叟童心語（7101---7200）

7101、每天早上先讀「今天最好」，幫助自己獲得寧靜和快樂。要珍惜生命，享受人生，活在當下，過好今天，今天，只有今天，才是真真切切的生活。

7102、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑，腦勤，手勤，腿勤是長壽的發動機。安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運動來打造。

7103、養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。

7104、飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恆。節飲食養胃，多讀書養性，愛運動延壽。

7105、歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健康的回報。

7106、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

7107、善待自己，幸福無比；善待別人，快樂無比；善待生命，健康無比。

7108、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。

7109、人生有三件事不能等，對父母的孝心不能等，對子女的教育不能等，對自己的健康不能等。

7110、選對事業可以成就一生，選對朋友可以智慧一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。

7111、什麼都可以不好，身體不能不好；什麼都可以缺少，自信不能缺少；什麼都可以不要，快樂不能不要；什麼都可以忘掉，健康不能忘掉。

7112、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

7113、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔。與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

7114、事業無需驚天動地，有成就行；金錢無需取之不盡，夠花就行；朋友無需形影不離，想著就行；兒女無需多個少個，孝順就行；壽命無需活過百歲，健康就行。

7115、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

7116、沒那麼多事情需要讓人著急的，身體好了自然就開心，沒什麼比這更讓人愉快了。

7117、健康的生活方式其實很簡單，就是在電梯和樓梯面前，你選擇了樓梯；在高鹽和低鹽面前你選擇了低鹽；在高脂飲食和低脂飲食麵前，你選擇了低脂。從這個意義上來說，健康也是一種選擇，你選擇了健康，健康就伴隨著你，你不選擇健康，健康自然就離你而去。

7118、人尤其應當克服嫉妒、暴躁以至埋在心頭裡的怒火，積鬱不解的思考，無節制的狂歡，內心的隱痛。---培根

7119、人的一生是短的，但如卑劣地過這麼短的一生，就太長了。---莎士比亞

7120、心情愉快是肉體和精神上的最佳衛生法。---喬治.桑

7121、智者養生，必須四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是則辟邪不至。

7122、既要「有為」，又要「有所不為」，能進能退，可急可緩。

7123、既要儘力而為，又要量力而行。

7124、單純的休息，完全的退休，不為他人做點小事，沒有一點精神寄託是會很痛苦的。

7125、被人理解是幸福的，但不被人理解未必不幸。一個把自己的價值完全寄託於他人的理解上面的人往往並無價值。

7126、一個人越是珍惜心靈生活，越容易發現外部世界的有限，越能夠以從容的心態面對。相反，對於沒有內在生活的人來說，外部世界就是一切，難免要生怕錯過了什麼似的急切追趕。

7127、愛找茬的人甚至在天堂也會找到毛病。不管你的生活是多麼卑微，你都要迎接他，不要躲避，不要惡語相向。他沒有你說的那麼糟糕，即使是在濟貧院，你也會擁有一些令人愉快、激動、榮耀的時光。

7128、心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣就跟著改變；習慣改變，你的性格也就跟著改變『性格改變，你的人生也就跟著改變。

7129、人有兩個自己，一個病態自我，一個健康的自我。前者懶惰逃避，後者積極向上。一個人心智越成熟，越能覺察到自己的懶惰，越是能自我反省，越是能找到懶惰的痕迹。有時，一個人自認為不完整，只是他還年輕。

7130、三句話給煩心時的自己：第一句：算了吧，告訴自己凡事努力但不可執著；第二句：不要緊，告訴自己凡事努力了就無怨無悔；第三句：會過去，告訴自己，明媚陽光總在風雨後。

7131、一個人的快樂，不是他擁有多少，而是因為他計較的少。

7132、很多人擁有幸福，而並不自知，所以，他並不知道感受幸福，，珍惜幸福。幸福是需要管理的，懂得管理幸福的人，幸福就會越來越多。

7133、許多時候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上，因為缺陷常常給我們以提醒，而優勢卻常常使我們忘乎所以。

