我的隨筆集錦（31）

*1.優雅的人生，是用一顆平靜的心，平和的心態，平淡的活法，滋養出來的從容和恬淡。這個世上有些事，不是不懂，而是不屑，只為內心的寧靜祥和;有些人，不願與之爭，乃是尊重，彼此都有自己的生活方式和空間。多一些寬容，多一些大度，揮揮手，笑一笑，人生沒什麼大不了。

2.世上沒有一個永遠不被毀謗的人，也沒有一個永遠被讚歎的人。沒有人是不被批評的，只管去做自己該做的事,讓別人去說吧。既然無處可逃，不如安然以對;既然耳根不凈,不如清凈自心;既然不能如願,不如一笑釋然。人生苦短，總是要給自己一個快樂的理由。

*3.因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必？」忘記你所失去的，珍惜你所擁有的，未來的命運會怎樣，全在於今天的努力。誰都不能苛責一個努力的生命。不管是怎樣的人生，只要自己盡了最大的努力，就該無怨無悔，就無需「假如」。

 4.恆東法師：生活的疲倦不在腳上，不在手上，也不在臉上，而是在心上。修路一定要修心，心寬了，路才會闊。心裡裝滿了陽光，哪怕風雨雷電，心裡亮堂，前途光明。人生路上不是每輪艷陽都暖人，不是每片雲彩都下雨。一些事，想開自然微笑，看透肯定放下。人在旅途，心路才是一條至關重要的路。

5.心走了，再多的溫柔也是應付；情冷了，再甜的笑容也不純真。人與人的交往，求的一種心靈的認同，尋的一份感情的遞進。沒有了心的感應，失去了情的倍增，再多的交往，也是虛情，掩藏著一種心靈的冷清。相知，貴在交心；相處，重在情深。人生，不論情淡情濃，緣淺緣深，記得包容，讓時間彰顯自己的真誠。

*6.生活的匆忙，不迷失於煩惱的困擾，不對比，不奢求，所有過往，總如塵埃落定，一份平靜如水的心態，讓生活的行程愉快、安靜、自然、隨緣。生活的匆忙，不迷失於煩惱的困擾，不對比，不奢求，所有過往，總如塵埃落定，一份平靜如水的心態，讓生活的行程愉快、安靜、自然、隨緣。

7.恆榮法師：得不到的付出，要懂得適可而止。在逆境中看到希望，快樂便是一種心情；在磨難之中感悟快樂，快樂便是一種寬容；在平凡之中發現快樂，快樂便是一種涵養；在曲折之中找尋快樂，快樂便是一種氣質；在艱辛中品味快樂，快樂便是一種風度。

8.不要在乎生活的咄咄逼人，不看它的臉色，它就是一場回憶。每個人從這個世界路過，心地的寬闊，漲著生命的姿勢， 果之隨影，如影隨形，一個溫和的生活方式，就是一個溫暖的生命收穫，冷與暖，就在這一念之間。

9. 恆愚法師;禪不在坐卧，坐也禪卧也禪。禪是自在，禪是超脫，禪是無我，禪是豁達，禪是洒脫。在山水之間，尋找人生的樂趣，獲得身心愉悅。到最後把「禪」也捨棄，才能真正地、充分地享受禪悅的自在和洒脫。

10.心裡能被感動是好事，只要在工作學習時能保證效率就好。但切記不要太玻璃心，學會拒絕，不瞎操心；學會堅持，不因為別人一句話難受半天糾結自己；保持自我，不去迎合別人，更不去指責別人的人生。

11.【教養是什麼？】教養就是於迷茫痛苦之中，仍能堅持窗明几淨，仍能保持自我反省，仍能力求每天學習與進步，仍能對他人表示尊重、懷有親善。教養不是空禮貌，它是讓一個人擁有自信、獲得他人尊重，堅持一生成為習慣，化為性格，最後立於不敗之命運。

12.人生的確很累，看你如何品味；有些事，輕輕放下，未必不是輕鬆。有些人，深深記住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看開，未必不是歷練。坎坷路途，給身邊一份溫暖，風雨人生，給自己一個微笑。生活，就是體諒和理解，把快樂裝在心中，靜靜融化，慢慢擴散！

