陳式太極拳摔法四十六招動作圖解（一）

05-28

第一招　水中按瓢

對方右順步擊我，我右手接他右手向右下引帶。他上右腳後，我也上左腳繞到他右腳後。他被引空後，後抽，我趁勢進身，腰左轉，右臂、手順勢按他胸，隨勢我右腳套他右腳後跟後掛，使他向後摔倒（圖3.1、圖3.2、圖3.3、圖3.4）。

技法歌訣：

水中按瓢姿勢巧，右腳往他腳後繞；

進身左轉手按胸，腳絆手帶彼必倒。

第二招　猿猴開鎖

對方左順步擊我，我左手接他左手，抓緊順纏，我進身上右步插他襠內。我右手在他左手下，與我左手合抱他左手腕，繼續左下纏，同時我身左轉退左步，兩手向下捋采，我右臂推壓他左臂，隨即右胯向外崩擊，把對方摔倒（圖3.5、圖3.6、圖3.7）。

技法歌訣：

猿猴開鎖用順纏，兩手合抱向左旋；

右臂推壓他左臂，右胯崩擊是關鍵。