別人家的老婆（上）

05-29

#周末討論#我是娃娃姐的老粉了，學習降pu可以說收穫太多，男朋友對我寵愛有佳，連男同學都很願意幫我的忙，生活里很多事都可以輕鬆解決，簡直太棒了。簡單的說低pu對所有男性都是通用的，低pu不是mv，不是跪舔而是適當示弱表達崇拜，激發保護欲，提高自身價值但保持謙虛，我對男朋友一直表示真心讚賞，他犯錯誤時不冷戰而是後撤示弱等他道歉哄我，我們感情非常好，婚前問題滿分，男朋友188可以說高富帥，對我投入很多是長擇，冷愛大大給我評分6到7，化妝後7以上。希望大家認真學習降pu，好姑娘都會幸福的。謝謝娃娃。

#周末討論#剛接觸娃娃的時候確實對pu沒有深層理解，之前我很容易不耐煩對老公吼，他條件也挺好的也沒被我氣走我覺得如果自己不改變以後就是高pu被報復的案例，開始降pu就是對老公誇讚，但吵架一生氣還是說難聽的話所以老公變化不大。後來有很認真的鑽研，近一年很認真的降pu，老公曾幾次夜裡深談說我現在特別溫柔懂事而且特別愛他。我覺得最主要也最難的就是控制情緒，不抱怨不說傷人的話，繞開壞情緒直面問題並解決。修鍊久了大街上有人罵我我都可以不care，老公也是急脾氣，偶爾他對我不耐煩的時候我會過後發個信息說：老公今天你有不耐煩哦，要學會控制自己的情緒哦，壞脾氣帶到工作就不好咯。他回：老公以後注意，好愛你哦老婆，我們一起進步。

#周末討論#分享我的降PU大招，跟老公在一起說一些家長里短，（他一般半聽不聽，很少回應），我就突然很鄭重的對老公說：「老公，跟你在一起我一直都感到好幸運，日子就這樣，有時高興，有時難過，但只要你在一起，我覺得什麼都挺好的！」老公就會很高興的把我抱起來親親。還有，現在我老公身價飆升，很多人誇我有眼光，當初相中潛力股，我就說：「我不會看什麼股，我當初跟老公在一起就是單純的想和他在一起。」現在結婚5年多，待我如熱戀，逢年過節必送禮物，當然求送禮物這招是跟娃娃學的。

#周末討論#1.對別人開的都是豪爽女漢子模式，很多同事朋友評價「第一眼以為女神，後來發現是24K大老爺們兒」，但見到老公馬上變小鳥依人模式，說話輕聲細語又溫柔，隨時流露崇拜；2.跟老公同行業不同工種，老公有時候會向我諮詢我這方面的工作，我不會完全說出建議，一般引導他自己得出正確方法，然後誇他聰明有天份；3.經常說要生一個跟他一樣可愛皮膚又好又聰明的寶寶；4.在老公長輩家過年的時候一大家子看春晚，老公的表嫂看見李敏鎬狂拍電視發微信說男神男神！還問我帥不帥，我笑說還行，不太認識，然後轉過頭摸了下老公臉小聲說「男神么么噠」，不過確保老公旁邊的表哥能聽見（好吧我承認嫂子以前得罪過我）；5.經常誇老公帥，聰明，萌，JJ大（捂臉）6.從來不會說朋友同事的老公給買了XXX這種話；7.婚前老公家問買房意見，我一直說不需要好貴我跟老公在一塊哪都是家，我父母也表示魔都房子太貴不一定要買/沒提過彩禮這回事。嗯，結果領證前公婆專門飛去我家提親給了很大一個紅包，婚後老公家全款買房寫了我一個人的名。最後感謝娃娃多年來對我的各種積極影響，我會再接再厲繼續好好呵護我的婚姻和家庭！

#周末討論#補看以前問答時候看到一篇關於高pu的帖。照著那樣反做就是降pu了吧？我是看完之後就立馬把露肩的、低胸的、一字領的、超短的各種衣裙都清好壓箱底了。森女淑女熟女可愛都好，性感還是算了。總之盡量溫柔甜美女人味。氣質有意識地注意和調整，一般不會一副傲嬌臉女王相，盡量面帶微笑語氣和善親切。晚上不出門。微博不艾特前男友。陌生人搭訕很少理，能呵呵的都敷衍走人，畢竟能看出來是短擇。暫時能想到的就這些。

