【少林武術】10

少林功夫大全閱4  轉自人間隱士  公眾公開  13-05-10 12:26五形八法技法我以右勢對敵，敵進左步用右拳擊我胸部，我雙腿屈膝稍蹲，左手向下按壓敵右拳，同時我右拳向前上方以拳背翻砸敵面部（圖１１）；我以右勢對敵，敵進左步以右拳擊我胸部，我左腳後撤，雙腿屈膝稍蹲，同時左手向下向外撥壓敵右拳，並速以右拳向敵胸部勾擊（圖１３）；敵左腳後退，並用左手截擋我右拳，我右腳向下落地，腳尖點地，左手向前下方按...閱3  轉自老阿更  公眾公開  13-05-10 06:29少林腿法十六式甲見對方右拳攻到，速用左手從對方右拳外側向里推格其右臂肘，右手順著對方右臂向前伸至對方頸後，迅速向右下側摟按對方脖頸；同時，左手迅速將對方右臂截壓，右手護胸外格於對方右腕側，目視對方（圖25）。注意要點：勾蹬腿是實戰中常用的敗中取勝之法，此法關鍵是左腳要儘力勾牢對方並回收，從而牽動對方重心，在對方尚未撤出應招之瞬間，右...閱5  轉自我的全家福  公眾公開  13-05-06 17:21古傳醉八仙拳技擊精粹古傳醉八仙拳技擊精粹古傳醉八仙拳技擊精粹 (2012-11-03 07:18:01)自有文字記載傅青主「醉中造拳」的一百餘年之後，即清乾隆四十九年（公元1784年），曹煥斗、張孔昭所編著的《拳經拳法備要》抄本中，才第一次出現有關」醉八仙拳「的文字記載。這一資料不但說明早在二百多年前醉八仙拳已經形成獨立的風格和體系納入記載，同時也證明醉八仙拳術...閱3  轉自suoban  公眾公開  13-05-06 17:19少林散手實戰法少林散手實戰法作者： 饒太斌　來源：本站原創 發布時間：2010年03月17日 點擊：44次少林散手實戰法，是少林功夫中重要的技擊術之一，是集少林拳、少林三十二法以及八招等招法之大成的技擊術，其技法有打、砸、推、格、戳、纏、抓、摟、勾、蹬、踢、蹦、掃、掛、防、絆等，靈活多變，攻勢猛烈。本文著重介紹其掌法和腿法。 掌法 立山...閱3  轉自盼歸  公眾公開  13-05-06 17:11少林佛漢拳迎擊連打技法少林佛漢拳迎擊連打技法少林佛漢拳迎擊連打技法。五、佛漢拳迎擊連打技法示例　　示例一：實戰打鬥中，我與對手均以左勢對峙，對方突然前滑步欲用左直拳攻擊我面門（圖1），我則與敵同動，左腳迅速向左前方疾進，身形左閃，上體右轉，同時用左拳猛擊對方面門，形成迎擊（圖2），動作不停，右腳墊步，起左腳撩踢對方襠部（圖3）。應用提示：此式...閱1  轉自綠瘦紅肥 ...  公眾公開  13-05-06 17:10少林佛漢拳實用踢膝技法少林佛漢拳實用踢膝技法作者： admin　來源：本站原創 發布時間：2010年03月17日 點擊：17次膝是近身制敵的利器，實戰格鬥中，膝法出勢隱蔽，攻擊線路短、力量大、速度快 ，動作簡捷迅猛，高低上下，縱橫往來，頗顯神威。在國內外各派拳法頻繁交流的拳賽中，膝的實用價值，備受青睞。今將少林佛漢拳的實戰踢膝技法整理成文，供大家參考...閱1  轉自盼歸  公眾公開  13-05-06 17:06少林十三趟金剛把圖解---德建 武術藏經閣 中華武術資料總庫 - powe...少林十三趟金剛把圖解---德建 武術藏經閣 中華武術資料總庫 - powe...上左步成並步，兩掌由頭上左右下分成預備式，然後繼續圖2動作，反覆練習（圖7） 實用方法：敵雙拳擊來，我兩掌外撥，抓敵雙臂（圖8）。左腳前踏，右腳蹬地，全身躍起，雙掌前撲成左弓步雙撲掌（圖30、31）。上左步上擊右拳成左弓步上沖拳（圖61），上右步重心左移，右拳下擊...閱1  轉自srg  公眾公開  13-05-05 17:19少林五形拳少林五形拳　　少林五形拳（又稱"少林五行八法拳"）,屬北派少林。10、提膝上崩拳（迎風雙探勢） 　　接上動，右腿收回提膝，左掌變拳與右拳分別同時向上分開後，翻臂崩出，兩拳心向上，同時吸氣。