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TCM-allyson-BLOG: 肝經上的太衝穴:最值得敬畏的穴位

肝經上的太衝穴:最值得敬畏的穴位肝血不足,眼睛就酸澀,視物不清。肝火太旺,眼睛就脹痛發紅。夜裡總做噩夢,兩三點鐘便會醒來,再難入睡。太衝穴可以伸出援手,幫你解決這如此眾多的問題。還可以在你發燒的時候幫你發汗,可以在你緊張的時候幫你舒緩,可以在你昏厥的時候將你喚醒,可以在您抽搐的時候幫你解痙。什麼人用太衝穴好呢?最適合那些愛生悶氣、有淚往肚子裡咽的人,還有那些鬱悶、焦慮、憂愁難解的人。但如果你是那種隨時可以發火、不加壓抑、發完馬上又可談笑風生的人,那麼太衝穴對你就意義不大了。揉太衝穴,從太衝揉到行間,將痛點從太衝轉到行間,效果會更好一些。一天去朋友家辦事,朋友請我順便幫他的太太號號脈,說她在國外讀的醫學博士,根本不信中醫,今天正好讓她見識見識。他的太太立即向我伸出胳膊,雖是微笑著,目光裡卻露出些挑戰的意思。我覺得這種測試很無聊,本想拒絕,朋友卻摟住我的肩膀,說:「老鄭,你今天一定要幫我打消她的氣燄,不然她老說我信中醫是愚昧無知。」我說:「好吧,那就班門弄斧了。」我和她面對面坐著,我用3個手指點在她手腕的寸關尺上,凝目靜思,她卻始終微笑地看著我,不懷好意。號脈竟成了兩大門派的內力比拼,真有意思!她的肝脈弦旺、心脈浮數,定是個火氣很盛、脾氣暴躁的人,而脾脈卻沉緊細澀,必有腸胃疾患,肺脈浮大而無力,時有頭痛而發。摸了大約3分鐘,已瞭然於心,我便起身坐在沙發上喝茶去了。他太太看我胸有成竹的樣子,倒有些不知所措,焦急地問:「怎麼樣?有什麼問題嗎?」「沒什麼問題,就是肝火太旺,脾氣大了點。」我略帶調侃地說。「對、對、對,她這脾氣,說翻臉就翻臉,整天都和我嚷嚷!」我的朋友在旁邊搭腔。「這算診的什麼病,脾氣大也是病嗎?」她歪著頭,略帶輕蔑的口氣說。我喝了口茶,慢條斯理地對她說:「脾氣大不是病,但容易引起頭痛、高血壓。」她揚了揚眉,微微點了點頭:「還有什麼問題嗎?」「脾氣大,愛生氣,最易引起脾胃受傷,按西醫說就是胃或是十二指腸潰瘍。還有就是你夜裡兩點鐘左右經常醒來,再也睡不著,白天9點鐘到11點鐘又困得不行,並開始頭痛,但11點一過到晚上又會精神抖擻。」我娓娓道來,她目瞪口呆。「神了,神了,真神了……」她正沉浸在自言自語當中,我已經告辭出門了。從某種角度上來說,發脾氣並不是一件壞事,尤其是對於女性來說。每當男性朋友們向我抱怨太太會無緣無故地發脾氣,我總會勸他們當做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因為我知道,很多時候發脾氣不是由於修養差、學問低,而是不由自主的,是體內的濁氣在作怪,它在你的胸腹中積聚、膨脹,最後爆發出來,控制不住。那麼這種氣又是如何產生的呢?從根源上來講是由情志誘發而起的。其實這種氣起初是人體的一股能量,在體內週而復始地運行,起到輸送血液周流全身的作用。肝功能越好的人,氣就越旺。肝幫助人體將能量以氣的形式推動全身物質的代謝和精神的調適。