李小龍腿法之李三腳的後滑步在實戰中運用教學

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從李三腳戒備勢出發.後腳向後滑動大約半步.此時兩腳間的距離只是瞬間加寬，兩腳一分開.前腳隨即後滑.立即恢復戒備式.並保持完好的平衡。然後再改復此動作.不斷向後滑動。

後滑步在實戰中的運用:

雙方以戒備勢站立.並處於中距離(圖26).

對方沖前攻擊時，李小龍迅速屈膝.降低重心，同時後腳向後邁出半步(圖27)。

幾乎在後腳落地之前.前腳已經向後撤回了。同時前手向下拍開對方進攻的腿(圖28).

雙腳落地.保持戒備勢(圖29)

後滑步在實戰中的靈活變化:

李小龍以戒備勢站立，對手身體前沖.並起後腿準備攻擊(圖30).

李小龍迅速前腳蹬地.以後腳向後撤步.帶動身體重心後移以避開攻擊。同時抬起前手準備防守(圖31)。

李小龍並未擋住對方的進攻.對方的前腳繞過李小龍的前手，繼續攻向李小龍。此外.對方已沖近李小龍身前，並保持著對身體的控制.因此很有可能連續攻擊。故李小龍雙腳蹬地.繼續後退(圖32),

李小龍在後退的同時.上身向後側方傾斜.以避開對手的攻擊.注意在此圖中.李小龍的雙腳是同時離地。在空中向後移動的。但這決不是身體上下起伏的向後「跳躍』.而是迅速而平穩地向後「滑行」。這樣可以有效地控制身體(圖33).

請將(圖34)中倆人的位置關係與(圖32)作一比較，對手的位置井未改變。而李小龍通過其靈活的步法有效地調整到了對自己較為有利的距離上。

在(圖34)中李小龍的身體似乎失去了平衡，但他立刻通過一個極輕微的跳步迅速恢復到戒備勢。以對付敵人的下一輪攻擊(圖35)。