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藥師琉璃光如來本願功德經講記(13)

大願法師

(視頻與講稿同步)「暫得憶念」是等無間緣。因為在惡道裡面是非常苦的,善念很難生起來,所以只要能夠生起一念的善念,果報都很大,都可以超出惡道。因為藥師如來的願力加持的緣故,就可以令他回憶起藥師如來的名號,所以能夠「暫得憶念」。並且因為是「暫得憶念」,時間很短,所以就容易相續不斷,這是等無間緣成就了。「彼如來名」,藥師琉璃光如來的名號,這個是所緣緣,所緣緣就是目標。目標就是求藥師佛加被,能夠脫離惡道苦。有親因緣、增上緣、等無間緣、所緣緣,四緣具足。當然我們就生信,就能夠「即於念時,從彼處沒,還生人中」,就能夠從三惡道裡面出來,能夠生到人中來。生到人中來是異熟果。「得宿命念,畏惡趣果」,這個是屬於等流果。因為藥師如來的名號,就是表示我們本具的性德,就是實相般若。所以念藥師如來的名號,就是立即回頭,與自己的自性功德相應,所以就能夠脫苦,並且從即念之時,就從三惡道裡面消失,「還生人中」,又生到人間來了。因為貪吝而墮入到惡道的眾生,由於往昔在人間的時候,曾經暫時聽聞過藥師如來的名號,有意無意之中稱念過,在心之中留下了解脫的種子。所以當他墮在惡道之中,受眾苦煎迫,無處逃避的時候,能夠暫時憶念藥師佛名,並且生恭敬心,生皈投之心,誠懇地皈命藥師如來;以此暫時的念名功德,就能夠於這一念時,從彼三惡道之中消滅、消失,結束了苦難的生命,而能夠再生到人間來。可見藥師佛的慈悲方便是甚深不可思議的!就是偶然地聽聞過藥師琉璃光如來的名號,就有這麼大的功德了。所以真的是佛功德不可量,難思難議!並且在眾生的最初、中間和最後,在一切時、一切處,藥師佛都慈悲護念眾生。我們看前面的願力就知道,尤其是那些痛苦的眾生,福報不夠的、貧窮孤露的、「攣躄背僂」、「醜陋頑愚」的眾生,藥師佛特別地悲念:最初是能夠加持眾生,得聞藥師佛名,雖然眾生因為業障很重,不生敬仰心,但是已經種下了解脫的種子;中間眾生受苦報的時候,能夠加持他們,「暫得憶念」,能夠生懺悔心,對罪業生懺悔,對於藥師如來生皈命心,就能夠脫離惡道,生到人中來。比方說有些人,他平時對於觀音菩薩是半信半疑的,但是他也聽過觀世音菩薩的名號,一遇到困難的時候,遇到災難的時候,才馬上來念觀音菩薩、求觀音菩薩,也都能夠消災免難。這樣子感應的事迹是無量無邊,非常多的。所以這都是佛菩薩不可思議的加持力和特別的甚深悲願力,並且更重要的是能夠加持眾生。他生到人中來以後,能夠不忘失正念,能夠「得宿命念」。要知道「得宿命念」是非常不容易!菩薩尚且有隔陰之迷——你看窺基法師,前生是阿羅漢,第二生在富貴場中,還是迷失了,後來聽到寺院的鐘聲敲起來,才回憶起前生。所以業重的凡夫,因為得到藥師佛的加被,還生到人間來以後,還能夠得到宿命通,能夠記得前生。曾經墮落到惡道之中受苦,墮惡道的原因是由於貪吝,不肯布施,所以現在能夠「畏惡趣苦」,對於前生在惡道之中所受的種種痛苦,記憶猶新,不寒而慄,所以今生今世不敢再造惡,再不敢貪吝,免得來生又墮落受苦。「不樂欲樂」,因為有正念,所以今生不再心迷,不被五欲六塵所誘惑,不再貪求世間的五欲之樂,不再貪求色、聲、香、味、觸、法,這些種種刺激的快樂,不再貪求感官的刺激了。「好行惠施」,進一步能夠利益他人。或者供養三寶,或者布施貧窮,或者熱心參與社會的各項公益事業,稱為「好行惠施」。「讚歎施者」,不單單是自己「好行惠施」,並且能夠隨喜他人的布施,這樣子自己一切所有的財物,都能夠悉無貪戀可惜之心。