[轉載]太極內功抓閉呼吸法

作品相關 《逝去的武林》李仲軒著8yun_feng作品相關 《逝去的武林》李仲軒著8 古人的生活很清苦，功夫一樣練出來，不是不要營養，而是有個方法（形意拳的一些內功），不用花錢一樣得來，養不好身體是練不好拳的。形意拳的劍法叫六部劍，何謂六部？練形意拳的劍法，可不只是一根劍呀！六部劍沒有招式，如果非要說招式，就套上五行拳的拳招，來蒙蒙外人。練了熊形，自然就能對"轉環崩"（崩拳的一種）有感悟的，我們的拳是一個拳補充另一個拳，一個拳里有所有的拳。李仲軒說劍yuanyi大杆子要挑份量沉的，三人高的，還要有韌性，勁一使在杆子上，杆子活物般自 己會顫，越不聽使喚就越是好杆子。炮拳是從十三槍的「扎」法 裡變出來的，炮拳後手架在腦門，前手斜刺，正是下扎槍的架勢。炮拳出手後，要向後一聳，就是上挑的槍法，所以炮拳裡有兩個傢伙，明顯 的是下扎槍，隱藏的是上挑槍，一個在形上一個在勁上，以下扎的拳形來上挑， 所以才妙。六部劍沒有招式，如果非要說招式，就套上五行拳的拳招，來蒙蒙外人。內家武學大揭秘紅極一時比如胡耀貞的道家先天氣功，松溪派的童子功，王和新心拳道的內壯功，大成拳的樁功，渾圓內拳（意拳氣功)的渾圓樁等等。金家功夫是著名的內家功夫，當代金家功夫代表人物胡鴻飛，張力，戴涌波等，金家功的內容:開合功.九家膀法(為金家功的精髓).四把.十二形.十種拿法.十面埋伏.高英先生一脈的開合與張家的開合是有區別的，前者為中脈勁，後者為任督勁。內壯易筋經、五禽圖、童子功，胡耀貞先天氣功等，都是內壯功夫。雪地情緣的文件夾【傳統武術】7桃源和風太乙玄門劍太乙玄門劍武當劍派劍法種類甚多，武當山主要以太極劍、太乙玄門劍、九宮八卦劍、八仙劍、玄功劍、龍華劍等為主。太乙玄門劍是武當太乙門劍法，其劍法特點是快慢相兼，剛柔相含，練習時要求劍隨身走，以身帶劍，神形之中要做到形與意合，意與氣合，氣與神合。勍手螳螂門純陽九步行氣法勍手螳螂門純陽九步行氣法純陽九步行氣法，全名「純陽內功九步行氣秘法」，是 手螳螂門真傳內功心法純陽內功中的一種。形意拳 獨孤劍法佛曉之路西法...斬——劈拳，截——鑽拳，裹——橫拳，跨——崩拳，挑——踐拳、燕形，頂——炮拳，雲——鼉形，領——蛇形。垂肩者，肩垂則氣貫肘，肘垂則氣貫手，氣垂則氣貫丹田。拳經曰：拳去不空回，空回非奇拳，正謂之此意也。拳經曰：精養靈根氣養神，養功養道見天真，丹田養就長命寶，萬兩黃金不與人。拳經歌。拳經。上步初勢曰：兩手緊握，同變陰拳，左拳落出，肘順胸前，高不過肩，力垂左肩，右手靠臍，肘至肋邊，眼平舌卷，氣降丹田。《形意真詮秘要》傅劍秋 跋業隨身其中河北、山西二支拳理拳法相近，基本拳路均為五行拳和十二形拳，而河南一支無論在拳理上還是拳路都與前二支有很大區別。八字功：八字功是形意門中一套授徒極嚴的功夫，"八字功"共有八字訣，每字一套拳，練得是八種打法。這二十四路絕手又有個名字叫"形意神打"，是形意門拳法精粹所在，拳路精妙處只在五行拳與十二形拳極為精巧的組合運用，而且講究勁法的奇正虛實之變，從有剛有柔，到亦剛亦柔，再到不剛不柔的境界，方為大成。峨眉神劍派玄門內功長江2001峨眉神劍派玄門內功峨眉神劍派玄門內功 武術網資料:峨眉神劍派玄門內功，也稱先天全真神劍派玄冥門內功或峨眉劍仙派真功，是道家劍仙派玄門秘功。峨眉劍仙派玄門內功拳法歷來傳授極為保守，即便是門內弟子，得其真傳者也寥寥無幾，只有歷代掌門傳人方能得其奧秘與真諦。峨眉劍派玄門內功拳劍主要有金罡神功掌、內功八法拳、純陽六合掌、九宮十八掌、清虛玄機劍、內功八法劍、四娘劍(行雲劍)、鳳池劍、白眉杖劍(李公拐)等。