ZL89的文件夾【艾灸療法】

艾灸肚臍的方法和作用艾灸肚臍的方法和作用。現在很多人通過中醫艾灸療法來保健，那艾灸肚臍有哪些方法呢？艾灸肚臍的方法和作用又有哪些呢？艾灸肚臍的方法。在肚臍上隔葯灸，利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，藉助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，以調和氣血，疏通經絡，從而達到防病健體的目的。那艾灸肚臍有哪些方法呢？艾灸肚臍的作用。艾灸肚臍...閱64  轉22  評0  公眾公開  16-08-27 11:03艾灸如此火爆，常見疾病的艾灸療法你知道的有哪些？艾灸如此火爆，常見疾病的艾灸療法你知道的有哪些？4、氣鬱型月經不調: 關元、命門、肩井、太沖。1、血虛型月經不調: 用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宮，內關，湧泉可以用單眼艾灸盒。2、腎虛型月經不調: 用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。3、血寒型月經不調: 用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在...閱216  轉37  評0  公眾公開  16-08-27 11:02處暑艾灸養生，灸這幾個穴位效果這麼好！處暑艾灸養生，灸這幾個穴位效果這麼好！秋季分期艾灸養生。建議：初秋時居家調理選穴主要以肺俞、脾俞、大腸俞、陰陵泉、太溪為主。建議：仲秋時居家調理選穴主要以肺俞、脾俞、膏肓、照海、太溪為主。建議：晚秋時居家調理選穴主要以：肺俞、脾俞、肝俞、腎俞、關元等為主。有任何艾灸養生問題，歡迎加微信:13810402629直接諮詢，更多艾灸養...閱28  轉8  評0  公眾公開  16-08-27 11:02艾灸後的十種反應你清楚嗎？艾灸後的十種反應你清楚嗎？是皮膚排毒的一種體現，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸後出汗，這種現象有可能會持續幾天或更久。此種癥狀一般發生在初次艾灸者身上，沒有關係，多喝水，可以在督脈和膀胱經利用艾灸刮痧杯刮痧都會退熱，降火氣。婦科疾病在艾灸的時候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸...閱28  轉6  評0  公眾公開  16-08-27 11:01寄給老媽的一封信！（艾灸養生）（艾灸養生）主治：《新醫療法》指出：「主治失眠、痛經、尿閉、腎炎、月經不調、經閉、白帶多等諸虛百損等。」灸法：艾條灸10~15分鐘，艾罐灸30~40分鐘。歸朴艾灸建議：婦女更年期綜合症的治療，器具用單孔艾灸盒，五年陳艾條既可，每天或隔灸天一次，15次為一療程，一療程後，隔3~5天再開始灸下一療程的治療，初期試用治療需單孔艾灸盒一個，...閱22  轉4  評0  公眾公開  16-08-27 11:01在家艾灸，你應該注意的那些事兒！對於老人呢，到多大年紀都可以進行艾灸，因為艾灸是扶陽的，是給我們身體加油的，老人正值夕陽西下時，所以老人多大歲數都可以進行各種手法的艾灸保健與治療。過飽狀態下，氣血都集中在胃裡，此時艾灸調動氣血會比較慢，所以過飽時不要艾灸。艾灸時通過艾條燃燒產生的短紅外線的攝受，通過藥力的攝受，我們的皮膚會慢慢打開，穴位會慢慢打開，1...閱61  轉12  評0  公眾公開  16-08-27 11:01艾灸補益氣血，活血行瘀，從底子上滋潤容顏！