13.恆路法師：走在這生活的悲歡炎涼，我們每個人都希望活出一份新生活，有時候往往能活出別人的出人意料，卻活不出自我的固執與狹隘，生活的活潑，就在於創新、創造自己的心地氛圍，而不是去焦頭爛額的改變別人。

14.成熟就是你越來越能接受現實，而不是越來越現實。如果你越來越冷漠，你以為你成長了，但其實沒有。成長應該是變溫柔，對全世界都溫柔。成熟，是對很多事物都能放下，都能慈悲，願以善眼望世界。一個人的成熟與否，不是出口成章，說出許多深刻的道理，或只是思想境界達到多高，而是待人接物讓人舒適，並且不卑不亢。不是他能用很多大道理去開導別人，而是他能說服自己去理解身邊的人和事。

15. 一個人的成熟，並不表現在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對之。當內心可容納很多自己不喜歡的事物時，這就叫氣場。成熟不是看你的年齡有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責任。成熟的標誌之一是懂調侃，不僅能調侃世界，也能調侃自己。一個成熟的人，往往發覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的難處，可貴的是做好自己！

16.何為男人：臨危而不懼，途窮而志存。苦難能自立，責任攬自身。怨恨能德報，美醜辯分明。名利甘居後，為理願馳騁。仁厚納知己，開明擴胸襟。當機能立斷，遇亂能慎行。忍辱能負重，堅忍能守恆。臨弱可落淚，對惡敢拼爭。功高不自傲，事後常反省。舉止終如一，立言必有行。

****17.世界如此險惡，人不能不懂世故；人生如此沉重，有單純的心才能保護自我。單純，是一種心態，一種堅持，一種保持內心強大的力量；世故，是一種智慧，一種技巧，一種讓自己在大幹世界無往不利的法寶。保持內心單純，學會世故處世，這不僅是人生閱歷的啟示，也是你立身處世的根本和依靠。 單純不是純粹的簡單，也不是一味的無知，而是一種輕鬆、愜意生活的智慧。懂得單純做人的人，不會為生活和工作所累，因為他們懂得為生活減壓，懂得活出真我。他們能夠淡忘生活中不如意的瑣碎事情，能夠做到心底無私天地寬。事實上這樣的生活才是真正的生活，這樣的人生才是值得推崇和欽慕的人生！

18.心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。過生活，過的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉澱你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。寧靜是一朵花，靜靜地開放，不求人欣賞；寧靜是一灣河，緩緩地流淌，淌出自己的路。靜，讓生命的美麗自然地綻放。

19.在問題出現的那一瞬間，一定要控制好自己的情緒，不要發火，不要偏激，不要說出什麼過激的話，要懂得忍耐。忍耐不是為了讓你不去處理這件事情，而是為了避免在情緒失控的情況下，干出什麼讓自己丟臉的事情。以後你就會知道，生活中真的沒有幾件事情是值得我們搭上禮貌，教養，人品和格局的。

20.幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務人是一種快樂，月圓是詩，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

21. 行走紅塵，別被慾望左右迷失了方向，別被物質打敗做了生活的奴隸，給心靈騰出一方空間，讓那些夠得著的幸福安全抵達，攥在自己手裡的，才是實實在在的幸福。

22.我們要懷有一種健康而活潑的心情，善待自己的生命！要用自己的熱情去呵護，去澆灌自己的生命！要用堅強的信念告慰自己，即使生活的道路困難重重，也要微笑面對，從容走過。

23.有了堅強的理由，一切順風順水，虛偽的懦弱，也會在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。所以，堅強也就成了你人生中一道靚麗的風景！

24.內心平和，才能在心裡裝下滿滿的幸福。平和的人，看得開，放得下，想得明白，過得洒脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。一個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會通泰，有欲而不執著於欲，有求而不拘泥於求，活得洒脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳，雲過天更藍，船行水更幽。

25.抓住一樣東西，就意味著放棄了更多的東西。放棄和失去，其實始終是人生的大局。不要以為得到了什麼，其實人時時刻刻都是在失去，失去時間，失去生命，失去更多的財富，失去更多的機會。不要抓得太緊。抓得越緊，丟失的會越多。

