雌激素

[編輯本段]簡介

卵泡開始發育時，只分泌少量雌激素；至月經第7日卵泡分泌雌激素量迅速增加，於排卵前形成高峰，排卵後稍減少。約在排卵後1～2日，黃體開始分泌雌激素使血循環中雌激素又逐漸上升（註：為黃體生成素的作用）。約在排卵後7～8日黃體成熟時，形成血循環中雌激素第二高峰，此峰低於排卵前第一高峰。

[編輯本段]缺乏雌激素會導致什麼後果

　　最新研究發現，女性體內有400多個部位含雌激素的受體，主要分布在子宮、陰道、乳房、盆腔（韌帶與結締組織）以及皮膚、膀胱、尿道、骨骼和大腦。雌激素的作用範圍如此之廣，難怪許多人會對女孩青春發育所發生的全身生理、心理變化發出如此驚呼——「黃毛丫頭十八變」。而反過來，當女性進入更年期以後，隨著雌激素的大量減少，這400多處受體所在的組織、器官、系統都發生了變化。目前歐美國家女性流行利用阿若婭進行補充調節，並達到美容的效果，延緩衰老。這就可以解釋絕經後的婦女為何會發生一素列生理、心理變化，而較嚴重的全身癥狀如集中在絕經前後發生的話，就形成了更年期綜合征。　　子宮萎縮　　子宮隨雌激素水平的增高而保持著豐滿，其外形像梨子。進入更年期後，隨雌激素水平的逐漸下降，子宮開始萎縮，絕經十幾年後，一些女性的子宮竟可縮小到拇指般大。一些放環女性在絕經後未及時取出節育環，往往會因此出現相應癥狀。子宮從經量、經期紊亂開始，最終以絕經而告終，婦女的生育能力到此畫上了句號。　　外陰萎縮　　隨著青春發育，在雌激素作用下，外陰部位明顯豐滿，分泌物增多，加上處女膜的存在，起到了保護內生殖道的作用。更年期後，尤其接近絕經期時，外陰的萎縮日趨明顯，水分減少，彈性變差，外陰不再飽滿，分泌物減少，走路時在內褲的摩擦下，外陰容易受損而發炎。由於陰道口不再緊閉，形成菱形的豁口，陰道炎就在所難免。絕經後，這些癥狀更甚，因外陰炎造成的外陰瘙癢症更為常見。　　陰道萎縮　　一旦青春發育，陰道就開始發生顯著變化，尤其在婚後性的刺激下，陰道迅速變寬、變長，彈性變強，皺褶變多，分泌物增多，抵抗力增強，這均歸功於雌激素。進入更年期後，陰道彈性、分泌物量、抵抗力等均明顯下降，容易引起損傷，容易引起損傷。陰道從正常的酸性轉化為中性，自潔作用消失，陰道炎就隨之而來。乾燥的陰道還會造成性生活疼痛，甚至少量出血。　　盆腔內臟器下垂　　女性雖比男性多了一套內生殖器，但腹部並不膨隆，其各種器官都有一套穩定系統將其固定，即使在跑跳時也不會晃動。進入更年期後，雌激素水平下降，穩定系統功能退化，以致盆腔內生殖器以及附近的尿道、膀胱、腸等紛紛向下移，婦女的腹部也向前鬆弛膨隆，從而可能造成子宮脫垂、陰道膨出、脫肛、痔瘡及張力性尿失禁。一些婦女在笑、蹦跳甚至打噴嚏、咳嗽等突然增加腹內壓的動作後，小便就會從尿道口流出少許，沾濕內褲，令人十分尷尬。　　乳房萎縮　　青春期後，女性乳房像子宮內膜那樣，每月一次發生周期性變化，這種變化在排卵期（釋放出最高濃度雌激素）最為明顯。女性的乳房發育大小及豐滿情況常取決於雌激素的水平。進入更年期後，雌激素水平下降，導致乳房萎縮，使乳房下垂、乳頭向下，影響女性美。　　皮膚變化　　皮膚有許多雌激素受體，青春的煥發使皮膚飽滿、滋潤、有光澤，因此凝脂樣的皮膚和一頭秀髮成了青春活力的標誌。尤其是少婦，是女性一生中最美的階段，這均得益於雌激素的作用。但進入更年期後，尤其是絕經期後，女性的皮膚開始明顯缺少彈性和光澤，變干、變皺、易癢，各種色素沉著漸現，毛髮變得乾枯和灰白，外觀上的衰老癥狀日益明顯，其影響不可低估。　　如果說雌激素缺乏在近期造成的是一些難言的麻煩，那麼，它對女性生命質量的遠期影響則更不可低估。