艾灸補益氣血，活血行瘀，從底子上滋潤容顏！五臟即心肝脾肺腎，通過艾灸五髒的背俞穴（心肝脾肺腎 俞），可補益五臟，然後五臟通過經絡將陽氣陰血及津液輸送到全身，以滋補潤養皮膚，抗禦外邪侵襲，從而保持面部潤澤，容貌不枯。我們的身體布滿著經絡，而經絡是運行全身氣血，聯絡臟腑肢節，溝通上下內外的通路。人體所需的各種營養物質均由經...閱64  轉9  評0  公眾公開  16-08-27 11:01艾灸這三個穴位 幫我們補充精氣和元氣艾灸這三個穴位 幫我們補充精氣和元氣。艾灸是通過對人體穴位或特定部位的熱刺激，激發身體經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能， 從而達到預防和治療疾病的目的。下面要說的三個穴位通過艾灸發的方法可以更好地達到補充元氣和補益精氣的目的。艾灸時艾柱或艾條與皮膚表面保持適當距離，以避免燙傷。普通傷精或元氣虧虛，在艾灸時可以足三...閱25  轉3  評0  公眾公開  16-08-27 11:00介紹艾灸緩解胃痛的穴位介紹艾灸緩解胃痛的穴位文章導讀。艾灸是一種中醫藥材，用它熏人體學位可以治療很多疾病，根據不同的學位，熏一定的時間，就可以緩解身體疾病，治療胃痛、風濕等疾病相當管用。艾灸是一種中醫藥材，用它熏人體學位可以治療很多疾病，根據不同的學位，熏一定的時間，就可以緩解身體疾病，治療胃痛、風濕等疾病相當管用，但是大家也要警惕，用艾...閱38  轉6  評0  公眾公開  16-08-10 15:54養生就是固陽，治病就是治寒，艾灸佔全了！養生就是固陽，治病就是治寒，艾灸佔全了！二是腎陽氣虛又傷及腎陰,腎陰是一身陰液的根本,陰液對人體起滋養濡潤作用,腎虛便會水虧,人體得不到陰液的滋潤,便會出現咽干口燥、煩熱、大便乾結、小便短赤等；每到冬天,由於陽氣的封藏,人體新陳代謝水平相應較低,能量和熱量供應不足,很多人會出現手足冰涼、畏冷喜暖,這在中醫稱之為「陽氣不足」,這個...閱9  轉2  評0  公眾公開  16-06-16 10:19艾灸養生保健，讓你愛上艾灸！艾灸養生保健，讓你愛上艾灸！艾灸自古便是中醫診療的傳統方法之一，點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。人體氣血運行的通道是人體全身經絡，經絡分布於人體各部，內聯臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。近年來艾灸日漸運用於美容，能幫助人體全面溫通經絡，起到溫補元氣，調和氣血，潤澤膚色的作用...閱32  轉5  評0  公眾公開  16-05-11 18:25手把手教你在家自己做艾灸！手把手教你在家自己做艾灸！別小瞧一根小小的艾條點燃後在你身邊遊走，也別嫌棄它的味道，它能給你帶來的好處大著呢（十包辣條也別想換我一根艾條），接下來給大家講講到底有哪些好處（文字偏專業，大家慢慢體會哈）：然後，每天睡前點燃一根艾條，逐一地艾灸關元、足三里等穴位，每次灸的時候要專註，平心靜氣，感受艾條散發出來的熱量，靜靜...閱20  轉5  評0  公眾公開  16-05-11 18:25為什麼清明前後一定要做艾灸?清明節氣 扶陽祛病最適宜為什麼清明前後一定要做艾灸?清明節氣 扶陽祛病最適宜。清明節氣肝氣達到最旺。此時體內肝氣隨著春日逐漸加深，而在清明之際達到最旺，所以要注意養肝柔肝。中醫認為肝屬木，木生火，火為心，因此肝氣旺則心火盛，在此節氣中心臟會過於旺盛，所以這一階段也是高血壓、心腦血管疾病易發期，患者要高度重視。中醫認為肝屬木，木生火，火為心，在...