編者按：

　　十個響亮的名字，十位值得尊重的長者，更是十位養生長壽的榜樣。

　　10月26日是重陽節，健康時報將十位知名的華人壽星邵逸夫、錢學森、侯仁之、吳清源、貝聿銘、周汝昌、南懷瑾、馬萬祺、吳冠中、吳階平的生活點滴呈獻給讀者，讓關心和景仰他們的讀者，一睹大師們的風采——時光流逝，風采依舊。

　　雖已年過九秩，他們依然在用辛勤的工作和真誠的思考詮釋生命的意義；他們養生各有經驗，但一致的是：心態特別年輕。

　　邵逸夫：103歲再退休

　　邵逸夫：102歲。1907年出生，掌管香港無線及邵氏兩大娛樂王國。

　　2009年10月19日晚，香港電視廣播有限公司（簡稱香港無線TVB）在香港將軍澳電視城舉行了42周年台慶亮燈儀式，眾星捧月下的TVB主席邵逸夫，不時揮手向大家微笑問好。年過百歲的邵逸夫將於明年1月1日起離任電視廣播公司主席職務，開始享受他的退休生活。

　　在香港，人們親切地稱他為「六叔」（邵逸夫在家排行老六）。有人說，「六叔」所經歷過的百年，遠比他所拍攝的任何一部影視作品更要精彩動人。這位叱吒娛樂圈大半個世紀的老人，除了傳奇的電影人生，也以102歲高齡成為全球最年長的在任上市公司主席。

　　有記者曾經問他養生秘訣何在？邵逸夫說：「我的最大樂趣是工作，只有保持工作才能長壽。」他年輕時每天晚上只睡5小時，中午小睡1小時，其它時間都在工作。甚至到古稀之年，仍堅持每天工作16個小時。直到現在他還出席無線電視每兩周一次的高層會議。

　　邵逸夫是個笑口常開的人。據香港無線電視總經理陳志雲說，「六叔」很喜歡看以搞笑聞名的《憨豆先生》，他還喜歡多跟年輕人接觸，說這樣自己的心態也更年輕。

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