武當松溪派太極拳張德文武當松溪派太極拳武當松溪派太極拳(2011-04-03 16:06:00)據陳先生說，他所傳承的武當太極拳即為武當派張松溪一脈，此套拳法為河南新鄉周國遠老師所傳。松溪派傳承內容包括武當太極拳、武當劍、武當導引內功，以及各種輔助訓練功法等。松溪派有一門奇技——字門拳法，這套拳法可以說是武當上乘拳法之一，它是一套內外兼修，人筆合一的拳法。周老師所傳武當劍法名為「武當五龍三節劍」，是一整套內外兼修的上乘劍法。太極拳一代宗師褚桂亭（1892一一學習太極拳一代宗師褚桂亭（1892.褚師13歲拜當時形意高手、六霸天之一的姜玉和先生為師，因當時姜忙於護鏢，無暇授徒，但見褚師天資聰穎，功底不淺，愛才的姜將褚師引薦托給師爺——形意宗師單刀李存義老先生親授。褚師跟隨李存義先生有十年之久，終使褚師得到形意真髓。褚師施展武當劍法，行步流星，劍走輕靈，身法一展，立見顏色，結果日本人身上白點縱橫，而褚師僅有袖上一點，日本參謀大為佩服，當場要拜褚師學劍，被拒絕了。金庸筆下武功大全列表風吹亂了年華...神鵰俠侶 主條目：神鵰俠侶 玉女劍法 古墓派劍法，由林朝英所創，招招克制全真劍法，招式輕柔有餘而威猛不足，但以上乘輕功搭配，劍法飄逸靈動，人所難防，劍法由林朝英傳其丫環，再傳至楊過和小龍女，才悟通玉女劍法可和全真劍法連同施展為玉女素心劍法，而李莫愁雖是小龍女的師姊，卻未得師傳高深劍法。辟邪劍法 主條目：辟邪劍法 辟邪劍法與《葵花寶典》的修行方法一樣，練辟邪劍法者必先自宮。大道至簡，武學求真錄----------談談我所體悟...隨風心動大道至簡，武學求真錄----------談談我所體悟的練功程序和金家功夫大道至簡，武學求真錄----------談談我所體悟的練功程序和金家功夫-----作者:戴涌波2006-10-08 16:45.我所學習的川東金家功夫是川東一民間武術門派金家功夫和丹道有著密不可分的關係！！！！！！！！！形意拳是由山西姬隆豐傳出的，金家世代相傳，也說金家功夫原是姬家功夫，是由金道人向山東姬家學來的。金家功夫拳譜明明標上，"心意六合第一家——金家功夫"。張德文的文件夾【心意形意拳】1桃源和風《形意真詮秘要》傅劍秋 跋其中河北、山西二支拳理拳法相近，基本拳路均為五行拳和十二形拳，而河南一支無論在拳理上還是拳路都與前二支有很大區別。[精]形意拳內功練法揭秘形意拳內功練法揭秘形意拳內功練法 揭秘來源:功夫網 作者:沉默的小韓 時間:2009-9-3 12:10:28 形意拳，不管是五行拳還是十二形拳，每個形都有三種練法：第一步是練定步，以調息、摸勁(練氣)；車毅齋論形意拳車毅齋論形意拳車毅齋論形意拳。【轉】武功招數集合至人無名鎮派之寶:九龍飛天心法 一、拳法 1.升龍拳 2.震天拳法 3.千龍嬉空拳 二、掌法 1.潛龍**掌 2.縱鶴擒龍手 3.崑崙掌 三、指法 1.縱鶴擒龍指 四、擒拿手 1.如封似閉手 2.崑崙如意手 五、劍法 1.飛龍在天劍法 2.奪命快劍十式 3.如意連環奪命劍 4.迅龍閃電劍 六、劍法 七、刀法 1.無極潛淵刀 八、暗器 1.漫天花雨 九、棍法 十、身法 1.雲龍三折 一種輕功，傳為崑崙派絕學。薛顛象形術360歸源圖書...添加摘要張鴻慶傳形意拳之拳勁探微滄海一笑540...張鴻慶傳形意拳之拳勁探微 以上是我們這一支鍛鍊形意五行拳勁力的主要練功方法程序。形意拳練到這一步，已經是無形無象(忘形忘象)，完全是脫胎換骨，什麼定步、跟步、活步、行步，都已是明日黃花，此時人即是拳，拳即是人。形意拳如練到這一步，已入化境，日久功深而定會達到「拳無拳、意無意，無意之中是真意」的高深境界。