#周末討論#降pu的好處真是大大的！我mv高於男友，在他的朋友面前會表現的特別特別特別懂事，從不凶他，真心話大冒險提的問題都是讓他朋友說他的優點，但因為我mv高於他，所以他朋友都納悶我到底看上他啥了，我會跟大家說男友是我男神，在我眼裡他全是優點，這種話我當面跟男友說的話效果不一定好，但經他朋友轉述會讓我pu降好低，所以提醒姑娘們降pu不僅是在男友面前哦另外我以前總是高高在上的教育男友要這樣要那樣，甚至幫他規劃未來，後來才意識到這個問題很嚴重。到現在我mv越來越高，外貌和學歷都越來越好，但身邊好姑娘大多沒男友，我才真心認識到男友的mv其實比我想像中要高的多，現在各種愛他，不管他現在是否消沉都一直相信他誇獎他表示一輩子支持他，安慰憑他的聰明和努力一定會有完成夢想的一天，現在男友對我非常非常好，異地好多年戀愛濃度越來越高，彼此信任有默契，他家人對我非常認可，每次回家都跟我商量他家掏錢讓我做主裝修房子晾兩年好結婚用。降pu真是立竿見影，而且降著降著就真的看男友越來越順眼了呢，現在感覺非常幸福

#周末討論#親愛的娃娃姐，你好，其實我也不知道我的做法算不算降pu，但在我老公身上是挺有用的，就是在生活中，就算有些事情我是可以獨立完成的，我也會跟我老公撒嬌，希望他幫我，好像沒有他我就做不了一樣，還有經常向他表示希望他一直陪著我，沒有他我照顧不了自己，讓他感覺到我十分需要他照顧，我老公一直對我非常好，幾乎是千依百順，感覺就是我表現出自己十分需要他的原因，娃娃姐你說對嗎？

#周末討論#降PU，就是要矜持、要hold住！對待男女關係不主動，不糾纏，不強勢，不作！具體比如不翻手機QQ微信、不奪命連環call、不主動給對方打電話但是對方打來都有接、不晚歸、減少應酬和夜生活的次數、遠離和男人曖昧不清的女性朋友、不亂髮脾氣一哭二鬧三上吊、不在公眾場合使喚男友、不炫耀自己的物質條件和學識等等。。我結婚5年，寶寶2歲，也曾各種吵架不和。1年前關注娃娃後努力降PU，雖然本人職位比較高收入比老公高很多，就算如此我老公仍把工資盡數拿出貼補家用，我自己的錢自己花。一有時間他就不會錯過任何陪孩子的機會，每天回家都會親吻我表達各種愛！老婆永遠擺在第一位！說我生完寶寶脾氣變好了（連下屬也這麼說）更有魅力了！這都歸功於娃娃的降PU理論！對於一名職場女強人來說，想要事業愛情雙豐收，降PU特別難也特別重要！感謝娃娃的及時出現，讓我找到更好的自己。

#周末討論#還有，如果想對方做出付出有懲罰性（一般男人都不會先低頭認錯更不會因錯買禮物）就在跟對方緩和交談的時候裝委屈（感覺像強忍淚水不流，說理解，都是自己不好之類，就要看個人水平了）再等對方哄你的時候，就說自己因為什麼什麼的原因（比如包包被同事鄙視、鞋子被朋友嘲笑等等）才沒忍住脾氣要東西或者承諾要是又吵鬧就說明你要的東西超出你委屈度啦！PS：全！程！都！不！能！責！怪！對！方！不然你就沒物質啦哈哈哈

#周末討論#PU高的人總是不自知的，而且自我感覺良好，好比曾經的我。降PU要訣，戒掉朋友圈的複製來的雞湯和無病呻吟，拒絕搔首弄姿跟文字不搭邊的自拍。學會自然運用聊天時的表情以及語氣詞，面對面語速放慢。學會傾聽，而不是一味的向對方傾訴、倒苦水。嘴要甜，天熱氣躁，趁這時展現一下廚藝，給男友煲個下火湯，做個小點，言語上多呵護體貼一下，都不失為降PU又展現了MV的表現。