「而能布施」,漸次地進修,能夠從修外財施提高到修內財施,能夠一反以前貪吝之業,能夠修布施;並且乃至於不惜身命布施,以此來修行菩薩道。尚且能夠以自己的頭、眼睛、手、腳、血、肉和身體,來布施給那些求乞的眾生,何況是其餘身外的財物呢?更加是一切能舍了。一切能舍了,這都是由於聽聞藥師佛名,而能夠得到的脫離貪吝的惡行,不受惡果了。好像智舜禪師,在山裡面打坐,有個獵人來追一隻兔子,把兔子射傷了,兔子就跑……看到禪師打坐,它就知道禪師慈悲,馬上跑到禪師的面前,禪師就用袈裟把這隻兔子蓋起來。而獵人就一路沿著血追過來,追到禪師這裡,就問禪師:「看到這隻兔子沒有?」禪師就反問:「你要殺這隻兔子幹什麼?」獵人說:「我要拿兔子的肉來下酒。」禪師馬上拿起戒刀,把自己耳朵割下來給他說:「那你拿這個下酒好了。」那個獵人就懺悔改過來,隨禪師出家修行。這樣子乃至於以身體來布施,「況餘財物」。我們要知道藥師佛的悲心廣大,救度一切業重的眾生:在最初作為他的發心之緣,緣因佛性,啟發眾生,種下解脫的因;中間藥師佛慈悲,扶持加被眾生,讓他脫離惡道,然後讓他生起正見來;最後讓眾生修六度萬行,而圓滿證得琉璃光身。所以說在一切眾生的最初、中間和最後,藥師佛都護念和加持他們。而且這一段其實就已經圓滿地包含了藥師法門的事業成就七法,也可以稱為心想事成七法。這次就沒有辦法詳細展開來講,我們略略提一提這個七法的名稱好了。第一法,懺悔宿世犯偷盜戒之罪,懺悔宿業。你看,好像這裡面講的是造貪吝之業,用種種的手段去貪人家東西,乃至於偷盜人家東西。這個感得第二生貧窮的果報,感得將來事業難以成就的果報。「吝」呢?自己東西不願意布施,不肯種福田。第二法,就是突破財富的障礙。我們為什麼皈依好久了,也念《藥師經》,好像做事也沒成就,福報也沒增長?事實上還是有一些障礙。什麼障礙呢?思想的障礙、行為的障礙、心量的障礙,三種障礙。1、是思想的障礙:我見。執著於自己的見解一定是對的,聽不見人家的勸導,一切的衝突都是因為我見而起的;一切的障礙都是由我見而生的;乃至於夫妻之間要離婚都是因為大家,你有你的看法,我有我的看法,時間久了,就水火不相容了。所以我們要能夠包容異己,才能夠顯示自己的胸量寬廣,要能夠聽取各種不同的意見,才能夠成就廣大的事業。2、是行為的障礙:執著。或者有一些人以前曾經遇到過失敗,遭遇過挫折,再來做事業的時候就害怕失敗,就想控制周圍的人、事、物,然後對人家不信任了。有些人辦公司,什麼東西都是他說了算,當然小小的時候是沒有問題了,大以後如果事無巨細全部一個人管,肯定就會顧此失彼了,因為他很執著,這是行為上的障礙。打個比方,我們的福報好像一根水管一樣,這根水管雖然小,但是一直在流,一直流到我口袋裡來。水為財,我每天能夠正常地有收入,但是如果我很執著的時候,要想控制這根水管,死死地掐住這根水管,你說是不是沒水了?不是沒水,而是你掐死這根水管,它流不進來了。同樣的,有時候往往是自己障礙自己,我們自己的執著心,就將我們進財的管道掐得死死的,流不進來了。所以你做什麼事情都會失敗。然後這次失敗,下次又來做又失敗,不知道改變自己的心智模式,不知道改進自己的缺點,然後反覆反覆地失敗。這就是輪迴。我們要突破這些障礙,要能夠突破思想的障礙、行為的障礙。《戰國策》上面有篇文章叫做《鄒忌諷齊王納諫》,就告訴這位國王要心量寬廣,才可以做事成就。鄒忌是齊王的一個大臣,他認為自己生得很漂亮,他又聽說他們國家有個美男子,是徐公。他就問他的妾:「是我漂亮呢?還是城北的徐公漂亮呢?」妾說:「肯定是夫君你漂亮。」問妻子,也是這麼回答。有客人來拜訪,客人還是這樣子來讚美他。隔了幾天,城北徐公來拜訪他,一比較他知道,比不上人家了。