孩子因為壓力大產生厭學情緒怎麼辦？| 家長頭條110期

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 說在前面的話 

有位家長在後台給幫主留言，說因為學校作業太多，孩子在學校壓力太大，最近都不想去上學，也不想跟父母溝通交流，一起解決問題，弄得她都急死了。

各位家長，你們有遇到這樣的問題嗎？當時是怎麼解決的呢？一起來聊聊吧~

都是一樣的作業，但每個人完成的速度是不一樣的，寫作業速度快的同學寫完作業還有時間做別的，自然不會沒有什麼壓力，而寫作業速度慢的同學就會覺得每天就是不停的寫作業，根本沒有休息時間，自然感覺壓力大。

寫得慢也有知識點掌握的不好的原因，作業中錯誤也多，難免受到老師的批評，好不容易寫完作業，還得不到認可，感受到的就是每天在疲於完成作業，生活沒有樂趣，更會出現每天寫作業到很晚，睡眠嚴重不足，第二天上課都昏沉沉的，新的知識點又沒有掌握，孩子的壓力自然會大，產生厭學情緒，形成了一個惡性循環。

要想辦法幫孩子掌握好知識點，提高寫作業的效率和質量，家長適時鼓勵孩子，同時能和老師溝通一下，讓老師也及時給予孩子肯定，讓孩子感受到自己的努力被認可，才會有動力繼續學，形成良性循環。    

——來自幫友：simon2003 

都是數據惹的禍。學校間比重點率，平均分，自然壓力就由老師轉嫁給孩子們。大環境我們家長改變不了，可以嘗試一些變通.和學科老師溝通好，基礎題保證完成，難題先暫時掛起。學校留作業都是按最高標準留的，不一定適合自家孩子。但孩子是自己的，適時適量即好。不然孩子厭學了，得不嘗失。

另外，不要盲目補課，跟風補習。不然浪費了時間，浪費了金錢，還搭上孩子的小命，不值當。   

——來自幫友：我從隴上來  

我想說現在的學習壓力真的有那麼大嗎？我初高中的時候時常學到12點以後才睡覺，當然不僅僅是我，在比較好的學校這都是普遍現象。那個年代不會有社會、老師、家長向我們傳達壓力大這一概念，卻時常提到努力和不努力，因此我們也不會用壓力大來當作不想學習的借口，只知道自己努力還是不努力。

現在的學生時代有的是什麼呢？各種誘惑：繁多的電腦遊戲、早戀不忍苛責…所以到底是壓力大還是為了追求快樂的借口，值得分辨！

——來自幫友：採薇1987

我遇到了，溝通，聊天，答應孩子真累了家長可以跟老師溝通，甚至請假在家休息一天。當你真正理解孩子跟他站在一起的時候，孩子會感動，會有勇氣堅持下去！會主動說我再堅持一下吧…… 

——來自幫友：雪絨花200210

現實很殘酷，即使不給孩子壓力，孩子自身也是有壓力的，家長想給孩子減壓可操作性不強，但可以引導孩子如何排解壓力和承受壓力，化壓力為動力    

——來自幫友：xiaoxue妹妹

可憐的娃！建議還是多溝通一下，看看問題究竟出在哪兒，作業雖多，畢竟不是一個孩子面臨這個壓力，找找有沒有其他因素。同時，家長也多點孩子一些引導和疏通（但不要說教），總之，用愛、耐心和智慧陪伴孩子走過這一段。    

——來自幫友：睿寶媽9

壓力大的核心是過度關注於輸贏，淡化對輸贏的關注度，就完事了。成績好，成績不好。家長的態度不變。

但家長有義務幫助孩子找出原因。原因若是個死結，就接納這個死結。

1.總有人的成績要墊底的。

2.每個學生的智商，每個學生的記憶力是有差異的，而且差異可能很大。

這兩條，是每個家長都必須迦納的事實。

孩子是一條生命，不是為家庭贏得榮譽的工具。

——來自幫友：sxy114488 

孩子對壓力的反映不同，家長要多關心，和老師溝通，爭得老師的同意適當減免一些作業，也要多鼓勵孩子，如果這種苗頭不及時給孩子扭轉，導致心理問題就不好解決了。我們的孩子身心健康是第一位，如果學生影響了孩子的身心健康，那家長一定要及時幫助孩子從這種困擾中解脫出來。    

——來自幫友：楊楊媽咪777  

非常理解各位家長的心情。

這不，今天說好要來上課的一個國際班的學生，就不來了。估計家長也是沒辦法。

我覺得，第一個不要去言語逼迫，試著用自己敬業愛家的責任感去潛移默化，暗示他：在其位謀其職。第二個考試名列前茅不是唯一的評判價值，試著帶孩子放電子產品，放下書本，走出去，把實際生活例子展現給他，讓他自己選擇未來做哪一種人。然後朝哪一種目標前進好了。也許他的選擇不能令你滿意，但也尊重他。

實際上孩子不聽話，大多數是因為他覺得他 的想法行為沒有得到大人的尊重，總是被迫執行大人的命令。

——來自幫友：shanghainews    

幫主說

現在孩子壓力大的源泉，無非是總被「成績」「排名」等綁架。班級裡面老師會強調排名，回家後父母還要強調排名，在孩子的小心臟裡面，「成績」「排名」等虛無的概念似乎無上的重要。

說到這，可能會有家長覺得：排名就是很重要啊！誰也不想讓孩子那麼累，可是當下的教育就認高分，就認好名次，我們有什麼辦法。的確，這是當下的現實，但家長們在被現實影響的同時，還是應該根據自家孩子的特性，適時做一些調整。畢竟每個孩子對於學習的天賦不同，所適合的學科和領域也有所不同，既然不能每個人都成狀元，那就努力讓孩子在自己的優勢領域做到最好，在快樂中，才有無限探索的動力。

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