這種能量非常巨大,如果我們在它生成的時候壓抑了它,如在生氣的時候強壓下怒火,使它不能及時宣發,那麼這時它就成了體內一種多餘的能量,也就是我們俗話說的「上火了」,「氣有餘便是火」,這火因為沒有正常的通路可宣發,就變成了一匹脫韁的野馬,在體內橫衝直撞了,這種火上到頭就會頭痛,衝到四肢便成風濕,進入胃腸則成潰瘍。所以讓她河東獅吼,宣洩出來,豈不妙哉!肝火旺是一種上天的稟賦,肝火旺的人有膽有識、精力充沛,常能做成大事,三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺,氣血不足,這樣的人一旦生氣,很容易被壓抑,無力宣發,只能停滯在臟腑之間,形成濁氣;這種氣停而不走,阻礙氣血正常運行,使血液循環減緩,很容易在體內鬱結成塊,甚至形成腫瘤。所以有濁氣要及時排出,放屁、打嗝便是法寶。有一種人愛哭,你可別阻止她,有煩心委屈的事能夠隨感而發,將體內的鬱結及時疏解,真是痛快!「肝之液為淚」,這是上天賜予我們每個人的自然解毒法,可以迅速化解肝毒,為何不用呢?有些人大哭了一場,將多年的積郁一湧而出,頓時無毒一身輕。所以這是最高明的治療方法。哭也會消耗大量的氣血,因為濁氣不會自行排出,需要調動大量氣血將它趕出來。所以大哭之後通常疲憊不堪,睏倦思睡,這時就要及時補充氣血。另外,也不可總是哭哭啼啼,像林妹妹一樣,那就又會造成氣血兩傷了,所以凡事要恰到好處,過猶不及。說到肝火,說到生氣,就不得不提到太衝這個奇妙的穴位。太衝穴是肝經的原穴,原穴的含義有發源、原動力的意思,也就是說,肝臟所表現的個性和功能都可以從太衝穴找到形質。我對太衝穴一直懷有一種敬畏的情感,因為它太像是一位不怒而威而又寬厚睿智的長者。它總能給你注入能量,總能為你排解鬱悶,總能讓你心平氣和,甚至在險象環生之時讓你臨危不亂、勇往直前。難怪吳清忠先生在《人體使用手冊》中對此穴推崇備至。一個穴位竟有如此的功效,很多人覺得我是在誇大其辭。但我覺得因為自己的淺薄,還遠沒有真正了解它的博大。在中醫裡面,肝被比做是剛直不阿的將軍,「肝為剛臟,不受怫鬱」,是說這個臟器陽氣是很足的,火氣是很大的,是不能夠被壓抑的。「肝主筋,易生內風」,你看那些中風後遺症的患者通常都是手腳拘攣,按照俗話說,就是筋抽在一起了,這就證明肝已受傷了。「肝開竅於目」,是說眼睛的問題主要是由肝來決定的:肝血不足眼睛就酸澀,視物不清了;肝火太旺,眼睛就脹痛發紅。「肝藏魂」,有一個成語叫「魂不守舍」,就是魂不能踏踏實實地在肝臟這個屋子裡呆著,非要跑出來。有的人整天精神渙散,思想難以集中,就像丟了魂一樣,這就是肝氣虛弱造成的。還有人夜裡總做噩夢,兩三點鐘便會醒來,再難入睡,這都是肝臟鬱結的濁氣在作怪。太衝穴可以解決這如此眾多的問題,所以你一定要善加利用。太衝穴還可以在你發燒的時候幫你發汗,可以在你緊張的時候幫你舒緩,可以在你昏厥的時候將你喚醒,可以在你抽搐的時候幫你解痙。太衝穴什麼人用好呢?最適合那些愛生悶氣、有淚往肚子裡咽的人,還有那些鬱悶、焦慮、憂愁難解的人,但如果你是那種隨時可以發火,不加壓抑,發完馬上又可談笑風生的人,那麼太衝穴對你就意義不大了。