26.學會饒恕那些給你帶來痛苦的人，相信寬恕是人生的一場善舉，正確地理解生活，對待生活，生命是自己的一場路過，活著的意義是讓別人更好的活，起碼能活。學會享受相逢一笑泯恩仇的快樂，時刻提醒自己假如是傷害，請到此為止。其實，寬恕別人真正受益的卻是自己。

27.樸素是最恆久，最不易凋零的美。或許它並不是吸引人眼球的亮點，但如清茶老酒般醉人。

28.生活很多時候是會有很多不公平的，當幻想和現實面對時，總是很痛苦的。當一個社會說假話容易，說真話困難時，人們常常都是無語。因為，真話不能說，假話不願說，於是，沉默就是最好的選擇。

29.有時候寧願選擇一份簡單的工作，不要所謂的忙碌，也不要所謂的名譽，做自己所想，想自己所做，是辛苦，便停下來小憩一會，喝杯水，望望窗外的簌簌落葉；是飢餓，便可找一條美食街，投身進美食中，忘卻工作所拖累的活；人，就這一輩子，本可不必慾望太多，也本可不必貪婪太多。

30.不喊痛，不一定沒感覺，不要求，不一定沒期待，不落淚，不一定沒傷痕，不說話，不一定沒心聲。簡單的事，想深了，就複雜了，複雜的事，看淡了，就簡單了，沒事的事，放下了，就沒事了，生活不簡單，盡量簡單過；人生不完美，盡量快樂活！

31.在問題出現的那一瞬間，一定要控制好自己的情緒，不要發火，不要偏激，不要說出什麼過激的話，要懂得忍耐。忍耐不是為了讓你不去處理這件事情，而是為了避免在情緒失控的情況下，干出什麼讓自己丟臉的事情。以後你就會知道，生活中真的沒有幾件事情是值得我們搭上禮貌，教養，人品和格局的。

**32. 修行，不是追求完美，而是坦然地接受殘缺。人沒有三頭六臂，做人也好，做事也罷，誰能盡善盡美？人生的修行，就是用智慧看透世間黑白，並用一顆善良的心成就一切美好，用一顆寬容的心，坦然地接納無法改變的不好。修行，就是寬容。容得下別人的中傷，忍得住困苦的折磨，放得下。

*33.人生應當看清，看透，不看破。看清需要智慧，看透需要閱歷，不看破則需要一種胸襟。有這種胸襟的人，精神世界一定是豐富的、安詳的。一個人，倘若能夠通過自己的體悟，看清這個世界；並且能夠通過自己的細緻拿捏，不將事物看破說破，他的人生，定將達到超凡脫俗的境界。此曰：隨心所欲而不逾矩。

34.人生的舞台並不大，容不得我們一直往前沖。給自己一個放鬆的理由，別讓太多承載負重餓心靈；給自己一個釋然的方式，別讓太多瑣碎凌亂了平靜的心態。學會釋懷，笑對一切；走好自己的路；描好自己的景；一輩子沒那麼複雜，活著，就要心安理得；一生沒有那麼多牽絆，愛著就要心有所依；一世沒有那麼多計較，走著就要問心無愧。

35.歲月每天都在老去，不要把困惑裝在心裡，對生命好一點，對生活寬容點，現在抱怨的所有不滿，都是多年以後的留戀。有些事，看不慣就睜一隻眼閉一隻眼，有些人，猜不出就假裝糊塗，有些理，想不通就順其自然。日子如茶一杯，一口一口悠然品味。最舒適的還是清淡滋味，讀懂了歲月，品透了紅塵，你會發現，人生清歡是看淡。

36.我們一輩子都在讀著，寫著，感悟著，不論多聰明，虧，還是沒少吃。人，一輩子都在覺醒中，不論多淡定，遺憾，還是有。世界很大，個人很小，沒有必要把一些事情看得那麼重要，艱辛的生活，我們已經很苦、很累，無需要對自己責備。人生就是不會事事如意，何必要強迫自己。盡心了，無論結果如何都可以。