他就想:「為什麼妾、妻和客人都明知道我不如對方,還要讚美我?」為什麼?都是因為他們都各有私心,想從鄒忌這邊得到利益。然後他就勸導齊王要廣泛地接受不同的意見,不要只聽讚美之言,要突破思想上的障礙和行為上的障礙。3、是心量的障礙:自私。一直只想到自己,不能夠發菩提心,這樣子當然成就就很有限。世間的人都可以說,謀利當謀天下利,求名當求萬世名,何況是修行佛道的人!第三法,是消除內心的恐懼。有幾個恐懼——1、害怕失敗。其實你越害怕就越失敗。為什麼?你自己沒有自信心。日本的量子物理學家曾經做過一個檢測:說人的身體裡面由數千萬兆的原子核組成,如果我們心念很專一的時候,它往同一個方向運轉,這個力量就很大;但是如果你自己沒有信心的時候,就自己干擾自己,自亂陣腳,這個數千萬兆的原子核之間就互相衝撞,就抵消掉數千萬兆原子核的力量了。所以要有破釜沉舟的精神,做任何事情都不能夠有負面的想法。2、缺乏行動力。「秀才造反,三年不成」。他一直想這,想那,東想西想,每天晚上都想到很晚,第二天早上起來,也不會去做,缺乏行動力。因為恐懼,所以自己在自己心中創造地獄,自己嚇自己,自己就陷在自己創造的地獄裡面煩惱痛苦,然後也給周圍的人創造了地獄。如果我們對周圍的人態度很差的時候,就是給周圍的人創造地獄。第四法,是先成就富足的心,再成就成功的事業。一個小故事說,兩個人都死了,去見閻羅王,閻羅王說:「你們兩個人都能夠生到人間去,給你們自己選擇好了,第二生做人,一個人他能夠得到一切人的東西,一切人都會主動把東西給他;另一個人就是要把自己東西給其他人。你們選擇,到底做哪一種?」有一個就比較自私,想:「哎呀!把我的東西給人家不捨得,我希望人家都主動把東西給我好了。」這個人第二生是做乞丐,因為人家把東西給他嘛。另一個人把自己東西給人家,那麼當然做一個很富有的人。所以我們要先成就富足的心,再來成就成功的事業。與一切人交往的時候要想到,我可以為你做一點什麼?我可以為整個的人類做一點什麼?不要老是想我能夠得到什麼。如果布施要求回報,這個只是交換,不是布施。這個宇宙的法則是非常平衡的,我們越是給予眾生的時候,我們就越富足,然後才能夠真正地心想事成。因此不要片面地向外去求財富,只要向內求,只要修感恩知足的心就好了。前面所說的,做人要知足,做事要知不足,學習要不知足。如果求財富的時候,心裏面想的是「我是缺錢的,我很缺乏。」這樣子只能夠感受到貧窮的果報。你如果是覺得:「哎呀!我很缺。」你的心是很缺的,你怎麼可能感到外在的世界是很富足的呢?你怎麼可能以一個餓鬼的心態來感得富饒的果報呢?這是不可能的。很多人其實都是不知道把這個心轉過來,老是求,求佛菩薩:「哎呀!我這個不夠,那個不夠。」以這種如是因,如是果,以餓鬼的心,只能夠感受貧乏的果報。要有知足的心!永嘉大師《證道歌》上說:但得本,何愁末,如凈琉璃含寶月;既能解此如意珠,自利利他終不竭。什麼是本,什麼是末呢?心是本,境界是末。我們的心要先成就富裕的、成功的心態,然後物質世界才會以富裕的狀態呈現出來。但是凡夫是本末倒置的,他以貧窮的心,妄想成就富裕的狀態,以一種恐懼不安的心,妄想成就自在、安定的境界,都是錯誤的!所以《首楞嚴經》上說:「心能轉境,即同如來。」心隨境轉,即是眾生,你被環境所影響,當然就被環境所控制;你不被環境所影響,就能夠轉變環境,就能夠轉貧窮為富饒,轉失敗為成功。所以不要本末倒置,要先轉心,要知道你的心首先是什麼狀態,外在的世界,外在的境界,才會按照你的那種心態呈現出來給你看。所以要先成就富足的心、感恩知足的心,再成就事業。第五法,培福,上供下施。我們要在父母的恩田、三寶和師長的敬田、以及苦難眾生的悲田,這三種福田之中去廣行布施,種下福報的因,才容易成就。