走出人際交往的心理誤區
人際關係方面的心理障礙能給人帶來巨大的痛苦和煩惱。薩特講過:「他人是地獄。」他人有時的確像地獄。特別是你與他人為敵的時候。還有的時候他人彷彿在天堂里,但是你卻進不去這個天堂。這種感覺比進地獄好不了多少。
你是否羨慕那些善於交往的人,為自己的不會交際難過不已?是否認為你天生不如別人會交際,天生沒有魅力?
有一次一個極內向的學生和我談話,我對她說:「你知道嗎?過去我曾經像你一樣內向,像你一樣害怕交際呢。」她把本來就很大的眼睛一下子睜得更大了,像聽到我說我是外星人。她說:「怎麼可能?」我回答:「是可能的。只要你消除了影響社交的心理障礙,再學一點點技巧,你就可以像我現在這樣了。」
一、誰令人討厭? 什麼人令人討厭呢?
虛偽的人令人討厭。
自私的人令人討厭。
不尊重別人、報復心強的人,好妒忌、好猜疑的人,阿諛奉承拍馬屁的人,自高自大輕視別人的人,都讓人很討厭。還有那種是非很多的人也是人人厭惡的。
沒有人願意讓別人討厭,也沒有人主動地想當令人討厭的人。
如果你問一個令人討厭的人,你問他:「你是個什麼樣的人?」他決不會說:「我是個虛偽的人。」或者「我是個自高自大的人。」相反,他會說:「我是個成熟的人。」「我是個聰明的人。」
所以要警惕,也許你在別人眼裡也有些不受歡迎的特點,也許這是別人對你的誤會,但是也可能是你的確有不足之處。如果有不足,如何矯正?如果是誤會,如何防止別人產生誤會?這也是你面臨的課題。
二、誰有問題?
有的人雖不讓人討厭,可他自己卻深感痛苦。最常見的是害怕社交的人,他們也想交朋友,但是就是不敢去與人相處;他們心裡也有不少話,但是在別人口若懸河地侃侃而談時,他們卻一句話也說不出。這種人不讓人討厭,假如是個女孩子,也許還讓人憐愛。但是他們自己的心裡卻苦惱不已。
找我來心理諮詢的人中,這種人占的比例很大。可是還有許多這樣的人,連找我做心理諮詢都不敢呢!算上他們,比例就更大了。
還有那些軟弱的人,他們不懂得如何保護自己,因此在強悍的人身邊飽受痛苦。他們讓人同情。
再如那些孤獨的人,他們為沒有愛而哀嘆,卻得不到安慰。
三、誰會受歡迎
讓我們看看受人歡迎的是哪些人,他們有什麼特點?記住,這也是你將要有的特點。只要你相信而且為之努力,你也可以成為受人歡迎的人。
受人歡迎的人是關心別人的人。是在你心情不好時,注意到你心情的人,也是在你成功時,為你高興的人。
受歡迎的人是善於發現別人優點,懂得讚美別人的人。
受歡迎的人是開朗、幽默的人。
受歡迎的人是待人熱情的人。
受歡迎的人是真誠正直的人。
受歡迎的人是在某一方面非常出色的人。
知道哪種人受歡迎容易,知道怎樣做會受歡迎也容易,但是怎麼讓自己變成那種樣子就不容易了。許許多多講社交的書上都講過,幽默的人受歡迎。誰不願意讓自己有幽默感,但是,怎麼樣才能有幽默感呢?就沒有幾本書能講清楚。
我見過一個人,他很希望讓自己有幽默感,每天上班前他都會抄幾個笑話,認真準備怎麼講這幾個笑話。中午休息時,當別人開玩笑、說笑話哈哈大笑時,他也連忙將自己的笑話繪聲繪色地講出來。但是不幸的是,他一講,別人就笑不起來了,雖然他選的笑話很好。
原因何在呢?因為他講笑話時,心裡一直想,「我要讓別人笑,我一定要讓別人笑。」他急於要取得這樣的效果,因而他心裡並不輕鬆。他不是自己被笑話中的幽默所感染,他只是在表演,表演得好像他自己也很輕鬆很快樂的樣子,而實際上他內心中卻充滿了緊張。他緊張,聽他笑話的人也就無法輕鬆,自然也就無法笑出來了;至多是看到他失敗了,於心不忍,假裝笑一笑而已。
開朗,必須是發自內心的開朗;幽默,必須是自然流露。刻意模仿,矯揉造作,只能引來別人的反感。
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