37.延參法師：不必要急於去解釋那些誤解與成見，這世間又有多少人能夠得到別人的理解與認可呢，學會隱忍，學會釋懷，學會安詳，由它風雨摧，心地存柔軟。

38.悟空是取經路上碰到的，八戒是取經路上碰到的，沙和尚是取經路上碰到的，白龍馬也是，所以要碰到可與你一路同行的人，你須先上路！為目標而堅定前行時，幫手才會出現；左右為難時，貴人才會出現！決定上路時總是一個人，但走著走著就出現了團隊！切記：不忘初心，方得始終！」--分享給在路上的人~

39.。人生就是這樣，耐得住寂寞才能守得住繁華，該奮鬥的年齡不要選擇了安逸，度過了一段自己都能感動的日子，就會遇見那個最好的自己，踏實一些，你想要的歲月統統會還給你。

**40.一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。所謂圈子、資源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的內功。只有自己修鍊好了，才會有別人來親附。自己是梧桐，鳳凰才會來棲；自己是大海，百川才來匯聚，花香自有蝶飛來。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子，而不是倒過來。

41.當生活黯淡了色彩，請不要埋怨，要理智地去看待，透過它的表面能折射出智慧的光輝；當傷心難過的時候，請不要沉浸在淚水中深埋，要嘗試著去探究深層的道理；當人性的醜陋淋漓盡致地展露在面前時，請不要忘了背後還有善良的一面！人生中這些淺淺點點的心路歷程，雖沒有艷麗的色彩，卻會一直伴隨著我們，激勵著我們，克服人生中的種種不如意，以陽光的心態去迎接人生中的所有挫折！

*42.人之所以活得累，是因為放不下架子，撕不開面子，解不開情結；成功有個副作用，就是以為過去的做法同樣適用於未來；幽默就是一個人想哭的時候，還有笑的興緻；說真話的最大好處就是你不必記得你都說些什麼；有時候，不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重。；真正的領導不在於誰能領導多少君子，而在於誰能駕馭多少小人。

*43.耳根太輕，只能讓心沉重，親眼看到的都未必是真的，何況只是聽說；感情再牢固，折騰多了，容易出現裂縫；天太黑，如果不睡，白天也許就是黑夜；人生如戲，別老想當主角，因為，潛規則里靈魂和肉體都得不到安息。

44. 和老同志、老同學、老朋友之間如何講情講理，倒是應該注意的，在家庭內部之間，要多講情少講理，甚至在家庭中就只講情，別講理了，沒有什麼誰對誰非了，老兩口相伴健康地度過餘生，就是幸福了；只要合乎情理法的事，那就是想做什麼，就做什麼，只要你感興趣，只要你高興，只要你快樂就行。

45.生命，生命，是有生才有命，生決定和影響著生命，人，好好生活是最重要的，健康快樂地生活，生命的意義就在於自己對社會和他人的貢獻大於向社會和他人的索取，你做到了，也就沒有什麼遺憾了；身體是自己的，你生病了，別人替不了，你健康快樂，別人也左右不了。

46.老年人要學會不暴躁，不氣餒，不悲傷，不退縮，達到寵辱不驚，始終如一的境地；人修養的最高境界，就是能控制和把握自己，到了或者說是接近了這種境界的人看透了人生；看透了生命；看透了名利。

47. 年復一年你看破了多少，日復一日你放下了多少,千方百計你得到了多少,精打細算你失去了多少,求而不得你煩惱了多少,斤斤計較你結怨了多少,貪心不滅你造惡了多少,人生在世你享受了多少,臨命終時你帶走了多少。人生就是一陣風，起了沒了。理想就是一盞燈，燃了滅了。人情就是一陣雨，下了幹了。朋友就是一層雲，聚了散了。閑愁就是一壺酒，醉了醒了。寂寞就是一顆星，閃了滅了。孤獨就是一輪月，升了落了。死亡就是一場夢，累了睡了

48.恆誨法師：得失了無憂，來去都隨緣。有一個好的心態，就會有一個好的人生。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也坦然，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，心裡滿是陽光，才是永恆的美。

49.生活本苦裡有樂、哭里含笑，沒誰一直上，沒誰永遠下，我們在苦樂中摔打，在哭笑中磨鍊。有時，無須語言表述，而要靜心玩味吟詠。人生的境界，不在你釋放什麼，而是你咽下多少。你沉默在世界的喧囂中，世界才會闖進你的心上。原來，成熟不過是繁華後的淡定，成長不過是捨棄後的堅持。

