七年之癢到底如何才能止？

老夫老妻真的不用講究，而是將就？他不記得我的紀念日了該怎麼辦？老公真的只是愛我的心靈美？為啥偷情會上癮？這些婚姻中的疑問讓人感到迷惑，本文節選了一些讀者來信做如下回答——

讀者小付（上海）：結婚前幾年還好，但現在我發現我老公已經不記得我們的紀念日了，甚至連我換了個髮型他都不在意。有時他說，忙忘了，咱都老夫老妻了。也難怪，在柴米油鹽吃喝拉撒的不斷消耗中，不知不覺，我們在生活中的各種興緻也大不如從前。我該怎麼辦？

支招：你要學會平衡你的生活。誠然，結婚時間久了，各種壓力接踵而至，做丈夫的，做妻子的，難免應接不暇。但這不應成為拒絕讓生活充滿儀式感的借口。魯迅先生也說，時間就像海綿里的水，擠擠總會有的。他沒有了情致，你可以點燃他的激情啊！

讀者杜輝（嘉興）：我不算美女，這我知道。結婚前，我丈夫總是說：「我不在意你的外表，我關心的是你的內心。」可婚後，他生意一直沒有起色，我負責了所有的家務，加上我工作也很累，所以漸漸變邋遢了。我想彌補，可丈夫反而覺得我刻意而為之，看著臉上的色斑，我內心很焦急也感到很悲涼。我這麼勤懇，他真的愛的是我的內心么？

支招：相信你是賢惠的女人。容顏必然老去，但我們至少要活成自己喜歡的樣子，先取悅自己，不知不覺中也取悅了對方。

女人總要給自己喘氣的機會，如果胖了，就主動去練瑜伽，周末逛街，自己給自己買條時新的裙子。時間長了，丈夫會發現你對美的追求的。美是一種修養，不僅是心靈美，外在也要整潔、體面，這是女人的尊嚴。

讀者劉萍（北京）：七年，是很多夫妻感情的分水嶺。結婚前我根本不信，雖然我的七年之癢發生在婚後第十年里，但終究還是發生了。我和丈夫現在互相很冷漠，各有各的生活方式，這種冷漠讓我快發瘋了。我該怎麼辦？

支招：首先問一問自己：你有自我提升嗎？好的愛情，能激發出彼此更好的自己。好的婚姻，是面對面互相擁抱取暖，更是肩並肩一起進步。如果一方停滯不前，彼此之間距離也就隨之越來越遠。所謂「七年之癢」其實只是一段平靜期，你可以用這段時間提升自我，經營婚姻。心不用去抓，眼球不用去吸，另一半自會心甘情願，將你視為一輩子的唯一。

悄悄話：為什麼偷情會讓人上癮？

讀者傾訴：

我是一個已婚女子，今年35歲，孩子讀小學。我的婚姻生活一直波瀾不驚，老公對我也是百依百順，但不知為什麼總覺得生活中缺少些什麼。一個偶然的機會我跟一個剛大學畢業的男同事有了婚外之情，他是名牌大學的高材生，我愛他的年輕與活力，他愛我的成熟與女人味，可最終我們還是分手了，他找了女朋友，離開了現在的單位。但從此我的心就像是斷了線的風箏，之後我跟多名男子發生婚外關係，最近我發現自已染上了肝炎，可即便如此，我仍然難以從婚外情的迷潭中拔出來，我這是心理有病嗎？能幫幫我嗎？

專家提示：

請你先冷靜下來。我們先搞清楚婚外情中的男男女女到底想從中找到些什麼？是什麼原因讓玩婚外情的人樂此不疲越玩越上癮？其實，婚外情無非是滿足無休止的虛榮心——心理層面。這是很多人發生婚外情進而陷入其中甚至迷戀婚外情的重要原因。

從心理學角度分析，人人都有虛榮心。因為青春易逝，無論是男女都在乎自已是否仍舊年輕有魅力，而找情人則是為了證明自已的魅力，比如老男人找個妙齡女子做情人。女人找個年輕的男子可以得到極大的虛榮心滿足，情人讓他（她）找到了遠去的青春感覺，於是越來越迷戀這種感覺。當然他（她）永遠是打著愛情的旗號，試問有幾個婚外情會是真愛呢？

然而，無論是男人還是女人，其魅力絕不是來自於是否包過二奶養過情人。虛榮心可以促進你為了提升個人魅力而努力，但也可能讓你急功近利甚至鋌而走險靠玩婚外情來克服對青春逝去的恐懼。殊不知，個人魅力恰恰在玩婚外情中丟失得乾乾淨淨，試問：一個輕浮之人有何個人魅力可言？因為真正的個人魅力決不可能來自對虛榮心的扭曲追求上。

另外，戀上偷情帶來的刺激——生理層面。這應該是大多數人玩婚外情的初衷，也是沉迷於婚外情中不能自拔的最重要的原因。人在生理層面上都是動物式的，骨子裡都是喜歡追求刺激和野性，除了極少數的個案外，大多數的婚外情都不過是某種性刺激的滿足，從此以後戀上「偷」的感覺。偷來的才更有味道，即使家有賢妻美妻，男人也還是想著偷；即使老公多愛自已，女人也還是想著到外面偷腥，這種「偷」帶來的快感和滿足也許確實無以倫比。

面對肉慾的刺激與滿足，又如何抵擋得住這種誘惑？嘗到了甜頭當然不會罷手，有幾個會主動去戒毒的？婚外情恰如肉慾的毒，當事人一旦深陷其中勢必難以自拔。

編輯 征貞