#周末討論#自己降pu的方法不知道對不對，是這樣的：生活規律讓男友接送上下班，拉黑那些來短擇搭訕的無聊電話簡訊，不指導不教他做事情（以前自己真的會指指點點啊還以為是對對方好，慚愧了），有自己的愛好，他忙我就自己學習什麼的。從來不去酒吧夜店。發自內心的不以自己的工作能力強、家境好、學歷高為優點，時刻強調自己還要更溫柔還需要提高各方面。時刻警惕保持一顆謙卑的心。心態最重要，心態對了，流露出來的氣質細節都會對，這些是無法偽裝的。

#周末討論#老公吵架喜歡冷處理一下，我卻要抓狂，再抓狂也不能嘶吼叫嚷，忍耐直到他來哄，就坡下驢後一臉委屈的說：今天在路邊看到一個人和你好像，一走神車差點開到路牙子上，其實再一想也沒多像，可能是你一天都不理我，太想念你了，居然會看錯。然後等著他心疼的自責就好。

#周末討論#我是這樣降pu的，平時不發出去玩的照片，不告訴他我出去玩，都說自己在工作，誇老公最帥，最疼愛自己，高mv是不在一起的時候基本不主動找他，在一起很粘他。讓他知道有人追我，直接把別人送的花丟掉。

#周末討論#pu低最主要就是讓對方更加確定你不會跟別人跑。我是異國，感情濃度很高，回家機票和出去旅行都是男友出錢。異地降pu真的很重要，首先要保持每天的聯絡（也不能一整天都在聯絡），不要跟其他男生單獨出去玩/吃飯/看電影/通宵。其次就是有熱情追求者時也要耐心對男友，不能去比較和炫耀自己有追求者。第三就是在他累了的時候表示體貼溫柔，撒撒嬌說雖然跟朋友出去玩了可是沒有跟他在一起開心。最後就是要跟對方討論未來的事情，讓對方知道如果他想娶我想來我的城市，我的家人都會把他當親人看，我也會一心一意對他好的差不多就是這樣啦嘴甜體貼，加上好好安排你的個人生活和展示高mv。異地沒有什麼可怕的希望各位姐妹們都感情生活幸福喲^_^

#周末討論#我降pu的方法是給他塑造一種我很依賴他的感覺，經常說都聽他的，但言語間會引導自己想要什麼。告訴他自己缺父愛，暗示自己希望對方像父親一樣照顧自己。如果一個男人把你當女兒一樣看待，那一般就不會輕易離開你

#周末討論#如果說了一些表示不滿的話可能引起男朋友反感，很認真地對他說：親愛的，我會跟你說這些是希望你成為更好的人，因為我愛你也相信你對我的愛。假如有朝一日你因此煩我不要我了找別人了，我也不會後悔跟你說這些。（當然我的確這麼想）男朋友每次都說：應該這樣，你不說我了我還找你幹嘛？戀愛第二年，寵我愛我只增不減。

#周末討論#平時注意觀察男友優點，隨時表揚，特別在外人面前，各種表揚。男友疼我愛我關心我了，說我男友是全世界最好的男友，什麼都會，以後離不開了怎麼辦。kiss的時候，說男友鼻子好高。對視的時候，說男友眼睛漂亮。口頭禪是男友是大帥哥。自己作息規律，早睡早起，喜歡宅家裡練書法彈琴什麼的，與異性朋友保持距離

#周末討論#怎麼降PU，其實不算太懂，最近一直在揣摩，不降MV降PU是不是應該，開開心心正能量的做自己的事情，在他來找的時候表現愉悅溫柔卻不會過分開心狂喜，有矛盾的時候信任他會妥善處理，自己繼續充實生活，不提有別的男生追求自己，雖然打扮靚麗也常有男生追求卻並不以此自傲，以謙遜卻不卑微的態度對待身邊的人，有自己的原則和底線，對方做錯了會用後撤的方式在對方主動提問了以後才表達委屈，在交際中（包括網路上，朋友圈）少以負能量示人，盡量多的感恩珍惜現有的生活

