每年10月粉紅絲帶關愛月，全球都在行動！

05-29

　　粉紅絲帶關愛月導讀每年的10月是「乳腺癌防治月」，又稱「粉紅絲帶月」。旨在倡導女性以胸前健康為己任，期望更多的女性關注自己的乳房健康，同時將愛與希望傳遞給越來越多的女性。今年「粉紅絲帶」運動的主題是「勇氣」。

　　密碼一：17萬Password one: 170000

　　我國每年新髮乳腺癌病例約17萬，乳腺癌已位列上海、北京、天津、廣州等城市女性惡性腫瘤發病率第一位。乳腺癌患者中，不乏我們很熟悉的李婷、阿桑、陳曉旭等知名人士。今年創造了收視神話的《甄嬛》，演唱主題曲《紅顏劫》的歌手是姚貝娜，在錄音棚里錄這首歌的時候，正是她做完乳癌手術後的化療期。而比她大不了多少的復旦大學女教師于娟就沒有這麼幸運，她確診時已經是乳癌晚期，經過一年半的抗爭，帶著對生活的無限眷戀辭世，留下一部感動無數人的「抗癌日記」——《此生未完成》。

　　遺傳、晚育、不育、肥胖、初潮過早或停經過晚等群體，易被乳腺癌盯上。乳腺癌不斷年輕化，該病與激素水平有關，保健品、化妝品使用過度，壓力過大、多次人流、環境污染等因素都會增加發病風險。

　　密碼二：1%Password two: 1%

　　今年46歲的黃先生家住孝昌，兩年前發現自己胸部長了一個小腫塊，當時他並沒有在意，直接到醫院把腫塊切除了，並未進行全面檢查。可幾周前，他發現胸部又長了一個同樣的腫塊，特別疼，於是他趕到武漢一家醫院看病。診斷結果顯示他患上了乳腺癌，需做手術。這讓黃先生和妻子瞠目結舌：「我一個大男人怎麼會得這種病？」黃先生說，自己從沒想過和乳腺癌這種病有聯繫，而且家裡並沒有人得過乳腺癌。

　　乳腺癌並不是女人的專利。據一項調查顯示，每100個乳腺癌患者中就有一名男性患者。高雌激素水平是男性患乳腺癌的重要因素，一般40-50歲男性體內的分泌水平極不穩定，而激素比例失調可致乳腺癌變。

　　男性乳腺癌早期的表現類似於乳房發育症，乳暈下出現腫塊，不久腫塊迅速增大，伴乳頭或乳暈內陷、乳頭溢液、皮膚潰爛等。另外，為治療其他疾病長期服用雌激素，或因各種疾患導致雌激素水平相對升高，也可能誘髮乳腺癌。孫聖榮介紹，跟女性患者相比，男性乳腺體積小和淋巴管短，癌細胞更容易擴散，醫治難度更大一些，因而男性更應注重乳腺自查，防患於未然。

　　另外，遺傳因素及不科學不健康的飲食習慣也可能導致此病發生。專家建議，男性更要堅持鍛煉，每周不得少於3小時；改善現有的不科學飲食習慣，生活規律化。

　　密碼三：45歲、65歲Password three: 45 years old, 65 years old

　　在所有的女性癌症患者中至少有20%是乳腺癌。如今，武漢女性乳腺癌發病率在全國的排名從10年前的第17位上升至第5位，而且呈現出「雙高峰」的特點——在45歲和65歲兩個年齡段前後發病的患者最多。

　　女性乳腺癌發病年齡日益年輕化，以前很少見到18—21歲年齡組的患者，如今臨床經常接診大學生乳腺癌患者。統計顯示，女性乳腺癌發病有兩個高峰期，分別為45歲和65歲。30歲年齡段發病率開始明顯上升，到45歲年齡段達到高峰，以後逐漸降低，至65歲年齡段又出現第二個高峰。乳癌發病增多與飲食結構改變、環境污染、人工養殖、化學物品、射線等影響人體激素水平的因素關係密切。

　　雖然乳腺癌是治療效果最好的惡性腫瘤，但是乳腺癌中也有惡性程度較高的，其中「HER2陽性」乳腺癌的患者約佔25%—30%，這種類型的乳癌患者對傳統化療方案不敏感，如果不進行針對性治療，存活時間只有1—3年。而這種乳腺癌最關鍵的是要早期發現並確診，儘早開展具有針對性的靶向藥物治療。臨床結果顯示，接受針對性治療的乳腺癌患者4年後90%依然生存。

　　密碼四：12個月Password four: 12 months

　　有研究顯示，如果女性在20歲至30歲之間生孩子，乳腺癌發病率會降低7%；而國外也有研究稱，如果女性用母乳餵養孩子12個月，乳腺癌等疾病發病率將降低4.3%。

　　女性的乳腺天生使命就是待發育成熟，哺育嬰兒所用。如果乳腺管不能正常開通，留存在乳腺內的液體就會鬱積在乳腺管內，久而久之很可能產生病變。乳房最主要的功能就是哺乳，如果這個功能被很好地利用，顯然會利於乳房健康。而且，懷孕和哺乳還會降低雌激素水平，也意味著降低了癌症風險。此外，婚後和諧的性生活對預防、治療乳腺增生也很有幫助。薛明興指出，在性生活中，乳房會隨著激素水平的改變而發生一系列周期性的變化，這對乳腺功能是一種良好的調節，從而有益乳腺增生的治療。因此很多乳腺增生患者在結婚一段時間後，往往會不藥而癒。而單身女性、丁克家族，以及為了保持體形不願母乳餵養的「愛美媽」在規劃個性人生的同時，也要考慮到遵循自然規律，不能忽略乳腺癌所帶來的巨大傷害。

　　密碼五：90%Password five: 90%

　　乳腺癌的三個關鍵詞是「早發現、早診斷、早治療」，如今I期乳腺癌的治癒率已經可以達到90%以上。其實乳腺癌的形態各種各樣，它的外在表現可能並不像我們想像中那樣只是一個腫塊，也可能是一個小小的坑。姚貝娜最初不過是在照鏡子的時候發現自己左乳有一個酒窩一樣的小坑，直覺告訴她這不是好事，於是她去了醫院，醫生為她做了手術，病理切片證明，她患了乳腺癌。由於發現得早，她的病情還處於初期，經過手術及化療，現在她又和以前一樣健康了。

　　不同年齡段的女性，自檢的注意事項也不同，20-40歲的女性，應養成每月自檢乳房的習慣，20歲以上女性，建議每年做一次乳腺B超；有乳癌家族史或者年齡在30歲以上的，則需要在乳腺B超之外，每年再做一次乳腺鉬靶檢查。值得注意的是，自檢只能作為發現腫瘤的一個輔助手段，女性最好到醫院進行定檢。醫院有多種檢查方式，大大提高了檢查的精準度。如B超、X線都是乳腺癌最常規的篩查診斷方法。

　　編輯：無論如何，十月可以檢查一下自己乳腺。關愛自己從動手檢查開始，親愛的朋友，行動吧！