摩登舞練習女士頭的位置

05-29

女士頭的位置

在筆者學舞的過程中，遇到過甲老師教我的舞伴，頭先擺這邊，然後轉那邊。到了乙老師教的時候，又變成頭全擺一邊不必轉。問理由，則說都可以，但考慮到舞伴的頭轉來轉去，會影響重心不穩！兩老師又要她的頭轉。丁老師又要維持原狀！這問題在我心中足足徘徊了好幾年，終於在舞界前輩林俊愈老師的說明之下恍然大悟。原來女士的頭，是根據兩人握持的方式及傾斜的方向來決定的。

現在我將女士頭的位置舉例說明如下:

(一)合式:上集『握持集』已說明，女士由胸部向上延伸稍微後仰，臉向左微微錯開。也就是女士頭在左邊。

(二)開式:側行位置，握持時身體與合式完全一樣，但經男士引導女士左腳腳掌轉，兩人臉轉向男士左方看舞程線，所以女士頭的位置在男士的右後方。女士與男士腰的接觸點由右腰移到左腰，右腳尖沿舞程線以四十五度夾角點在前方。

(三)合式加左傾斜:左傾是以男士為準，女士實際是右傾斜，頭因身體向右傾斜而轉向右方。(反向抑制步的預備動作)。

(四)開式加左傾斜:女士實際是右傾斜，頭轉向右方(同腳劍步的預備動作)。

依照舞步當時的握持形式及有無傾斜，來決定女士頭的位置。同樣一個舞步，由於詮釋的不同，有些男士要以變換握持來完成，有些男士要以同一握持來完成，所以有頭轉不轉都可以的說法，但最主要的是，要根據男士的引導，而不是女士自己決定頭轉不轉。男士在引導女士時，自己要以很清楚的肢體動作來告知對方，腰的接觸點，合式時腰是右對右:開式時腰是右對在。若自己肢體動作不清楚，就難怪女士的頭無所適從了。

以由PP跳Natural Weave為例:女士PP的結尾是3&,1跟&時身體右轉90度成合式，頭則只左轉30度就可回合式位置(左方),&之結尾開始擺盪上升，重心在右腳掌，腳跟稍稍離地，2是擺盪最高峰，頭因傾斜(Sway)而轉向右方，3&重心落在右腳，頭回到合式位置(左方)。同樣這個舞步依照林老師的說法，男士也可全程用PP來完成，至於那種詮釋較好，由個人自己決定。

此外Weave是由開式變合式;Outside change是由合式變開式。這些舞步是比較固定的。Hover cross大部分的英、日巨星均全程以開式完成動作然後延伸，但也有一位日本選手以l是開式&變合式2又變回開式，3維持開式來完成動作然後延伸。

反正舞步當時是什麼樣的握持，頭就擺什麼位置，這點請初學的女士一定要注意!至於握持如何判斷呢?原則上男士的右腰對著你的右腰，就是合式，頭在左邊。男士的右腰對著你的左腰，就是開式，兩人的臉看男士的右方，頭的位置在男士的右後方。

另外有兩點女士常犯的錯誤是:

(一)後退時女士會不知不覺的常想回頭看舞程線，造成頭向左轉，而頭向左轉的結果，變成以頭領導身體向左轉，這時舞步就變成因女士自動轉而破壞了原有的舞步，所以女士後退時要像後腦杓長著眼睛一般，不必往後轉頭。

(二)初學的女士在預知下一步身體會轉向之情況下，往往身體未轉先轉頭，這是一個錯誤的習慣，轉身跟轉頭完全是兩回事！

在此我將轉身、轉頭定義清楚:

轉身:身體轉而頭跟著身體轉，頭與身體之相對位置、角度均不變。握持沒變化之轉動屬此類。

轉頭:頭由頸部轉動，頭與身體相對位置、角度產生變化。改變握持或改變傾斜實屬此類。