一些疾病的發生，往往與多簣人外因素的作用有關，其中雌激素水平低下往往是一個不可忽視的重要原因。目前歐美國家女性流行利用阿若婭進行補充調節,並達到美容的效果,延緩衰老。由於這些疾病或癥狀往往發生在絕經後的幾年甚至十幾年後，因此，人們很少把這些疾病與雌激素缺乏聯繫起來。事實上，雌激素缺乏導致的疾病已波及內科、骨科、精神科、眼科、口腔科和外科。　　冠心病發病率顯著增高　　絕經前的女性冠心病發病率極低，僅7‰，即100個人中不到1個。而同齡男性的發病率竟高達48‰，兩者相差近7倍。究其原因，就是絕經前的女性卵巢能產生雌激素，它使血管不易硬化，血脂不易升高，無疑成了女性的保護傘。而一旦進入更年期，尤其是絕經後，雌激素水平急劇下降，這頂「保護傘」就不存在了。於是，心腦血管病發生率迅速升高。與此同時，三醯甘油、膽固醇和低密度脂蛋白也顯著升高。　　骨質疏鬆悄然流行　　雌激素參與女性骨骼的形成，將鈣納入骨中，骨骼堅硬度隨之上升。反之，當雌激素水平下降，可導致逆向的變化，骨骼中的鈣逐漸流失，以絕經後1～7年的流失速度最快，每年流失達2%～3%，高的甚至可達71%。骨鈣流失的結果是導致骨質疏鬆，骨折也就在所難免了。有的年輕人因種種原因切除了雙側卵巢，次年骨密度竟下降了10%，這是最好的佐證。　　阿爾茨海默病不時光顧　　在導致阿爾茨海默病（曾用名「早老性痴呆」）的眾多病因中，除血管因素（如腦卒中）外，缺乏雌激素已被發現是一個重要因素。近年的研究進一步發現，此病在絕經過早的女性身上的發生機會遠遠超過絕經晚的女性。而在美國，給絕經後的婦女補充雌激素後，阿爾茨海默病的發病率竟奇蹟般地下降了54%。一些研究還證實，雌激素確能改善腦血流量，保護腦神經元和修復受損的神經元，這對於一個已步入老齡化的社會具有極大的意義。　　牙齒脫落接二連三　　牙齒脫落的發生也與骨質疏鬆異曲同工。90年代起，美國對幾千外婦女進行了連續12年的觀察，發現雌激素缺乏的女性落齒率高，而補充雌激素者落齒率明顯下降。平均每使用4.2年雌激素，就可多保留一顆牙齒。另對80歲老婦進行的研究發現，補充雌激素者比不補充者平均多3.6顆牙，雌激素的保牙作用顯而易見。　　弱視失明危機四伏　　白內障、視網膜黃斑變性是眼科門診中就診率極高的疾病，在老年女性中的發生率更明顯增高，其惡果即是弱視和失明。研究表明，65歲以上女性若補充雌激素，白內障發生率將明顯低於不補充雌激素者。有趣的是，月經初潮較遲者白內障的發生率也比一般女性高。此外，絕經後，女性視網膜黃斑變性的危險度迅速上升，在75歲以上女性中的發生率比男性高1倍以上。　　結腸腫瘤躍居第三 　　據統計，在40歲後的女性中，結腸癌的發生率第5年就翻1倍。結腸癌已居女性易患腫瘤的第三位，其病死率也排名第三。從1995年起，美國醫學家對雌激素與結腸癌關係進行了研究，結果發現，使用雌激素者的結腸癌發病危險係數從0.71下降到0.55。　　聲帶受損聲音變粗　　一些國家的著名女高音歌唱家，從絕經期起會發生高音部分唱不出的情況。經研究，這也與絕經後雌激素缺乏有關。　　掃清「近憂」杜絕「遠慮」　　綜上所述，雌激素水平下降，將給女性帶來難言的近期麻煩和遠期影響，這是一種退行性變化。　　35歲以後女性大多需要補雌激素　　因此，如果想延長雌激素這把「保護傘」的壽命，適量適時補充雌激素是個好選擇。　　凡是有失眠、潮熱、多汗、陰道乾澀、心悸、情緒不穩定等更年期癥狀的女性都可以在醫生的指導下適當補充雌激素。「大多數絕經期女性都有此需求。而且，在絕經早期就適當補充雌激素，對於女性進入絕經期後的健康是非常有利的。」