揉太衝穴,從太衝揉到行間,將痛點從太衝轉到行間,效果會更好一些。本想奉上一份正餐,卻擺上了一堆零食。有些可能不合你們的胃口,撿愛吃的吃一點吧!  求醫錄阿蘭德虎問:我臉色很不好,經常長痘、出油,胃經常會痛、酸脹,有時候兩個肋骨下面也痛。我性格很急,會生悶氣。還有,我的前額特別高,我想問一下,我這些症狀應該怎麼用中醫來調理?調理好了,我的前額還能長出頭髮來嗎?中里巴人答:肝火太旺吃龍膽瀉肝丸,肝火較旺又胃痛就吃舒肝止痛丸。平日多揉肝經的太衝穴。請中醫大夫摸清脈象再開藥,陰陽平衡,氣血順暢,前額自然能長出頭髮來。Saturnring:我媽媽就是那種愛生悶氣、有淚往肚子裡咽的人,平時不把話說出來,憋在肚子裡。四五年前從眼角到嘴角部分開始抽動,這個病是不是和性格有關?請問,按摩太衝穴是不是對治療此病有利,還有沒有其他相關的穴位?Jnc:按摩太衝到行間穴位,常做推腹,遇到肚子上疼的穴位,一定要重點揉開,還可推揉肋骨兩緣的肝經穴位,若有疼的阿是穴,重點揉開。多敲膽經和大腿胃經的地方,可以幫助疏洩瘀滯。Zhanglp:我剛開始按摩太衝穴時很疼,按摩幾次後感到心情好像放鬆些了。我是從2006年4月開始按摩心包經和敲膽經的,堅持到現在(當然,我根據自己的身體狀況增加了胃的按摩和食療、中藥調理),身體、脾氣有了很大的改善,不那麼容易急了,而且我現在對那些排擠我的人和事情都能保持平靜的心情(偶爾想起來也只是有輕微程度的不愉快,但能不去理會)。我就是每天首先按摩太衝穴,而且這個穴位的按摩時間比別的穴位長。Xixi問:我敲膽經快兩個月了,這段時間總是凌晨兩三點左右會起夜,不管睡前喝沒喝水;總覺得頸後涼嗖嗖的,睡覺時只覺得肩頸很涼。不知為什麼?中里巴人答:若是那種從裡往外透著的冷,多數是身體在排寒氣。若身體在調整肝經,很多時候會凌晨1點到3點這個時間醒,調整過了就不這樣了。Linlance問:請教先生,我晚上睡覺的時候打呼嚕非常響,早上起來咳嗽、頭痛,好像有帶血絲的痰。請問如何減輕打呼嚕的症狀?中里巴人答:帶血絲的痰中醫通常認為是燥火傷肺引起,若您同時有口幹舌燥的症狀,就可以吃些養陰清肺的東西。打呼嚕多為肺氣不宣、痰阻氣道引起,氣道堵塞則咳嗽,氧氣不能上輸於頭,故頭痛。看來都是肺的功能不良引起,所以應從肺論治。而肺氣受損通常是肝火過旺造成的,所以臨睡時多按摩大腳趾附近的太衝穴,去去肝火,會有很好療效。堅持的力量問:調養身體開始修復,氣血升高,出現了肝血增多、肝熱、經血黯紅、晚上失眠多夢、頭腦發脹的現象,白天心浮氣躁,甚至出現耳鳴,而按摩肝經、太衝穴、泡熱水腳都挺難解決,之後也就不再敲膽經,睡不好,氣血更差了。這時能否服用中藥來解決問題?因為我和身邊一些朋友有時候會被這一現象折騰一兩個月。Jnc答:徹底壓透大腿內側的肝經,加壓腎經復溜到太溪、心經從肘到腕的部分,特別是神門、肺經的尺澤、魚際,三焦經的支溝,敏感的多壓揉兩三分鐘。五心煩熱、心悸、舌尖紅、疼可用牛黃清心丸,睡前服用,心煩、渾身熱、出汗、口幹、抑鬱可用加味逍遙丸。疲勞、眼睛酸、怕光、煩熱可用石斛夜光丸或明目地黃丸。作者:中里巴人

