太極秘要/太極拳中的無和有

   太極拳中的無和有，是道與太極「生化返」規律的展現。無是道的本體，是太極的起點與歸宿。無生後天之有，有化先天之無，無，是無形無像之有，即氣、光、音、磁、波等。有，是有形有像的大千世界。有之量即有限，無之量卻無限，取之不盡，用之不完，功能能量，不可估量。

　　太極拳的無，是內在的練精、練氣、練神是先天之陽，後天之陰的無。太極拳的有，是一招一式的外動，是先天之陰，後天之陽的有；

其次，在太極拳的練習中也要注意那些後天的無和有。如：無聲、無響、無色；靜態、凈心、盡意；有神、有息、有悅。

　　更為重要的是：太極拳要功理結合，明理得功；要學練結合，明理得法；要悟練結合，明心見性，才能明心得道。練是後天之陽，先天之陰，是有，悟是先天之陽，是後天之陰，是無。「練」很必要，「悟」更重要，練只知其然，悟才能知其所以然。這是太極拳練者要切切牢記的要點。特賦《感悟》一首：

　　                       人生少談無生有，太極多悟有化無，

                           無有得失輪迴苦，有無捨得自然樂。

                                                 [轉自/禮德的博客]

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