[編輯本段]雌激素 estrogen

　　不論來源如何，凡具有動情素作用的物質均稱為雌激素。動情素當然更不用說，其代謝產物的一部分（例如馬烯雌酮、馬萘雌酮等）及其取代物（例如乙基雌二醇等）的雌烷系的C18類固醇，最初均系來自動物，不過其中也有的存在於椰子的果實和瀝青等與動物毫無關係的一些地方。另外，作為雌激素的物質還有完全可以通過合成而取得的不含類固醇結構的物質，諸如1，2-二苯乙烯衍生物的乙烯雌酚和己雌酚（hexestrol）、苯雌酚（benzestrol），以及氧化雌酮類的D環而被開環的道益氏酸（doisyno-lic acid）系物質，或雌烷的D環變為六環的同型雌酮等。有關這些結構不同而作用相同的原因目前尚不清楚。雌激素的鑒定法有Allen-Doisy試驗和子宮重量法。由於試驗方法和給予激素方法的差異，所得結果不一定相同。都是以0.1微克純雌酮所引起的動作用（陰道上皮角質化）作為一國際單位（IU）。而對苯甲酸鹽的製劑，則從雌二醇的苯甲酸鹽0.1微克作為標準。

[編輯本段]雌激素的藥理作用

　　1 、卵巢 直接作用，雌激素可以刺激卵泡發育；間接作用，雌激素血濃度的高低可以促進或抑制促性腺激素的釋放，從而間接影響卵巢功能。　　2 、輸卵管 雌激素能加速卵子在輸卵管的運行速度。　　3 、子宮 雌激素對子宮內膜和平滑肌的代謝有明顯促進作用。　　4 、肧泡 適量的雌激素為肧泡著床所必需。　　5 、陰道 雌激素可促進陰道上皮基底層細胞增生、分化、成熟以及角化和引起核緻密變化。　　6 、乳腺 雌激素不僅可以刺激人類乳腺導管的生長，也能促進乳腺腺泡的發育及乳汁生成。　　7 、蛋白代謝 雌激素一方面可以刺激腎上腺皮質激素分泌和對抗生長激素的作用，表現為促進蛋白分解；另一方面，對肝臟則有蛋白同化作用，可以刺激多種血漿蛋白的合成。　　8 、骨骼 雌激素有促進骨質緻密的作用，但能使骨垢提早閉合和骨化而影響骨的長度增加。絕經期婦女可用雌激素治療骨質疏鬆症。　　9 、心血管 雌激素可以降低血管通透性，降低血清膽固醇。