50.與其低聲下氣卑微地去愛別人，不如修鍊好自己，吸引別人來自愛自己。蘇芩說，當你具備了愛的能力，就不會再害怕失去他的寵愛了。自己沒有的東西才會拚命向別人要，可是，愛不是要來的、是換來的。——討要得那麼辛苦，還不如努努力，成為值得被愛的人。

51.養心八戒：1).戒躁，別輕易易發脾氣；2).戒卑，別認為處處不及旁人；3).戒傲，別總是自鳴得意；4).戒妒，別妒忌別人，總希望別人栽跟頭；5).戒愁，不要生活在憂慮中；6).戒慎，不要提心弔膽；7).戒悲，別讓不幸的事常浮現；8).戒疑，別總以為別人暗算自己。

52. 心態安好，則幸福常存。樹欲靜而風不止，能真正救贖自己的，不是流淌的時間，也不是他人的幫助，而是自我良好的心態。時間的變換，去了舊傷或許又來了新疤;別人幫得了你一時，幫不了你一世。只有真正看開了，想通了，心病也就根除了。兵來將擋，水來土掩，把心放平，把心放寬，幸福才會常在。

53.滿桌佳肴，你得有好牙；腰纏萬貫，你得有命花。賞一路風光，你得走得動；揀一座金山，你得能夠拿。壟溝里刨食的是條好漢子，病床上數錢的是個傻瓜。千里縱橫，你總得有個家，萬眾首領，你也得有個媽。

**54.未來少預想，盡量別假設，把擁有當全部，看當下成永遠，若浮躁過甚、浮誇過多、浮華過累，必慾壑難填、心境難平、負贅難卸，終勞力傷懷，徒增煩憂。人生需要爬坡過坎、涉險渡困，無須心耿於一處，駐足於一地，唯苦中尋樂、轉苦為樂，方能抬寬視野、壯闊胸襟，看遠了輕鬆點，想開了超脫些。

55.學會接受殘缺，是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態。人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨厚，一手遮天。魚和熊掌，不可兼得，這是人生的無奈。成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強求不執著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態。

56.這個世界上有多種活法，如果命運將你推向任何一種層面都別奇怪，別怨天尤人。

57.人生的真味，在一個「淡」字；人生的風度，在一個「忘」字。

58.所有的痛苦、悲傷、煩燥、憂慮、不自在，都是因為「貪嗔痴」帶來的結果。用觀修無常對治貪，用慈悲對治嗔，用正見對治痴，或持戒對治貪，禪定對治嗔，智慧對治痴，別解脫戒對治貪，菩薩戒對治嗔，三昧耶戒對治痴，如同治病一樣對症下藥。少欲知足心就安泰；一切隨緣心就自在。自然心平氣和。

59.三句話給心煩時的自己：一句「算了吧」告訴自己，凡事努力但不可執著；一句「不要緊」告訴自己，凡事努力了就無怨悔；一句「會過去」告訴自己，明媚陽光總在風雨後。

60.對每個人而言，真正的職責只有一個：找到自我。然後在心中堅守其一生，全心全意，永不停息。所有其他的路都是不完整的，是人的逃避方式，是對大眾理想的懦弱回歸，是隨波逐流，是對內心的恐懼。

61.學識的淵博不是為了征服別人，而是為了看清自己的渺小；財富的豐厚不是為了炫耀奢華，而是增加揚善的擔當；地位的顯赫不是為了孤芳自賞，而是為了率眾前行；力量的強悍不是為了欺壓弱小，而是為了自由的呼吸；一個人有了能量，不是為了滿足私慾，而是為了承擔更多的使命！

62.和陽光的人在一起，心裡就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落後；和大方的人在一起，處事就不會小氣；和睿智的人在一起，遇事就不會迷茫；和沉穩的人在一起，做事就不會莽撞；學最好的別人，做最好的自己。

63.修學佛法的快樂確實是很可貴的。比如有些人脾氣急躁，遇到堵車，甚至把車都砸了。學佛以後，不是那麼煩燥了，路上塞車最起碼會念佛念咒，把心靜下來，這樣時間反而很快就過去了。學佛初期的修行是壓制自己，慢慢地不用壓制了，是讓自己順暢，一切都順了，最後樂在其中，所以佛法功德是不可思議的。