神仙排名大全港漫武功大全一年減五天渾天邪劍：白雲劍、霞盪劍、崑崙劍、碧雪劍、星河劍、混沌劍、靛海劍合招：七劍歸元配合內功：渾天寶鑒出處：天子傳奇5.心劍神訣：高心訣∽心高·劍翔：燕投林、鷹翱翔清心訣∽心清·劍靈：靈動四方冷心訣∽心冷·劍銳狠心訣∽心狠·劍疾：疾電閃怒心訣∽心怒·劍激：暴濤激、劍激長空、劍激浪濤雄心訣∽心雄·劍猛：雄獅猛撲仁心訣∽心仁·劍皇：君臨天下通神訣∽心忘·劍神出處：神兵玄奇1、神兵玄奇2、神兵前傳1-5、神兵玄奇F.秘技絕學的「宋氏」形意拳ggai秘技絕學的「宋氏」形意拳秘技絕學的「宋氏」形意拳_(轉載)為宋氏形意拳基本功法，也是宋氏形意拳的秘傳功法。當年形意拳先祖姬龍峰是以槍創拳，所以，大槍抖絕功為宋氏形意拳求取爆炸力的重要基本功，練習宋氏形意拳必練大槍抖絕功夫，以抖大槍之功助拳功之成也。形意拳的勁路。形意拳是我國的主要拳種之一。綜上所述，可見剛勁是形意拳練習過程中一個階段，是形意拳發勁的一個方面，它決不能代表形意拳的全貌和本質。各門派武林絕學男人硬漢圖書...各門派武林絕學 武當絕技 　　內家武學·「滑變」秘法——觸變功武當霹靂掌修鍊法閃電紅陽掌法武當鐵布衫功法武當太乙五行神功武當七陰七陽追魂手武當龜息功武當神功二指禪武當粘衣十八跌內功基礎武當明目功武當活血功武當采陽功八卦吸魂掌武當乾坤鐵掌功武昔時夜力鷹爪功武當自然外。古代稱呼很雜亂，有吐納、導引、煉丹、玄功、靜功、定功、性功、內功，以及修道、坐禪、內養功和養身功等。「捉鳥功」一種輕功提縱術。【武術雜誌】62花臉【武術雜誌】62步到人翻的訓練秘密形意拳精義（珍貴）薛顛傳形意拾遺李雅軒先生傳授的太極步法回龍保元法嫡派真傳少林內功秘傳——倜庵識用力就練不出真太極。有一次剛好我在張師家煉拳，這位先生用激將法話里話外說張師功夫不行，我說：「咱倆摸摸。」薛顛的炮拳含虎形，剛搭手我就用半個炮拳把他丟了出去。形意是功夫拳，八卦更是功夫拳，盤根走轉的基本走圈.5、柔練五行拳：劈拳（抽絲-撕棉-拉弓）、鑽拳、崩拳、炮拳、橫拳。內家拳:一條魚的功夫李國良李國良...內家拳:一條魚的功夫悅太極 中國國家工商總局註冊認證商標。打拳時臀部突出的就是外家拳，臀部往裡收的就是內家拳。太極拳原本是內家拳，但現在很多習練者都撅著臀部打，可見其內家拳基礎功力的缺乏。內家拳一般是指形意拳、太極拳和八卦掌。太極拳、形意拳和八卦掌又被稱為內家拳一條魚的功夫，太極拳代表魚頭，魚頭的反應是最快的。太極拳歷史巨著（陳氏太極拳圖說），就是由陳鑫先生理論研究與彙編整理。真實的形意拳內功天下讀書人心...希望成全，要不然來個內功心法答：形意拳內功經解 內功經解： 形意拳既為內家拳，練形意拳就要會發內勁兒。形意拳內功(轉摘)內功與心意六合拳譜與形意拳的拳理拳法——十六練法形意拳內功 形意拳是我國流傳較廣的內家拳,動作樸實無華,體用兼備,且非常注重內功的修鍊,它的內...豆丁網 - www.docin.com/p... - 2016-4-14 - 快照 形意拳內功真啼 漫談真內功_美容-讀文學 漫談真內功 人貴有自知之明，可是能自知者屈指可數。要說刀劍功夫，金庸還是難抵古龍！ww18要說刀劍功夫，金庸還是難抵古龍！我們能記住的金庸的刀，貌似只有屠龍刀吧，再有點名氣的，就是胡家刀法，血刀，然後是田伯光快刀，以及王維揚門下的八卦刀法（注意鳩摩智的火焰刀是催動內力從掌緣擊出，不屬於刀法），好像金庸小說中的高手基本都不用刀的~「刀即是人，人即是刀，人與刀不分，刀感受人的殺性，人稟賦刀的戾性，人變成了刀的奴隸，刀變成了人的靈魂。刀即是我，我即是刀。」——見古龍《圓月彎刀》形意拳花臉所以崩拳微妙。