13、左反臂上崩拳（五爪探頂勢） 　　接上動，左腿向前一大步，成左弓步，右拳同時變掌，向上、前、下劃弧，置於左腋下，左拳屈肘向內經...閱4  轉自117專用圖...  公眾公開  13-05-02 20:00甘鳳池秘傳南少林拳(下)44 衝天炮 　　接上式,左腳向前邁進一步,腳尖點地,右腳不變成左虛步;同時,右掌變拳屈肘回收,置於右胯旁,拳心向上,拳眼向外;左拳從左胯旁由下向前上卷沖拳,拳心向里,拳眼向外,略高於頭;目視左拳(圖56)。56 回龍手 　　接上式,身體左轉,左腳落地屈膝跪蹲,腳尖點地;右腳亦隨轉體落地,置於左腳前屈膝下蹲;同時,左掌變拳,屈肘置於胸前,拳心向下,拳眼...閱1  轉自綠瘦紅肥 ...  公眾公開  13-05-02 19:57甘鳳池秘傳南少林拳(上)14、合盤手 　　接上式,步形不變,唯右腳尖里扣前傾;同時,左掌變拳屈肘回收,置於左胯旁,右掌變拳向前平沖,拳眼向上,高與肩平;目視右拳(圖20) 　　動作不停,右腳向前邁進一步,腳尖點地,左腳不變,成右高虛步;同時,右拳變掌屈肘繞一小平圓置於胸前,掌心向下成俯掌;左拳亦變掌,置於右掌下,兩掌相抱,掌心相對;目視兩掌(圖21)。閱1  轉自綠瘦紅肥 ...  公眾公開  13-05-02 19:56視頻: 少林連手短打 下視頻: 少林連手短打《下》閱2  轉自小月藥草  公眾公開  13-05-01 13:49視頻: 少林連手短打 上視頻: 少林連手短打 上。閱3  轉自小月藥草  公眾公開  13-05-01 13:49《五祖拳108步連環解法》《五祖拳108步連環解法》他用此勢，我用挑手現龍藏虎，連打四平拳。我用右馬右敲拳，我用右攻手右腳踢，我進右馬左拳撈起他右腳順勢撞去，右陰拳攬頭上，左陰拳攬對腹中，即如踏右馬雙攻拳勢，進右馬直進平陽拳勢。我現龍藏虎，若亂藝精，我須勇進，我退倒拖船，他若要進，我赤立實綱紀，他右馬來，我右馬連進右馬，我右揚拳，直上沖他胸喉，左...閱1  轉自xi ao  公眾公開  13-04-29 21:09少林大悲拳（下）[46P]少林大悲拳（下）[46P]21．掌下飛花 (1)弓步沖拳 左腳向左前方邁一步，屈膝前弓，右腿蹬直成弓步。②上動不停，左腳外擺，右腳內扣，身體後轉約1800度兩臂伸直，兩掌相合成左弓步，然後重心後移至右腿，上體後仰約30度，兩掌握拳，收回腰間（圖1-109、圖1-110）。要點：兩臂平抹，掌心向下，小臂要持平，速度均勻，以腰帶臂，眼隨手轉 ...閱1  轉自陶樂居  公眾公開  13-04-29 15:42少林大悲拳（中）[49P]同時，雙掌向左右分掌撐按。同時，右臂仰掌由後向下、向前抄出，左掌停於右小臂處，右掌變拳，拳心向上收於右腰間，左掌向前下推按（圖1-68、圖1-69）。同時，左臂隨右腿下落直臂下劈，左掌變拳，拳眼向上，力達拳輪，右掌扶於左臂內側 (圖1-75、 圖1-76)。同時，右臂屈肘上架於頭右上方，左掌變拳，經左腰側向右前方立拳衝擊，力達拳面。同時...閱3  轉自陶樂居  公眾公開  13-04-29 15:41少林大悲拳（上）[45P]少林大悲拳（上）[45P]一、大悲拳的來源及其風格特點 大悲陀羅尼拳（簡稱大悲拳）是佛門密宗修心、養性、練身的一種修持功法，也是我國少有的武術與佛教文化相融會的一種套路。這期間他學得了無名神拳，後在參禪打坐、誦經修行中，拜到大悲陀羅尼經時，看到經中的圖像及契印與自己學得的無名神拳的拳路契合，頓悟無名神拳即是傳說中失...