雌激素高的癥狀有哪些 雌激素高有什麼表現

任何人的身體裡面都會有雌性激素和雄性激素,但是不同人群的量是不同的,但是一旦發生增加的話,身體就會出現不良的癥狀,那您知道雌激素高的癥狀有哪些嗎?您知道導致雌激素高的原因是什麼嗎?知道了原因以及癥狀,那就來一起學習雌激素高怎麼辦的知識,並對比一下自己是否出現這種情況。

雌激素高的癥狀有哪些

您知道什麼是雌激素嗎?您知道身體里的雌激素一旦升高的話,會有什麼樣的表現呢?如果您出現了肥胖或者是月經不調的話,可能就是因為什麼的雌激素過高導致的哦。

1、肥胖

肥胖者脂肪過多,會增加雌激素的儲存,或讓雄激素更多地轉化為雌激素,從而導致體內雌激素水平變高,作用時間延長。

一旦發現自己最近一直在變胖的話,就要小心是因為身體裡面的雌激素變多導致的,不要去盲目的減肥,首先要減少身體裡面的雌激素才是正確的方法。

2、月經失調

雌激素參與月經周期的形成。卵泡期,雌激素水平升高,促使子宮內膜增厚。如果月經來潮前雌激素過高,會影響子宮內膜正常剝落,月經也不會來潮。

3、乳腺增生、乳腺癌

雌激素可刺激乳腺增生,水平過高易誘髮乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平過高、內分泌紊亂引起的。

女人出現乳腺增生或者乳腺癌,大部分的原因也是因為身體的雌激素增多導致的,所以說日常生活中一定要控制好自己身體的雌激素增長,

不然您的患癌概率就比正常人大得多。

4、子宮肌瘤

子宮肌瘤是一種雌激素生長依賴性腫瘤,與性激素水平有關係。因此,子宮肌瘤易發生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。

5、子宮癌

雌激素和孕激素一起作用於子宮內膜,內膜上皮細胞周期性增生和脫落,繼而形成月經。如果雌激素相對增多,子宮內膜異常增生,易誘發癌變。

6、不孕症

雌激素能促進卵泡發育,若雌激素含量過高,影響卵泡正常發育,可引起排卵障礙或不孕症。

雌激素高的原因

雌性激素分泌過多引起體內雌激素過高,雌激素過高的原因包括卵巢功能亢進、下丘腦和垂體功能失調、甲亢、肝硬化、過多進食含激素類食物、飲食因素、體形肥胖以及精神因素等。具體雌激素過高的原因有:

1、卵巢因素

卵巢功能亢進,血中雌激素水平上升,雌激素過高易誘發卵巢腫瘤等疾病。

2、下丘腦和垂體因素

下丘腦垂體功能亢進,促性腺激素分泌過多,促使卵巢分泌雌激素,多見於垂體腫瘤、腦組織增生。

3、非特異性增多

甲亢或肝硬化常伴有內分泌紊亂,雌激素水平失衡,這屬於非特異性增多的情況。

4、飲食因素

營養過剩,食用甲魚、黃鱔等激素含量較高的食品,服用含有大量激素的蜂皇漿、牛初乳等營養品可以導致雌激素過高。

5、肥胖因素

肥胖與內分泌失調能相互影響。雌激素過高引發肥胖症,肥胖也會加劇內分泌失調的癥狀,引起各種代謝性疾病。

6、精神因素

雌激素過高與精神因素有關。精神緊張、壓力過大以及各種情緒問題會影響內分泌激素水平變化。

雌激素過高怎麼辦

體內雌激素分泌過多影響卵巢功能,對排卵也有影響,從而影響受孕。女性雌激素高會出現毛髮多,不孕,月經不調等表現。雌激素過高怎麼辦?常用的方法一是採用性激素藥物以強行降低雌激素水平,二是採用食物調節,比如喝綠茶降低雌激素等。

1、性激素降低雌激素

如果女性體內雌激素過高,可以適當服用雄激素這類的性激素來降低雌激素含量,可以在醫生的指導下服用些藥物如達英35(炔雌醇環丙孕酮片)等藥物進行調理,逍遙丸、鹿角片等也有見效。

2、多吃富含硒和鋅的食物

富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

3、黃豆和豆製品

黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用,黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素,在治療和預防乳癌方面扮演重要角色,關鍵所在是,黃豆會改變體內激素的分泌。

臨床醫學有研究顯示,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆製品會使它增加,但當雌激素太高時,黃豆或豆製品也會使它減少。

4、忌用安慰性強的食物

如酒、濃茶、咖啡等。

5、宜清淡飲食

限制食鹽的攝進量,每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化,而食鹽中含有少量的鈉離子,吃鹽過多,可增加心臟負擔,並能增加血液黏稠度,從而使血壓降低。

6、低脂飲食

限制動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低,而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。

7、保證充分的營養與睡眠

避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統。

8、中醫調理

中藥對調理女性內分泌有獨到的療效。中醫根據個體情況,予以理氣血、化瘀結、補沖任等方法來調節各臟器功能,從而使雌激素恢復正常水平。

結語:千萬不要小看身體的雌性激素,因為它的升高或者降低都是會給您的身體帶來一定的危害的,嚴重的甚至會患上癌症,所以日常中我們要學會控制雌激素的升高,飲食一定要低脂、清淡,不要太油膩,刺激性的食物少吃,也不要讓自己太累,睡眠要好。