[編輯本段]雌激素對女性起什麼作用

　　實際上，女性除了生殖系統和雌激素有關，體內很多組織器官都有它的靶器官，比如神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統等等。這些系統或者組織裡面都能跟雌激素起作用，所以在女孩發育成熟的過程中這些系統也缺少不了雌激素的作用。　　然而，人類出生、生長、發育、成熟後逐步衰老直至死亡，是不可抗拒的自然規律。人類從成熟走向衰退的過程中，女性卵巢功能就會逐漸衰退，雌激素水平下降，羅醫生說，女性從35歲開始卵巢功能就開始走下坡路了，這時候表現還不明顯，只是激素水平有一些波動。但是到了更年期，整個雌激素水平會完全下降，到完全絕經後雌激素水平會非常低，接著月經以及生育功能會隨著消失。目前歐美國家女性流行利用阿若婭進行補充調節,並達到美容的效果,延緩衰老。一般來說，女性45歲以後由於體內雌激素分泌減少，出現一系列更年期癥狀，出現輕重不等的、以植物神經系統功能紊亂為主的更年期綜合征。

[編輯本段]如何科學補充雌激素？

　　曾經在國外風靡流行的便是雌激素療法，這種方法的確能快速有效的補充雌激素，但是其副作用巨大。2002年7月9日，美國衛生官員宣告他們已經暫時停止了一項大型的更年期婦女補充激素的研究，因為這類藥物使得婦女心臟病發作的風險增加了29%。這個大型研究就是著名的的婦女健康啟動項目，整個項目耗資7.25億美元。目前歐美國家女性流行利用阿若婭進行補充調節,並達到美容的效果,延緩衰老。而後科學家發現了一種新的雌激素—植物雌激素　　植物雌激素(Phytoestrogen)是指某些能結合併激活哺乳類動物及人類的雌激素受體，從而具有雌激素樣和或抗雌激素活性的植物活性成分。植物雌激素對機體具有類雌激素和抗雌激素活性的雙重作用。　　現代醫學研究表明通過食物也可以補充雌性激素，主要有新鮮蜂王漿、亞麻籽、穀類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品，也含有一定量的雌激素，建議愛美的女士可以在生活中多食用。　　個別雌性激素嚴重偏低者可以在醫生的指導下服用雌性激素藥品，不可擅自補充，服用不當者可能導致身體內分泌失調，口服類的藥品，容易損傷生殖器官。

