四大徵兆預示女人即將絕經

月經是周期性的子宮內膜脫落，是女性特有的生理現象，12、3歲開始的「初潮」是女孩變成「女人」的標誌，而55歲左右的絕經，用民間的話說，就是女人變成老太婆的標誌。

每個女人都逃不過「絕經」這一階段，由於絕經前後出現性激素波動或減少，絕經前女性的身體變化是很明顯的，女性到了這一階段，大多會出現一些不適的感覺。那麼絕經前的癥狀都有哪些呢?

一、月經周期改變：周期延長，月經期間隔延長，或二、三月不來，幾個月後又恢復其自然規律。這樣停經與規律的行經交替出現，可以持續一、二年。有的女性則在一段時間周期較短，月經次數過多。

二、經血外觀變化：血色變淺，呈粉紅色，甚至發黑，雜有小血塊及纖維碎片。經血量也有改變，有的女性經血量逐漸減少，但也有出血增多或大出血的。經期長短也有變化，有的逐漸變短，只有2-3天，而另一些婦女，則經期延長，可持續10天。

三、面部潮紅髮熱：自下部開始向上蔓延到整個面部，面部常有顯著的血管擴張、發紅、全身出汗。同時出現頭暈、眩暈，潮紅程度不一，有的限於面、頸部發紅，但也可能很頻繁而嚴重。

四、植物神經失調，肢體麻木：特別在夜間肢端感覺異常、痙攣，下肢沉重，兩腿好像不知道該放在哪裡，小肚子痛，心慌、心前區痛，頭痛、頭暈，失眠及暈厥。常有急躁、情緒不穩定，好發脾氣，有時多疑與抑鬱。

出現絕經徵兆怎麼辦？

正常情況下，女人絕經年齡在45-55歲之間，這一年齡段發生絕經都屬於正常。但在現實生活中，一些年齡不到40歲的女性也進入了絕經期，隨著絕經期的提前到來，伴隨著一系列「早更」的現象：她們經常感覺身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾枯、頭髮脫落、情緒不穩、脾氣急躁、體重難以控制等等。

其實，這都是人體生理機能的調控者——內分泌在作怪，意味著女性正在提前衰老。從青春期開始，內分泌就主宰了女性的容貌、健康和生命進程，它既決定了初潮也決定了絕經，所以，上面的癥狀既是衰老的表現，更是內分泌失調的表現，內分泌失調是因、衰老是果。

也即，要想避免早衰，內分泌是關鍵。但是，臨床上，除了針對更年期綜合征的激素治療外，很少有改善內分泌失調的產品，即便有，也多用力過猛，缺少微調的，比如激素治療，只適合明確進入更年期的女性，對於大多數3、40歲離更年期還遠的女性並不適用，這個時候，中醫就顯出了優勢，比如瑤源葆春，每天吃2粒，堅持調理一個半月，隨著內分泌的調理平衡，月經就會恢復正常，面部色斑、毛孔粗糙、肌肉鬆弛等早衰癥狀也會減輕甚至消失。如果還有手腳冰涼、月經稀薄、臉色蒼白等癥狀，還可以在月經結束之後服用2、3付「四物湯」，連續2、3個月經周期後，就能改善氣血不足的癥狀，臉色也會重新變得白裡透紅。