糖尿病腎病夏天飲食事項

糖尿病腎病患者夏天應注意很多事項，首先應注意的是日常飲食。糖尿病人本身有多尿的特點，加之夏天氣溫高，體內水分容易喪失，會增加心腦血管病的危險，多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多，病人得有選擇地吃含糖量低的水果，比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等，而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是病人不能吃的。水果應在兩餐之間食用，並將水果熱量計算到病人每天攝入的總熱量裡面，也就是說，吃了水果就得減少主食攝入量。血糖高於10mmol/L的病人，盡量不食用水果。

　　專家指出，糖尿病患者通常合併腎病，如食用含蛋白質過高的食物，會加重腎臟負擔，誘發腎衰竭。此外，糖尿病患者如食用高脂肪食物，會使血糖更不容易控制，對身體造成不利影響，也是應該注意的。喝含糖飲料會使血糖快速升高，誘發糖尿病急症，對糖尿病患者來說很危險，酒類也要在定量內。

　　那麼，在夏季糖尿病腎病患者在飲食上應注意些什麼問題呢？

　　患者一日三餐都要吃什麼

　　一般來說，糖尿病腎病的飲食安排很複雜，既要保證熱量和營養充足，又要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質。但如果什麼都不吃，長期攝入不足導致的營養不良會使身體更加虛弱，無法對抗疾病，預後更差。這就決定了從您被診斷為糖尿病腎病的那一天起，您的飲食方式就與普通的糖尿病病友的飲食有很大差別，主要表現在以下幾個方面：

　　一要限制蛋白質攝入。

　　長期高蛋白膳食攝入會加重腎臟的高濾過狀態，同時增加體內有毒物質的產生和瀦留，從而導致腎功能的進一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質按照0.6克/公斤標準體重給予，還要在限量範圍內提高優質蛋白的比例。當發展到尿毒症時，蛋白質限制應更加嚴格。可以採用部分小麥澱粉作為主要熱能來源，代替大米和麵粉。由於小麥澱粉製作不易，目前也可用市場銷售的玉米澱粉、紅薯澱粉等來代替。長期的低蛋白飲食可能導致的營養不良可以用口服一些藥物來治療，這些藥物可以在不增加腎臟負荷的前提下使體內的必需和非必須氨基酸都得到補充，從而為機體蛋白質的合成提供充足的原料。

　　二是在低蛋白膳食時熱量供給必須足夠維持正常的生理生活。

　　可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，使膳食總熱量達到標準範圍。

來源：新聞網