#周末評論#我是拉拉，降pu對男生還是女生都是有同樣效果的，我之前是聖母各種照顧覺得她對我一定要夠好才理所當然，後來發現對方只會得寸進尺後失望分手，現在恍然大悟決定對新女友改變相處方式，平時經常表露愛意，經常說我愛你（不是矯情都是真情流露），用肢體語言表示親近依賴，經常誇她很棒（不管是她的事業還是做家務），並且努力提升自己瘦身化妝，平時出去她朋友都會誇我漂亮有氣質她也覺得很有面子，在外面會傲嬌一下（我就是queen-_-#的這種姿態），面對她更多的就是撒嬌，就是在外面展現高mv，對她表現出低pu。她現在越來越愛我，保證一年後去加拿大領證。我覺得這次轉變真的很成功，女生真的不要忘了提高自己mv變漂亮阿，這個真的很重要。祝大家都能找到幸福。

#周末討論#以前極度爆pu.但是現在包容以及忍讓已經做到順其自然了，男友也比以前疼愛我。我覺得降pu的首次是不要刻意，不能急於追求結果。如果自己都覺得彆扭不自在別人是可以感受到的，前提還是自己心甘情願。

#周末討論#以前我Pu奇高又聖母心理，認識娃娃後開始降Pu，後來遇到現在的男友…交往過程中大部分表現溫順，表示願意聽從他的安排；願意傾聽，但自己不多話（其實我是個話挺多的人：忍阿！）；交往再深一點，開始對他表揚讚美，誰都喜歡被誇阿！直接引導出我倆現在的相處方式——喜歡互相誇獎對方，很和諧；遇到不開心的事堅決忍住不發脾氣，但會不理他，他來問我就直說，不作不擺譜；還有很關鍵一點的改變，我是處女座我很愛挑剔，但我不挑剔他！嗯…還有我是處，堅持婚後發生關係，讓他知道我是屬於你的，只是要等到婚後灰常感謝娃娃姐！

#周末回復#還記得花樣作死大賽跟男朋友哥們哥倆好一口走那個嗎…言歸正傳…有次我倆共同的同事因為婚姻上鬱悶，就約出聊天，那天就他倆吧啦吧啦，他借著聊天指槐罵桑的點我。要平日早就揭竿而起開干，但是那天大姨媽駕痛到實在沒力氣，把吃的布置好就什麼都沒說在旁邊聽著。後來同事先走，他頭一次溫柔的問什麼情況，表示姨媽駕加上他說的都對自己好笨很懊惱，知道後他主動拉著我去肯德基找粥並打車送我回家(沒問意見拉著我就去了)，後連著幾天巧克力水果送到單位，晚上給我煲湯…現在領悟到，降pu就是少說話且示弱到點子上，尤其不要正面衝突

#周末討論#有喜歡東西好好跟他說，說自己可喜歡了，就是太貴了，各種不捨得。他就主動甩錢讓我去買！打電話的時候就是不捨得掛電話，雖然掛也就掛了，但總是嘴上說再說兩分鐘的，表現出很依靠他，不聯繫的時候不粘人，聯繫了就小粘一下啦

#周末討論#娃娃姐你好，我談談我的看法，比如吵架後冷戰，主動求和承認錯誤是低mv低pu，堅決不理對方自己和異性或同性朋友出去high是高mv高pu，言語嘲諷抨擊對方弱點人格貶低對方是暴pu，如果主要是對方的錯，表現傷心失望的情緒但不出去亂來而是在兩個人交集的地方讓對方注意到自己的情緒，而對方主動道歉，然後錯誤不大就說出自己希望為了兩人的生活感情更好而希望對方做出改進的地方並自己小小做出改進是高mv低pu，如果是自己的錯兩人吵架冷戰，就表現出小委屈小任性的情緒或者做出兩人曾經發生讓對方著急心痛的事情，如裝痛讓對方心疼自己，在順勢掉淚或者抱住對方說我知道你還愛我在乎我對不對，就算我錯了你也會原諒我包容我的任性是嗎之類的話不是承認錯誤而是讓對方升起憐憫包容拿你沒辦法的寵愛情緒，然後撒撒嬌就過去了，如果確實不想改的錯誤，就說反正我已經幾十年都這樣拉，我知道你對我好，親愛的把我寵成這樣萬一你不要我了都沒人敢要了,但是暗地裡還是慢慢改進，然後給對方驚喜也屬於高mv低pu