好像中國古人的范蠡,幫助越王勾踐成功以後,捨棄榮華富貴,自己來做生意經商。心態很好,改名為陶朱公,「三聚三散」,三次都聚集了很廣大的財富,又三次都布施給貧窮的眾生。因為他懂得,只要我福報在,布施貧窮,這個財富還會再來的,並且還會加多。第六法,妙用緣起法。妙用緣起法,當然有外在的、內在的和秘密的。這事業成就七法,如果我們要展開來講,起碼也要講很長時間,所以都只是略說一下提綱。外在的妙用緣起法是什麼?比方說你是男眾,希望你事業比較容易成就,有什麼方法呢?在你的公司,或者你家裡的西北方,可在客廳的西北方貼一張圖片,就是你的榜樣,你要很羨慕華人首富李嘉誠,就在西北貼一張李嘉誠的圖片。很奇妙的呢!雖然不會好像李嘉誠一樣,但是會進步很多,會增加福報。你如果是很羨慕美國比爾·蓋茨,覺得我有他十分之一的財富就好了,你貼一張他的圖片在西北方,也會起作用。這個是妙用緣起法。女眾應該是貼在西南方就會有作用。如果你希望兒子有智慧,讀書成績好一點,你在東方貼一張有智慧人的圖片,貼一張孔子的圖片是可以的。這都是妙用緣起法了。還有一個,就是客廳要大,卧室可以小一點。有些人覺得家裡面客廳太大了,浪費空間,把它隔出兩間房子來,然後客廳好像一條通道一樣,小小的,這樣子是沒有福報。客廳很大,這個就是好像你的財庫一樣,要大一點才好。就算你租房子,客廳也要大一點是有好處的。然後房子前面的明堂要大一點、要寬一點。就是比較好的,這是用空間來轉化,用緣起法。時間來說,也是要根據你自己出生的時間和狀況,來選擇適合於你的行業,這也很重要。中國人有一句古話叫做:男怕入錯行,女怕嫁錯郎。那個行業不適合於你,你就是有才能也沒有用武之地,發揮不出來,就會有障礙。這個是外在的利用緣起法。內在的利用緣起法,藥師法門裡面開示我們:運用緣起法來轉化我們的身心氣質,做事情也會容易成功,然後你走出去就遇到貴人了;那些干擾你的人,傷害你的人,那些小人或者那些福報不夠的人,他自然就不能夠接近你。那些有福德、有智慧的人,他自然就會跟你關係很好,就是中國人所說的「貴人提攜」,就會成就了。當然這裡面也有很多的方法。還有一種是秘密的緣起法。比方說財寶伏藏法,財神相應法,或者是調遣龍王、財神和非人的法,這些都是屬於秘密相應的緣起法。藥師法門裡面說,這個財富,有一類龍王專門守護財寶的。如果你修調遣龍王的法,他就會幫助你。這個是利用秘密的緣起法。當然了,並不是說龍王把金子送給你,肯定不是這樣的,而是幫助你事業成功,將來好像比爾·蓋茨一樣。第七法,成就凈土法。最究竟廣大的事業是成佛的事業,乃至於都可以成佛,何況是世間的小小福報呢!告訴我們怎樣來成就莊嚴的佛身和清凈的佛土,這個是究竟的事業成就法。我看到居士們來問,往往就是問兩件事——一個是:「哎呀!我自己身體這裡痛,那裡不好,身體怎麼會健康呢?」你只要懂得藥師佛健康長壽七法,一切慢性病都可以扭轉過來了。第二個問:「說,哎呀!我的兒子做生意失敗了怎麼辦呢?」或者說「他婚姻不成就怎麼辦呢?」你要懂得藥師佛的事業成就七法,也能夠心想事成。在六祖寺辦禪修班的時候,有講過《禪與企業管理》,就已經講到佛教裡面對於成就事業的一些開示。我們今天就學到此地,大家一起迴向。第八講願諸眾生,永具安樂,及安樂因!願諸眾生,永離眾苦,及眾苦因!願諸眾生,永具無苦之樂,我心怡悅!於諸眾生,永離貪瞋之心,具平等舍!南無藥師琉璃光如來!藥師海會佛菩薩!諸位法師,各位居士,首先請大家發起無上的菩提心,以菩提心來聞法。昨天已經講過了藥師佛,我們得聞他的名號有四種滅惡的利益,還有四種生善的利益。