64.真正的成熟應該是，懂得不是每個人都如你想像的那麼好，明白這個世界和你想像的總是有差距，知道不是所有的努力都能有所回報，學會放下沒有結果的感情，去愛你更值得愛的人，做值得更有價值的事情。

*65.你要明白不是所有人都會喜歡你，遷就你，疼你。你也要知道並不是全世界都在討厭你，忽視你，不珍惜你。一面學著沒心沒肺，一面學著看破一切。路還長，夢還可以繼續做。

66.佛教微博經典：輪迴，不是那麼遙遠的事，每天，每時，每刻，都是一個輪迴。哪怕瞬間閃過的一個好的的念頭，壞的念頭，亦或不好不壞的念頭，都會在輪迴的時空里留下深深的印記，待因緣際合時，開花結果。一念得，一念失，一念苦，一念樂，一念極樂，一念地獄，一念之間，你就可以成就一個清亮純凈幸福的人生。

***67.每個人都是自己命運的設計師和建築師。要想有所作為，就不能等待幸運降臨。世界上什麼事都可以發生，就是不會發生不勞而獲的事。好的計劃會左右運氣，甚至能成功地創造運氣。要想讓自己好運連連，就必須要精心策劃運氣。設計運氣，就是設計人生。所以，以其等待運氣來敲門，不如主動出門去找他。

68.#延參法師開示# 這生活濃淡疏密的故事，都蘊含著生活苦心教化的動機，啟發生命平淡中的滋味，辛苦中的遼闊，一個人走過世間，不是去咀嚼那種無依無靠的寂寥，而是能夠尋求那種知足常樂的富足，和隨緣處世的豁達，不管腳步多麼匆忙，備一份行裝：簡約、平和、釋然、達觀。

69.恆愚法師：生活里快樂中總夾雜著悲傷，幸運里也伴隨著挑戰，可以這麼理解，經歷著幸福，也經歷著憂傷，命運就是迎接一場又一場衝擊，命運也是一種膽識和努力，不必要費盡心思的去解釋，而是用一種客觀清醒不盲目，去創造自己的人生道路。

70.恆誨法師：人要先學會做人，再學著做事；先學會從眾，再學著與眾不同；先學會複雜，再學著簡單；先學會愛自己，再學著愛別人；先學會愛親人，再學著愛朋友；先學會生存，再學著生活；先學會適應，再學會獨立；先要求自己，再要求別人。

71.真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻你正在經歷的一切好與壞。

72.恆東法師：事物本身沒有好壞，是情緒在好壞中不斷起伏。事物本身沒有價值分別，是我們為這些東西貼上了名利的標籤。再多的榮華也滿足不了人們的慾望，知足常樂來自於我們的內心。佛法本在世間，生活就是道場。常觀自在，善自護念。

73. 你見過的情商最高的行為是什麼？即使是對最熟悉、最親切的人，仍然保持尊重和耐心。

74.一個人的強大，就是能與不堪的人和事周旋，最終，戰勝懦弱卑怯的自己。你救不起道德淪喪，但在一大片道德淪喪里，你可以選擇自己巍然挺立。

75.一個人，身邊有多少人，就有多大的世界，有什麼樣的人，就有什麼樣的世界。這些人素養的高低，決定了你的高雅與低俗、遼遠與淺狹、明媚與卑瑣。一句話，他人的質量，就是你的世界的質量。

76.常聽很多人埋怨說做事情太難，成功是多麼的不容易。其實，不是困難太多，也不是成功離我們很遠。而是我們在前進的過程中遇到困難很容易就退縮，半途而廢。做事情往往不是因為困難而膽怯，而是因為膽怯而困難。困難，困在屋裡就難；出路，走出去就是路。當你覺得山窮水盡時，扛過去就又是一片艷陽天！

77.機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量；兩點之間未必直線最短，有時迂迴曲折能夠更快地抵達終點；如果錯了，那就停止，如果得不到，那就放棄；趕路並非越快越好，把握正確的方向最重要。

78.人生感悟： 1、地球是圓的，所以看似走到盡頭，其實是一個新的開始。 2、該珍惜的放手了會有遺憾；該放手的珍惜了會有痛苦！ 3、後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。 4、所見所聞可能改變一生，不知不覺可能斷送一生。 5、最快的腳步不是跨越，而是持續；最慢的步伐不是小步，而是徘徊！.