足厥陰肝經脈循行路線 - http://home.so-net.net.tw/eva_pig/cml/cmed/path/path12.html

  1. 起於大指叢毛之際
  2. 上循足跗上廉
  3. 去內踝一寸
  4. 上踝八寸交出太陰之後
  5. 上膕內廉
  6. 循股陰
  7. 入毛中
  8. 過陰器
  9. 抵小復
  10. 挾胃屬肝絡膽
  11. 上貫膈
  12. 布脅肋
  13. 循喉嚨之後
  14. 上入頏顙
  15. 連目系
  16. 上出額
  17. 與督脈會於巔
  18. 其支者由目系下頰裡
  19. 環唇內
  20. 其支者復從肝
  21. 別貫膈
  22. 上注肺

 

經穴

分布於足背、內踝前,脛骨內側面,大腿內側,前陰,脅肋部。起於大敦,止於期門,左右各14穴位。穴名 取法                          功能     主治                                                         備注

大敦 在足拇趾外側,當爪甲根部1/4處取穴 調肝理氣、鎮痙寧神 疝氣、縮陰、陰中痛、月經不調、血崩、尿血、癃閉、遺尿、淋疾、癲狂、少腹痛、善寐、便閉  
行間 在足背第一、二蹠趾關節前,趾間縫紋端處取穴 平肝熄風、寧心安神 月經過多、閉經、痛經、白帶、陰中痛、遺尿、淋疾、疝氣、胸脅滿痛、嘔血、呃逆、咳嗽、泄瀉、嗜食、腹脹、頭痛、眩暈、目赤痛、青盲、中風、癲症、癇疾、失眠、口渦、下肢內側痛、足跗腫痛 滎穴
太衝 在足背第一、二蹠趾關節後方凹陷中取穴 平肝熄風、健脾化濕 頭痛、眩暈、疝氣、月經不調、月經過多、癃閉、遺尿、小兒驚風、癲狂、癇疾、脅痛、腹脹、黃疸、嘔逆、咽痛嗌乾、目赤腫痛、膝股內側痛、下肢痿痺、足跗腫 輸穴、原穴
中封 在內踝高點前方,脛骨前肌腱內側凹陷中 疏肝健脾、理氣消疝 疝氣、陰莖痛、遺精、小便不利、黃疸、腰痛、足冷、內踝腫痛、少腹痛、嗌乾、面蒼白、畏寒、五淋 經穴
蠡溝 在內踝高點上5寸,脛骨內側面當中 益肝調經,清熱消腫 月經不調、赤白帶下、陰挺、陰癢、疝氣、小便不利、睪丸腫痛、小腹滿、腰背拘急、脛部痠痛 絡穴
中都 在內踝高點上7寸,脛骨內側面的當中取穴 益肝藏血、行氣止痛 小腹痛、疝氣、崩漏、惡露不盡 隙穴
膝關 屈膝,在脛骨內踝後下方,當陰陵泉穴後1寸處取穴 溫經化濕、祛風消腫 膝臏腫痛、寒濕走注、歷節風痛、下肢痿痹  
曲泉 屈膝,在膝關節內側橫紋頭上方,當脛骨內[骨果]之後,半膜肌、半腱肌止端之上方凹陷處取穴 疏肝解鬱、通調前陰 月經不調、痛經、白帶、陰挺、陰癢、產後腹痛、遺精、陽痿、疝氣、小便不利、癲狂、頭痛、目眩、膝臏腫痛、下肢痿痹、氣喘 合穴
陰包 在股骨內上[骨果]上4寸,當股內肌與縫匠肌之間取穴 通調前陰、益腎健腰 月經不調、遺尿、小便不利、腰骶痛引少腹、腰痛  
足五里 在氣衝穴(足陽明經)下3寸,當內收長肌的外緣取穴 清肝健脾、通調前陰 小腹脹痛、小便不利、嗜臥   
陰廉 在氣衝穴直下2寸,當內收長肌之外側處取穴 調經種子、舒筋活絡 月經不調、婦人不妊  
急脈 在恥骨聯合下緣中點旁開2.5寸處取穴 調肝止痛、理氣導疝 少腹痛、疝氣、睪丸痛  
章門 在側腹部,第十一浮肋端之下際,側臥取之 健脾消脹、和胃利膽 腹痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、嘔吐、胸脅痛、黃疸、痞塊、小兒疳積、神疲肢倦、身目閏、咳、少氣、腰脊冷痛、溺多白濁 脾之募穴。八會穴之一,臟會。足厥陰、帶脈之會
期門 在乳頭直下,第六肋間隙處取穴 疏肝健脾、和胃降逆 胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆、吞酸、腹脹、泄瀉、咳喘、傷寒熱入血室  

足厥陰肝經(Liver Meridian of Foot-Jueyin,LR)經脈循行:起於足大趾外側,經足背、內踝前上行於大腿內側,聯繫陰部,入體腔聯繫於胃、肝、膽、膈、脅肋,經咽喉上聯目系,上行出於額部,與督脈交會於巔頂部。目系支脈下經頰裏,環繞唇內。肝部支脈上膈,注於肺中。《靈樞·經脈》:肝足厥陰之脈,起於大指叢毛之際,上循足跗上廉,去內踝一寸,上踝八寸,交出太陰之後,上膕內廉,循股陰①,入毛中,環陰器,抵小腹,挾胃,屬肝,絡膽,上貫膈,布脅肋,循喉嚨之後,上入頏顙②,連目系,上出額,與督脈會於巔。