已講了第一種,對於那些慳貪的人,能夠得聞藥師佛名,就能夠得到能修布施度的利益,並且乃至於究竟成佛。昨天也提到了藥師法門裡面的事業成就七法。我們今天繼續來學。第二種利益,滅毀犯罪得持戒利益。【複次,曼殊室利!若諸有情雖於如來受諸學處,而破屍羅;有雖不破屍羅,而破軌則;有於屍羅、軌則雖得不壞,然毀正見;有雖不毀正見,而棄多聞,於佛所說契經深義,不能解了;】釋迦牟尼佛又開示文殊師利法王子說:「曼殊室利!如果有一些有情眾生……」人人有命根,有愛欲情見,所以稱為「有情」。有情是通指六凡的,但是在此地是直接特指人道的眾生。「雖於如來受諸學處,而破屍羅」,也就是雖然受戒,但是他不能夠好好地持戒。「學處」,就是戒律,為佛弟子應當修學的處所,所以稱為「學處」。比方說在家居士受五戒,有五戒的學處;沙彌有沙彌學處;比丘有比丘學處;菩薩有菩薩的學處,所以稱為「諸學處」。「而破屍羅」,「屍羅」是屬於多含不翻,可以翻譯為清涼、安穩、安靜、寂滅,也旁翻為戒,引申出來就是戒的意思,有五重意思。持戒能夠滅除一切煩惱業障,得到清涼、安穩,所以名為「屍羅」。「破屍羅」,就是雖然受七眾的「學處」,而不能夠如法受持。「有雖不破屍羅,而破軌則」,有些人個人道德很好,他個人能夠持戒不犯,但是違反公共道德——私德好,公德不好。「軌則」就是維持公共道德的原則和規定。比方說大家共住,叢林裡面的清規,如果「破軌則」,就會擾亂大眾,其實過失更重的。有的人對於「屍羅軌則」都能夠受持遵守,不曾毀壞,不曾犯,但是毀壞了正見。行為上雖然是能夠比較清凈,身、語的行為還比較可以,但是思想上面有錯誤,「而毀正見」。「正見」,有出世間的「正見」和世俗「正見」。知道有善惡因果,有生死,有解脫,知道業果如理取捨,是世俗「正見」;能夠解苦、空、無常、無我、涅槃、寂靜是出世間的「正見」。雖然個人持戒和公共的規則都能夠守好,但是破了「正見」,罪過過失更大。因為佛法「唯智能度」,要依靠智慧才能夠超出生死輪迴。並且破了「正見」以後會影響到別人。如果對佛法的見解不正確,傳播一些似是而非的影子佛法,受害的人就比較多了。所以祖師說,寧可捨命,不舍如來戒法!好像佛經上所說的沙彌護鵝的故事——寧可破戒,不可破見。如果確實業障很重,障礙很重,乃至於舍戒法都不可以破見,見地不正確,就會墮到一闡提,斷善根,長淪苦海,難以出離。「有雖不毀正見,而棄多聞」,有些人雖然有「正見」,知見正確,但是忽略了法門無量誓願學的精神,得少為足,到處宣揚說,修行只要念一句佛號就可以了,或者只要誦一部經就可以了,或者只要持一個咒就可以了,把其他的無量的經論都視為是多餘的。對於佛所說契經,上契理下契機的甚深妙法的義理不能夠理解明了,就會產生兩種過失:對於自修來說,因為「棄多聞」,就往往容易誤以不了義為了義,修行就停滯不前。對於利眾來說,得少為足,缺乏教化眾生的方便,並且片面地宣揚以一經、一咒或一佛號為足,佛陀所說的大量經典和諸大菩薩所造的論典沒有人弘揚,就會導致後來的人無法理解經論之中的深義,就有將佛法簡單化,形式化的錯誤。在《佛說正法滅盡經》上說:將來法滅時,白衣上座,緇衣下座。進一步衰落以後,很多的經典都滅了,唯有剩下一部《無量壽經》,更往後就只剩下一句阿彌陀佛留後來利益眾生。如果我們現在只是單單弘揚一部經,或者一句佛號、一個咒,就會讓《正法滅盡經》上所說的這種狀況提前到來。我們要能夠透過多聞佛法來深入完整地了解菩提道次第,成佛的次第。【有雖多聞,而增上慢,由增上慢覆蔽心故,自是非他,嫌謗正法,為魔伴黨。如是愚人,自行邪見,復令無量俱胝有情,墮大險坑。】有的人雖然多聞佛法,但是他只知道依文解義,不知道從心地上去下功夫,反而自以為是,不知不覺就起了增上慢心,這種人由於增上慢,覆蔽心志,狂傲得不可一世,「自是非他」。