男人做不做家務，竟然決定了壽命的長短！再不給老公看看就晚了

05-29

?優媽說

男人做家務，好處居然這麼多？！

文 | 睿媽

來源 | 家長必讀（ID：jiazhangbid）

所謂上得廳堂，下得廚房。在很多人眼裡，女人既要能應付上司老闆賺大錢，還要能洗衣做飯樣樣精通。

事實也是如此，在中國家庭里，90%以上的家務活都是由女人包攬在手，而男人們，則心安理得當起了甩手掌柜。

然而，最近一項研究發現：男人做家務，竟然能夠降低一半的死亡率！

這項研究排除掉了糖尿病、心臟病、中風和癌症患者之後，選取了2867個人作為樣本，他們的平均年齡為72歲。

研究時間跨度長達9年，研究過程高度保證了家務和死亡率的獨立關聯性，結果顯示：死亡人數中，男性高達女性人數的一倍！

所以，為了老公們的長壽萬福，在這裡必須要普及一下男人做家務的好處了！

女人們就讓讓賢，讓老公們來大顯身手吧~

男人做家務好處之一：

活動筋骨

很多男人下了班之後，回到家裡就是一副「躺屍」狀態，什麼也不幹，就知道躺在沙發上玩手機。

但是，上班的時候，通常都是一坐一整天，長期如此，身體根本無法得到有效的鍛煉。

所以，下班回家之後，不妨掃掃地，做做飯，收拾收拾碗筷，不但可以活動四肢，還能夠加快身體新陳代謝的速度，讓身心倍感舒暢。

不用花錢去健身房，不用花時間去夜跑，在家也可以打開身體，活動筋骨。這麼好的事情，何樂而不為呢？

男人做家務好處之二：

預防老年痴呆

英國伯明翰阿斯頓大學研究人員發現：在記住將來要做的事情方面，男性表現要比女性差。

最新研究表明，男女記憶力存在差異的一大可能原因是：主持家務這一角色，往往由女人承擔。而做家務，能夠有效幫助提高記憶力。

隨著人的年紀越來越大，記憶力也會逐漸減退，但女性由於做家務較多，所以記憶力較強，能夠在一定程度上預防老年痴呆。

而不愛做家務的男性，大腦記憶中樞很容易萎縮，得老年痴呆的幾率也就更大。

所以，為了自己的身體健康，男人們一定要常做家務才是！

男人做家務好處之三：

緩解壓力

俗話說，運動是天生的解壓劑。

工作了一天，難免會積攢一些脾氣和壓力，如果不能及時釋放出來，很容易憋壞身體。

而做家務就是很好的解壓方式，在做家務的過程中，不但可以享受家庭的溫暖，還能夠在運動中緩解心情。

那些隨著運動消耗的能量，流下的汗水，都將壓力和煩惱一併帶走了，心情也就會自然而然的好起來。

男人做家務好處之四：

家庭更和諧

網上曾經看到一個視頻：一個在外工作的丈夫吐槽家裡的老婆，不用出門工作，只需要在家做做家務，照顧照顧孩子就好了，多輕鬆啊。

然而，當老婆錄下了她在家一天的視頻後，丈夫瞬間啞口無言。視頻中，妻子從早上起床到晚上入睡，沒有一刻是閑著的：給孩子做飯，餵奶，打掃房間，整理孩子亂丟的玩具...經常是手上一件活，腳下也沒閑著。

妻子在家的工作，一點也不比丈夫輕鬆。家庭主婦尚且如此，更別說白天上班，晚上回家還要做家務的女人了。

如果男人也可以主動做做家務，就能夠真正體會到妻子日常的艱辛，就更能體諒妻子的皮膚變差，脾氣變壞，也就更能懂得回饋妻子，疼愛妻子了。

一個彼此理解，彼此幫助的家庭，才是最幸福，最美滿的！

男人做家務好處之五：

提高做事效率

很多男人應該都經歷過這樣的窘境：早上起來不知道襪子在哪，工作急需的文件到處翻都找不到，臨出差卻忘了充電器放在什麼地方...

這些都是因為，平常不做家務，連最基本的生活用品都不知道擺放在什麼位置，只能慌裡慌張向老婆求助，白白浪費了許多時間。

如果平時多做做家務，多收拾收拾屋子，就能弄清楚家裡的布局，省去很多不必要的麻煩。

要知道，人找不到東西的時候，心情是會變得很煩躁的。

所以，為了提高做事效率，保證良好心態，男人們還是應該多做家事，免得遇到緊急狀況，只能自尋煩惱。

男人做家務好處之六：

讓老婆更愛你

每個女人在婚姻生活中，都希望能夠和丈夫相互扶持，相互尊重。

家務活本就繁多而雜亂，全部交給女人來做，難免會引起抱怨和不滿。

如果丈夫能夠主動幫著妻子分擔一些，妻子不但會對你表示感激，還會越來越溫柔哦。

女人是感性動物，她們最需要的往往不是物質享受，更多的是精神關懷。

所以，男人們不妨從家務活開始做起，讓老婆在老公的一舉一動中感受濃濃的愛意吧！

男人做家務好處之七：

給孩子樹立好榜樣

國外有一個視頻，講的是，一位父親去女兒的家裡看望她，卻發現女兒忙裡忙外，一刻不得空閑，但女婿卻坐在一旁視若無睹，安靜的喝著自己的咖啡。

他突然聯想到自己，平時在家裡也是這樣對待妻子的，瞬間感到很慚愧。他意識到自己的行為給孩子帶來了很壞的影響，讓孩子受了委屈。

所以，男人多做家務，一方面能夠為孩子起到榜樣作用，讓孩子在潛移默化中知道心疼媽媽，主動幫助媽媽幹活。

另一方面，父親以自己的身體力行來教育孩子參與家庭的日常事務，有利於培養孩子的家庭責任感，孩子將來的婚姻生活也會更加和諧美滿。

看完了這些才發現：哇~男人做家務的好處居然這麼多！