79.【人生在世，要學會為人處事，懂得為人處世】恩恩怨怨，空耗精力；緣來緣去，皆屬天意。眼中事物盡混沌，是無知愚昧的表現；意識雨後見彩虹，是有識智慧的心境。

80.人在紅塵中，笑而不語是一種豁達，痛而不言是一種智慧。真正要做到為人隨和、處世低調，確實得經過一番歷練，經過一番自律，經過一番升華。高要立得起，低要下得來。痛而不言，笑而不語，鎮定沉著，穩健幹練。

**81.佛教微博經典：一件事情的發生，衡量不出一顆心的淡定，而一顆心的淡定，卻能影響一件事的解決結果。一個人的深度，衡量不了一顆心的從容，而一顆心的從容，卻能彰顯一個人的修養。讓我們豁然開朗的，也許只是一個道理，左右我們心緒的，也許只是一個心結。 將心放寬，以一顆平常心應對世間所有的無常！

**82.為了你的事業更輝煌，為了你的人生更完美，請你多一分自知之明，少一分自作聰明；多一分自我反省，少一分自我欣賞；多一分謙虛謹慎，少一分夜郎自大；多一分自糾自查，少一分自吹自擂！

**83.所謂內心的強大，是不再對失去的事情惋惜對未來惶恐，而是充實眼前的生活並坦然面對一切。不再記恨別人的負面評價，也不因為別人的讚揚沾沾自喜，而是學會正視自己，客觀看待他人的評價。不再嫌貧愛富自私自利，懂得尊重、感恩、體諒。有一個明確的信仰並堅守下去。

84.人再樂觀，也有流眼淚的時刻；心再堅強，也有撐不住的時候。每個人渴望，下雨了有人替你撐傘，委屈了有人安慰在前，碰壁了有人護你周全。可每個人都明白，路再遙遠必須自己走，事再棘手必須自己做，苦再難扛必須自己嘗。所以我們有時沮喪，有時抓狂，有時獨自悲傷。如果有肩膀可以停靠，誰願意哭泣；如果有人可以依靠，誰願意獨立；如果人人都百毒不侵，那又何來萬箭穿心。

**85. 如果你是正確的，不要過多爭辯，把對方逼上絕路，也就斷了自己的退路；如果你是優秀的，不要肆意地賣弄，別人會在你的做作中遠離你；如果你是痛苦的，不要逢人就傾訴，誰都有自己的煩惱，莫把可以成為朋友的演繹成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤獨中慢慢沉澱自己，人生本就根植於寂寞的土壤里。

**86.人與人之間隔了不過三尺距離，心與心之間卻是萬水千山。微笑是彼此最安全的防護，繼續是上天賜予了我們相同的路。而，飯是要自己吃的，人生是要自己過的，走近了是緣分，走遠了是命運，安然相處，泰然分別，你我不過是紅塵之中僅此一場的宴席，隆重相聚，意盡而散。

**87.【讀書的名言】1、讀萬卷書，行萬里路。2、黑髮不知勤學早，白髮方悔讀書遲。3、書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親。4、書到用時方恨少，事非經過不知難。

**88.時間，不要浪費在沒有價值的事情上；感情，不要傾注在不懂珍惜的人身上。有些主動，別人不理就算了；有些在乎，他人不覺就罷了。何必用真心換來傷心，最後只剩寒心；何苦用重視收回漠視，最終只有無視。心裡有你的人，不會讓你等到心痛；心裡沒你的人，等再久也是沒有用。沒有人值得，你把身段一再放低。你是唯一，必須要有自信的魅力；你很珍貴，所以要活得很高貴！

**89.心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多時候限制我們的，不是周遭的環境，也不是他人的言行，而是我們自己。人心如江河，窄處水花四濺，寬時水波不興。世間太大，一顆心承載不起。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不語。無論有多少委屈，一笑而泯之。