#周末討論#個人覺得降pu是在理解對方的情況下不強迫對方做對方不願意的事，同時能夠表達自己的底線，不吵鬧，說道理。當有矛盾時，考慮自己是不是觸碰了對方底線，告訴對方理解對方的不快，同時客觀緩和說明自己的理由和看法，如果對方還不理你，就讓對方自己靜靜，等對方哄你時識趣接受，不耍脾氣就可以了。

#周末討論#他對我好的時候說覺得好幸福，好開心，覺得被他掛在心上就算什麼都沒有也擁有了全世界什麼的；經常誇他的長處和擅長的地方另外會觀察他不為人知的好的地方；他不好的地方缺點會換個方式包裝一下側面讚美信任引導他說覺得他這麼棒做xx（他缺點的反面）絕對沒問題；偶爾脆弱依賴的說想他說一些文藝的話，例如：心裡想到一個人的時候會變得暖暖，就算再無聊的夜晚，只要想到他就突然覺得被星辰照亮。讓他覺得心裡暖暖;他對我不好的時候表示傷心柔弱，然後後退;遇到困難需要幫助的時候表達堅強中的柔弱就是我雖然也可以做但是沒有你我也還是覺得天都塌了，不然太不獨立也顯得mv低吧。關於說話，我的一點經驗就是，高情商的人（具體觀察政治家演講）表達的時候一定是有詳細的能引起共鳴的部分，讓聽眾有種情感上的共通。用在男朋友身上就是表達多加入具體元素讓他有種情感體驗，他能體會，你的幸福越多自己也會更愛你，並且也會更願意珍惜這種感受，同時你加入具體元素的誇他，他會更覺得你懂他，覺得你真誠。一家之言，不知道對不對。期待娃娃的總結噠

#周末討論#和老公在一起九年了，他對我一直特別體貼，所有財產都寫我的名字，所有收入都交給我支配。最近一年我辭職了花錢也一樣理直氣壯隨心所欲，因為老公一直表示賺來的錢就是給我花的，他的一切都是我的。說到降Pu，1，我從來不跟任何前男友有聯繫2，我的工作環境接觸男性很少，少數的男性朋友我老公也全都認識，平時吃飯玩都是和老公一起，偶爾單獨見面也都是吃午飯之類毫不曖昧的情境。3，經常誇獎老公，比如帥啊、衣服穿的有型啊，常跟他說「嫁給你我好幸福啊」、「沒有你我該怎麼辦啊」4，常用帶著愛意的眼神看著他微笑（是發自內心的啦），對他說話很溫柔。我發現用撒嬌的語氣任何不合理要求他都願意滿足。但偶爾我控制不住脾氣對他不耐煩或者愛答不理顯出蔑視的樣子的時候他會很煩躁不高興

#周末討論#看了這麼多期微問答，深深感到，降pu就是要剋制自己的本性，把心裡的憤怒化為口頭上的撒嬌。比如說，心裡想的是「你怎麼不接電話氣死我了」，嘴巴上要說「你不接電話我好擔心呢」。心裡想的是「哼，我要花光你的錢」，嘴上要說「你掙錢也不容易，我那個包包想了好幾個星期都沒捨得下手」。不是說撒謊，而是用委婉的方式達到自己的目的。降pu確實很難，當自己怒火衝天的時候，冷靜下來，考慮半分鐘再說出口。經過實踐發現，男人都是吃軟不吃硬的，為了大好前程，稍稍委屈下眼前的小情緒吧。祝各位姐妹早日得道，幸福美滿。

#周末討論#之前在家一直都是爸媽的掌上明珠，結婚以後老公對我很好，其中表示過因為第一次是跟他。為了她努力做個好老婆，每天累了回家給他泡泡茶，學習做好吃的，跟他出去穿他愛看的衣服，不知道這些算不算。

#周末討論#娃娃好，在您的理論加自己實踐過程中自己感覺，平時沒什麼問題的時候保持心情好，誇讚男生，表示跟他在一起自己很開心、很幸運，而有問題的時候千萬不能責怪、埋怨甚至暴怒、而是溫柔的表達委屈或者不安，這就是降Pu的核心了。再就是不參加夜生活類的活動，尤其是在男生多的情況下。我每次會問問男友要不要去（表示自己還是有不少朋友提升MV？）疼愛我的他會說讓我自己決定、只要不影響休息就好，可我基本都會決定不去，看得出他很高興我的選擇！此外，還有個行為我覺得他很受用，就是理解他的難處、學會適當安慰、表示親愛的真不容易希望我也能分擔（其實他也不會讓我付諸行動），不知道這樣算不算降PU？

