懷孕初期如果感冒打噴嚏怎麼辦和感冒吃什麼水果可以好?
孕婦是一個特殊的人群,她們的身體非常脆弱,並且自身免疫功能也很低,容易感染細菌或者是病毒感冒或者發燒等等,當一個孕婦感冒了我們應該怎麼辦呢?是不是就像平常人感冒一樣呢?還是說要有一些特別的應對措施或者應對方法,這些問題一直都是一個很嚴重的問題,因為這個關乎的不只是一個人,而是孕婦和她肚子里的寶寶,那孕婦感冒了我們到底應該怎麼辦呢?
孕婦感冒是懷孕期間經常出現的問題,感冒只是一個小疾病,但是可以導致感冒的原因有很多,不過孕婦是特殊人群,那麼孕婦感冒是否可以吃藥嗎?孕婦感冒吃什麼葯好的快? 孕婦感冒了怎麼辦
1.如果說只是單純的感冒癥狀,是可以用一些飲食療法來治療,例如說喝薑糖水,保持愉快的心情,增強免疫力。
2.如果說感冒癥狀是比較嚴重的,但是為了孕婦和胎兒健康,及時的去醫院求診,可以吃點治療感冒的中藥,對於胎兒影響並不大。
3.雙方都放下手裡繁重的工作,多注意休息,避免勞累與壓力,減少其他併發症的發生。
4.泡溫水澡,有助改善血液循環,有助於提振精神,緩和不適等等。
5.多飲水或者是(多喝湯),補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。
6.記得忌口喔!當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等 柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
7.適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀 。
孕婦感冒吃什麼水果好
孕婦在感冒後,自己的食慾會減退,這時候可以喝點粥、吃點兒清淡小菜或者是水果都可以。那麼感冒吃什麼水果好?大家首先想到了雪梨,如果是風熱性感冒的話,吃梨是有益無害,但如果是風寒性感冒的話,就不要吃因而感冒吃水果也要根據感冒類型來選擇的。
有些人懷疑,如果是風寒感冒,大多水果都是寒涼性的,吃水果會不會加重感冒病情?每天服用一千毫克的維生素C,一個人得感冒的次數就可減少百分之四十五,患病的天數可減少百分之六十。所以,感冒期間是可以吃水果的,但是關鍵是看吃什麼水果。
水果的種類數不勝數,形狀樣子都是不一樣的,那麼究竟哪種水果抵抗感冒的效果最好?就拿剛才提到維生素C吧,對感冒都有不錯的療效,深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一點, 例如芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高,所以,不妨選擇這些水果來吃。
另外,感冒患者宜吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、葡萄。它們富含維生素c和a,對治療感冒有非常好的效果。
孕婦感冒了,使用物理降溫,吃藥必須在醫生的囑咐下吃,不要隨便亂吃藥,亂吃藥的話 後果很嚴重,最好是可以吃一點水果多喝一點薑湯,保持一個愉快的心情,這樣對於治療感冒是非常有效果的,孕婦則應該更加註重自己的身體,從而避免感冒發生。
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