7134、做人像水，做事像山。做人要淺，做事要深。做人用心，做事用謀。

7135、生活可以講究，生活也可以將就。

7136、意氣風發時，勇進高歌，能算半個英雄；頭破血流後，飲血低吟，更是半個英雄。滄海橫流間，榮辱不驚，才是一個英雄。

7137、規划過的人生不都能成功；不規劃的人生肯定不能成功。

7138、看一個人的人品，不僅要看他好起來能做什麼好事；而且要看他壞起來不做什麼壞事。

7139、聽人說話信一半，是精明；知道哪一半可信，是聰明。

7140、當面罵背後誇；人前讚美人後批評。這才是你的真朋友。不過這樣的大熊貓基本絕跡。時下批評人講究藝術講究方法。但它的濃度和質地，像加水的湯；似拌糖的葯。

7141、言辭是奔騰咆哮的江河；沉默是深邃靜謐的大海。用耳傾聽江河，用心傾聽大海。

7142、加了糖的良藥，才不苦澀；給愛穿上棉襖，才更溫暖。

7143、看不到缺點，會用錯人；老盯著缺點，會無人用。

7144、擁有財富的人，不如擁有智慧的人。

7145、常常原諒自己的人，往往得不到他人的原諒。常常責備自己的有，往往能得到他人的諒解。

7146、人很奇怪，不了解自己，卻又每天想去干涉別人，弄得痛苦不堪。

7147、有人的地方，就會有是非，把它看作很正常，你就不會難過。

7148、犯錯是平凡的，原諒才是超凡。

7149、傷人之語，如水覆地，難以挽回。

7150、自尊太強，優越感太重的人，將不堪一擊，少許的逆境，足以使他徹夜難眠。

7151、嫉妒別人，仇視異已，就等於把生命交給別人。

7152、誹謗他人，就像含血噴人，先污染了自己的嘴巴。

7153、輕信道聽途說，就像一隻傻狗，別人隨便扔了一塊石頭就急忙跑去撿。

7154、不能把握現在，就無法獲得永恆。

7155、恨別人，痛苦的卻是自己。

7156、律已要嚴，待人要寬。

7157、征服世界並不偉大；一個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。

7158、與其說你賺錢，不如說你被錢所賺，因為錢賺走了你的青春、時間、體力和生命。

7159、有志氣的人發一次願，終身堅持；沒有志氣的人天天發願，浮而不實。

7160、有才而性緩定屬大才，有智而氣和斯為大志。

7161、肯低頭的人，永遠不會撞到矮門。

7162、不讓古人是謂有志，不讓今人是謂無量。

7163、煩惱比歲月更易催人顏老。

7164、常常使別人過快樂日子的人，自己也必定很快樂。

7165、遇順境之淡然，遇逆境之泰然。

7166、面對現實，逆境也會變成順境，總有機會轉機。逃避現實，雖暫時偷安，但沒有翻身餘地。

7167、黃金無種子，唯生於勤儉之家。

7168、世界上的每一個人都在追求快樂，但卻少有人真正了解什麼是快樂。

7169、誠懇可以感動人，謙虛可以說服人。

7170、犯了過錯，別人知道不知道並不重要，最重要的是自己知道。

7171、心志要苦，意趣要樂，氣度要宏，言動要謹。

7172、有智慧的人，從周圍發現快樂；沒有智慧的人，希望別人給予快樂。

7173、得失心不放下，想要不痛苦，能不可能。

7174、世界上有一種生意是永遠虧本的，那就是發脾氣。

7175、是非的原則是將心比心，設身處地地為他人想一想。

7176、健康，是真正的財富，不要糟蹋它。

7177、愚人求境不求心，智者求心不求境。

7178、為人正直，則與道相應。

7179、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然化敵為友。

7180、把自己的慾望降到最低點，把自己的理性升華到最高點。

7181、凡愛說人不是者，往鏡前一站，鏡中出現一個醜陋的影子，才知道正是自己尊容。

7182、知足之人，雖卧地上猶為安樂；不知足者，雖處天堂亦不稱意。

7183、山不轉路轉，境不轉心轉。

7184、適當的慾望，是人類必須的，但超過了範圍，痛苦、罪惡便相影隨形。

7185、人的價值，在於奉獻與犧牲。

7186、當你心中有美時，從你眼中看到的世界將會不同。

7187、給人希望，不要給人絕望。

7188、能容納異己的存在，才能成就自己的偉大。

7189、不對親人發脾氣，說過頭話。親人之間不免疫，傷害一點點，他們疼，你更疼。

7190、不刻意經營人際關係，不指望從別人那裡得到好處。

7191、不對別人訴苦，對自己也不，要像冬天的樹抖掉枯葉一般抖掉它。

7192、力所能及地幫助需要幫助的人，但不期望回報。

7193、不拿別人的傷害再來傷害自己，別人不過是「別人」。

7194、不進美容院，不在臉上胡塗亂抹。容貌只是心靈的衣裳，心情梳理清爽了，看起來自然舒服。

7195、控制體重，不許它放任膨脹，免得自己接受不了。

7196、堅持運動，愛惜身體，不過度役使，它是你惟一的房子。

7197、不抱怨工作，你和它之間只是一樁簡單明了的交易。

7198、不給生活設目標、壓任務，想做就做，不想做就不做，不把日子過成上班。

7199、現在大於將來，過程重於結果。

7200、孤獨比熱鬧舒適，沉默比語言有力。

　　

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