蓮藕豬骨湯

蓮藕豬骨湯

來自專欄 吉吉的魔法廚房

蓮藕原產於印度,很早便傳入中國。蓮藕屬木蘭亞綱,山龍野目。喜溫,不耐陰,不宜缺水,大風。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入葯。用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。

廣州今年的冬天雖然沒有像前年一樣意外下一點點雪讓我們驚訝,但是特別有冬天的感覺,一個字:冷。看到新鮮的蓮藕自然想到寒冷的天氣來一碗蓮藕豬骨湯溫暖一下。娃爸在廣東生活這些年,對廣東人喜愛的湯居然沒有一點抵抗力,這讓我很欣慰。也許,這就是兩個人的生活吧

食材:

蓮藕1節、豬脊骨500克、鹽適量、姜半塊、蔥花少許、香菜少許

做法和步驟:

1:豬脊骨涼水入鍋燒開並撇去血沫,撈出洗凈瀝水備用

2:蓮藕切成塊、姜切成片

3:蓮藕、豬脊骨、薑片一塊下鍋,加入適量的水

4:電飯煲按煲湯功能鍵,默認的兩個小時就行了

5:加入適量的鹽調味,裝碗里撒上蔥花香菜即可

湯骨蓮藕可以根據個人喜好用少許的薑末、蔥花、醬油和植物油做個小蘸料蘸著吃

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