其支者,從目系下頰裏,環唇內。

其支者,複從肝別貫膈,上注肺。

注釋:①股陰--大腿內側。②頏顙--同吭嗓。《太素·卷八》註:"喉嚨上孔名頏顙。"此指喉頭和鼻咽部。主治概要:肝、膽、脾、胃病,婦科病,少腹、前陰病,以及經脈循行經過部位的其他病症。如腰痛,脇肋脹痛、胸悶,胸滿,呃逆、嘔吐、瀉泄、巔頂痛,遺尿,小便不利,疝氣,少腹腫痛、腰痛、月經不調、精神失常等證。本經腧穴:分佈在足背,內踝前,脛骨內側面,大腿內側,前陰,脅肋等。起於大敦,止於期門,左右各14穴。1.大敦 (Dàdūn,LR 1) 井穴

【定位】足大趾外側趾甲根角旁約0.1寸

【解剖】有趾背動、靜脈;布有腓深神經的趾背神經。【功能】 調肝理氣、鎮痙寧神

【主治】①疝氣,少腹痛、善寐、便閉;②遺尿,癃閉,五淋,尿血;③月經不調,崩漏,縮陰,陰中痛,陰挺;④癲癇,善寐。

【操作】淺刺0.1~0.2寸,或點刺出血。2.行間 (Xíngjiān,LR 2) 滎穴

【定位】足背,當第一、二趾間的趾蹼緣上方紋頭處

【解剖】有足背靜脈網;第一蹠背動、靜脈;正當腓深神經的趾背神經分為趾背神經的分歧處。【功能】 平肝熄風、寧心安神

【主治】①中風,癲癇;②頭痛,目眩,目赤腫痛,青盲,口歪、失眠;③月經不調,痛經,閉經,崩漏,帶下,陰中痛,疝氣;④遺尿,癃閉,五淋;⑤胸脅滿痛、嘔血、呃逆、咳嗽、泄瀉、嗜食、腹脹;⑥下肢內側痛,足跗腫痛。

【操作】直刺0.5~0.8寸。3.太沖 (Tàichōng,LR 3) 輸穴;原穴

【定位】足背,第一、二蹠骨結合部之前凹陷中

【解剖】在拇長伸肌腱外緣;有足背靜脈網,第一蹠背動脈;布有腓深神經的蹠背側神經,深層為脛神經足底內側神經。【功能】 平肝熄風、健脾化濕

【主治】①中風,癲狂癇,小兒驚風:②頭痛,眩暈,耳鳴,目赤腫痛,口歪,咽痛;③月經不調,痛經,經閉,崩漏,帶下;④脅痛,腹脹,嘔逆,黃疸,疝氣;⑤癃閉,遺尿:⑥下肢痿痹、膝股內側痛,足跗腫痛。

【操作】直刺0.5~0.8寸。4.中封 (Zhōngfēng,LR 4) 經穴

【定位】內踝前1寸,脛骨前肌腱內緣凹陷中

【解剖】在脛骨前肌腱的內側;有足背靜脈網,內踝前動脈;布有足背內側皮神經的分支及隱神經。【功能】 疏肝健脾、理氣消疝

【主治】①疝氣、陰莖痛,遺精,小便不利、黃疸;②腰痛,少腹痛、足冷,內踝腫痛、嗌乾、面蒼白、畏寒、五淋。

【操作】直刺0.5~0.8寸。5.蠡溝 (Lígōu,LR 5) 絡穴

【定位】內踝尖上5寸,脛骨內側面的中央

【解剖】在脛骨內側面下三分之一處;其內後側有大隱靜脈;布有隱神經前支。【功能】 益肝調經,清熱消腫

【主治】①月經不調,赤白帶下,陰挺,陰癢;②小便不利,疝氣,睾丸腫痛、小腹滿、腰背拘急、脛部痠痛。

【操作】平刺0.5~0.8寸。6.中都 (Zhōngdū,LR 6) 郤穴(隙)

【定位】內踝尖上7寸,脛骨內側面的中央

【解剖】在脛骨內側面中央;其內後側有大隱靜脈;布有隱神經中支。【功能】 益肝藏血、行氣止痛

【主治】①疝氣,小腹痛;②崩漏,惡露不盡。

【操作】平刺0.5~0.8寸。7.膝關 (Xīguān,LR 7)

