那些夭折的感情里，都藏著一個拒絕長大的自己

希望自己完美，也希望對方與自己完全吻合，為了找到所謂的「靈魂伴侶」，或亞當夏娃式的「骨中的骨，肉中的肉」，換多少個戀愛對象都在所不惜。

看啊，在「不作不愛」的感情中，我們都做了些什麼？我們好像始終徘徊在原地，重複著同一個問題。

容易不安的人，好像終究無法享受到感情中從頭至尾的淋漓。

我相信，每一個有過穩定戀情的幸運兒，都曾在那樣的親密關係中受到不同程度的滋養。儘管兩人磨合的過程會有痛苦，但痛苦走過，我們更成熟了，內心也更安定了。

然而，有些人沒能嘗到這種甜頭，總是在感情進行到一半就宣布投降，巧妙地躲過了好些可能受傷的炸彈，卻停留在了不變的孤寂之中，以此循環。

在那些夭折的感情中，我們到底做了什麼？我們在躲開什麼？

1

「你再過來一步，我就要死掉了。」

也許你也體會過那種窒息的感覺，對方的愛讓你不能呼吸。他是愛你，但卻束住了你的手腳，斷了你前進的路。

他說：「我不想失去你」，「我這也是為了你好。」忍了一次，就要忍多次，畢竟他也是愛你。

如果你反抗，就是你不仁不義。

可後來你發現不對勁了，「為我好，就剝奪我自己選擇的權利嗎？」你失去了獨立意志，失去了自由表達感受的權利。

一直在為了那份深沉的愛而委屈自己，直到你的確感覺卑微，無法挺直腰板，無法叛逆。時候到了，你就想離開再也不回頭，否則就被吞噬，不被當做個體而存在。

這樣的愛，會在戀人之間發生，也會在親子關係里發生。若孩子在家庭里被軟控制，便很難與別人自如交往。

其實換種角度，也是你在「誘惑」別人控制自己，再在不能忍受的時候主動離開這段關係。

即，從一開始就不能表達自己，總是順從別人，別人也就會輕易凌駕在你之上。

2

「我挺好的，真的挺好的。」

你沒有想像中那麼堅強，只是擅長用微笑去偽裝。甚至你自己也不知道，你其實非常希望得到真實而深刻的關懷。

一個人可以高傲到不對任何人有需求，同時也可以卑微到擔心被拒絕而躲起來。

「我希望你我之間有那樣的默契，即使我不說自己的難處，你都可以抓住我心裡的痛點。我希望你比我更了解我，因我無法直面那些無力。」你曾經很軟弱，但並沒有人在你的身邊時，除了堅強，還能如何？

看起來對另一半沒多少要求，實際上這個要求是如此嚴苛！

也許只是在某一刻沒有被理解到，也許你某個無力的時候被他神經大條忽視掉了，也仍然逃不開敏感的你設下的落網——你心裡認為，沒有人能了解你，沒有人能托得住你，心裡的失落又被忽略了。

曾經抱有很高的期待，如今也絕望了，所以，走掉。自己過。

離開的一瞬間眼淚像洪水一樣湧出，卻仍然笑笑。你也不知道這中間到底發生了什麼，只是心變得更硬了，更冷了。

3

「你離開我，我就死給你看」

「分離讓人無法忍受，不明朗的關係讓人充滿恐懼。我必須時刻檢測你的行為，捕捉你的情緒，一次又一次確定你是否仍然愛我。」

他是個猜心的傢伙，在你感受到的以及沒有感受到之前，他都已經摸透。他的疑心病讓你十分抓狂。

人的一輩子至少會經歷100次以上的分離吧，仔細想想你就會知道很多人在先後地離開我們，家人、老師、朋友、同事……也許我們已經看為常態，但有些人無法承受分離，尤其是親密關係中的分離。

那是一種被拋棄的陰影，被迫分離時的恐懼，即使在感情很平穩的狀態中，仍然會莫名感到危險。也許在他的心裡從來就沒有安定過，始終吊著一顆心害怕對方不愛自己了。

也許是兒時的他在父母曾經的爭吵中，就已種下一個不安的種子——父母有一天會分開，到了那天自己會變成沒人要沒人愛的孩子；也許是突然接到「需要長大」的命令，被丟進了一個都是陌生人的幼兒園；也許是幼年某一次在大街上與母親走失，人群中慌慌張張，找不到媽媽就像大難臨頭。

