出牙期, 讓寶媽又愛又恨的寶寶發育里程碑!

大多數寶寶從6-7個月開始長牙，第一課乳牙的帶來往往是寶媽們最興奮的時候。看著寶寶開心大笑的時候露出的尖尖小牙，可愛的不得了。對於寶寶長牙的知識，寶媽們又知道多少呢？

‖—長牙順序—‖

6個月：下齒槽長出2顆中間的門牙。

9個月：上齒槽長出4顆門牙，下齒槽長出2顆門牙。

12個月：上下齒槽各長出4顆門牙。

18個月：先後在上下齒槽長出犬牙。

24個月：上下長出16顆乳牙。

30個月：長齊20顆乳牙。

圖示↓

大多數寶寶的長牙順序是這樣，寶寶長牙並不是一成不變的，這其中和遺傳、營養都有關係，只要寶寶長牙質量好，長牙的時間和長牙順序顛倒一些也沒有太大的影響，如果寶寶長牙順序紊亂寶媽也不用過於著急。

‖—出牙癥狀—‖

寶寶首次長牙是寶寶發育里的里程碑之一，一般要經過漫長的3年，寶寶的牙齒才能全部長完。每個寶寶在出牙期都會有一些類似的或者特別的癥狀，情況因人而異，有些常見的癥狀寶媽們一定要提前了解，避免寶寶出牙時媽媽手足無措。

癥狀1：流口水愛啃咬

很多寶寶從4個月開始流口水，主要就是因為長牙會刺激口水分泌。母乳的寶寶在吃奶的時候會不自覺地啃咬媽媽的乳頭，奶粉餵養會啃咬奶嘴。也有寶寶在這個階段愛上吃手或者啃咬東西，主要是為了藉助啃咬的力量來緩解牙床的不適。

癥狀2：莫名發怒、哭鬧

有一部分寶寶出牙時沒有感覺，但是大多數寶寶還是會感覺到疼痛，還有些會感覺到劇痛。疼痛主要是因為當齒尖愈來愈逼近牙床頂端，發炎的情形會變得嚴重，大眼帶來的疼痛感會導致寶寶發脾氣或者哭鬧。

癥狀3：輕度發燒和不眠

一般出牙很少出現發燒現象，寶寶出現低燒情況寶媽們也不必過分緊張。如果低燒連續三天以上，還是要帶寶寶去醫院檢查一下原因。有些已經斷掉夜奶可以安睡整晚的寶寶，出牙期會出現突然驚醒的情況，這時候不要著急餵食或者哄睡，要先安撫寶寶情緒讓他安定下來。

‖—出牙期護理—‖

1、清潔工作

從4個月開始用乾淨的手指套上濕潤的紗布幫寶寶清潔口腔，輕輕的摩擦牙床可以幫助寶寶緩解出牙時的不適，讓寶寶舒服一些。出牙之後，清潔工作要更加認真，對寶寶出牙和出牙之後的牙齒健康非常重要。

2、準備磨牙工具

正確合理的使用牙膠可以幫寶寶緩解出牙不適，選擇牙膠時盡量選擇實心硅膠材料製作的牙膠才安全。牙膠使用不能太頻繁，寶寶咬過之後和使用之前要徹底清潔消毒，確保衛生。還要注意定期更換牙膠，不要長期使用同一個牙膠。

除了牙膠，6個月以上的寶寶也可以使用咬咬袋，裡面放上一些小的水果塊，讓寶寶通過啃咬減緩出牙不適的同時，又能滿足寶寶的進食慾望，對以後培養寶寶獨立進食也有幫助。牙膠對於寶寶大腦對手的支配，手部動作的發育也有益處。

磨牙棒幫寶寶順利度過出牙期的好工具，磨牙棒要選擇硬度適中不易斷裂的，磨牙棒斷裂很容易造成劃傷寶寶牙床的問題，所以寶寶再吃磨牙棒的時候，寶媽們要盡量在身邊陪著哦！

磨牙棒和牙膠不一樣，是寶寶要吃到肚子里的，所以磨牙棒的原材料一定要選擇無添加無防腐劑的。最好選擇獨立包裝的磨牙棒，一次一根，即使寶寶沒有用完，也不要反覆使用同一根磨牙棒。

3、出牙後牙齒清潔

寶寶出牙之後，牙齒清潔的重任就落在媽媽的身上。從4個月清潔口腔和牙床，到6個月迎來寶寶的第一顆乳牙，這其中都有寶媽的辛勞。10個月開始，寶媽就可以準備硅膠指套幫寶寶刷牙了，一天兩次，尤其是晚上就寢刷牙特別重要。

1歲之後可以給寶寶使用牙刷，1歲半左右寶寶就可以自己學習漱口。3歲以後寶寶可以使用含氟牙膏刷牙，關於牙膏寶媽們一定要選擇可吞咽牙膏，這樣的牙膏安全級別高，寶寶年齡比較小，對於吐掉牙膏的動作還沒有能力完成，安全可靠的牙膏才能確保寶寶刷牙安全。

除了這些護理，寶寶出牙之後還有2點寶媽們要特別注意：

? 寶寶可以吃輔食之後（6個月以上），果汁這類含糖量比較高的飲品還是要控制量，盡量讓寶寶養成多喝白開水的好習慣，對寶寶的牙齒健康很有幫助哦！

? 1歲以後讓寶寶使用水杯喝奶，使用奶瓶不利於寶寶牙齒髮育，尤其是喝奶姿勢不正確會導致寶寶牙齒出現地包天的情況，從6個月開始慢慢讓寶寶多接觸水杯喝水，1歲以後戒掉奶瓶喝奶的習慣就不困難了。

寶寶出牙的整個過程中，表現出來的異常，除了哭鬧、口水多、喜歡咬手指和硬的東西、睡眠不好、低熱之外，還可能伴有食慾減退、輕度腹瀉、局部牙齦充血腫大等情況。一般來說，以上現象持續3-4天，乳牙穿破牙齦就好了，寶媽們不用過分焦慮。

作為媽媽，這個時候耐心等候，用心照顧是對寶寶最大的負責。寶媽也要放寬自己的心態，用平常心來面對寶寶出牙期的狀況。你家寶寶出牙期都有哪些癥狀呢？一起來分享一下寶寶出牙期的小趣事吧！