#周末討論#關注娃娃姐之後學會降pu1：不隨便在男友面前說哪個哪個男生長得帥，少在他面前提其他男人；2:誇讚男友，少揭他的短處，尤其是例如個子矮這種沒辦法改變的缺點；3:盡量控制自己的脾氣，避免無理取鬧；4:聊天時向男友明確表明自己是個專一的人（雖然心裡還是會默默得花痴……）5:保持貞操…說明沒被其他男人碰過

#周末討論#經常說我媽媽覺得你怎麼樣，我那個朋友說你怎麼樣，我姨覺得你怎麼樣。當然都是誇他讚揚他的，然後都是我自己編的

#周末討論#做所有大小決定前，都徵求男友的意見。大決定比如有新的工作面試，問他該不該去。中等決定如女性好友邀約出去旅遊，問他那個時候有沒有安排，如果他沒有安排才去。小決定如一起逛街時買不買某件衣服鞋子和吃什麼.

#周末討論#降PU。關於pu我理解的也不夠深刻，但是實際發生的事可以說說。我和男友短距離異地。有段時間我很焦慮，剛好那段他工作特忙，經常一點小事就覺得他不在乎我了之類的，小情緒很多，弄的他很累，他就說不知道要怎麼做才能讓我滿意（這是高pu了吧？）。因為這樣我也累，後來就趕緊調整心態，他聯繫我時我就高高興興的（發自內心的），他有事在忙時我就做自己喜歡的事，有時候他有疏忽的話也不責怪，等他再聯繫我時就表示一下委屈啦很想他之類的，然後說些高興的事，他心情也很輕鬆，也更心疼我對我更上心了。反正我覺得就是打理好自己，為自己的情緒和快樂負責，而他就會覺得我和他在一起很開心，他能夠讓我開心，他就很有成就感。這算不算降pu啊。

#周末討論#講一下具體做法請娃娃姐指點。1、經常找機會發自內心的誇男朋友帥、脾氣好又對我好，偶爾邊賣萌邊跟他說覺得自己很幸運能遇到他；適當表示關心；有時候會找時機為他做些貼心的事情，比如按摩，幫他擦掉髒東西等等。2、在不經意的時候讓他知道一直都有很多男生想追我同時明確表明自己的立場，表示遇到他是我這輩子最幸運的事情。吵架了之後，我也會誇他脾氣好，檢討自己的壞脾氣，對著他裝可憐。還有就是找適當的時機對他的父母表示一下關心，但是不能太刻意，比如我會去寺廟的時候為他媽媽祈福，然後不經意地讓他知道。

#周末評論#以前PU高的時候吵架了立即就提分手，然後和別的追我的男生出去玩不接他電話不理他。後來降了PU，吵架前期先講講講（就是各說各的你們懂的），氣急了就不理他，默默算好想要什麼禮物補償後，就打個電話賣個萌或者發條簡訊撒撒嬌，他基本上會繼續blabla，我就默默一邊聽一邊撒嬌一邊心裡想著禮物，等他氣消了我就扮委屈說:這件事這樣子也是因為我很愛你為你著想嘛，我也不開心，那你買那個哄我開心好不好？他一般都會無奈的說:行，那你開心了我不開心啊我就會說:那我做一頓大餐給你呀或者幫你按按肩膀等，然後各種誇他表示收到這個禮物開心死了。收到禮物時會和他說對不起，然後表示他對我最好最喜歡他，他一般會blabla說我幾句然後說自己也不對。這樣矛盾一般就解開了。我覺得降PU有四點:1.摸准對方脾氣對症下藥;我男朋友是大男子主義類型的，所以硬碰硬會很慘，用小女生的撒嬌啊溫柔啊就很有效;2吵架時間不能長，時間太長了容易疏遠感情;3變漂亮;4兩個人的時候體現你特有的一面，性感呀賢惠呀善解人意呀。不知道我說的對不對，還請美麗智慧的偶像娃娃姐點評呀