閱1  轉自陶樂居  公眾公開  13-04-29 15:41少林傳統拳械欣賞 拆招應用 （視頻）少林傳統拳械欣賞 拆招應用 （視頻）閱1  轉自蘭黛公主  公眾公開  13-04-27 18:47少林大金剛拳全文圖解（三）少林大金剛拳全文圖解（三）②當對手以直拳、回身抽拳、側向橫勾拳或高腿進攻時，應速以左肘屈臂格撩有效防守的同時，速疾近身，以快速的右直拳重擊對手頭部，這一防守還擊動作的關鍵是要掌握好「時間差」。(弓步雙沖拳)③上動不停，上體略右轉，左掌外旋，變拳由腰間向體前右上方屈肘撞拳，置體前高與眼平，拳心朝內，力達拳面，正對鼻端；左...閱1  轉自陶樂居  公眾公開  13-04-25 22:52少林大金剛拳全文圖解（二）少林大金剛拳全文圖解（二）右拳同時屈肘由腰間向體右側上方成弧型撞拳(上勾拳)，拳面朝上，高與眼平，拳心朝內，力達拳面；右拳同時由腰間向體右側沖拳，肘部略沉，拳眼朝上成立拳，高與肩平，力達拳面；兩臂平行屈肘置頭前，拳位右拳(圖38)　　技術要點　　①撞拳(上勾拳)與橫擂拳(側勾拳)動作之間要連貫、迅速、有力。左拳不停，順勢由左耳...閱1  轉自陶樂居  公眾公開  13-04-25 22:52少林大金剛拳（一）少林大金剛拳（一）②接上動，上體略右轉，兩臂略屈肘向上、向內、向下同時成弧形經面前平行屈肘落至右肩前，兩手合拳相抱，右掌變拳，左手變柳葉掌，以掌根部按右拳面，兩手心朝前，眼隨勢看左掌至右肩前(圖3)。4、風雲入寂勢(雙掌下按) 　　 　　動作說明： 　　①接上動，兩掌同時變拳，屈肘外旋向內合抱，拳心朝內，兩肘垂正，兩拳高與眼平...閱1  轉自陶樂居  公眾公開  13-04-25 22:51少林青龍拳緊接上式，左腳步收回貼於右腳的中部，腳尖朝下成丁步，同時兩手變拳，右手屈肘豎拳，拳心朝左側外，左手屈肘橫拳，拳心朝下，並收於右肘下，眼視左前方（圖15）。敵右拳向我劈擊或擺擊，我左手架拳，右拳向敵胸肋部擊打（圖23)。上左腳成馬步，左手平肩直衝拳，右拳上架或成屈肘橫拳於胸前（圖61） ，目視左前方。打之手外旋則為勾拳之勁，內...閱2  轉自遠處的燈...  公眾公開  13-04-25 22:50少林大金剛拳 圖文解析1、正身拱立勢(並步推拳) 　　　　動作說明：　　①兩手臂外旋由體側同時平行上舉，肘部微沉，兩手呈八字掌，抬至與肩平，眼隨勢看左手(圖2) 　　②接上動，上體略右轉，兩臂略屈肘向上、向內、向下同時成弧形經面前平行屈肘落至右肩前，兩手合拳相抱，右掌變拳，左手變柳葉掌，以掌根部按右拳面，兩手心朝前，眼隨勢看左掌至右肩前(圖3)。②雙...閱2  轉自張德文  公眾公開  13-04-25 18:24[武術]少林武術氣功自學教材（下冊）[武術]少林武術氣功自學教材（下冊）閱1  轉自心的等候3...  公眾公開  13-04-25 18:16[武術]少林武術氣功自學教材（上冊）[武術]少林武術氣功自學教材（上冊）閱1  轉自心的等候3...  公眾公開  13-04-25 18:16虎拳又稱虎尊拳。尊字取意虎為百獸之王，虎字指將虎形融為拳意。李自幼習武，精於牛法、獅法等諸多拳藝，在此基礎上，仿虎之形，取虎之技，貫之以理、融為拳意，精心創編了虎尊拳(即母拳，指第一路拳)。李氏晚年將虎尊拳傳授給鄭登光、李昭北二徒，鄭擅長「虎腿」技藝；虎拳主要拳術套路，徒手有三戰(三箭)四門、猛虎下山、角短、剪手、千字打、猛...閱4  轉自張德文  公眾公開  13-04-25 17:44少林大力金剛掌套路掌法 武術視頻組合少林大力金剛掌套路掌法 武術視頻組合20:00.閱1  轉自swrzb  公眾公開  13-04-24 19:23視頻: 正宗少林長拳視頻: 正宗少林長拳 視頻: 正宗少林長拳 視頻: 少林連手短打 上 視頻: 少林連手短打《下》 視頻: 健身武術 少林十三抓 視頻: 少林八步連環拳 視頻: 少林八步連環拳教學 上 視頻: 少林八步連環拳教學 下 視頻: 自然門鷹爪拳 視頻: 少林醉拳套路教學 視頻: 少林看家拳 視頻: 象形拳狗拳 螳螂拳 猴拳 醉拳 鷹爪...