（朗誦）剪一段慢時光，舞一段輕歲月
作者:倪慧娟 主播：婷婷
假如不看秒針快速地運轉，只看時針慢悠悠地前行，恍惚覺得時光很慢很慢；假如不是相隔幾個月甚至一年才見一面，只是一天天地陪著孩子成長，彷彿覺得光陰走得極度悠閑。在這漸漸溜走的時光里，我們擁有時光緩慢的腳步，我們抓住和孩子在一起的每一個成長片段，我們不放過每一個過程的小細節，如此悠然歲月，正是你我所喜歡的悠閑時光。
剪一段慢時光，在純真的笑容里，與孩童一起度過日常的點滴，陪他度過每一個成長的階段，讓一顆心感知他的歡笑、他的喜歡、他的滿足。那些陪伴的時光，跟隨著過程中的記錄，第一顆牙的驚喜，第一次邁開腳步的欣喜，第一次叫媽媽的歡喜……那些不可複製的時光隨著孩子的慢慢長大而顯得愈發珍貴，每一個第一次都成了生命中無法購買的珍寶。陪伴，成全了我們的慢時光，純真而美好。
都市的節奏常常太快，我們一轉身便已錯過很多身邊的風景。路邊一朵鮮花的綻放，只有緩慢步行的人才能看得見；天上一朵雲彩的舞蹈，只有停下腳步抬頭欣賞的時候才能看得到。一本書的光陰，需要靜坐慢閱，一段美好的文字，需要一顆安靜的心融入其中。
剪一段慢時光，在字句都生出花香的文字國度里輕舞歲月，讓一顆心跟隨者墨香的芳菲輕歌曼舞，讓光陰在書文的世界裡緩慢流淌。都說，愛書的女子最有氣質，那一份閑庭信步里滿含文字的迷香。「枕上詩書閑處好，門前風景雨來佳」，寒冷的冬夜最適宜在溫暖的被窩裡躬身而坐，隨手拿起枕邊的書，吟一段婉約的宋詞，誦一首豪放的唐詩，讀一個走心的故事，看一段世間佳話，一顆心彷彿也隨著文字的氤氳美好起來。
年少時，也曾喜歡酒吧里的嘈雜，在快節奏的音樂里彷彿身心都在跳躍，整個人都輕鬆起來。那種刺激和歡快，正是年輕時的活力所喜歡的。而如今，還是那樣的音樂，聽在耳里卻總覺得刺耳難忍。此時，一曲高山流水的古典音樂或浪漫優雅的鋼琴曲，更適宜在流水的光陰里輕緩而至。一段輕音樂的時光，需要一顆安靜的心靈，隨音樂輕舞飛揚。
剪一段慢時光，在輕歌曼舞的一段輕音樂里輕舞歲月，讓聽覺在美妙音樂的節奏里緩慢呼吸，讓心靈在優美動聽的音樂國度里安然放鬆。聽絲竹管弦，錚淙入耳，滌盪著心靈里的每一絲濁氣；聽鳳簫鸞管，靡靡之音，潤滑過心胸的每一個角落。慢下來的時光，可坐於沙發一角，閉上眼睛靜靜地欣賞，把自己從繁忙的事物中釋放出來。也可讓一段鋼琴曲的旋律響徹在整個屋子裡，讓這悠遠脫俗的意境充滿整個身心。
浮躁和喧鬧，常常會吞噬心靈的寧靜，酒杯中的時光，曾錯以為最是濃情，於是總把自己置身於觥籌交錯的光陰里，嬉笑怒罵十分恣意。酒精的刺激，釋放的是年輕時的瀟洒。而如今，那杯深情的酒卻不願再多喝幾口，淺淡了的心事更喜歡一杯茶的心靜，於年華的拐角之處，用一盞茶的時光，相約一份淺淡的心情。
剪一段慢時光，在茶韻飄香的一杯清茗里輕舞歲月，讓一顆心跟隨者水汽的芳蹤裊裊婷婷，讓光陰在一盞茶的時光里靜靜流逝。都說，愛茶的女子最是淡泊，那一份成熟穩重里滿含著清淡的茶香。「半壁山房待明月，一盞清茗酬知音」，孤獨的人是寂寞的。獨自飲茶，時間久了，便會生出一顆憂傷的心。淡泊的女子，不懼歲月寂寞的洗禮，卻也更喜與三兩知己共一盞茶的光陰。所謂知己，惺惺相惜，總能談話中獲得一份飽滿與溫暖的感覺。一盞清茶的時光，需要心靈的寧靜，和著四溢的茶香把喧囂和紛繁輕放。
一份靜的心情，成全了一段慢的時光，也饋贈了一段輕盈的歲月。人到中年，已經不適合劇烈地奔跑，放慢速度，舒緩身心，剪一段慢時光，走過春夏秋冬的芳華。走累了，停一下腳步，抬頭看看天空飛舞的雲朵，低頭欣賞迎風搖曳的鮮花，把多姿多彩的世界請進行走的生命。隨著年齡的增長，拼酒論道的喧囂已經被歲月長河淹沒，不如這一盞茶的慢時光，淡淡品嘗茶帶來的味道，慢慢品味生活給予的滋味。
腳步太過匆忙，總會錯失美麗的風景，生活也會寡淡無味。為生活所奔波的時候，記得剪一段慢時光，輕舞一段美好歲月。拿出足夠的耐心陪伴孩子的成長，陪他一起玩樂，和他一起孩子氣的放聲大笑，每一次陪伴都將是生命長河中最鮮艷的花朵，開在孩子心上，像一縷冬日的暖陽，照在他的人生道路上。孩子的真實，孩子的純潔，孩子的良善，都會在飽經滄桑的心靈里種下希望的嫩芽，讓心靈為這依然美好的點滴而感動，讓生命為這依然溫暖的陪伴而動容。
剪一段慢時光，把美好的希望根植於心靈之中；舞一段輕歲月，在負重前行的路上放飛心靈的包袱。慢下來的時光，輕盈的歲月，使我們懂得：生活的美好，依然在我們內心熠熠生輝。
本文收錄於無錫百草園公眾號的合集《時間煮雨》。
作者簡介：梅江晴月，本名倪慧娟，曾用筆名憶馨，浙江蘭溪人，現居北京，個人微信號meijiangqingyue,個人公眾號:低吟淺唱（rappire）。文理兼修，業餘愛好寫作，喜歡把日子中的點滴寫進文字，用真誠的心靈感悟生命的美好，其中小作《六個饅頭》首發於天津雜誌《八小時以外》的封面，先後被《青年文摘》、《作家文摘》等多家雜誌社和報刊轉載，後被收錄於北京課改版小學四年級教材。散文集《時光深處，歲月向暖》已經全國新華書店公開發行，京東、天貓、噹噹、亞馬遜均有銷售。
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