【定位】脛骨內上髁後下方,陰陵泉穴後1寸(屈膝)

【解剖】在脛骨內側面下方腓腸肌內側頭的上部;深部有脛後動脈;布有腓腸內側皮神經,深部為脛神經。【功能】 溫經化濕、祛風消腫

【主治】膝髕腫痛、寒濕走注、歷節風痛,下肢痿痹。

【操作】直刺1~1.5寸。8.曲泉 (Qūquán,LR 8) 合穴

【定位】屈膝,當膝內側橫紋頭上方,半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷中

【解剖】在脛骨內髁後緣,半膜肌、半腱肌止點前上方,縫匠肌後緣;淺層有大隱靜脈,深層有膕動、靜脈;布有隱神經,閉孔神經,深向膕窩可及脛神經。【功能】 疏肝解鬱、通調前陰

【主治】①月經不調,痛經,帶下,陰挺,陰癢,產後腹痛;②遺精,陽痿,疝氣,小便不利、癲狂、頭痛、目眩;③膝髕腫痛,下肢痿痹、氣喘。

【操作】直刺1~1.5寸。9.陰包 (Yīnbāo,LR 9)

【定位】股骨內上髁上4寸,縫匠肌後緣

【解剖】在股內肌與逢匠肌,內收長肌中點,深層為內收短肌;有股動、靜脈,旋股內側動脈淺支;布有股前皮神經,閉孔神經淺、深支。【功能】 通調前陰、益腎健腰

【主治】①月經不調,小便不利,遺尿;②腰骶痛引少腹、腰痛。

【操作】直刺0.8~1.5寸。10.足五里 (Zúwǔlǐ,LR10)

【定位】曲骨穴旁開2寸, 直下3寸;在氣衝穴(足陽明經)下3寸,當內收長肌的外緣

【解剖】有內收長肌,內收短肌;有股內側動脈淺支;布有閉孔神經淺、深支。【功能】 清肝健脾、通調前陰

【主治】①少腹痛,小便不通,陰挺,睾丸腫痛、嗜臥;②瘰鬁。

【操作】直刺0.8~1.5寸。11.陰廉 (Yīnlián,LR 11)

【定位】曲骨穴旁開2寸,直下2寸;在氣衝穴直下2寸,當內收長肌之外側處取穴

【解剖】有內收長肌和內收短肌;有旋股內側動、靜脈淺支;布有股神經的內側皮支,深層為閉孔神經淺、深支。 【功能】 調經種子、舒筋活絡

【主治】月經不調,帶下,少腹痛、婦人不妊。

【操作】直刺0.8~1.5寸。12.急脈 (Jímài,LR 12)

【定位】恥骨聯合下緣中點旁開2.5寸,當氣沖穴外下方腹股溝處

【解剖】有陰部外動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈的恥骨支,外方有股靜脈;布有髂腹股溝神經,深層為閉孔神經的分支。【功能】 調肝止痛、理氣導疝

【主治】少腹痛,疝氣,陰挺、睪丸痛。

【操作】避開動脈,直刺0.5~1寸。13.章門 (Zhāngmén,LR 13) 脾之募穴;八會穴之臟會;足厥陰、帶脈之會

【定位】第十一肋游離端下際(側臥取之)

【解剖】有腹內、外斜肌及腹橫肌;有第十肋間動脈末支;布有第十、十一肋間神經;右側當肝臟下緣,左側當脾臟下緣。 【功能】 健脾消脹、和胃利膽

【主治】①腹痛,腹脹,腸鳴,腹瀉,嘔吐;②胸脅痛,黃疸,痞塊,小兒疳疾、神疲肢倦、身目閏、咳、少氣、腰脊冷痛、溺多白濁。

【操作】直刺0.8~1寸。14.期門 (Qīmén,LR 14) 肝之募穴

【定位】乳頭直下,第六肋間隙,前正中線旁開4寸

【解剖】在腹內外斜肌腱膜中,有肋間肌;有肋間動、靜脈;布有第六、七肋間神經。【功能】 疏肝健脾、和胃降逆

【主治】①胸脅脹痛,乳癰;②嘔吐,吞酸,呃逆、吞酸,腹脹,腹瀉、咳喘;③奔豚;④傷寒熱入血室。

【操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸,不可深刺,以免傷及內臟。
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神奇的是,只有貼在穴位上,才會變黑。找不到理由駁斥

常用穴位取法

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