閱4  轉自花臉  公眾公開  13-04-23 20:10少林梅花樁.傳統功夫拆招應用少林梅花樁.傳統功夫拆招應用。閱1  轉自老阿更  公眾公開  13-04-20 20:27古拳秘籍+少林十三抓心意拳法之核心十大真形心法精義 「十大真形」為姬龍峰祖師象形取意，宗法「馬、猴、龍、虎、鷹、熊、雞、蛇、燕、鷂」十形之神韻而成的。熊形與鷹形同為心意拳法的根本，故有「鷹熊競志」之說。事實上，在心意拳法的每一把拳式中，無不含有「虎撲」之法，此即譜謂「勢勢不離虎撲」也，離諸「虎撲」拳失其真。其四，「燕形」的勁法乃為「抄勁」...閱6  轉自花臉  公眾公開  13-04-20 06:13少林武術1－6卷拳術：有羅漢十八手、柔拳、心意拳、五拳、心意把、大洪拳、小洪拳、通臂拳、羅漢拳、梅花拳、炮拳、七星拳、長護心意門拳、長拳、黑虎拳、猴拳、豹拳等。目前在閩中、閩南、廣東、廣西、湖南、浙江、香港、澳門等地流傳的有五祖拳、佛祖拳、安海拳、猴形羅漢拳、工字伏虎拳、二郎拳、白鶴拳、帶鎖拳、一指禪、全撩拳、虎鷹拳、火龍拳、尊龍拳...閱6  轉自張長文  公眾公開  13-04-19 18:58引用 少林黑虎拳--六合三路圖解 - 居山博客的日誌 - 網易博客引用 少林黑虎拳--六合三路圖解 - 居山博客的日誌 - 網易博客引用 少林黑虎拳--六合三路圖解。六合門是我國少林武術中一個著名拳系。其內容豐富，有拳術，槍法，棍法，刀法，劍法以及拳對練和器械對練等，六合門的槍法，以楊家槍為正宗，融合"楊""高""沙""羅""劉""馬"六家槍法之...閱1  轉自幸福a  公眾公開  13-04-19 18:45少林響鞭(連環霹靂鞭)鞭譜少林響鞭(連環霹靂鞭)鞭譜。金雞獨立穩如山　　動作分解　　接上式,走連環步後,鞭交右手,右手上舉,同時提左膝,右腳直立,鞭梢經右肩由後背繞過左肩,左手接住鞭梢放於右腋下獨立定式,同時向左甩頭(圖21)。兩聲霹靂震九天　　動作同前圖10和圖11(圖26,圖27)　　走馬換將心內寬　　動作分解　　接上式,左手鞭響後,鞭交右手,右腳蹬地向右跳起,轉體一...閱5  轉自-伏龍-  公眾公開  13-04-17 19:21少林十2路譚腿少林十2路譚腿專輯: 少林十2路譚腿。閱3  轉自swrzb  公眾公開  13-04-17 17:31少林武僧釋行宇講解少林十二路譚腿基本腿法（視頻）閱1  轉自幸運草wrh  公眾公開  13-04-16 18:04少林二十四腿與三十六手少林二十四腿與三十六手。閱2  轉自蘭黛公主  公眾公開  13-04-16 17:57少林實用防身醉拳在對方頂架時,我揪住對方小袖,上手不固定,在拿到了對方小袖以後,上手同時向對方臂下插入向下撤滑抱抄,底手再從上往下捅、按,同時用腳貼住對方支撐腿踢樁,使對方身體傾斜腳懸,用腳的攔括和臂的插抄使對方向前翻倒。雙方對陣順架,雙方互相揪大領和小袖,當對方向我抬腿進攻時,我方立即把前腿衝進對方中門,把頭部緊貼對方肩上管住對方頭部,同時上手...閱1  轉自花臉  公眾公開  13-04-16 17:55少林響鞭(連環霹靂鞭)鞭譜金雞獨立穩如山 　　動作分解 　　接上式,走連環步後,鞭交右手,右手上舉,同時提左膝,右腳直立,鞭梢經右肩由後背繞過左肩,左手接住鞭梢放於右腋下獨立定式,同時向左甩頭(圖21)。兩聲霹靂震九天 　　動作同前圖10和圖11(圖26,圖27) 　　走馬換將心內寬 　　動作分解 　　接上式,左手鞭響後,鞭交右手,右腳蹬地向右跳起,轉體一周,同時右手撤把將鞭...閱1  轉自綠瘦紅肥 ...  公眾公開  13-04-15 18:53
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