閱83  轉10  評0  公眾公開  16-04-04 10:28「酒精燒身」做火療？看了這個你還敢做嗎？前不久，經朋友介紹，何先生去了一家火療店做火療，一來二去成為常客之後，工作人員跟他說了一些題外話，讓何先生總感覺有點傳銷的味道在裡頭。何先生介紹，那家名叫權健的火療店除了做火療，還銷售各種保健洗化用品，銷售模式主要是發展會員，拿人頭費和銷售提成，發展一條下線就可以拿到七百多塊錢，呈金字塔形式：即一個人發展兩個人，兩個...閱1642  轉2  評0  公眾公開  16-04-04 10:27國醫大師裘沛然細說艾灸治病在具體操作上，艾條灸法又可分溫和灸法、 雀啄灸法、迴旋灸法等。下面，我們對艾條與艾炷兩種灸法的補瀉進行具體闡述：與艾條灸不同，艾炷灸補瀉法主要與艾炷大小與壯數多少有關。艾炷灸的瀉法即點燃艾炷後，速吹旺其火，火力較猛，快燃快滅，當患者感覺局部燒灼發燙時，宜立即更換艾炷再灸，灸治時間較短，壯 數較少，艾炷小，施灸完畢後不按...閱4  轉0  評0  公眾公開  16-01-23 11:20「三九灸」提高人體免疫力該法選用某些對皮膚有刺激作用的藥物敷貼於人體的穴位，利用藥物的刺激作用，引起穴位局部皮膚的充血，甚至起泡，通過經絡的調節作用，（天下養生網）起到治療疾病的作用。冬季是各類呼吸系統疾病的好發之時，冬天的三九天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚乾燥，毛孔閉塞，在三九天行天灸療法貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補腎...閱4  轉0  評0  公眾公開  16-01-23 11:19艾灸療法 治療女性月經不調艾灸療法 治療女性月經不調。中醫一般將月經失調稱為月經不調，又將月經不調歸納為月經先期、月經後期、月經過多或月經過少。用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宮，內關，湧泉可以用單眼艾灸盒。用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同時插三根...閱1  轉1  評0  公眾公開  15-11-27 19:20艾灸抗早衰方艾灸抗早衰方。2、隔附子餅灸。操作方法：將附子研成粉末，每個附子餅以附子粉2.5克配以黃酒2.5克調成厚糊狀，用藥餅模具壓製成直徑2.5厘米、厚度0.5厘米的附子餅，中間以針穿刺數孔，上置艾炷施灸。3、隔葯餅灸。操作方法：將補骨脂、當歸、黃芪、生地、仙茅、仙靈脾、肉桂等健脾補腎、活血通絡藥物研成粉末，再以80％酒精調勻，（天下養生網...閱13  轉2  評0  公眾公開  15-11-24 11:27艾灸三個穴 一生保健康艾灸三個穴 一生保健康。除了生活方式要健康，中醫養生方法之一艾灸有很好的延年益壽功效。30歲前灸「肺俞」固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。肺俞穴是肺臟之氣出於背部之所，還是主宰全身在表之衛氣，固護人體之正氣不受邪氣侵犯。艾灸方法同肺俞穴，頻率可不拘時灸。艾灸方法同肺俞穴，最佳頻率為1日1次，亦可不拘時灸。閱18  轉4  評0  公眾公開  15-11-24 11:26艾條溫灸雙耳的功效艾條溫灸雙耳的功效。艾灸雙耳可以達到強身健體、延緩衰老的作用，今天把方法介紹給大家。取清艾條（純艾條）或葯艾條（摻加芳香溫燥類中藥材，艾絨較散碎，須防掉灰燙灼皮膚和衣物）1支，點燃，對準耳廓，以耳廓正面為主，懸灸左耳5分鐘、右耳5分鐘，上下來回或轉圈繞行均可，然後再灸左耳、右耳各1分鐘，以耳廓溫熱紅暈又不灼傷為度。