「自是非他」就是說自以為是,說別人不對。「嫌謗正法」,誹謗如來的正法,自認為自己才是正確的,是如來的嫡傳,自己獨得正法,其他的都不對。其實他自己不知道,已經是成為魔的伴黨了。這種愚人,不但是自己行於邪見,「如是愚人,自行邪見」;同時會令無量億數的有情也墮落到邪見的大險坑裡面去。現在很多了,這一類的:台灣的蕭平實,他寫了很多的書,其實很多都是邪見。我們大陸這邊有一些人還分辨不清楚,也會拿他的書來印,我看到四川省佛教協會把蕭平實的一本書印了很多,發行到全國,叫做《念佛三昧修證次第》,書名很吸引人,但是說的很多都不是正見。還有原來的清海無上師,所謂的觀音菩薩修,越南一個比丘尼,她學佛教沒有相應,後來跑去錫金學錫克教,回到台灣來傳播一些她所謂的印心法門。還有一個盧勝彥。這一類都是自己有邪見,以邪見來誤導眾生。如果沒有了解佛法,不能夠有正見,是很容易墮到險坑之中去。不單單是現在,原來也有。我們看《六祖壇經》上面說法達法師,誦《妙法蓮華經》,誦了三千部,他認為很有功德,拜六祖大師他的頭不拜到地上去。後來六祖大師就接引他、教化他,他才真正地明心見性——「經誦三千部,曹溪一句亡」。六祖大師開示他:如果心不能夠悟入,只是口念,那是叫做被經所轉。我們要理解,要實行,才是真正地轉經。【此諸有情,應於地獄、旁生、鬼趣流轉無窮。若得聞此藥師琉璃光如來名號,便舍惡行,修諸善法,不墮惡趣。】這一些有情學佛法而誤入歧途,過失很重,應該是墮落於三惡道之中,流轉生死,無有窮盡,一直受諸苦惱。但是如果在他命未終時,能夠洗心革面,痛改前非,能夠斷惡修善,這都是因為聽聞到藥師琉璃光如來名號,得到藥師佛的加持的緣故。「便舍惡行」——以前有破犯屍羅的,能夠轉過來,嚴持凈戒;以前有犯軌則的,能夠遵守公共道德。乃至於有正見,多聞佛法,不起增上慢,修諸善法,精進修行。將來就能夠不墮三惡道,能夠放下屠刀,立地成佛,能夠放下心中的貪、瞋、痴、慢、疑,種種的傷害我們法身慧命的屠刀,有正知正見,能夠超出輪迴。【設有不能舍諸惡行、修行善法,墮惡趣者,以彼如來本願威力,令其現前暫聞名號,從彼命終,還生人趣,得正見精進,善調意樂,便能舍家,趣於非家,如來法中,】還有一類眾生是業障比較深的。前面的是業障淺,善根比較深的,他聽聞到藥師佛名,就能夠痛改前非,能夠稱念佛名,因為藥師佛的慈悲願力的加持,能夠改惡向善,就不致墮落於惡道之中。但是還有的人障深慧淺,善根比較微劣,雖然是聽聞了藥師佛名,但是一時在思想上、在行為上一下子轉不過來,經文上說「設有不能舍諸惡行、修行善法,墮惡趣者」。所以他一下轉不過來,還會要墮到惡道裡面去。但是由於藥師佛本願威力的加持,「暫聞名號」,一歷耳根,永為道種,在惡道之中命終以後,還能夠再生到人間來,「還生人趣」。這一回到人間來以後,因為藥師佛的加持,讓他有宿命通,所以他能夠知道,能夠接受教訓。這一回吃了大苦,痛定思痛,能夠知道從前毀戒破見非常錯誤,故能夠安住於正見之中,「得正見精進」,進一步能夠精進地修行。「善調意樂」,善能調伏內心的意樂,善能讓自己修行之中定慧均平。要入禪定,要解脫,一定要定慧等持,有慧無定就會流於掉舉;有定無慧就易入昏沉,所以要能夠定慧等持。他再來人中以後,因為曾經切實體驗過三惡道的可怕,並且今生能夠憶念,因為藥師佛威神加持,有宿命通了,又能夠體會到佛力加持的不可思議,因為宿世聞過藥師佛名,就能夠以此得到藥師佛的加持,了解到佛陀的智德、斷德、悲德,都是浩瀚廣大的,不再留戀世間,便能舍離家庭,於如來正法之中出家,「便能舍家,趣於非家,如來法中」。