三體式是形意五行拳的母式，五行拳各拳都以三體式起式而展開，固形意拳有"萬法出於三體式"一說。尚派形意拳五行拳、十二形與套路拳大部分都是以鷹捉為起手式，這是符合拳經"起手鷹捉"的．另外，尚派形意拳還將鷹捉單獨拿出來練習，別的形意拳也有這趟拳，不過名為劈拳而非鷹捉：尚派形意拳另有一套與別派形意不同的劈拳，該拳用拳頭劈出並用小臂處發勁打人：　　鷹捉作為尚派形意拳的基礎功夫之一，確實有獨到之處。清茶清清的文件夾【武 功】wsyys尾閭往前扣。靠尾閭，尾閭輕輕一動，就把會陰的氣提起來。提穀道，穀道往上一提一縮（縮穀道的目的是讓尾閭動一動，如尾閭不動彈，光縮穀道，陽氣往上上天梯不好上），尾閭一動彈，氣就引過來了，它自己往上升。八卦掌講裹臀靠胯，胯往前靠著，不是垂尾閭，它相當於垂尾閭的第三步功，直接走扣尾閭。三體式是形意五行拳的母式，五行拳各拳都以三體式起式而展開，固形意拳有"萬法出於三體式"一說。神行即氣行，神住即氣住。指天畫地老阿更首先說老農耘鋤指天畫地，這個動作其實就是「一舉一劈」，在形意拳中其實就是「鑽拳」和「劈拳」，在形意劍中其實就是「鑽劍」和「劈劍」，老農耘鋤可以雙手，形意劍也可以雙手操握，這是第一個相通的地方。形意拳也叫「行意拳」，練的就是行動之間的「六合之力」，形意劍法也不是原地不動的，也是有進有退的劍法，在行劍中要找到「步伐」與「劍勢」的最佳切入點，在移動中才能練出真正的「六合劍」！武功招式不夠用？戳這裡！奇經八脈不知道？戳...陸清時洪七公當著歐陽克的面向郭靖講授餘下三掌，郭靖尚未領悟，聰明的歐陽克卻已瞭然，可是一到對陣，歐陽克於郭靖所學之掌竟是難以應付，由此可見此掌法的威力在「功」而不在「變」。【鐵布衫功】一種刀熗不入的武功，練成此功猶如鐵為衣，尋常人加害不得，但遇到武林好手則沒有什麼用處。（見古龍《多情劍客無情劍》）按鐵布衫為硬功外壯功法，如果兼習內壯童子功，則稱金鐘罩。【黑骨修羅掌】外門功夫中最為凌厲歹毐的一種掌法。《笑傲江湖》武功排名，第一不是東方不敗，沒...玉稻筱麥坊米...令狐沖連連搖頭，道：「不見得，不見得！】原文。左冷禪是靠投機取巧勉強勝的任我行。少林寺任我行剛剛打完方證大師，功力大耗，一口氣還沒有提上來左冷禪就先發制人偷襲任我行。才過一會任我行就大佔上風，任我行如果不用吸星大法完全能夠克敵制勝左冷禪。令狐沖的武功全在一把劍，除了劍法，令狐沖的拳腳與掌法上的功夫一塌糊塗。任我行對令狐沖劍法無可奈何，沖虛、岳不群更是敗在令狐沖劍下，因為令狐沖有劍；小說:話說形意拳門之真諦首發/64 誰家新燕啄...讀書養性館燕子鑽天、燕子回頭、燕子銜泥、燕子超水，這些個動作「意中空」。下邊的動作是整個燕形的核心，就是燕子的超水之勢，這個式子要求跳的高、縱的遠落地無聲，腰胯合勁，下式要快，起身要穩，需要長時間的練習，才能體味這個式子，吾得到的傳授更難些，要做燕子三超水。下面想說說這個「燕子鑽天」，這個「燕子鑽天」不是簡單的一個式子，那是有東西藏在裡邊的，在形意拳門中，這個式子隱藏著一個重要的樁法「頂天立地乾坤樁」。金庸群俠傳中所有的武功秘籍廣聞齋主內功名 修鍊條件 修鍊以後 紫霞秘笈 任何人皆可練 內力＋10 小無相功 內力30武力30 內力＋15內力路子陰陽調和 十八泥偶 任何人皆可練 內力＋20內力路子陰陽調和 神照經 任何人皆可練 內力＋30 易筋經 需陽派武力內力100_ 內力＋100 武力60資質60 洗髓經 任何人皆可練 內力＋100 輕功類。
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