#周末討論#結婚前一星期老公要去單身漢聚會（他們國家的男人都這樣是告別單身的一種儀式，只能男人去）他事先告訴我，希望我能理解，我表示可以理解，但是我也要和我的姐妹妹們單獨慶祝女單神漢聚會，（去夜店）他當時說可以但表情有些怪。當晚他去了，他以為我也會去，沒料到我並沒有去，他晚上1凌晨點回來看我在家裡睡覺並照顧喝醉的他，事後他表示對我所做的表示很感謝覺得我非常愛他，也更加愛我。婚後對我更好了，很信任我，什麼都聽我的，婚後我主動說以後由他管錢，因為我對數字不敏感，他反而把錢都放我這裡。我想這就是我降pu的方式，娃娃覺得我做的對嗎？

#周末討論#自從接觸娃娃姐姐的理論，平常就很注意降PU。具體是，有追求者或者男性朋友打電話/發簡訊過來，我都會當著男朋友的面回復，內容也會帶上「和我男朋友在一起」的字樣。剛在一起時他還會翻我手機，現在他誇我很自覺，很信任我。在他生病或者脆弱的時候特別溫柔的關心。想發脾氣的時候閉著眼睛冷靜三秒，然後咬著嘴唇眼淚汪汪的看著他。對我好的時候，我就會撒嬌的抱住他說：你最好啦！做你女朋友真幸福！昨天他同意上交工資卡和房子加我名字了。計划下個月上門提親了哦

#周末討論#降pu最簡單粗暴的就是誇他丁丁大，各種誇，變著花樣誇，以及他床上超厲害什麼的平時說話就頂著一張崇拜臉，總是樂呵呵的，聊天大概就是九字真經：「真的嘛！；好厲害！；然後捏？」（但是他讓我發表看法的時候我都會直接明了表達自己的想法，啥都不說反而降mv）平時沒事兒讓他做個決定什麼的然後再誇他聰明睿智之類的。（重要的事兒還是自己做決定，要不最後沒聽他的反而不好）。

＃周末討論＃降PU的方法，首先要真誠，發自內心做出來的才能自己接受對方也舒服。可以說話語調較輕語速較慢，永遠微笑，保持單純甚至笨笨的感覺。較少說自己，較多稱對方「您」。穿著質地好漂亮的保守的裙子，但不要顯得過於華貴。說話時主要談及對方的話題，但避免設套問問題，要讓對方自己說。顯得節儉不亂花錢，細心，給對方自己做的小禮物。愛乾淨勤勞，用的東西都是用過幾年的，能理解別人，善良但不白痴。

#周末討論#以前我談戀愛都不長久，因為pu太高而不自知，自從關注娃娃之後，一直努力降pu，效果很好，比如隱瞞過去一些性經歷，告訴男神我只跟很少的男人發生過關係，然後一直暗示他我身邊的異性朋友特別少，我出去玩的時候都是跟女孩在一起。就算真的很生氣，我也會控制自己不亂髮脾氣，一直裝委屈求同情。男神mv高於我，我會對他表示崇拜，但是又努力保持好平常心不讓自己降mv。所以男神覺得我特別懂事好像很乖很聽話，但是又沒有跪舔他的感覺。

#周末討論#平時我會表現自己的高mv，展示自己的漂亮好身材工作能力，不總粘著他，會忙自己的工作有自己的愛好，還經常去健身游泳，他也經常能看見別人追我誇我女神。我展示低pu的行為是永遠對所有人說我有男朋友，不給任何人追我的機會，會給他看通話記錄，會微信微博秀恩愛，讓他很有安全感，之後有男人給我評論他也不會吃醋了，因為他知道全世界都知道我有男朋友了，他對我特別放心，覺得我的心裡只有他，有時他委屈了我會溫柔安慰他，對他特別好，我生氣了也是撒嬌似的，從不瞎作，永遠里外都給他面子，他現在特別愛我，說我太完美了，他覺得遇見我之後才明白以前的都不是愛情，在他眼裡別的女人都是渣。他對我特別好，所有的銀行卡密碼和交際密碼全告訴我了，一心一意的，我們要結婚了。