出家有四料簡,四種人:最上等的,是身心俱出家。身體能夠示現出家相,利益眾生;心也能夠出世俗之家,出三界之家,出煩惱之家,出無明之家,作為人天師表。第二種,是心出身不出。雖然說身體上面不能示現出家,處在塵勞之中,而能夠行持清凈,如維摩居士,如勝鬘夫人。第三種,是身心俱不出。普通的世俗人。第四種,最糟糕是身出心不出,身雖然示現出家相,心染塵勞,貪戀世間的名利享受。此地所指的「便能舍家,趣於非家,如來法中」,應該指身心俱出家,也可以指心出身不出,這樣子都算是「趣於非家,如來法中」。並且此地所講的「善調意樂」,是非常重要的。我們修持要成就,要解脫,根本是看我們能否成就定。藥師法門裡面所說的就是藥師定,轉凡成聖的樞紐,能夠真正地體悟佛陀所說的空性智慧,她的樞紐都在於能否得禪定。下手的基本的方法就是調身、調息和調心。調身的方法在天台宗裡面有講到,所謂的二十五事,調飲食、調坐姿……按照毗盧七支的坐法,都是基礎的方法。飲食方面我們前面講過很多了。最早發的那張紙上面就有——太飽傷神飢傷胃,太渴傷血多傷氣;飢餐渴飲莫太過,免至膨亨損心肺。如果是吃得太飽,就會傷到神,會傷到脾臟;「飢」,太過餓就會「傷胃」。飲食上面應該是「若要身體安,三分飢與寒」,不要吃得太飽。後面還會要講到,要能夠受持八關齋戒,對於入禪定都是有利的。水,如果是「太渴」才去喝會「傷血」;「多傷氣」,太多就傷氣。飯是已經餓了以後才吃,水不要等到已經渴了才去喝。「飢餐渴飲莫太過,免至膨亨損心肺。」會損害到心肺。如果是吃素,應該要能夠五種顏色配齊,每一天飲食裡面、菜裡面能夠五種顏色都有是最好的:比方說紅色的西紅柿、胡蘿蔔;黃色的,比方說玉米、紅薯這些,它裡面包含了有很多的類胡蘿蔔素,能夠在我們體內轉化為維生素A,缺乏維生素A,人體的免疫力就會下降;綠色是指蔬菜、綠茶;白色的如麥片,這些能夠降低膽固醇,能夠排腸毒、能夠通大便;黑色的如黑木耳,可以降低血液的濃度,如果血很濃、很臟,吃一點黑木耳,應該是有幫助,但是一定要自己能夠嚼爛它才吞下去。五色能夠入五臟:紅色能夠入心,黃色入脾胃,綠色的入肝,白色的入肺,黑色的入腎。現在大部分的人,都是身上寒氣比較重,要能夠溫補腎是比較好的。我們底下講「六字訣」,也會講到要多念「吹」字,這樣就能夠增強腎臟的功能。飲食上來說,還有很多的方面:比方說不要吃油炸的東西,不要吃那些快餐食品,好像麥當勞;也不要吃腌制的東西,並且口味清淡一點比較好。口味重的人血壓就會高。每一天吃的鹽不要超過6克,冬天的時候要低於5克,否則就容易患高血壓。有一些人喜歡用湯水來泡飯,會讓消化功能減退,導致胃病。因為舌頭上的味覺神經沒有得到充分刺激,胃和胰臟沒有收到信號,飯已經吞下去了,久而久之,就讓胃和胰臟來不及分泌消化酶,消化液不夠對胃就有傷害了。另外不要吸煙,吸煙是死亡的加速器,《五戒相經》上面有講到吸煙的種種危害。打個簡單的比方,農村裡面吃那個煙熏的臘肉,你要把煙熏的臘肉要還原為新鮮肉,可能嗎?不可能。你天天在吸煙,就好像把你的五臟六腑都要準備熏成臘,你要想治好,可能嗎?不可能。他將來容易導致到好像肺癌、肺氣腫、冠心病種種。還一種是不要喝酒。經典上面說飲酒的36種過失,我們看《五戒相經》可以明白了。飲酒會讓一切的疾病都難以治好。也就是那個比方,如果一個用酒精浸泡過的人,要還原為正常人,這是不可能的。尤其是小孩子,千萬不要讓他喝酒,否則損害就更大。現在的人都沒有什麼道德,他做那種叫做什麼酒心巧克力,巧克力最中間包了一點點酒,小孩子如果很小,喜歡吃這個,覺得很好吃,吃了很多,從小就會損害到他的大腦和肝臟。味精、雞精,這些都要少吃,否則會讓小孩子的記憶力越來越差。