閱4  轉0  評0  公眾公開  15-11-24 11:26冬季陽虛畏寒者 用艾灸調理冬季陽虛畏寒者 用艾灸調理。溫補陽氣的穴位：專家指出，陽虛體質可以選用艾灸的方法，灸一些具有溫補陽氣功效的穴位，（天下養生網）如足三里(外膝眼下四橫指、脛骨緣1橫指)、神闕(肚臍正中)、關元(肚臍直下四橫指處)、湧泉穴(足底前三分之一中央凹陷處)，以增強機體陽氣。此時，熱葯餅對人體不同穴位產生溫熱刺激，熱氣被吸收進不同穴位，達...閱7  轉2  評0  公眾公開  15-11-24 11:25國醫大師裘沛然細說艾灸治病在具體操作上，艾條灸法又可分溫和灸法、 雀啄灸法、迴旋灸法等。下面，我們對艾條與艾炷兩種灸法的補瀉進行具體闡述：與艾條灸不同，艾炷灸補瀉法主要與艾炷大小與壯數多少有關。艾炷灸的瀉法即點燃艾炷後，速吹旺其火，火力較猛，快燃快滅，當患者感覺局部燒灼發燙時，宜立即更換艾炷再灸，灸治時間較短，壯 數較少，艾炷小，施灸完畢後不按...閱21  轉5  評0  公眾公開  15-10-07 09:57秋季艾灸養生秋季艾灸養生。大便潛血： 隱白、肝俞；白露日：取用腧穴為期門，下脘，章門，曲泉，中封。白露第二日：取用腧穴為京門，帶脈，陽陵泉，懸鐘，丘墟。寒露日：取用腧穴為腎俞，膀胱俞，中極，崑崙，束谷。寒露第二日：取用腧穴為腎俞，下脘，關元，復溜，太溪。立冬第二日：取用腧穴為膻中，巨闕，章門，少海，靈道。（天下養生網）一般情況，凡...閱12  轉2  評0  公眾公開  15-10-07 09:57秋季艾灸如何防秋燥？秋季艾灸如何防秋燥？為了控制秋燥，所以有呼吸系統疾病的人，您在艾灸的時候，一是應該買一大瓶秋梨膏，邊做艾灸，邊清肺燥。另外秋梨膏有潤肺止咳的作用，前幾天我就看到我侄子從超市買了一瓶秋梨膏，每天在泡水服用。淮山蓮子湯：山藥性能滑潤，（天下養生網）而蓮子具有健脾固腎之功效。而對於久熱不退造成「津枯血燥」者，利用淮山蓮子湯...閱11  轉0  評0  公眾公開  15-09-22 12:02「天涼好個秋」腹瀉用艾灸灸法：採用艾條溫和灸法，每穴灸5分鐘;也可用艾炷灸，每穴灸3～5壯。灸法：神闕穴採用隔鹽灸或隔姜灸法，（天下養生網）每次灸5～8壯，其他穴位採用艾條溫和灸法，每次每穴灸5分鐘，每日1次。灸法：神闕穴採用隔鹽灸法，每次灸5～7壯;其他穴位採用艾炷無瘢痕直接灸法，先將穴位處塗上少量凡士林膏，再放上麥粒大小的艾炷，點燃施灸，當病人感到...閱1  轉0  評0  公眾公開  15-08-29 09:19二十四節氣灸二十四節氣灸什麼是節氣灸?節氣和節氣灸的基本理念。節氣是中國農曆（實際是跟陽曆最吻合）的一部分，一年有二十四個節氣，每個月紀有兩個節氣，在前的為節氣，在後的為中氣，如立春為正月節，雨水為正月中，後人就把節氣和中氣統稱為節氣。節氣的日期在陽曆中是相對固定的，上半年的節氣在5日、中氣在21日，下半年的節氣在8日、中氣在23日，二...閱4  轉2  評0  公眾公開  15-08-23 10:17艾灸補益 常用8穴位據《竇材灸法》記載：「上消病，日飲水三至五升，及心肺壅熱，又吃冷物，傷肺腎之氣……春灸氣海，秋灸關元三百壯，口生津液。"認為灸氣海能預防治療糖尿病。日本代田文志（現代日本針灸學家）認為用艾灸氣海可預防闌尾炎，他說：為頓挫闌尾炎而灸 20～3O 壯。艾灸三陰交對神經系統 的失眠、神經衰弱、心悸，心腦血管方面的冠心病、高血...閱2  轉2  評0  公眾公開  15-08-22 10:10夜尿頻多 用艾灸溫腎固陽來調理夜尿頻多 用艾灸溫腎固陽來調理。