廣州有古琴家結合中醫學，探索源自《黃帝內經》的「五音對五臟」音樂療法 抑鬱易怒，聽《莊周夢蝶》；脾虛腹瀉，聽《梅花三弄》……音樂療法不新鮮，不過，當人體的肝、心、脾、肺、腎出現失調不適，除了吃藥之外，還可以嘗試聽聽角、徵、宮、商、羽5種調式的古琴音樂，從而調整生理機能。廣州有中醫學者結合古琴研究，正在探索源自《黃帝內經》的「五音對五臟」音樂療法。 五臟不適
找准五音調曲和收聽時間 此項療法的探索者是廣州中醫藥大學第三附屬醫院講師邊江紅，她同時也是廣東古琴研究會青年琴家，師從嶺南古琴藝術大師謝導秀。 謝導秀認為，古琴音樂的五音為「角、徵、宮、商、羽」，其對應的五臟為「肝、心、脾、肺、腎」。五臟各有對應的屬音，當五音進入人體後，便會引起人體細胞組織發生和諧的同步共振，進而調整人體生理機能。邊江紅進一步研究發現，古琴音樂療法，源自《黃帝內經》的「五音對五臟」觀念，「素問」中《五臟生成篇第十》說「五臟之象，可以類推；五臟相音，可以意識」。 邊江紅提出，「五臟相音」說的是古琴五音與人體五臟相通，但音樂療法，還需要了解臟器的特性、功能，疏泄調整方式。她建議，古琴曲調形成旋律，當出現臟器不適癥狀時，應找准古琴相應曲調，在經絡流注時間收聽，配合穴位按摩，更能見效。
角音，相當於簡譜中的「3」，代表曲目是《列子御風》、《莊周夢蝶》。中醫認為，晚上11時前睡眠有利於肝膽機能恢復，因此，聽琴可安排於睡前一小時，每次15~30分鐘，配合相應的穴位按摩，如從左向右揉期門穴，從深向淺揉少海穴，可使情志爽朗、豁達，保護肝氣正常流動。 徵音，相當於簡譜中的「5」，代表曲目有《山居吟》、《文王操》、《漁歌》等。中醫認為，午時11：00~13：00是心經時段，戌時19：00~21：00是心包經時段，因此，徵音可於午睡前或晚飯後聽，前者可助眠，後者可助消化，每次30分鐘至1小時。配合相應的穴位按摩，如極泉穴、少海穴、少府穴等，可清心除煩，改善睡眠和增強心臟活力。 宮音，相當於簡譜中的「1」，代表曲目有《梅花三弄》、《高山》、《流水》、《陽春》等。中醫認為，9：00~11：00，陽氣旺盛，脾經當令，這個時段聽宮調古琴音樂，可調暢氣機，保促脾胃功能，可每天1~2次，每次30分鐘到1小時。 商音，相當於簡譜中的「2」，代表曲目為《長清》、《鶴鳴九皋》、《白雪》等。商調琴曲最佳收聽時間為15：00~19：00，因為太陽逐漸西下，體內肺氣較旺，商音與肺氣配合，事半功倍。咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、易感冒、易出汗的人群尤其適合。 羽音，相當於簡譜中的「6」，代表曲目有《烏夜啼》、《稚朝飛》等。17：00~19：00是腎經流注時間，收聽效果最佳，每次15~30分鐘。配合按摩太溪穴、腎俞、足三里、三陰交等四穴位，可養腎氣。
多聽古琴 或可提高記憶力 邊江紅說，其實家長們希望孩子提高記憶力，也可以試試古琴的奇妙之處。科學證實，人腦是憑藉不同頻率的腦波來傳遞信息的，而人腦四種腦波 α、β、、中，以每秒鐘8～12周波的頻率運行著的α腦波，是當人們放鬆身心、沉思時的腦波。邊江紅援引日本學者春山茂雄的研究指出，大腦在α腦波狀態時，可分泌一種β-內腓肽的化學物質，令人產生愉快感，各種能力活潑化，感覺敏銳且直覺與悟性提高，因此α腦波狀態，最適合孩子學習，提高記憶力和領悟力，能快速有效吸收資訊信息。 而檢測發現，古琴曲旋律接近α腦波波長，能誘導大腦α腦波出現。事實上，古琴收聽過程中身靜、心靜，也有助於幫助孩子進入α腦波的放鬆式的清醒狀態中。 作者：何雪華
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