不在浴室里放任何東西，不管如何，在浴室里使用的東西，使用完畢後都必須把水分擦乾，再收到浴室之外的收納場所。
　　無論是菜瓜布、砧板或是篩子，所有東西我都會曬在陽台。
　　