中醫理論認為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，（天下養生網）實為陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約， 攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導致夜尿增多。治療原則：以脾腎雙補、溫陽固澀...閱45  轉5  評0  公眾公開  15-06-30 13:53艾灸法冬病夏治艾灸法冬病夏治。冬病夏治，很多人都知道是中藥外敷，也就是天灸，這是冬病夏治最常用的一種，但其實冬病夏治的方法很多，除了中藥外敷，還包括艾灸、飲食療法、拔火罐、熱療(日光浴、遠紅外艙、溫泉療法、沙灘浴)等。方法 同神闋、氣海、關元穴灸，但因穴位較多，為便於操作，最好到醫院由針灸科大夫用艾箱灸(將多個艾條集中於專用灸箱內施灸...閱4  轉0  評0  公眾公開  15-06-03 13:58艾灸三大保健穴，趕走冠心病艾灸三大保健穴，趕走冠心病。使用艾灸，可以對人體的經絡穴位產生溫熱刺激，使氣血運行，（天下養生網）從而預防和緩解冠心病，尤其對於慢性心絞痛的患者，艾灸的保健治療作用尤其好。艾灸治療冠心病主要是用到膻中穴、內關穴和心俞穴這三個穴位，常灸這三個穴位，對於預防和治療冠心病非常有效。下面，我來說說艾灸治療冠心病的第三個穴位—...閱72  轉7  評0  公眾公開  15-01-28 09:57如何判斷艾條好壞？如何判斷艾條好壞？艾條是做艾灸最基礎的用品。現在市場上的艾條質量參差不齊，有青艾條，有無煙艾條也有三年陳艾條，那種艾條的質量是最好的呢?下面中醫小編教朋友們如何判斷。一般消費者難以辨別真偽，實則很簡 單，就是艾葉提取的純度5：1就是5公斤艾葉提取1公斤艾絨；30：1就是30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這就是艾絨的等級。所以直接灸用身...閱178  轉3  評0  公眾公開  14-06-24 13:08艾灸保健：補血、美容、瘦身那麼艾灸的美容功效是怎麼發揮出來的呢?我們首先知道，艾灸能補充人的陽氣和正氣，自然身體健康、氣血通達，讓女性具有青春的活力，皮膚就會變好，達到了美容的效果。艾灸美容也要看每個人的體質，如果身體損傷小，艾灸時間短;身體較差，艾灸時間就長。以前有「艾有參之功，參無艾之德」的說法，是說艾草有人蔘的功效，不傷人，但是人在體虛的...閱21  轉3  評0  公眾公開  14-05-29 14:00艾灸為什麼要用陳艾？艾灸為什麼要用陳艾？一般保存一年以上的艾葉謂之陳艾葉，簡稱「陳艾」，而陳艾葉中以三年到五年為最好，俗稱「三年陳艾」和「五年陳艾」。明代醫家李時珍也指出「凡用艾葉，需用陳久著」所以施艾需用陳年艾，這也是歷代醫家所反覆強調的！3、陳艾可以從氣味和顏色來鑒別，陳艾一般呈淡黃色，而新艾一般呈青綠色，陳艾因其中的艾油大量揮發，含...閱11  轉2  評0  公眾公開  14-05-21 16:12艾灸為什麼要用陳艾？艾灸為什麼要用陳艾？一般保存一年以上的艾葉謂之陳艾葉，簡稱「陳艾」，而陳艾葉中以三年到五年為最好，俗稱「三年陳艾」和「五年陳艾」。明代醫家李時珍也指出「凡用艾葉，需用陳久著」所以施艾需用陳年艾，這也是歷代醫家所反覆強調的！3、陳艾可以從氣味和顏色來鑒別，陳艾一般呈淡黃色，而新艾一般呈青綠色，陳艾因其中的艾油大量揮發，含...閱5  轉0  評0  公眾公開  14-05-21 16:03國醫大師裘沛然細說艾灸治病在具體操作上，艾條灸法又可分溫和灸法、 雀啄灸法、迴旋灸法等。