坐月子的第一天該怎麼樣進食？

　　大家肯定很心疼產婦媽媽給自己生下寶寶吧！女人在生孩子的過程中是很痛苦的，所以生完孩子也希望更好地照顧好產婦。你是否也想了解坐月子的第一天該怎麼樣進食呢？當了解之後才知道該怎麼樣更好地照顧好自己的產婦。

　　順產的產婦是可以適量的吃一些半流質食物。這個時候是千萬不可以去吃雞蛋的，因為產婦剛生完孩子，所耗費了大量的力氣，她們是沒有過多的力氣去消耗雞蛋的。很多人認為生完孩子之後是需要補充蛋白質的，而雞蛋又可以補充蛋白質又可以填飽溫補。這樣的想法是錯誤的，我們儘可能的給產婦喝一些蛋花湯或者是紅糖水之類的東西。因為產婦在分娩的時候。陰道會被撕裂，如果吃一些食物的話，排便會再次撕裂是很痛苦的。所以順產完的產婦還是要多吃一些半流質食物，這對於她們來說也是減輕痛苦。

　　剖腹產的產婦是可以在手術後二十四小時給於一些流質食物，當然說大型一點的醫院是提供的，他們會和你說明吃什麼樣的食物，對於產婦適合適合的。因為剖腹產的產婦是需要進行排氣的，所以千萬不要喝豆漿或者是牛奶，因為這是膨脹食物，對於產婦的身體健康是很不好的。大家儘可能的根據實際的情況為她們挑選可以吃的食物。

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