又或者，僅僅是因為你感覺卑微，卑微的人不值得被愛，只會被拋棄。

你實在想不通，感情中的不安和這個也有關？而你的故事是哪一種？只有你自己知道。

4

「在愛情中，我更加沒有自己」

「可能原本我就不知道自己是誰，在感情里也只能隨著你表演。撐了三個月我演不下去了，擔心你會不適應，所以還是我消失為妙。」

你努力扮演一個完美的乖孩子，時刻考慮另一半的感受。心外彷彿是個被操縱的傀儡，做的一切也都是為了討他的喜歡。這樣的感情會讓原本就失去自己的人，變得更加迷失。

如果對方讓自己無比仰慕，那自己必然會不自覺地想去討好。那個人越高冷，自己就越要熱情。

這樣追逐的感情似乎很有意思，彷彿他出謎題，你解謎底。

只不過，在無法讓人放鬆投入的感情中，那一言一行，都是刻意或做作。有一天你發現對方也沒有那麼好，或者你始終被貶低，最終忍無可忍舉手退出——好，他是萬人迷，我是醜八怪。

5

「我要的人不在這裡。」

「你知道嗎，我一直在等待那個人的到來。理解我，照顧我，體會我每一個小情緒，明白我每一個小心思。跟我有相同的愛好，相同的三觀，可以像朋友一樣聊天，像偷情的人那樣做愛，像老夫妻一樣生活……我的要求並不高啊！」

一直在等，一直在找尋。

這個太外放，那個太沉默，哪個都會讓自己失望。像審核一件商品那樣審核戀人，甚至嚴格到小細節足以打敗一切。

「反正戀愛不一定結婚，為什麼要把我浪費在你身上？你不配。」

理想化的愛情對他來說不在電影里，不在小說里，就在生活里。誰讓他總把日子當詩。有人說他活得太虛幻太浪漫，不知道有誰才配得上他。但他的內心卻覺得，對方完美了，才托得住殘缺的自己。

希望自己那麼完美，也希望對方與自己完全吻合，為了找到所謂的「靈魂伴侶」，或亞當夏娃式的「骨中的骨，肉中的肉」，換多少個戀愛對象都在所不惜。

看啊，在「不作不愛」的感情中，我們都做了些什麼？然而我們卻始終徘徊在原地，重複著同一個問題。

愛情里我們都在繞圈，繞過不肯承認的害怕。找各種各樣的理由，也不過是為了騙過自己心裡的那個鬼。

在我們的關愛熱線中，有很多存在婚姻情感問題的來訪者。

你知道嗎，不管你是哪種不安的人，上帝都為你預備了可轉變的機會。只要你意識到，我們每個人都是有過錯的，我們內心有很多仍未成長好的部分；抑或是你背負著父母犯的過錯，延續著惡的果子。

其實，我們有一些渠道可以讓自己有所啟發，而不只是停在錯誤的地方繞圈。

1、認罪

獲得內心醫治的前提是，你認識到自己在關係中也用了不成熟的溝通方式，或者，曾經家裡的溝通方式也是如此。所以，你要開始為自己、為家人曾經做過傷害他人的事來認罪悔過。

承認自己做得不好，這樣才有改變的機會。

2、原諒

原諒曾經那些人給你的傷痛，不管是父母，兄弟姐妹，好朋友，同學，同事一一原諒他們。因為他們和我們一樣，也是有罪之人，用不好的方式對待了別人。我們原諒了他們，就等於原諒了自己，上帝也借著主耶穌在十字架上的救贖，徹底原諒了我們。

「你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯；你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。」（馬太福音 6:14-15）

3、接受

既然我們已經意識到彼此的過錯，就要用新心來代替舊心。接受主耶穌的救贖，把天父當作你愛的源泉，通過聖經了解神怎樣愛人，我們也怎樣愛人。每日為自己的內心獻上祈禱，願神的愛住在我們心裡。

讓祂的臂膀遮蓋我們，融化我們內心的冰冷。

4、改變

改變不是一朝一夕的，而是生命成長的過程。當你自己內心狀態不同時，你遇到的人也會不同。在關係上隨時隨刻覺察自己的情緒、想法、背後的固定邏輯，然後去審視自己的想法是否客觀正確。

接受上帝的引領，行在祂的旨意之中。

願我們都能被上帝醫治，最終在感情里安定下來。

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