下面，我們對艾條與艾炷兩種灸法的補瀉進行具體闡述：與艾條灸不同，艾炷灸補瀉法主要與艾炷大小與壯數多少有關。艾炷灸的瀉法即點燃艾炷後，速吹旺其火，火力較猛，快燃快滅，當患者感覺局部燒灼發燙時，宜立即更換艾炷再灸，灸治時間較短，壯 數較少，艾炷小，施灸完畢後不按...閱28  轉8  評0  公眾公開  14-05-14 13:07立夏艾灸好處多立夏艾灸好處多.心對應夏，夏季心旺腎衰。《醫學源流論》說：「心為一身之主，臟腑百骸皆聽命於心，故為君主。心藏神，故為神明之用。」心主神志，心主神明，故稱心藏神。艾灸還是以強壯脾腎這兩個先天根本的要穴為主，可以堅持艾灸無病長壽8要穴：其中強壯腎的穴位可適當多灸，如關元，氣海，湧泉，神闕，還可以加灸命門，八髎，腎俞，築賓，...閱458  轉26  評0  公眾公開  14-05-14 13:02艾灸後溪穴巧治麥粒腫操作方法艾灸後溪穴巧治麥粒腫操作方法。3．治療效果：經上方法施灸後，如未成膿的麥粒腫可自行消退，不會再成膿；如已成膿的麥粒腫，在施灸後第三天開始潰膿，三天後膿排清，局部不留疤痕。《靈樞·經脈篇》說：「小腸手太陽之脈，起於小指之端，循手外側，上腕，出踝中。」目之上下眼瞼，不僅是手太陽小腸經脈之所過，也是十四經脈之所聚也，尤其...閱380  轉35  評0  公眾公開  14-03-22 12:52艾灸足三里穴驅寒 調理手腳冰涼艾灸法艾灸足三里穴驅寒 調理手腳冰涼艾灸法。艾灸以下穴位，幫助你溫通經脈，改善虛寒體質：【施灸方法】：大椎穴位，如果是胖人可以使用雙眼艾灸盒艾灸，插兩根艾條;瘦人可以使用單眼艾灸盒，每次施灸10-20分鐘。【施灸方法】：可以使用方四眼艾灸盒，先逐漸適應，開始插兩根艾條，然後增加到三根，最多的時候可以插四根艾條，循序漸進施灸，每次施...閱104  轉6  評0  公眾公開  14-02-03 17:08艾炷隔鹽灸可有效治療腹瀉艾炷隔鹽灸可有效治療腹瀉。採用艾炷隔鹽灸法治腹瀉，簡便易行，患者不妨一試。將適量精鹽填平肚臍眼後，把純艾絨用拇、食二指搓成紡錘狀，再以拇、食、中三指捏緊置於平板上用力壓緊製成上尖下圓、呈圓錐形如大花生米大小的艾炷，放於精鹽上，用線香由艾炷頂尖部點燃令其自燃成灰。清除艾炷、肚臍眼中精鹽後，隨即用醫用膏藥貼敷肚臍眼，防止...閱23  轉3  評0  公眾公開  14-01-09 15:45二十四節氣灸穴位療方芒種（公曆 6 月 5~7 日） 謹防梅雨傷李時珍在《本草綱目》中講道：「梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑莓也。」 艾灸肝俞、腎俞健脾祛濕。夏至（公曆 6 月 21~22 日） 日吃補；秋分（公曆 9 月 22~24 日） 防燥涼《黃帝內經》講：「肺主宣發肅降，肺是水上之源，肺開竅於鼻，肺主皮毛，諸多憤郁，皆屬於肺，在志為悲，在液為涕，在體合皮毛...閱74  轉8  評0  公眾公開  14-01-06 13:29冬季艾灸養生祛病9方冬季艾灸養生祛病9方。在使用艾灸前，先到正規醫院辯清體質是否適合以及聽取醫生的建議選擇適合的艾灸部位，而不是盲目在家裡自己艾灸。另外，在艾灸時，掌握時間也非常重要，如果艾灸僅兩三分鐘可以說基本沒有效果，因為刺激量是根據刺激強度和刺激時間成正比的，如果達不到刺激量，艾灸就達不到效果。①補中益氣艾灸養生穴。②五臟俱補艾灸養...閱39  轉7  評0  公眾公開  14-01-01 10:39艾灸足三里穴驅寒 調理手腳冰涼艾灸法艾灸足三里穴驅寒 調理手腳冰涼艾灸法。