[編輯本段]雌激素的生理作用

　　1.促使子宮發育，肌層變厚，血運增加，並使子宮收縮力增強以及增加子宮平滑肌對催產素的敏感性；　　2.使子宮內膜增生；　　3.使宮頸口鬆弛，宮頸粘液分泌增加，質變稀薄，易拉成絲狀；　　4.促進輸卵管發育，加強輸卵管節律性收縮的振幅；　　5.促進陰道上皮細胞增生和角化，陰唇發育、豐滿；　　6.促進乳腺管增生，乳頭、乳暈著色。促進其他第二性徵的發育；　　7.雌激素對卵巢的卵泡發育是必需的，從原始卵泡發育到成熟卵泡，均起一定的作用；有助於卵巢積儲膽固醇；　　8.雌激素通過對下丘腦的正負反饋調節，控制腦垂體促性腺激素的分泌；　　9.促進鈉與水的瀦留；　　10.促進骨中鈣的沉積，青春期在雌激素影響下可使骨骺閉合；絕經期後由於雌激素缺乏而發生骨質疏鬆。　　1、植物雌激素：　　通過胃腸道複雜的多糖代謝轉化成有雌激素活性的化合物。植物雌激素（phyto-oestrogens­）主要有3類：異黃酮類（isoflavone­s）、木酚素類（lig-nans）和coumestans­，均含在植物及其種籽里。植物雌激素的分子結構與哺乳動物雌激素結構相似，是一類具有類似動物雌激素生物活性的植物成分，它們對激素相關疾病有廣泛作用，尤其對乳腺癌、前列腺癌、絕經期綜合征、心血管病和骨質疏鬆有一定的預防作用。雖然被人們稱為植物性雌激素，其實它們本身不是激素。異黃酮活性成分，也就是天然的植物雌激素，其結構與女性體內的雌激素相似，可以起到模擬、干擾、雙向調節內分泌水平的生理化作用，給廣大女性追求健康、遠離煩惱帶來了新的希望。 植物雌激素是從植物尤其是豆類植物中提取的可以替代雌激素的作用並同時防止雌激素不良反應的發生。　　2、動物雌激素　　動物體內提取的雌激素。例如從馬尿中提取的雌激素。雌激素主要有雌二醇、雌三醇、雌酚等,是由卵巢分泌的雌激素。雌激素是一類有廣泛生物活性的類固醇化合物，它不僅有促進和維持女性生殖器官和第二性徵的生理作用，並對內分泌系統、心血管系統、肌體的代謝、骨骼的生長和成熟，皮膚等各方面均有明顯的影響。 由於動情激素的分泌，能滋潤皮膚、亮麗頭髮，並促使乳房發育增大，體現出優美的身體曲線。因此動情激素是對女性保持青春和女性第二特徵所必不可少的微量元素。 動情激素除對美容方面具有重要作用外，與人類健康也有著密切的聯繫。更年期綜合症、動脈硬化、腦血管阻塞、骨質疏鬆症、早老性痴呆症、怠倦、腰痛、肩酸、性冷淡、月經不調、不規則經血、無月經、不孕症，乳房發育不良、皮膚乾燥、暗黃、粗糙、失去彈性，出現皺紋、黃褐斑等等都與體內動情激素分泌低下導致內分泌失調有關。 如上所述，動情激素對女性來說是一種非常重要的微量元素。但體內動情激素的分泌隨著年齡的增長不斷減少。而且動情激素無法通過食物進行體外補充，這是因為動情激素只能在人體或動物體內自己生成。　　雌激素的安全性，一直是很有爭議的。很多科學家發現，雌激素可以增加婦科腫瘤的發病率，但是還有一些科學家認為長期服用雌激素，不能引發婦科腫瘤。但是美國政府FDA公告稱，長期服用合成雌激素，婦科腫瘤發病率提高20%，所以服用雌激素是要科學選用的。

[編輯本段]雌激素偏低的治療

　　激素療法誕生於上世紀四十年代，主要用於改善更年期綜合症，僅在美國就有超過40% 的更年期婦女服用雌性激素替代藥物。但在我國僅有1%的更年期婦女接受雌激素療法。公眾對這種治療手段還不熟悉，特別是有些更年期綜合症患者對治療的安全性有顧慮。目前歐美國家女性流行利用阿若婭進行補充調節，並達到美容的效果，延緩衰老。尤其是口服類的補充治療，可能會帶來癌變。　　在國外，婦女服用雌激素有幾十年的歷史，雌激素確實在改善更年期婦女的生活質量方面起到很大作用。因為雌激素治療的好處曾一度被誇大，使用範圍被擴大，曾經造成濫用。1997年美國女性健康啟動研究協會進行了一項臨床實驗，結果表明長期使用雌激素會對婦女增加心腦血管疾病及乳腺癌的風險。

[編輯本段]雌激素影響男性精子質量

　　雌激素會對男性生殖系統產生明顯影響，包括影響雄激素的水平，引發睾丸組織結構變化，引起睾丸癌，降低精液中的精子數量，造成男性乳房發育，導致內分泌紊亂。男性短期服用含有雌激素的藥物並不會對生殖系統造成明顯影響，但長期接觸生活中含有雌激素的物品，則會對生殖健康造成較大危害。如部分男性護膚時隨意使用女性化妝品。這些專門為女性研製的化妝品中，有些含有一定的雌激素，長期使用會對男性生殖健康產生損害，造成性腺功能低下。

