《Cell Reports》：脫髮元兇竟是腸道菌群。

生活中，禿頂的人群屢見不鮮。人們普遍認為，脫髮是由於壓力和熬夜導致的。但近日，日本科學家的一項新的研究顛覆了我們的認知，脫髮的元兇竟然是腸道菌群。該研究於近日發表在《Cell Reports》上。

脫髮已經成為生活中隨處可見的現象，頭上頂著一盞「電燈泡」著實令人煩惱不已。有關數據統計，禿頂影響著大約1.7％的人口，在某些歐洲國家，男性的禿頂率甚至高達40%。市面上一度出現過許多治標不治本的所謂「神葯」，但都無法徹底根治。

多年以來，研究人員也一直致力於脫髮領域的探尋。近日，他們終於有了一項重大突破，他們發現給體內無細菌的小鼠餵食缺乏生物素的飲食後，便會導致輕度脫髮。其結果表明：

脫髮與機體腸道菌群不平衡有關。

該研究以「Intestinal Dysbiosis and Biotin Deprivation Induce Alopecia through Overgrowth of Lactobacillus murinus in Mice」為題發表在《Cell Reports》 上。

人體腸道內寄生著10萬億個細菌，它們看似微不足道，實則威力無窮，其對於保持宿主體內平衡至關重要，尤其作用於胃腸道。最近，有新的證據表明，腸道菌群也有助於腸外的生理調節，包括肝臟，肺臟，皮膚和大腦，而它的不平衡可能導致個體的疾病惡化。

研究者選取小鼠為實驗對象，實驗開始時，他們給有菌和無菌兩組小鼠分別提供了含和不含生物素的飲食，但並沒有看到脫髮的表現。然後他們重複了這一實驗，只是這次不同的是，他們給老鼠服用了長時間的抗生素來破壞腸道菌群的平衡。正如預期的那樣，他們發現腸道菌群在抗生素治療後失衡，而小鼠也很快便出現了輕度脫髮現象。

而當他們用乳酸菌餵養體內無細菌的小鼠時，他們發現脫髮現象變得更加嚴重，小鼠變得幾乎完全禿頭。隨後，他們進行了對照試驗，給正常小鼠和體內無細菌小鼠餵食正常水平的生物素，但添加了乳酸桿菌，這些小鼠完全沒有脫髮。結果足以證明，乳酸桿菌是脫髮重要因素。

那麼，腸道菌群到底是如何引起脫髮的呢?

我們人體內的腸道菌群可以產生很多重要的微量營養素，如生物素，維生素K，維生素B12，尼克酸和葉酸。而生物素（維生素B7）來源於蘑菇和大豆一種，它是一種水溶性的維生素，其缺乏會影響皮膚健康，也會導致脫髮。生物素缺乏常見於乳糜瀉等常見疾病，也多見於孕婦。

該實驗中，鼠乳桿菌在抗生素治療後擴大了。這種細菌不能產生生物素，還會引起生物素缺乏，繼而便導致了脫髮。

這一結論讓研究人員興奮不已，它充分證明了腸道菌群以及飲食會影響脫髮，完全可以通過操縱腸道微生物群的組成，如直接注射生物素，設計益生菌膳食補充劑來治療脫髮。但是研究人員還是持謹慎態度：目前尚不能排除細菌對於皮膚的影響。

由此看來，脫髮與腸道菌群的關係可謂是千絲萬縷，該研究不啻於脫髮者的福音，擺脫「鋥光瓦亮」的頭頂也許只是時間問題。

參考文獻：Intestinal Dysbiosis and Biotin Deprivation Induce Alopecia through Overgrowth of Lactobacillus murinus in Mice

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