艾灸以下穴位，幫助你溫通經脈，改善虛寒體質：【施灸方法】：大椎穴位，如果是胖人可以使用雙眼艾灸盒艾灸，插兩根艾條;瘦人可以使用單眼艾灸盒，每次施灸10-20分鐘。【施灸方法】：可以使用方四眼艾灸盒，先逐漸適應，開始插兩根艾條，然後增加到三根，最多的時候可以插四根艾條，循序漸進施灸，每次施...閱40  轉3  評0  公眾公開  13-12-31 17:24根治凍瘡穴位療法 按摩加艾灸雙管齊下效果佳根治凍瘡穴位療法 按摩加艾灸雙管齊下效果佳。凍瘡是冬季最常見的疾病，很多人都難逃凍瘡的「魔掌」，一不小心就會被凍瘡纏上，所以在冬季要非常注意做好防寒準備，特別是手、腳、耳等肢端部位。如果不小心長凍瘡了，那麼該如何治療呢?如何根治凍瘡呢?中醫推薦，局部按摩和艾灸法是預防凍瘡最好的方法，下面就跟小編一起去看看具體療法。二、艾...閱30  轉3  評0  公眾公開  13-12-31 17:22選穴艾灸 治療7常見病艾灸是通過選定的穴位進行施灸，同時根據中醫辨證施治理論採用恰當的補瀉手法，艾灸的藥性作用和熱作用作用於經絡腧穴，才能起到全身治療作用。1、腸胃不好：艾灸足三里，神闕，中脘、脾俞、胃俞。7、胃與十二指腸潰瘍：用四眼艾灸盒在腹部的胃經大面積艾灸，還有用單眼灸。方法：選准穴位後，點燃藥用艾條，在中脘穴、一側足三里穴上各懸灸10...閱16  轉2  評0  公眾公開  13-10-16 13:18五心煩熱怎麼辦 艾灸+按摩來養心五心煩熱怎麼辦 艾灸+按摩來養心。靈道——消除五心煩熱的養心穴。【定位取穴】在腕橫紋上1.5寸處。【主治功效】此穴具有寬胸理氣、降濁升清、寧心安神的作用。【適宜療法】1.按摩，用拇指先輕揉靈道穴1分鐘，然後重壓按摩2分鐘，最後輕揉1分鐘。2.艾灸，將姜切片，置於該穴位上，將艾絨搓成黃豆大小的艾炷，將艾炷置於薑片上點燃，每次灸1～3...閱1652  轉51  評0  公眾公開  13-09-27 15:12夜間尿頻怎麼辦 艾灸治療可見效夜間尿頻怎麼辦 艾灸治療可見效。素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導致夜尿增多。以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則，穴取關元、氣海、神闕。術者右手如持筆寫字狀，使艾條與局部皮膚成45°角，將艾條點燃端對準穴位處，點燃端的艾...閱57  轉10  評0  公眾公開  13-09-05 15:02國醫大師裘沛然細說艾灸治病在具體操作上，艾條灸法又可分溫和灸法、 雀啄灸法、迴旋灸法等。下面，我們對艾條與艾炷兩種灸法的補瀉進行具體闡述：與艾條灸不同，艾炷灸補瀉法主要與艾炷大小與壯數多少有關。艾炷灸的瀉法即點燃艾炷後，速吹旺其火，火力較猛，快燃快滅，當患者感覺局部燒灼發燙時，宜立即更換艾炷再灸，灸治時間較短，壯 數較少，艾炷小，施灸完畢後不按...閱45  轉8  評0  公眾公開  13-01-22 17:54網傳電吹風吹穴位可治病 專家稱與艾灸類似網傳電吹風吹穴位可治病 專家稱與艾灸類似。對於網路上盛傳的電吹風新用途，中醫專家認為，確實有一定的作用，但穴位刺激還是揉按更安全，尤其是家長不要輕易給兒童吹穴位，否則可能得不償失。記者通過網路搜索發現，電吹風與穴位的關係，似乎並不僅適用於小兒感冒，有消息稱，日本東京女子醫科大學川島朗教授傳授了一個簡便實用的暖身方法，即...閱216  轉18  評0  公眾公開  13-01-10 18:08
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