防身抗暴六技等
05-28
一、大水推魚變化式
遭遇歹人,若對方舉起右手呈抽巴掌狀,或擊拳狀侵來,我疾退右腳半步,身形微後閃的同時,抬左手呈八字掌, 由左向右上用虎口撐托其小臂,化解攻勢。隨後,即以右掌根疾擊敵右胸下肝膽部。若敵後退,我疾以右腳猛踹其腹。若敵俯身,則疾以雙手猛扯其後肩背或頸,並提膝頂撞其胸,落腳後再用右掌補斬其後腦。
動作要求:撐托務准,擊掌應狠,踹腹宜剛,頂膝當毒,劈斬沉利。
二、金龍獻爪變化式
遭遇歹人,敵氣勢洶洶,伸手便欲揪我胸襟。以右手侵來為例(左手反之),我速起左手由左向右呈抓狀壓於其肘,且微向右下領的同時,左腳上前半步。於敵本能收縮右手之機,左轉體,以右肘橫擺猛頂其面部或胸腹部,接著右轉體,左掌抖出,撲擊其面門,再抖右掌,掌心向上,斬挫其肋。
動作要求:偷步隱,搭手詭粘,轉身疾,擺肘力宏,抖掌迅速。
三、靈蛇出洞變化式
遭遇歹人,敵伸手撲胸而來意欲侵襲。我疾以左手由左向右後引領化解攻勢後,以右掌根(掌指朝右下)猛擊其胸腹之間,然後上右步欺上踏住中位,左轉身,掄回右掌根撩擊其陰部或腹部,再起右腿踹其腹下。
動作要求:引領輕快,擊掌重撞,欺步沉穩,撩擊如抽刀,踹腹若野馬。
四、巨蟒翻身變化式
遭遇歹人,敵以左手指相辱或直加侵襲。我即上左腳半步,抬右手並四指往上串起,自然化解之,繼用左手推其右大臂,粘防其動作,再以右拳挖擊其腹下部,接著起右腿踹其上盤。若敵於我推其右大臂時後退,我則速騰空轉體以右腳飛踹其胸下部,落地後再用左尾腿法(左後蹬腿)補攻擊之。
動作要求:穿指伸放臂,粘壓勿頂力,挖拳似挖地,腿法在速疾。
五、盤龍古腳變化式
遭遇歹人,敵舉手欲加侵害。先退以避之,察起因觀其勢。若洶洶之勢者,於不意間突上左腳以左手反背抽其面門,再趁其後退時,俯身偷上左步而以右腳掃其腳踝,接著騰空以右腳撲向其身軀任何部位。
動作要求:察勢心定,突攻急疾,掃腿盤龍古腳,撲腿惡龍闖宮。
六、仙人開山變化式
遭遇歹人以雙手揪住我衣襟,應稍下蹲,以穩根盤,再以左手從其右小臂上過,抓住其左手腕,突然眼神往下移,配合左肘下壓,逼其心動於瞬間,我便以右手中食二指戮其目,然後起右腳尖踢其陰部,此時已方劣勢全解,掄掌劈其頸可矣。若然余怒未消,再施腿攻之。
動作要求:聲東擊西,戮目不容情,踢陰絕命腿,劈頸斃頑凶,喜怒由心起,補腿野屍橫。
搏手飛閃電,陰陽兩相變;心意風雲涌,圖式難沾邊。師者常叨言,求悟動靜間;本能應感覺,神勇自然現。前輩留招架,吾人當推演,模可千百種,本真無有別。
(責任編輯 大江)
武當拳發手訣竅 葛旭輝
1、手從腿邊起:肩往下沉,手頭輕起,對胸出手,敵變我跟。
2、側身步輕移:側身出步,輕輕著地,不可踏實,實難變移。
3、藏勢彎左膝:左膝略彎,身勢在後,右手身步,活變自然。
4、殘軟近粘身:但凡出手,要軟如綿,任彼凶來,輕輕急粘。
5、才粘即推吐:方才粘著,疾忙推吐,粘處先發,直腕削肩。
6、削肩不可遲:粘處即推,直腕削肩,蓋身進步,切莫遲延。
7、內來援回救:彼取我內,回手救之,步對其襠,方向自然。
8、外關奪相隨:彼取我外,回勢奪之,手足同進,分推向前。
9、順勢牽可用:來勢勇猛,儘力句前,順借其勢,隨向用牽。
10、擒攔捺正宜:擒搶吾手,攔砍撥開,輕捺按定,分推向前。
11、逼彼吸猛勢:將起猛勢,吾急向前,滯死其力,阻其活便。
12、吞吐吸最奇:披攔截欲,砍斷吾手,將靠即吸,吸而又吐。
13、腿不丁不八:丁字步小,八字步大,不丁不八,最為靈活。
14、兩股收而夾:不八不丁,是分前後,兩股緊夾,隨意轉身。
15、腰要如帶來:腹要深藏,胸脯前挺,吸腰提勁,四肢靈活。
16、平視頭略拔:身歪步斜,拳家所忌,目鈍神呆,更難造就。
17、兩拐顧兩腋:蓄勁之時,肘貼兩旁,發能擊外,收能防內。
18、勁從心裡發:吸氣提力,吐氣發勁,由內而外,發來豎緊。
19、三尖要相照:手進三分,足進七分,手足相隨,鼻尖相對。
20、肩要卷緊壓:埋伏身勢,提活肩勁,隨風變化,由緊而伸。
21、神清意自得:神清氣爽,瀟洒自然,勿屈勿撓,當前莫怕。
22、繩墨傳勿錯:直木之繩,匠之標準,墨線所經,認之勿錯。