90.佛教微博經典：淳樸歲月美，清淡生活真。生活充實才能快樂，心靈安寧即是幸福。因為看清，所以看輕；因為看穿，所以看淡。看輕，才能快樂；看淡，才有幸福。有條路不能迷失，那就是信念的路；有條路不能停歇，那就是歸真的路。做一個清醒明智人：不為境牽，不為物縛，做自己的主，走覺悟的路。

91.我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。譬如離去的時間，譬如走散的人。「心」字三個點，沒有一個點不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是離開你最快的。一切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。因為看輕，所以快樂；因為看淡，所以幸福。

92.恆東法師：煩惱的心情，懲罰的是自己，不開心的日子，是把自己打折處理了，上蒼只眷顧那些堅強的人，不放棄信仰的人，快樂只圍繞那些知足的人。

93.恆唯法師：生活里誰傷害了你並不重要，重要的是你自己是否能夠儘快化解自己的憤怒。或者原諒，或者忘記，或者沉默。心本自靜，何需外求。修行在心，不貪不嗔。

94.恆誨法師：人生的空虛不在於人的孤獨，而在於心的寂寞；人生的智慧不在於觀察，而在於分辨；人生的尋找不在於千山萬水，而在於咫尺之間；人生的境界不在於跟隨，而在於自我探求；人生的檔次不在於外在的包裝，而在於內在的品質；人生的成敗不在於環境的優劣，而在於你對人生的態度。

95.青山不老，綠水長流。」信仰的背後是青山，是磐石，是對生命的忠誠，是對生活的希望。生活離不開信仰，不論你信仰什麼，信仰都是你堅強生活的後盾，一把開天闢地的鋒利之斧。一個人有了信仰，那麼他便有了目標，有希望，有了精彩的人生。

*96.「智者」的智慧當如水之靈活。若藏於地下則含而不露，若噴涌而上則清而為泉；少則叮咚作樂，多則奔騰豪壯。水處天地之間，或動或靜；動則為澗、為溪、為江河；靜則為池、為潭、為湖海。水遇不同境地，顯各異風采；經沙土則滲流，碰岩石則濺花；遭斷崖則下垂為瀑，遇高山則繞道而行。水，可由滴滴雨水雪水而成涓涓細流，而成滔滔江河，而成茫茫海洋。「智者」的智慧當如「樂水」之靈感，時間如流水

97.【清晨晨語】微笑是對生活的一種態度，跟貧富、地位、處境沒有必然的聯繫。微笑不僅是對他人的尊重，也是對生活的尊重。朋友間最好的語言是微笑，一個自然流露的微笑，勝過千言萬語。無論是初次謀面也好相識已久也罷，微笑能拉近人與人之間的距離，令彼此之間倍感溫暖。微笑能給自己一種信心，也能給別人一種信心

**98.永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠體會不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠只有你自己。

*99.你對自己好，就變得更出色，在別人眼裡，更加有價值。而對別人付出太多，自己就會變得更薄弱，你的利用價值完了，也就完了。所以，要愛自己，寵自己，把更多的機會留給自己。別總是對別人太好，老想著取悅別人，你越在乎別人就越卑微，只有取悅自己，才會令你變得更有價值。

**100.真正有大智慧和大才華的人，必定是低調的。才華和智慧像懸在精神深處的皎潔明月，早已照徹了他們的心性。他們行走在塵世間，眼神是慈祥的，臉色是和藹的，腰身是謙恭的，心底是平和的，靈魂是寧靜的。正所謂，大智慧大智若愚，大才華樸實無華。

101.大河報：人越是怕丟人，就越是在乎別人的看法。越是在乎別人的看法，就越是會忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一樣拚命活給別人看。最後，一步一步將真實的自我囚禁在了深深的黑暗裡。丟失自我，是我們找不到快樂和幸福的根源，也是一切心理問題的根源。

102.婚姻的紐帶不是孩子，不是金錢，而是精神的共同成長。在最無助和軟弱時候，在最沮喪和落魄的時候，有他托起你的下巴，扳直你的脊樑，命令你堅強，並陪伴你左右，共同承受命運。那時候，你們之間的感情除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契，以及銘心刻骨的恩情。
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