生活中4種養胃食物，幫你排宿便去內火，清腸養胃更年輕

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丁香茶野長白山丁香花是溫性的，加在一起不涼不熱，整體來說是養胃、補氣美容的養生茶。能夠調配蜂蜜來養胃護渭，對胃好，長時間喝非常好，石岩村丁香茶來協助這些胃痛胃脹胃炎等等。

新鮮正宗河南焦作鐵棍山藥長期食用山藥沒有任何副作用，對身體非常具有好處，強壯身體，提高身體的免疫力，養胃護胃更健康。山藥是我們日常常見的食材，具有很高的營養價值，常吃不但可以滋補身體，補益強身，對調理脾胃也很有益處。

猴頭菇長白山腸胃不好的朋友平時飲食方面要多注意喝粥以及喝湯。湯粥都是非常溫和的食物，對腸胃也幾乎沒有刺激。平時在湯、粥里可以放一些猴頭菇之類的菌類，養胃健脾的效果會更好。

個頭大實味道鮮美，香醇可口家人喜愛，對於胃不好的吃猴頭菇有著很好的效果，對治療胃病有良好效果，所以猴頭菇對於我們來說是全身都是寶，都是營養價值很高的。

莆田特產農產品桂圓乾桂圓乾拿來泡茶還是煲湯熬粥，其中的營養素也都可以完全得到釋放，而對於胃不怎麼好的朋友來說，更是有著很好的養胃功效。

一粒粒飽滿肉多的桂圓乾，口感也非常好，果肉厚實，甜而不膩。這一款養顏補物可以養血安胎，安神定志。