【詳圖細解】胡蘿蔔炒雞蛋的做法

胡蘿蔔炒雞蛋的做法

1.胡蘿蔔刨絲。

2.蔥切蔥花。

3.雞蛋打散之後加少許鹽,特別是要加少許水澱粉(這樣炒出來不會水水的!!可以最大限度的保住胡蘿蔔素!)

4.鍋里放油(多一點),胡蘿蔔下鍋炒,變成胡蘿蔔油。

5.瀝油,油待用。

6.鍋中加一半胡蘿蔔油,爆香蔥花。

7.放入雞蛋。

8.倒入胡蘿蔔拌炒,雞蛋嫩嫩的就可以了。

9.出鍋後,淋上剩下的一半胡蘿蔔油(這個油里可全是胡蘿蔔素呢~~)。

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