(責任編輯 大江)
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動作要求:撐托務准,擊掌應狠,踹腹宜剛,頂膝當毒,劈斬沉利。
二、金龍獻爪變化式
遭遇歹人,敵氣勢洶洶,伸手便欲揪我胸襟。以右手侵來為例(左手反之),我速起左手由左向右呈抓狀壓於其肘,且微向右下領的同時,左腳上前半步。於敵本能收縮右手之機,左轉體,以右肘橫擺猛頂其面部或胸腹部,接著右轉體,左掌抖出,撲擊其面門,再抖右掌,掌心向上,斬挫其肋。
動作要求:偷步隱,搭手詭粘,轉身疾,擺肘力宏,抖掌迅速。
三、靈蛇出洞變化式
遭遇歹人,敵伸手撲胸而來意欲侵襲。我疾以左手由左向右後引領化解攻勢後,以右掌根(掌指朝右下)猛擊其胸腹之間,然後上右步欺上踏住中位,左轉身,掄回右掌根撩擊其陰部或腹部,再起右腿踹其腹下。
動作要求:引領輕快,擊掌重撞,欺步沉穩,撩擊如抽刀,踹腹若野馬。
四、巨蟒翻身變化式
遭遇歹人,敵以左手指相辱或直加侵襲。我即上左腳半步,抬右手並四指往上串起,自然化解之,繼用左手推其右大臂,粘防其動作,再以右拳挖擊其腹下部,接著起右腿踹其上盤。若敵於我推其右大臂時後退,我則速騰空轉體以右腳飛踹其胸下部,落地後再用左尾腿法(左後蹬腿)補攻擊之。
動作要求:穿指伸放臂,粘壓勿頂力,挖拳似挖地,腿法在速疾。
五、盤龍古腳變化式
遭遇歹人,敵舉手欲加侵害。先退以避之,察起因觀其勢。若洶洶之勢者,於不意間突上左腳以左手反背抽其面門,再趁其後退時,俯身偷上左步而以右腳掃其腳踝,接著騰空以右腳撲向其身軀任何部位。
動作要求:察勢心定,突攻急疾,掃腿盤龍古腳,撲腿惡龍闖宮。
六、仙人開山變化式
遭遇歹人以雙手揪住我衣襟,應稍下蹲,以穩根盤,再以左手從其右小臂上過,抓住其左手腕,突然眼神往下移,配合左肘下壓,逼其心動於瞬間,我便以右手中食二指戮其目,然後起右腳尖踢其陰部,此時已方劣勢全解,掄掌劈其頸可矣。若然余怒未消,再施腿攻之。
動作要求:聲東擊西,戮目不容情,踢陰絕命腿,劈頸斃頑凶,喜怒由心起,補腿野屍橫。
搏手飛閃電,陰陽兩相變;心意風雲涌,圖式難沾邊。師者常叨言,求悟動靜間;本能應感覺,神勇自然現。前輩留招架,吾人當推演,模可千百種,本真無有別。
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1、手從腿邊起:肩往下沉,手頭輕起,對胸出手,敵變我跟。
2、側身步輕移:側身出步,輕輕著地,不可踏實,實難變移。
3、藏勢彎左膝:左膝略彎,身勢在後,右手身步,活變自然。
4、殘軟近粘身:但凡出手,要軟如綿,任彼凶來,輕輕急粘。
5、才粘即推吐:方才粘著,疾忙推吐,粘處先發,直腕削肩。
6、削肩不可遲:粘處即推,直腕削肩,蓋身進步,切莫遲延。
7、內來援回救:彼取我內,回手救之,步對其襠,方向自然。
8、外關奪相隨:彼取我外,回勢奪之,手足同進,分推向前。
9、順勢牽可用:來勢勇猛,儘力句前,順借其勢,隨向用牽。
10、擒攔捺正宜:擒搶吾手,攔砍撥開,輕捺按定,分推向前。
11、逼彼吸猛勢:將起猛勢,吾急向前,滯死其力,阻其活便。
12、吞吐吸最奇:披攔截欲,砍斷吾手,將靠即吸,吸而又吐。
13、腿不丁不八:丁字步小,八字步大,不丁不八,最為靈活。
14、兩股收而夾:不八不丁,是分前後,兩股緊夾,隨意轉身。
15、腰要如帶來:腹要深藏,胸脯前挺,吸腰提勁,四肢靈活。
16、平視頭略拔:身歪步斜,拳家所忌,目鈍神呆,更難造就。
17、兩拐顧兩腋:蓄勁之時,肘貼兩旁,發能擊外,收能防內。
18、勁從心裡發:吸氣提力,吐氣發勁,由內而外,發來豎緊。
19、三尖要相照:手進三分,足進七分,手足相隨,鼻尖相對。
20、肩要卷緊壓:埋伏身勢,提活肩勁,隨風變化,由緊而伸。
21、神清意自得:神清氣爽,瀟洒自然,勿屈勿撓,當前莫怕。
22、繩墨傳勿錯:直木之繩,匠之標準,墨線所經,認之勿錯。
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