要吃天然的綠色食品。但是現在的蔬菜也是不安全的,因為農藥這些很多。而且還有一點是現在那種所謂的反季節的蔬菜,最好不要吃。用溫室來培育蔬菜,可以反季節,冬天裡面也有新鮮的西瓜吃,這樣子吃,害處是什麼?會造成人體裡面的電解質比較紊亂。就好像他們賣肉的,賣注水的豬肉不能吃一樣,同樣的,這種反季節的蔬菜或者轉基因食品,也是最好不要吃。菜方面來說,蘆薈、蕨菜、絲瓜,這些都有活血的作用,癌症病人不能夠吃。還有一個,如果是營養不良的人或者是血的濃度很高、血脂很高的人,少喝茶是比較好的。因為茶裡面有一種鞣酸,阻止食物的吸收,會讓你吃什麼就拉什麼;並且茶是利尿傷陰,你血的濃度本來就很高,它能夠利尿,就讓水排得更快,所以血裡面的濃度就更高了,就會造成血栓,血管裡面就更加堵塞了,容易導致到腦供血不足,或者頭痛,或者糖尿病。出家人尤其是不要喝太多的濃茶,對身體是比較不利的,喝一點點綠茶,或者是比較柔和的普洱茶,這些是可以的,太多是沒有幫助。水果方面,蘋果是比較平和的,其它的都各有藥性。核桃有比較豐富的不飽和脂肪酸,能夠改造成為腦細胞的組成物質,比較容易開發大腦,可以多吃,包括花生米,小孩子吃是有幫助。這個都是講關於飲食方面的,後面講八關齋戒會詳細講解各種各樣的食物和水果的藥性,飲食上面是如此地調理。這是調身的方法。然後坐上去,上座以後做養生八段錦。老人家早上一起來沒有下床之前,就應該抽時間做一做,對身體健康比較有利的。發宜常梳氣宜練,齒宜常叩津宜咽。子欲不死修崑崙,雙手擦摩常在面。這首偈子講的就是八段錦的方法。我們早上一起來,最好能夠空腹先喝一杯水,這一杯水,因為你沒有運動就先喝下去了,它吸收得比較快,對於五臟六腑都能夠有一個滋潤的作用。然後就打坐。第一步,上坐後先做叩齒,上下牙齒相叩36次,作用就是能夠振動和激發腎的元氣,人到70歲、80歲,牙齒都不會掉。然後「赤龍攪海」,就產生口水,吞下去就好。第二步,鳴天鼓,也是做36次,把兩個耳朵包起來,兩隻手在後面敲,就會聽到打鼓的聲音。第三步,乾洗面,手搓熱以後,在臉上擦,心裏面念藥師咒,或者藥師佛的名號,再擦眼睛。第四步,擦鼻子。身體五臟六腑裡面的狀況都通過臉可以看得到,如果我們在身體上面做這種養生八段錦,就能夠讓五臟六腑都得到比較柔和的按摩,所以就會比較能夠保持健康。第五步,梳頭髮。可以直接用手這樣子梳100次。第六步,按摩腹部。有些人覺得:「哎呀!我肚子好涼。」你只要躺下去,手比較柔和地順時針方向按摩,反過來按摩,它就能夠讓你的消化功能、吸收功能都增強,也能夠驅除寒氣。不過有一點,有一些女眾經期來之前,她覺得痛,肚子涼涼的,就用熱水袋來敷,這是錯誤的,這個方法是不能做。因為它會加大出血量,對身體的破壞比較大。因為腹部受熱以後,更加就會擴張。但是你用手按摩的方式是可以的。第七步,兩腎。第八步,腳心。能夠用養生八段錦來做,時間堅持100天,它的功效就勝過於服補藥100倍。科學家有做過一個試驗:早上毛細血管的微循環是一個閉塞的狀態,這個時候心絞痛也是最容易發作的。如果能夠平時堅持做,可以保平安,並且一平方毫米的皮膚,在這種安靜的狀態之下,只會開放十根毛細血管,如果用熱毛巾來敷,會開放到50根。如果你用養生八段錦來做一做,雖然很簡單,做完以後再去檢測,就發現毛細血管已經開通了有300根,所以就能夠及時地把身體裡面的垃圾都排走。並且經常地來梳頭,「頭為精明之腑」,我們的十二經絡,其實都有集中到頭部來,所以能夠幫助陽氣的生髮,能夠改善血液的循環,讓我們能夠耳聰目明。
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