[編輯本段]中國婦女的雌激素缺乏情況

　　據統計中國婦女在35歲後雌激素會出現缺乏情況。　　主要出現以下四大癥狀：　　一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的癥狀。　　在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處於無政府狀態。　　二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的癥狀之一。　　更年期婦女說這種感覺簡直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌， 心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反覆做心電圖檢查，做 24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現為竇性心動過速。　　三、精神、神經癥狀表現異常。　　如焦慮、抑鬱、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭髮里爬來爬去，很難受，經皮膚科檢查卻並無異常發現。　　四、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期癥狀。　　研究表明，更年期綜合症的表現不同，這種酸痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丟失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們站直了，別趴下。這樣豎脊肌就必須持續緊張，對抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續收縮不緩解，則腰酸背痛。如果骨質疏鬆繼續發展，則有可能發生骨質疏鬆性骨折。

[編輯本段]消雌激素缺乏的方法

　　更年期的治療辦法有很多種，有心理治療，主要是排除心理方面的低落感；藥物治療，補充化學雌激素的療法，下面介紹一種安全有效的治療更年期的方法：　　提取來源：大豆胚芽　　產品狀態：淡黃色粉末　　含量：40%　　檢測方法：HPLC　　功效：女性性冷淡，愛液少，陰道乾澀，更年期綜合症　　應用：口服固體製劑　　大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次生代謝產物，是生物黃酮中的一種，也是一種植物雌激素。它主要分布於大豆種子的子葉和胚軸中，種皮中含量極少。80%-90%的異黃酮存在於子葉中，濃度為0.1%-0.3%。胚軸中所含異黃酮種類較多且濃度較高，為1%-2%，但由於胚只佔種子總重量的2%, 因此儘管濃度很高, 所佔比例卻很少(10%-20%)。　　大豆異黃酮是一種植物雌激素，系由大豆及黑豆等豆類植物中提煉而出，對人體健康十分有益，尤其與女性一生的健康關係更為密切。　　長期的臨床實驗證明：大豆異黃酮對低雌激素水平者，表現弱的雌激素樣作用，可防治一些和激素水平下降有關的疾病的病症，如更年期綜合征、骨質疏鬆、血脂升高等；對於高雌激素水平者, 表現為抗雌激素活性, 可防治乳腺癌、子宮內膜炎, 具有雙向調節平衡功能。　　研究發現，中年婦女雌激素水平下降很快，而補充植物雌激素可確保骨質量、骨密度，以預防骨質疏鬆。雌激素水平的下降和波動，易導致植物神經系統功能紊亂，如出現煩躁、失眠、心血管功能失調、記憶力減退等癥狀。所以，雌激素在女性的一生中起著十分重要的作用，中年後補充大豆異黃酮這種安全、有效的植物雌激素，將會大大提高中老年女性的生活質量。　　目前對付乳腺癌的最好辦法是預防。現代醫學研究表明，少吃豬肉等動物脂肪、堅持體育鍛煉、多食大豆製品，是當前逆轉女性乳腺癌發病率持續上升的三大出路。我國流行病學調查也表明，多吃大豆蛋白可以降低患乳腺癌的危險性。據研究，如一天攝入大豆製品佔總食物量的2-4%，患乳腺癌的危險性可降低50%。　　為了降低乳腺癌的發病率，美國醫學專家也進行了長期的跟蹤研究。他們發現，豆奶中富含的異黃酮可阻斷新血管形成，杜絕為癌細胞提供「給養」，使其「餓死」。為此，美國食品與藥品管理局(FDA)已建議每人每天至少應攝入四杯豆奶　　百愛精製大豆異黃酮，每瓶120片，每片含異黃酮50mg、鈣3毫克、維生素D3、維生素E。水溶性鈣可防治骨質疏鬆、維生素D3有利於鈣吸收、維生素E能防止衰老防皺祛斑。百愛精緻大豆異黃酮是運用高科技現代生物技術精製而成，活性高、安全、易吸收。其質量標準已達國際領先水平，能有效預防女性卵巢功能衰退，消除或推遲更年期的到來，讓中年女性煥發無窮的魅力。
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