平凡的呃逆，嚇走一段好姻緣

昨天，我收到了一封信，打開一看，發現是一封精緻的婚禮請柬，看到新郎的名字後，我的腦海里迅速浮現出了這個帥氣小伙的面龐……

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帥小伙相親屢失敗，打一嗝嚇跑摩登女

小伙姓李，今年28歲，在一家大型外貿做銷售，長期在外跑業務，幾乎走過大半個地球，講的一口流利的英語，還懂一點點法語，一表人才，按理說應該是搶手貨。可是小李卻有個難言之隱，2年前開始出現了打嗝的癥狀，不同於飽嗝，他這嗝打的，不分白天黑夜，只要人是清醒的，就一直「呃…呃…」個不停，剛開始是每次飯後都會有胸腹飽脹感，一按摩便會打嗝。漸漸地，他需要人為地用打嗝的方式將體內的氣體排出，否則便覺得腹內像是被塞了團棉花，異常難受。人多的場合，小李完全不敢說話，時間一久，他越發顯得自卑，原本的陽光大男孩不見了，取而代之的是愁眉苦臉。

如今他也步入奔三的行列，就是這惱人的打嗝，小李至今單身，他也曾去相親。介紹人看他各方面條件都不錯，形象氣質佳，給介紹的相親對象都是時髦的靚女，每次都是剛聊不到五分鐘，小李就打了不下十個嗝，對方皺皺眉，說去洗手間一趟，結果就再也沒有回來。相親對象不同，結局卻永遠都是一樣。

想想也是無奈，誰願意打嗝呢？只不過身不由己啊，不打不快……

2

正骨複位背痛頓消，意外驚喜呃逆難尋

去年，小李來到廣東省第二中醫院脊柱專科門診找我，他此次來的初衷是治背痛。我通過觸診發現，患者胸7、8兩個節段明顯偏歪，局部壓痛明顯，肌肉痙攣僵硬，能摸到活動性結節，於是我給開了胸椎X光檢查，提示胸椎小關節紊亂。再細看他的舌苔，暗紫，帶有瘀斑，脈弦澀，一派氣滯血瘀之象。經過周詳的「三步定位診斷法」後，我已心知肚明，這哪裡是胃病，是胸椎錯位壓迫到了神經啊……

我用龍氏正骨手法給他進行了整脊複位，隨後採用了電針、微波、中藥內服等中醫特色療法，一次治療後，小李的背部緊束感頓時感覺輕鬆了許多，背痛明顯緩解。三次為一療程，三個療程後，小李給我發簡訊告知，他幾乎痊癒，只是偶爾會有腹脹感，我給他又加了幾味中藥，7劑下去後，打嗝完全消失。小李在信息里說，「范教授告訴您一個好消息，我的背痛好了，打嗝也好了，真是意外驚喜！」小李不知道，我是特意要治他的打嗝病。沒過多久，他就找到了對象，倆人一拍即合，相處的十分融洽，這不，他們很快就將步入婚禮殿堂，我打心底里祝福他們。

3

脊椎不正萬病皆起，治脊治疾審症查因

讓我們來聽聽范德輝教授對打嗝與脊柱關係的解讀：

在飽飯後、寒冷刺激、進食比較干硬的食物等情況下，有些人就會出現打嗝，經過幾分鐘以後，自然就好了，像這種外在因素引起的暫時性打嗝，屬於正常現象。假如您出現頑固性打嗝，並已經影響到了生活工作，這就是身體的某些部位出現毛病了，可能是頸椎、胸膈、腦幹、腸胃其中的某一個部位受到刺激的原因。這時，您不妨看看自己的脊柱：頸椎或者胸椎是否有壓痛，是否有頭暈頭痛、心慌胸悶等神經壓迫癥狀。

從醫學角度來看，膈神經由第3、4、5對頸神經的前支組成，而在第6胸椎至第8胸椎這一段，分布著支配小腸的胸神經。由於外傷、退行性改變或慢性勞損，比如睡姿不當，枕頭高低不適等等原因引起的頸椎或胸椎錯位時，就會刺激到神經，出現一些上消化道癥狀，常見的有打嗝、食欲不振、腹脹、腹瀉、上腹部疼痛、反胃燒心、噁心嘔吐等。

膈神經分布（正面觀、側面觀）

除了小李這樣的群體，頸椎病患者同樣也會有打嗝。

為醫者，治病時不可拘泥於一點，要拓寬思路，這就要求大家打好紮實的專業知識，特別是神經系統定位；患者求醫問葯也不宜抱著「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的態度，還要兼顧兼症，除了主要癥狀外，是否還有一些次要癥狀，很多時候，這些最容易被忽略的次要癥狀往往是治癒疾病的切入點和關鍵點。

專家有話說

針對打嗝，廣東省名中醫、脊柱養生專家、廣東省第二中醫院范德輝教授指出，遇到飽飯後、寒冷刺激等原因引起的暫時性打嗝，我們可以這麼做：

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。

3、喝一大口稍熱的開水，分次咽下。

4、嚼服生薑片。

如果經脊柱專科醫師確診是因脊柱錯位引起的脊柱源性呃逆，病友們平時盡量少坐沙發，不要靠背摞，睡硬板床。可以讓家人幫忙按摩，點揉足三里，配合胃俞、脾俞以及第6胸椎到第8胸椎兩側的夾脊穴。病友們還可以時常吊單杠，脊椎部的肌肉要放鬆，可輕輕搖擺，或用雙手撐雙杠，方法同前。

范德輝教授向大家推薦一種保健功法——鳥弓操，我們都知道，鳥是不會得頸椎病的，這不僅與它身體構造有關，而且與它的飛翔密不可分。

起式：身心放鬆雙臂自然放於身體兩側，雙腳併攏立正姿勢。按個人習慣向前邁出左(右)腳，前腳跟距離後腳尖大約半腳遠，兩腳左右間距一個半腳掌寬，以保持身體穩定。

展翅：雙臂緩慢前舉上舉至與肩同高同寬時向後向外展開，同時頭向前緩慢伸至可承受的最大程度，略停留2～3秒。

收式：雙臂按原線返回，頭緩慢恢復至原位。每次反覆做10次，每天1～2次。

我們要注意的是：首次做操切忌過於拉伸，動作要和緩，以免肌肉關節受傷；做操時要使背部肌群與頸部肌群同時得到鍛煉；頸部術後或脊髓型頸椎病患者做操前最好先諮詢一下醫生。

同時，范德輝教授還建議大家游泳，多嘗試蛙泳，因為在蛙泳時，我們每換氣一次頸部都需向後向上仰起，這樣對頸椎病就起到了反向治療的作用。在游泳時不僅有主動活動，而且出於水的阻力及衝擊力又帶動多組肌群的被動運動，不僅緩解了頸部肌肉緊張不適，而且加速了血液循環。以每周遊1～2次，每次30分鐘為宜。

  酒醉飯飽後，一個響亮的飽嗝，流露著滿足的味道。飽嗝就像是美食對膈肌的宣示一樣，征服了味蕾，也征服了膈肌。打嗝雖說不是病，但是在人多的時候打嗝，就不免有些尷尬了。如果您的打嗝纏綿不愈，且伴隨著神經壓迫癥狀，那麼您就應該引起警惕，去脊柱專科門診看看吧，也許，您的尷尬病就這麼治好了，從此收穫自信，重展笑顏！