受盡了打呼嚕的苦？打呼嚕背後的隱患更可怕！

2018-01-10 國醫大師健康

身邊的文藝青年這樣表達著對打呼嚕的抗議！ 

打呼嚕可以說是我們生活中最常見，也是最令人困擾的一種現象了，不僅會嚴重影響家人朋友的休息，而且自己的睡眠質量也會嚴重降低！

據了解，平均每10個普通人，就有2-5個會打呼嚕，而且年紀越大越能打，男的比女的能打，胖的比瘦的能打。

除了打鼾，年齡增長、肥胖、抽煙喝酒等因素也會造成呼吸道阻塞等問題，嚴重影響我們的睡眠健康！而這些往往也是導致人們打呼嚕的重要誘因。

然而，這些問題都還只是表象，它們對健康的危害也遠不止打呼嚕和影響睡眠那麼簡單，因為它們的背後很有可能隱藏著一個更大的健康殺手——「阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征」（OSA）。通俗地講，是指患者每晚睡眠的過程中會發生呼吸暫停，並且反覆發作。

據估計，每5個打呼嚕的人中就有1個患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠中的呼吸暫停導致的嚴重後果包括大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，從而增加誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死或心絞痛的風險。更可怕的是，如果呼吸暫停超過120秒，猝死發生率將會大大增加。

所以，打呼嚕真的可能會！死！人！

網上及民間流傳的打鼾的治療方法很多，比如說，改側卧，適當抬高枕頭，減重等，對輕度患者可能有效；而對於中重度患者，醫學上普遍使用的做法是佩戴呼吸機來治療OSA！

這裡所說的呼吸機可不是醫院搶救病人那種大型的呼吸機，而是專門為治療呼吸暫停而設計的家用治療設備。它是一種純物理非藥物的治療方法，通過面罩向上氣道持續輸送一定壓力的氣體，使上氣道保持開放，保證人體呼吸正常進行，維持人體穩定的血氧濃度。這是治療中重度OSA較有效的方法，而且沒有痛苦，沒有創傷。

為給睡眠呼吸障礙患者帶來更加舒適的體驗，世界知名呼吸機品牌瑞思邁最近推出了新一代AirSense? 10系列睡眠呼吸機。

瑞思邁可以說是呼吸機生產領域的老大哥了，25年來，一直致力於研發睡眠障礙及呼吸系統疾病的解決方案。

新一代AirSense? 10系列睡眠呼吸機，設計更加智能化和人性化，使用起來也更加舒適。首先，它能自動檢測你的入睡時間，根據你入睡與否智能調節壓力水平；每個設備均內置環境光線感測器，可根據室內光線自動調整屏幕亮度，這樣就可以讓你和家人在夜間遠離光亮刺激；而且它非常安靜，並具有加溫加濕功能，保證你一夜的舒適睡眠，而且第二天醒來鼻子和嗓子也不會幹。

這些看似簡單的改變卻體現了瑞思邁更加無微不至的人性化關懷。如果你或你的家人正受到睡眠呼吸障礙的困擾，看到這裡你就應該行動了！